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#しなきゃ medias

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上がらない脚🐷🤣
ヨガポーズ🧘‍♀️🧘‍♂️すごいね🎶
楽しそう😃🐷❤️
#今日は #よく頑張りました #✌ #たくさん #ご褒美 #しなきゃ #😛 #ツバ子ちゃん #ヨガポーズ #チャレンジ #🐷 #青空の下 #ヨガ #憧れる #がしかし #猛暑 #夏 #☀️ #いつか #親子 #やりたい #🧘‍♀️ #🎶 #やりたいことリスト #またまた #増えた #😅
楽チンなサンダルを購入❤
#夏 #heartmarket #ドット #他にも #服買ってもうた #節約 #しなきゃ
自分に
毎日
タイトルを付けて生きると面白い☺

健康寿命を延ばすが
勝ち組の仲間入り💪

#色々書きたい 
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#不味い 
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#人間 
#変わる
いまさら過ぎるけど、#北海道グルメ 🍽💓😋
↓
↓
1日目の夜は、北海道らしくジンギスカン !
塩ダレおいしかったーーー!
↓
↓
2日目の朝は、ホテルのバイキング!
朝から食べ過ぎた😂いくらやサーモンかけ放題だったから、もう一杯って思ったけどさすがに無理やった…
↓
そんな感じで食べ過ぎたんで、お昼抜きでスタバで!
ほうじ茶のやつずっーとやってて欲しい♡
↓
この日の夜は写真撮ってないけど、回転寿しでした。
↓
↓
3日目は、遅めの朝ごはんとお昼でいくらサーモン丼を食べ最後の北海道を満喫😘

どっか行ったりとかはなかったけど、いっぱい食べれてひぃおばあちゃんも元気そうでよかったー!っていう旅行でした✈️ #北海道#旅行#おいしい #たべもの#いっぱい食べた #ダイエット#しなきゃ#夏が怖い
#今年98歳 #ひぃおばあちゃん #めちゃくちゃ元気#うちも#負けてらんない
#結局#teamnacs #好き#には会えなかった
いまさら過ぎるけど、#北海道グルメ  🍽💓😋 ↓ ↓ 1日目の夜は、北海道らしくジンギスカン ! 塩ダレおいしかったーーー! ↓ ↓ 2日目の朝は、ホテルのバイキング! 朝から食べ過ぎた😂いくらやサーモンかけ放題だったから、もう一杯って思ったけどさすがに無理やった… ↓ そんな感じで食べ過ぎたんで、お昼抜きでスタバで! ほうじ茶のやつずっーとやってて欲しい♡ ↓ この日の夜は写真撮ってないけど、回転寿しでした。 ↓ ↓ 3日目は、遅めの朝ごはんとお昼でいくらサーモン丼を食べ最後の北海道を満喫😘 どっか行ったりとかはなかったけど、いっぱい食べれてひぃおばあちゃんも元気そうでよかったー!っていう旅行でした✈️ #北海道 #旅行 #おいしい  #たべもの #いっぱい食べた  #ダイエット #しなきゃ #夏が怖い  #今年98歳  #ひぃおばあちゃん  #めちゃくちゃ元気 #うちも #負けてらんない  #結局 #teamnacs  #好き #には会えなかった 
長いこと使ってます。
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でもピンクのMacBookがあるのですね?😩欲しい。。
最近バッテリーの減りが早くて🔋🌀
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でも秋冬にお引越しなので、極力物は減らしていかないと😶☁️☁️
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#mac
#macbook
#makbookair 
#欲しい 
#欲しいもの 
#でも 
#お引越し 
#準備
#しなきゃ
날보고 웃지 말아줘... 나 밥먹잖아ㅠ
I'm on a seafood diet! I SEE FOOD and I EAT it!! ダイエットしなきゃ...洋服キツい😖
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#diet#fail#guilty#food#fat#loose#weight#지방이#나를보고#웃네#죄책감#옷안맞아#🐷#꿀꿀#다이어트#하고만다#오늘만#먹을게#그와중에#햄버거#땡기네#ダイエット#洋服#キツい#罪悪感#失敗#運動#しなきゃ#今日だけ#食べる
今月中に期間限定の3000ポイント 失効するらしいです😨

ネットで調べたら失効期間が短いポイントから使用されると書いてあったのに 未だ期間限定の3000ポイント残ってて😨

どうしたら期間限定ポイント使えるんかな😆

#ポイント#今までも#失効してた#勿体ない#知らない#学習#しなきゃ#ローソン#ご存知方#よろしくお願い致します#dカード#ポインコ#可愛い#とか#言ってる場合じゃない
今月中に期間限定の3000ポイント 失効するらしいです😨 ネットで調べたら失効期間が短いポイントから使用されると書いてあったのに 未だ期間限定の3000ポイント残ってて😨 どうしたら期間限定ポイント使えるんかな😆 #ポイント #今までも #失効してた #勿体ない #知らない #学習 #しなきゃ #ローソン #ご存知方 #よろしくお願い致します #dカード #ポインコ #可愛い #とか #言ってる場合じゃない 
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Thu.19.Jul.2018
*
おはよ〜ございます😊
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5時に目覚まし⏰かけたのに…さすがに3日目💦起きれなかった😵💦
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7時前〜〜すでに暑い😵☀️💦💦これから先…思いやられるなぁ〜〜早く寝れたら1番いいのだけれど、とおーちゃん帰宅23時半頃やからどうしても寝るのは24時回る😫💦💦
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ちみらのためにもかあーちゃん早起きせなね〜✌️
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3枚目pic…なんじゃこれ〜〜?!ミミズではなさそう?デッカいナメクジ??どっちにしてもグロテスク😱🤭
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#dog #doglove #doglife #dogstagram #miniaturedachshund #多頭飼い #兄弟犬 #ミニチュアダックス #デカチュアダックス #チョコタンダックス #わんこ大好き #わんこ大好きな人と繋がりたい #いぬすたぐらむ #わんこのいる生活 #朝散歩 #暑い #早起き #しなきゃ #今日も猛暑日 #グロテスク #ナメクジ #ミミズ #熱中症には気をつけて
** Thu.19.Jul.2018 * おはよ〜ございます😊 * 5時に目覚まし⏰かけたのに…さすがに3日目💦起きれなかった😵💦 * 7時前〜〜すでに暑い😵☀️💦💦これから先…思いやられるなぁ〜〜早く寝れたら1番いいのだけれど、とおーちゃん帰宅23時半頃やからどうしても寝るのは24時回る😫💦💦 * ちみらのためにもかあーちゃん早起きせなね〜✌️ * 3枚目pic…なんじゃこれ〜〜?!ミミズではなさそう?デッカいナメクジ??どっちにしてもグロテスク😱🤭 * #dog  #doglove  #doglife  #dogstagram  #miniaturedachshund  #多頭飼い  #兄弟犬  #ミニチュアダックス  #デカチュアダックス  #チョコタンダックス  #わんこ大好き  #わんこ大好きな人と繋がりたい  #いぬすたぐらむ  #わんこのいる生活  #朝散歩  #暑い  #早起き  #しなきゃ  #今日も猛暑日  #グロテスク  #ナメクジ  #ミミズ  #熱中症には気をつけて 
勉強するつもりだったけど、、笑笑
めちゃ食べちゃった😝
絶対明日からは勉強する!!
でも、今日楽しかった!やっぱり友達と遊ぶのが一番いい!
#イオン #寿司 #美味しい #大好き #ご飯 #友達 #試験 #やばい #勉強 #しなきゃ #먹스타그램 #시험기간
交渉成立‼️
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昨日映画見にいったから来週海🏖行こうだって✨
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よかった〜〜
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行ける時に色々いって遊んどかなきゃだもんね✨🙄
#休日#インドア#アウトドア#とりあい#今#やりたいこと#沢山#しなきゃ#貯金#後回し#なんとかなる#1日#1日#楽しく#生きよう#✨
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yesterday.
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ばぁちゃん家の帰りにバスケしてきました!🏀
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いつもは人が多くて列ができるほどだけど今日は暑さのせいなのか全く人がいなくて貸切状態でした😆💕
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半年もバスケしてなかったらやっぱりシュート率も体力も落ちてる💦💦
定期的に運動しなきゃ元の体力に戻らないな(‐ω‐;)チーン
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#バスケ #バスケットボール #バスケットゴール #バスケット #ばぁちゃん家 #自然豊か #落ち着く #運動 #しなきゃ #やばい #basketball #みっつーぐらむ #いいね #instagram #instagood #instapic #instaphoto #instalike 
実際の写真には私が変なポーズしてたのでカットしました笑
これも直さないけんな🤔💭
あと、筋肉痛なうです😅💧
. yesterday. . ばぁちゃん家の帰りにバスケしてきました!🏀 . いつもは人が多くて列ができるほどだけど今日は暑さのせいなのか全く人がいなくて貸切状態でした😆💕 . 半年もバスケしてなかったらやっぱりシュート率も体力も落ちてる💦💦 定期的に運動しなきゃ元の体力に戻らないな(‐ω‐;)チーン . #バスケ  #バスケットボール  #バスケットゴール  #バスケット  #ばぁちゃん家  #自然豊か  #落ち着く  #運動  #しなきゃ  #やばい  #basketball  #みっつーぐらむ  #いいね  #instagram  #instagood  #instapic  #instaphoto  #instalike  実際の写真には私が変なポーズしてたのでカットしました笑 これも直さないけんな🤔💭 あと、筋肉痛なうです😅💧
暑すぎ、、☀︎ 外に出るのなんて通勤帰宅する時だけなのにヘトヘト😔
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#夏#暑い#熱中症対策#しなきゃ#体調に気をつけて#今日も頑張りましょう#通勤#新宿ルミネエスト#アパレル#apparel#fashion#eclin#f4f#instagood
安定の楽しさ♡♡♡
3枚目の顔なかなか好きだよ。

#渋谷 #原宿 #次は #宿泊学習 #しなきゃ
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根尾昂
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これだけワクワクさせてくれた球児はなかなかいない
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彼のいない夏は考えられない
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列島を魅了する夏にしてくれ!
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#根尾昂 #大阪桐蔭 #高校野球 #甲子園 #neo #神童
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#根尾昂#がいなくなったあとの#ネオロス#が怖い#新たな原石を発掘#しなきゃ
連日の猛暑の中みんな頑張ってます💪道は砂ぼこり…匂いもすごい💦犬の散歩はちょっと遠出🐕
#西日本豪雨 #愛媛県#大洲市 #水害 #まだまだこれから #ちょっとずつ #しなきゃ #頑張ろう #体重激減#ボランティアさんありがとう
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2018.07.16...。
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#TOREZOA
顔出し来たーの\(^^)/
もう 5年前後 経つんかなーっ?(´・∀・)
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呑みに出るようになったときから
お世話になってる お店♡*⇝
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時間経つの早ーあい(´・д・`)
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真面目にダーツ投げてないわりには
程よくグルーピング良くて安心(笑)
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そろそろ ちゃんとダーツ再開しなきゃあ(´・д・`)
.
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#休日 #満喫 #ダーツ #darts
#ダーツ女子 #そろそろ #真面目に
#再開 #しなきゃ #唯一 #長く
#続いてる #趣味 #ダーツ好きと繋がりたい 
#お酒 #お酒好きな人と繋がりたい
. 2018.07.16...。 . #TOREZOA  顔出し来たーの\(^^)/ もう 5年前後 経つんかなーっ?(´・∀・) . 呑みに出るようになったときから お世話になってる お店♡*⇝ . 時間経つの早ーあい(´・д・`) . 真面目にダーツ投げてないわりには 程よくグルーピング良くて安心(笑) . そろそろ ちゃんとダーツ再開しなきゃあ(´・д・`) . . #休日  #満喫  #ダーツ  #darts  #ダーツ女子  #そろそろ  #真面目に  #再開  #しなきゃ  #唯一  #長く  #続いてる  #趣味  #ダーツ好きと繋がりたい  #お酒  #お酒好きな人と繋がりたい 
今夜のおやつシリーズ♡

霧笛楼さんのフルーツタルト✨

こんな時間だけど、、いただきました‼

お、美味しい!! フルーツ🍓🍒沢山、カスタードとパイ、タルト生地も美味しい‼さすが霧笛楼✨

文字も可愛い(*´ェ`*) これはお土産やプレゼントにオススメです😍✨ #おやつ #夜のおやつ #霧笛楼 #中華街 #フルーツ #フルーツタルト #タルト #ケーキ #ホールケーキ #美味しい #リピート決定 #おすすめ #スイーツ #cafe #cake #おうちcafe #おうちカフェ #sweets #最近 #夜スイーツ #炭水化物 #多め #明日も #頑張って #ウォーキング #しなきゃ #カフェ
今夜のおやつシリーズ♡ 霧笛楼さんのフルーツタルト✨ こんな時間だけど、、いただきました‼ お、美味しい!! フルーツ🍓🍒沢山、カスタードとパイ、タルト生地も美味しい‼さすが霧笛楼✨ 文字も可愛い(*´ェ`*) これはお土産やプレゼントにオススメです😍✨ #おやつ  #夜のおやつ  #霧笛楼  #中華街  #フルーツ  #フルーツタルト  #タルト  #ケーキ  #ホールケーキ  #美味しい  #リピート決定  #おすすめ  #スイーツ  #cafe  #cake  #おうちcafe  #おうちカフェ  #sweets  #最近  #夜スイーツ  #炭水化物  #多め  #明日も  #頑張って  #ウォーキング  #しなきゃ  #カフェ 
2018.7.15
今日のミトン🐶
*
にぃに👦と、おとん👨が
愛知遠征から帰ってきて
ピョンピョン💨💨ジャンプで大歓迎😆💕
おとん👨も嬉しそうに抱っこしたら...
"冷てぇ❗❗"
思わず、チビってしまった💧
ミトン🐶なのでした〰😂
*
そのあと嬉しくて
にぃに👦の足に噛みついていました😂
*
*
暑い中、子供たちも頑張りました😊
監督さん、コーチさん、
お世話して下さったスタッフの方々、
応援して下さった保護者の方々、
すべての方々に、感謝します🙇
これからも、よろしくお願いします🙏
*
*
*
#木下杯#3位#強い相手#頑張ったね#チームのため#もっと#練習#しなきゃ#言っても#右から左#にぃに#中2#野球#野球少年#野球少年の父#野球少年の母#小松加賀#リトルシニア#Facebook#素敵すぎる#年中#反抗期#何とかならんかね#カッコだけ#おかん#お手伝い#できなくて#すみません 🙇💦#ミトン🐶#トイプードル
2018.7.15 今日のミトン🐶 * にぃに👦と、おとん👨が 愛知遠征から帰ってきて ピョンピョン💨💨ジャンプで大歓迎😆💕 おとん👨も嬉しそうに抱っこしたら... "冷てぇ❗❗" 思わず、チビってしまった💧 ミトン🐶なのでした〰😂 * そのあと嬉しくて にぃに👦の足に噛みついていました😂 * * 暑い中、子供たちも頑張りました😊 監督さん、コーチさん、 お世話して下さったスタッフの方々、 応援して下さった保護者の方々、 すべての方々に、感謝します🙇 これからも、よろしくお願いします🙏 * * * #木下杯 #3位 #強い相手 #頑張ったね #チームのため #もっと #練習 #しなきゃ #言っても #右から左 #にぃに #中2 #野球 #野球少年 #野球少年の父 #野球少年の母 #小松加賀 #リトルシニア #Facebook #素敵すぎる #年中 #反抗期 #何とかならんかね #カッコだけ #おかん #お手伝い #できなくて #すみません  🙇💦#ミトン 🐶#トイプードル 
1時間ほどチャリーのお掃除🚲✨
「え?これでほんまに綺麗なったんかいな」思われるかもですがw
この子は4年で総額40〜50万円分くらいの交通費は浮いてるやろってくらい乗りましたね🚲
昨日は久々に落ち込んだ分、お掃除で気分転換なりました✨✨
#GIANT
#ジャイアント
#自転車
#チャリ
#チャーリー
#友達は
#毎回ちょっと汚れるたびに
#ちゃんと
#拭いてる
#私は半年に1〜2回
#モノは大切に
#しなきゃ
#今年こそ
#しまなみ海道
#サイクリング
#行きたい
#拭いた
#雑巾
#まっくろけ
#そんだけ汚れてんねんな
1時間ほどチャリーのお掃除🚲✨ 「え?これでほんまに綺麗なったんかいな」思われるかもですがw この子は4年で総額40〜50万円分くらいの交通費は浮いてるやろってくらい乗りましたね🚲 昨日は久々に落ち込んだ分、お掃除で気分転換なりました✨✨ #GIANT  #ジャイアント  #自転車  #チャリ  #チャーリー  #友達は  #毎回ちょっと汚れるたびに  #ちゃんと  #拭いてる  #私は半年に1 〜2回 #モノは大切に  #しなきゃ  #今年こそ  #しまなみ海道  #サイクリング  #行きたい  #拭いた  #雑巾  #まっくろけ  #そんだけ汚れてんねんな 
❤️❤️めっちゃ嬉しい❤️❤️
#久々 #セブンイレブン #北極ラーメン #もっと #買いだめ #しなきゃ#ww
トリミングに行ったら
お洋服も届いたぁ😍😍😍 ということで☺❣️
いろいろ着てもらいました🎀

#トイプードル 
#トイプードル大好き 
#トイプードル多頭飼い 
#トリミング 
#かわいい #オシャレ大好き 
#今日は #お出掛け 
#暑くて #溶けるよね 
#暑さ対策 #しなきゃ
風邪ひいた😷
夏風邪はバカがひくって言うけど、
毎年 ひきますけど…|ω-`) チーン

ネコが一緒に寝てくれるのは嬉しいけど
暑い…。
息子も見守ってくれてる…
ネコ頭に乗せて。笑

#夏風邪
#夏風邪はバカがひく
#発熱
#節々痛い
#暑い
#ネコ
#ネコ頭に乗せる
#かわいいけど
#毛だらけ
#音楽の日
#見ながら安静
#明日には
#復活#しなきゃ!
友達の誘いで、声楽のコンサートを鑑賞してきました♪

歌がうまいって、うらやましい😳
最高の2時間でした!! 気づけば、
もうすぐ夏休み🍧 …の前にテストだ😱

#声楽#コンサート#歌#オペラ
#もうすぐ#テスト#だ#勉強#しなきゃ
#9899student#教員志望#小学校教員になる
#初志貫徹#負けない
お風呂上がりのダイキ✨
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髪の毛のびた🤣笑笑
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MV撮影までにカットしなきゃボサボサだわ🤣笑笑
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誰か大輝のカットしてくれないかな😚😚💕オシャレなイケメンに😚💕
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#撮影 #daiki #dance #dancer #mv撮影 #撮影モデル #kidshair #kidsmodel #kidsfashion #キッズモデル #cute #dance好き #髪の毛ボサボサ #カット #しなきゃ #カットモデル #募集してませんか #イケメンに #おしゃれに #おしゃれさんと繋がりたい #コレクション #ショー #撮影 #続く #夏休み #夏期講習 #あるよ #バタバタな日々 #小4
お風呂上がりのダイキ✨ ・ 髪の毛のびた🤣笑笑 ・ MV撮影までにカットしなきゃボサボサだわ🤣笑笑 ・ 誰か大輝のカットしてくれないかな😚😚💕オシャレなイケメンに😚💕 ・ ・ ・ #撮影  #daiki  #dance  #dancer  #mv撮影  #撮影モデル  #kidshair  #kidsmodel  #kidsfashion  #キッズモデル  #cute  #dance好き  #髪の毛ボサボサ  #カット  #しなきゃ  #カットモデル  #募集してませんか  #イケメンに  #おしゃれに  #おしゃれさんと繋がりたい  #コレクション  #ショー  #撮影  #続く  #夏休み  #夏期講習  #あるよ  #バタバタな日々  #小4 
セブンのチリスープはまった😊#最近の#ごはん#休憩#セブン#自炊#しなきゃ
kyokaちゃんws🔅
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ずっと受けたかったkyokaちゃんのws。。。
この前初めて受けれて、いつもやったことない感じですごい新鮮で楽しかったです!!!
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自分に足りないものがすごいあって
自分も頑張ろうと思えた1日でした🙋🏿‍♀️💥
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次はもっとレベルアップできるように頑張ります👊🏽❤︎
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#憧れの #kyoka #ちゃん#ws 
#いつもと違う #雰囲気で #すごい新鮮だった!
#かっこよすぎて #ほんとにやばかった #☻
#次も楽しみ #自分も #レベルアップ #しなきゃ #!!!
kyokaちゃんws🔅 ・ ・ ・ ずっと受けたかったkyokaちゃんのws。。。 この前初めて受けれて、いつもやったことない感じですごい新鮮で楽しかったです!!! ・ ・ 自分に足りないものがすごいあって 自分も頑張ろうと思えた1日でした🙋🏿‍♀️💥 ・ ・ ・ 次はもっとレベルアップできるように頑張ります👊🏽❤︎ ・ ・ ・ #憧れの  #kyoka  #ちゃん #ws  #いつもと違う  #雰囲気で  #すごい新鮮だった ! #かっこよすぎて  #ほんとにやばかった  #☻ #次も楽しみ  #自分も  #レベルアップ  #しなきゃ  #!!!
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はやくまた行きたい。。
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行けるって決まったらなんでも
頑張れるのに🙎
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#マツエク#三重#まつさか#そろそろ部屋の片付け#しなきゃ#20188712
日本で初めての日本語の発表😭👍、頑張ろぞ!#発表 #経営学部 #事業機会#やだ #やりたくない #しなきゃ #日本人たちの前に
(🧟‍♀️❤)
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これ結構お気に入り♡♡♡
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#instagood #instagood #f4f #l4l #fb #この感じが好き #お気に入りなの #あれ #深澤 #呼び出し #しなきゃ #いいね返し #いいねした人で気になった人フォローする #🧟‍♀️ #❤️
ついに梅雨明け☀️
今年一番の暑さ🌞汗だくで仕事頑張りました😁💦
#梅雨明け #夏到来 #海行きたい #筋トレ#しなきゃ #沖縄行きたい #workout #work #ダイエット
*
何だろ…
揺れる前に 目が覚めたんだよね
なので バッチリ分かっちゃった
ほんの数秒なんだけど
夜中に1人で経験する揺れは
怖いよぉ…
*
#地震#震度3#みんな#寝てる
#目が覚めた#まだ早い#二度寝#しなきゃ
最近トレーナーさんが増えたお陰でまた
Best1でトレーニング開始😊✨
スタッフさんも現在8人になりました✨
予約も取りやすくなりました🎶
好きな時間に出来る時が増えて個人的にも
助かってます😁✨
さぁ〜マッチョになろかな🤣
とりあえずボンキュッボンやな🎶
また髪短なった✂️
トリートメントもしてスッキリ✨
何故か夜ご飯がここになっちゃった😂

#密談 #お引越しします 
#毒素排出 #しなきゃ 
#マッサージ#加圧トレーニング 
#トレーナー #ダイエット
#美body #美くびれ
最近トレーナーさんが増えたお陰でまた Best1でトレーニング開始😊✨ スタッフさんも現在8人になりました✨ 予約も取りやすくなりました🎶 好きな時間に出来る時が増えて個人的にも 助かってます😁✨ さぁ〜マッチョになろかな🤣 とりあえずボンキュッボンやな🎶 また髪短なった✂️ トリートメントもしてスッキリ✨ 何故か夜ご飯がここになっちゃった😂 #密談  #お引越しします  #毒素排出  #しなきゃ  #マッサージ #加圧トレーニング  #トレーナー  #ダイエット  #美body  #美くびれ 
警報やったのにイオンで遭遇率たかすぎ。✋
抹茶~🌹ほうじ茶~🌹
電車とまったし。タクシーこんかったし。笑笑 
いいね青春って...。😎🤘 #hana #ぷりんと倶楽部 #警報 #雨 #電車止まった #タクシー #こんかった #こんちくしょー #面白かった #映画 #青春 #いいね #虹色デイズ #警報の日#良い子は #家で #待機 #しなきゃ #いけないのよ #抹茶 #ほうじ茶 #パフェ
警報やったのにイオンで遭遇率たかすぎ。✋ 抹茶~🌹ほうじ茶~🌹 電車とまったし。タクシーこんかったし。笑笑 いいね青春って...。😎🤘 #hana  #ぷりんと倶楽部  #警報  #雨  #電車止まった  #タクシー  #こんかった  #こんちくしょー  #面白かった  #映画  #青春  #いいね  #虹色デイズ  #警報の日 #良い子は  #家で  #待機  #しなきゃ  #いけないのよ  #抹茶  #ほうじ茶  #パフェ 
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2018.07.08...。
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懐かしい写真 出てきたから
謎に加工ってみた件😂🙌
.
いろいろ 色 飛びすぎた(꒪꒫꒪ )
.
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もーすぐ連勤 折り返し\♡/
はぁーん_(┐「ε¦)_
いい加減 先 見据えよう、、、
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#flumpool #聴きながら
#おやすみ #また #夕方に
#目覚める #そろそろ
#ダーツ #しなきゃ
グリーンカレー と 
パンケーキ 美味しかった 😋💗 #パンケーキ 
#グリーンカレー 
#明日からダイエット #再開 #しなきゃ 
#お腹いっぱい
🏌️‍♂️⛳
If my #chest is too big the downswing and impact are uncomfortable.
:
이제 가슴 좀작아져라~ 
다운스윙, 임펙트 때 #불편하다
:
내가 #을 은#아니지만 #사모님나이스샷
#아니 누나 #나이스샷
#다이어트중 #ㅠㅠ #골스타그램
:
#でかい #筋肉 は#要らない #です
#ゴルフ #ゴルフ好き #ゴルフ男子 
#ゴルフ練習 #しなきゃ
#ゴルフスタグラム #ゴルフ楽しい 
#ゴルフ場
:
#iamonadiet #daily #golfstagram #ilovegolf #fitness #golfing #golflife
🏌️‍♂️⛳ If my #chest  is too big the downswing and impact are uncomfortable. : 이제 가슴 좀작아져라~ 다운스윙, 임펙트 때 #불편하다  : 내가 #을  은#아니지만  #사모님나이스샷  #아니  누나 #나이스샷  #다이어트중  #ㅠㅠ  #골스타그램  : #でかい  #筋肉  は#要らない  #です  #ゴルフ  #ゴルフ好き  #ゴルフ男子  #ゴルフ練習  #しなきゃ  #ゴルフスタグラム  #ゴルフ楽しい  #ゴルフ場  : #iamonadiet  #daily  #golfstagram  #ilovegolf  #fitness  #golfing  #golflife 
雨相変わらず凄いですか?私の住んでいるところはあまり降らないので危機感ありませんが。みなさん気をつけてくださいね。今日は久々のお友達と約束。
そういえば今日は七夕だな🎋

#lunch#パンランチ#サラダセット#雨のせいか#小さい虫いっぱい#休日#七夕の願い事#しなきゃ
昨日は雨☔️で自転車乗れず🚲、今日から三日間は静岡へ🏔
残念だけど、仕事がんばろう🌞
.
腕の外側が日焼けしてきたなぁ😄🚲
.
ホテルが広い! 大の字になって寝れる〜😆🙌
.
#静岡#お仕事#頑張る#休日#雨#ホテル#シモンズ#ユニクロ#ワンピ#楽ちん#腕#日焼け#サイクルジャージ#半袖焼け#練習#したい#ポートレート#風#iPhonex#さまさま#おやすみ#早起き#しなきゃ#ロードバイク#乗りたい
昨日は雨☔️で自転車乗れず🚲、今日から三日間は静岡へ🏔 残念だけど、仕事がんばろう🌞 . 腕の外側が日焼けしてきたなぁ😄🚲 . ホテルが広い! 大の字になって寝れる〜😆🙌 . #静岡 #お仕事 #頑張る #休日 #雨 #ホテル #シモンズ #ユニクロ #ワンピ #楽ちん #腕 #日焼け #サイクルジャージ #半袖焼け #練習 #したい #ポートレート #風 #iPhonex #さまさま #おやすみ #早起き #しなきゃ #ロードバイク #乗りたい 
【顔出せない(T ^ T)】 魅力的な顔出し看板。
しかも顔出せる穴が二ヶ所あるしw

でも今日は1人で来たのでした。
残念(T ^ T)

#顔出し 
#顔出し看板 
#顔出しパネル 
#青森 
#八戸 
#残念 
#顔 
#出したかった 
#今度は 
#勇気を出して 
#誰かに 
#頼もうかな 
#怪しまれないように 
#しなきゃ 
#w
お花🌼🌸いっぱいでご機嫌かんた🐶だけど、ハムハムしたな〜💧
お口とあんよにピンクの花がくっ付いてた…😞
曇り☁️で、風も強かったけど楽しいお散歩だったよ😘🌟🐶💚 #ポメプーかんた #かんた#夏太#ポメプー#全国ポメプー会 #ミックス犬#ポメラニアン#トイプードル#白わんこ#しろもふ#毛毛#伸び放題#そろそろ#トリミング#しなきゃ#いぬのきもち #犬が好き #いぬバカ部 #花が好き #写真好きな人と繋がりたい #カメラ好きな人と繋がりたい #お散歩#お写んぽ
お花🌼🌸いっぱいでご機嫌かんた🐶だけど、ハムハムしたな〜💧 お口とあんよにピンクの花がくっ付いてた…😞 曇り☁️で、風も強かったけど楽しいお散歩だったよ😘🌟🐶💚 #ポメプーかんた  #かんた #夏太 #ポメプー #全国ポメプー会  #ミックス犬 #ポメラニアン #トイプードル #白わんこ #しろもふ #毛毛 #伸び放題 #そろそろ #トリミング #しなきゃ #いぬのきもち  #犬が好き  #いぬバカ部  #花が好き  #写真好きな人と繋がりたい  #カメラ好きな人と繋がりたい  #お散歩 #お写んぽ 
세상에서 #규탕#牛タン 이 제일조아❤️