an online Instagram web viewer

#かけっこ medias

Photos

今日は寒く風もありましたが、公園まで行き、たくさん体を動かして遊んできました!

#ちびっこランド葛飾金町園
#公園
#寒い
#かけっこ
#保育園
メーリークリスマスということで、昨日は野球教室へ参加してくれている子供たちへプレゼントイベントを行いました。

スペシャルゲストとして現役プロ野球選手をお呼びし、野球教室開催!
これには野球教室参加の子供たちはもちろん、一緒に来ていた親御さんもビックリ!またまた、整骨院側にいた患者さんもびっくり。笑 お騒がせしました。

今後も中スポでは定期的にイベントを開催します。
イベント情報を受け取りたい方は、中井スポーツ整骨院へいいね。をしてもらえると情報が受け取れますよ!
中井スポーツ整骨院公式LINEもあるので、こちらのほうが便利な方はこちらもどうぞ。LINEアカウント ndb2565q ※告知※
来年1月6日に元日本代表コンビによる【サッカー×かけっこ教室】を開催します。詳しくは↓
https://www.facebook.com/events/363415917741586/

#中井スポーツ整骨院#NaCSトレーニングスタジオ#野球#少年野球#野手#打者#ピッチャー#内野#外野#キャッチャー#野球教室#プロ野球#プロ野球選手 #投げ方#投球フォーム#フォーム#ジャンプ #サッカー#イベント#大野忍 #なでしこ#フォワード#かけっこ#かけっこ教室 #柏#流山市
メーリークリスマスということで、昨日は野球教室へ参加してくれている子供たちへプレゼントイベントを行いました。 スペシャルゲストとして現役プロ野球選手をお呼びし、野球教室開催! これには野球教室参加の子供たちはもちろん、一緒に来ていた親御さんもビックリ!またまた、整骨院側にいた患者さんもびっくり。笑 お騒がせしました。 今後も中スポでは定期的にイベントを開催します。 イベント情報を受け取りたい方は、中井スポーツ整骨院へいいね。をしてもらえると情報が受け取れますよ! 中井スポーツ整骨院公式LINEもあるので、こちらのほうが便利な方はこちらもどうぞ。LINEアカウント ndb2565q ※告知※ 来年1月6日に元日本代表コンビによる【サッカー×かけっこ教室】を開催します。詳しくは↓ https://www.facebook.com/events/363415917741586/ #中井スポーツ整骨院 #NaCSトレーニングスタジオ #野球 #少年野球 #野手 #打者 #ピッチャー #内野 #外野 #キャッチャー #野球教室 #プロ野球 #プロ野球選手  #投げ方 #投球フォーム #フォーム #ジャンプ  #サッカー #イベント #大野忍  #なでしこ #フォワード #かけっこ #かけっこ教室  #柏 #流山市 
‪【明日開催❗️】ランフェス花川運動公園‬
‪1km、子供かけっこ教室は、飛び入り参加OK🙆‍♀️‬
‪皆さんのご来場、お待ちしています❗️‬ ‪▼明日開催!▼‬
‪http://tomorun.hamazo.tv/e8283575.html‬ ‪#浜松市‬
‪#ランフェス‬
‪#ランニング‬
‪#マラソン‬
‪#かけっこ‬
‪【明日開催❗️】ランフェス花川運動公園‬ ‪1km、子供かけっこ教室は、飛び入り参加OK🙆‍♀️‬ ‪皆さんのご来場、お待ちしています❗️‬ ‪▼明日開催!▼‬ ‪http://tomorun.hamazo.tv/e8283575.html‬ ‪#浜松市 ‬ ‪#ランフェス ‬ ‪#ランニング ‬ ‪#マラソン ‬ ‪#かけっこ ‬
【2周年記念イベント】
TRACコーチ体力テストガチンコ対決🔥
第3弾は立ち幅跳びです!着地の際、後ろに尻もちをつかないように気を付けましょう😅

#かけっこ#TRAC#豊洲#陸上競技#イベント#新豊洲brilliaランニングスタジアム#2周年anniversary#みんなの体力テスト
***

子どもがなにかを閃いた時、
閃いたこと、
その行為自体を褒めてあげましょう!

そうすると、子どもは、
どんどん発想が豊かになります✨

柔軟な発想を、
伸ばせるかどうかは、
接し方1つで変わります!

#教育 #遊びから学ぶ #人間力
#遊び #体育 #身体を動かす経験
#心の成長 #子ども #感性
#スポーツ #成功体験
#こどものいる暮らし 
#こどもちゃれんじ 
#成長 #ゴールデンエイジ
#かけっこ #ボール投げ #水泳
#ムービーサポート #toiro
#アフタースクール #ensoku
#待機児童 #体操教室 #体験
#体験レッスン #こどもとおでかけ
#東京ママ #東京ママ会 #東京
***  子どもがなにかを閃いた時、 閃いたこと、 その行為自体を褒めてあげましょう!  そうすると、子どもは、 どんどん発想が豊かになります✨  柔軟な発想を、 伸ばせるかどうかは、 接し方1つで変わります!  #教育  #遊びから学ぶ  #人間力  #遊び  #体育  #身体を動かす経験  #心の成長  #子ども  #感性  #スポーツ  #成功体験  #こどものいる暮らし   #こどもちゃれんじ   #成長  #ゴールデンエイジ  #かけっこ  #ボール投げ  #水泳  #ムービーサポート  #toiro  #アフタースクール  #ensoku  #待機児童  #体操教室  #体験  #体験レッスン  #こどもとおでかけ  #東京ママ  #東京ママ会  #東京 
.
#95
#94 と同じ動きですが、このドリルはパパママやコーチの支持する色に向かって動きます。
動きはもちろん、色の識別や状況を把握する能力を高めるドリルです!
@blooming_kidspersonal をタグ付けて投稿していただければチェック・アドバイスしにいきます👮‍♂️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
出張型
Bloomingキッズパーソナルトレーニング
・パフォーマンス向上
・運動神経の発育
45分6000円税込+西武池袋線保谷駅  からの交通費
初回半額体験実施中!
(遠方の方もご相談ください!)
※チーム指導も承ります。
ご質問・お問い合わせはDM又はトップのメールにてお気軽にご連絡ください。

Bloomingキッズパーソナル事業
担当 木村 @kimura3104 
mail@satoshi-kimura.net
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#privatesalonblooming
#bloomingkidspersonal
#キッズパーソナルトレーニング#ゴールデンエイジ#子供#キッズ#キッズスポーツ#ジュニア#オリンピック#俊敏性#敏捷性#かけっこ#少年サッカー#サカママ#少年野球#ジュニアテニス#ジュニアゴルフ#ミニバス#ラグビージュニア#キッズダンス#キッズバレエ#ストライダー#スポーツ#運動神経#練馬#西東京
. #95  #94  と同じ動きですが、このドリルはパパママやコーチの支持する色に向かって動きます。 動きはもちろん、色の識別や状況を把握する能力を高めるドリルです! @blooming_kidspersonal をタグ付けて投稿していただければチェック・アドバイスしにいきます👮‍♂️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 出張型 Bloomingキッズパーソナルトレーニング ・パフォーマンス向上 ・運動神経の発育 45分6000円税込+西武池袋線保谷駅 からの交通費 初回半額体験実施中! (遠方の方もご相談ください!) ※チーム指導も承ります。 ご質問・お問い合わせはDM又はトップのメールにてお気軽にご連絡ください。 Bloomingキッズパーソナル事業 担当 木村 @kimura3104 mail@satoshi-kimura.net ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #privatesalonblooming  #bloomingkidspersonal  #キッズパーソナルトレーニング #ゴールデンエイジ #子供 #キッズ #キッズスポーツ #ジュニア #オリンピック #俊敏性 #敏捷性 #かけっこ #少年サッカー #サカママ #少年野球 #ジュニアテニス #ジュニアゴルフ #ミニバス #ラグビージュニア #キッズダンス #キッズバレエ #ストライダー #スポーツ #運動神経 #練馬 #西東京 
I can watch this all day! 🤣 #birb's the word
•
•
#repost よーーーい、どん‼︎
Let's Chase Each Other Around the Room🐤🐤💨💨 #かけっこ #ランナー
#走れタロー
#追いつけ追い越せ引っこぬけ
#sprint #runner
#conure  #conures #pearlyconure #bird #crimsonbelliedconure #instaconure  #conurelover #conurestagram 
#conuresofinstagram #instabird #ウロコインコ #インコ #コニュア#インコスダグラム
。
最近ね、
おしゃんぽの後に
お庭をかけっこ
させてもらえるの。
やっぱり
かけっこ
たのしいねー。
。
え、別に
おかーしゃんとのおしゃんぽが
まったりすぎるから・・・
なんて訳じゃないよ。
。
やっぱりそーなの?
ほたちゃん・・・???
。
#柴犬#しばけん#しばいぬ#胡麻柴#赤胡麻#かわいい#おんなのこ#ほたる#3歳#おしゃんぽの後の#かけっこ#お庭#ぐるぐる#たのしい
。 最近ね、 おしゃんぽの後に お庭をかけっこ させてもらえるの。 やっぱり かけっこ たのしいねー。 。 え、別に おかーしゃんとのおしゃんぽが まったりすぎるから・・・ なんて訳じゃないよ。 。 やっぱりそーなの? ほたちゃん・・・??? 。 #柴犬 #しばけん #しばいぬ #胡麻柴 #赤胡麻 #かわいい #おんなのこ #ほたる #3歳 #おしゃんぽの後の #かけっこ #お庭 #ぐるぐる #たのしい 
#体育の授業が楽しくなる体操教室
#KSSBぎふ
#冬季スクール生募集中
#市民活動団体
#かけっこ#なわとび#逆上がり#跳び箱#マット運動等
#調整力#基礎体力向上

岐阜市総合体育館
17:30〜19:00
参加費:1教室500円
年会費:1.200円
12/20(木)

#見学自由
#ron ron 先生
#生徒募集中 【KSSBぎふ】
kssb.hp-ez.com
ゴールまで大股走り!何歩でいけるかな??
1歩の歩幅が伸びれば速く走れるようになります!

こども陸上クラブホップでは陸上競技の全国大会3位の実力を持つプロコーチが、速く走れるようになるトレーニングを初心者でもできるようにわかりやすく指導しています。
富山県砺波市で毎週木曜、金曜に練習を行なっています。見学はいつでも大歓迎!!
#こども
#陸上
#かけっこ
#運動
#富山県
#砺波
#高岡
#南砺
#小矢部
#富山県西部体育センター
#砺波陸上競技場
#イオンモールショッピングセンター砺波
ゴールまで大股走り!何歩でいけるかな?? 1歩の歩幅が伸びれば速く走れるようになります! こども陸上クラブホップでは陸上競技の全国大会3位の実力を持つプロコーチが、速く走れるようになるトレーニングを初心者でもできるようにわかりやすく指導しています。 富山県砺波市で毎週木曜、金曜に練習を行なっています。見学はいつでも大歓迎!! #こども  #陸上  #かけっこ  #運動  #富山県  #砺波  #高岡  #南砺  #小矢部  #富山県西部体育センター  #砺波陸上競技場  #イオンモールショッピングセンター砺波 
グアム総集編。
高級ホテルじゃないけど、広々してて良かった✨
走ってる姿をスローモーションでパパが撮影。
足が上がるようになってる👏前は歩いてるようだったからね😆
かけっこ教室のおかげ?笑
#グアム
#総集編
#かけっこ
#スローモーション
#記念写真
#家族写真
体育家庭教師トータルスポーツ関西エリアの12月3週目のレッスンスケジュールをご案内いたします!
くわしくは公式ホームページをご覧ください!
http://t-sports.jp

16日(日)京都唐橋西寺公園
16日(日)難波宮跡公園
16日(日)長居公園
16日(日)武庫川河川敷
※レッスン参加にはご予約が必要です
※会場により定員に達している場合がございます

くわしくは @totalsports_info プロフィールのURLからホームページをチェック!

#紅葉 #秋 #大阪 #京都 #神戸 #西宮 #奈良 #堺 #万博公園  #枚方 #長居公園 #かけっこ教室 #かけっこ #スポーツ #レッスン #子育て #キッズ #走り方 #少年野球 #少年サッカー #陸上 #サッカー #野球 #幼稚園 #保育園 #関西ママ #大阪ママ #大阪ママ友募集中 #神戸ママ #京都ママ
体育家庭教師トータルスポーツ関西エリアの12月3週目のレッスンスケジュールをご案内いたします! くわしくは公式ホームページをご覧ください! http://t-sports.jp 16日(日)京都唐橋西寺公園 16日(日)難波宮跡公園 16日(日)長居公園 16日(日)武庫川河川敷 ※レッスン参加にはご予約が必要です ※会場により定員に達している場合がございます くわしくは @totalsports_info プロフィールのURLからホームページをチェック! #紅葉  #秋  #大阪  #京都  #神戸  #西宮  #奈良  #堺  #万博公園  #枚方  #長居公園  #かけっこ教室  #かけっこ  #スポーツ  #レッスン  #子育て  #キッズ  #走り方  #少年野球  #少年サッカー  #陸上  #サッカー  #野球  #幼稚園  #保育園  #関西ママ  #大阪ママ  #大阪ママ友募集中  #神戸ママ  #京都ママ 
体育家庭教師トータルスポーツ関東エリアの12月3週目のレッスンスケジュールをご案内いたします!
くわしくは公式ホームページをご覧ください!
http://total-sports.jp

15日(土)砧公園
15日(土)一ノ宮公園
16日(日)柏の宮公園
16日(日)二子玉川駅裏河川敷 ※レッスン参加にはご予約が必要です
※会場により定員に達している場合がございます

詳しくは @totalsports_tokyo プロフィールのURLからご覧いただけます

#東京 #tokyo #井の頭公園 #世田谷区 #新宿 #都内 #渋谷 #豊洲 #三鷹 #多摩 #江東区 #世田谷 #杉並区 #かけっこ教室 #かけっこ #スポーツ #レッスン #子育て #キッズ #少年野球 #少年サッカー #陸上 #幼稚園 #保育園 #小学校 #小学生 #ママ  #東京ママ #クリスマス #忘年会
体育家庭教師トータルスポーツ関東エリアの12月3週目のレッスンスケジュールをご案内いたします! くわしくは公式ホームページをご覧ください! http://total-sports.jp 15日(土)砧公園 15日(土)一ノ宮公園 16日(日)柏の宮公園 16日(日)二子玉川駅裏河川敷 ※レッスン参加にはご予約が必要です ※会場により定員に達している場合がございます 詳しくは @totalsports_tokyo プロフィールのURLからご覧いただけます #東京  #tokyo  #井の頭公園  #世田谷区  #新宿  #都内  #渋谷  #豊洲  #三鷹  #多摩  #江東区  #世田谷  #杉並区  #かけっこ教室  #かけっこ  #スポーツ  #レッスン  #子育て  #キッズ  #少年野球  #少年サッカー  #陸上  #幼稚園  #保育園  #小学校  #小学生  #ママ  #東京ママ  #クリスマス  #忘年会 
*
黒崎(木)スクール🍀
*
黒崎(木)スクールは、一言で言うと《友情》です🔥
*
仲間同士で楽しく、全力で、本気で、切磋琢磨し合っている姿を見ていると、先生もとてもワクワクした気持ちになれます✨
*
仲間って思える人がいることはとても素敵で、幸せなことです!
*
これからのみんなの成長が凄く楽しみです(*^_^*)
*
こんな黒崎(木)スクールですが、気になった方は是非遊びに来て下さい!!
*
【場所】曲里の松並木公園
【日時】木曜日 16:30~17:30、17:30~18:30、18:30~19:30
*
お待ちしております!
*
グラッチャ
青木拓実
*
#グラッチャ #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター #子ども#運動#トレーニング#フィットネス #自信を育む #教室 #運動教室 #苦手克服 #ママ #習い事 #gracha #sports #kids #child #children #mama #fitness #traning #Japan #日本 #福岡 #北九州  #体操 #サッカー #かけっこ #鬼ごっこ #ひびしんホール #曲里の松並木公園
* 黒崎(木)スクール🍀 * 黒崎(木)スクールは、一言で言うと《友情》です🔥 * 仲間同士で楽しく、全力で、本気で、切磋琢磨し合っている姿を見ていると、先生もとてもワクワクした気持ちになれます✨ * 仲間って思える人がいることはとても素敵で、幸せなことです! * これからのみんなの成長が凄く楽しみです(*^_^*) * こんな黒崎(木)スクールですが、気になった方は是非遊びに来て下さい!! * 【場所】曲里の松並木公園 【日時】木曜日 16:30~17:30、17:30~18:30、18:30~19:30 * お待ちしております! * グラッチャ 青木拓実 * #グラッチャ  #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター  #子ども #運動 #トレーニング #フィットネス  #自信を育む  #教室  #運動教室  #苦手克服  #ママ  #習い事  #gracha  #sports  #kids  #child  #children  #mama  #fitness  #traning  #Japan  #日本  #福岡  #北九州  #体操  #サッカー  #かけっこ  #鬼ごっこ  #ひびしんホール  #曲里の松並木公園 
@_tomomi18 様、素敵な投稿ありがとうございます✨

スポーティでとてもカッコいい😎 これからもどんどんソックスターを履いて速く走っちゃって下さいね!!😊

⬇︎#repost ⬇︎
.
.
準備運動してる😂💕
今日はスポーティーなゆずで✨
.
.
ネオンカラーが可愛い靴下は @sockstar.official ☆
子どもの走る力を最大限に発揮できる靴下🧦✨
日本ランニング協会認定商品!
しっかりとした生地で滑ることなく、
安定感のある走りをサポートしてくれて
スポーツに最適なんだそう☺️
.
履き心地も良いのかゆずもお気に入りです💕
「早く走れる気がする!」って気合い入ってた😂✨
ここぞの一足におすすめです☆
.
.
#sockstar #ソックスター #ママリ #comona #コドモノ #運動会 #かけっこ #靴下 #運動 #スポーツ #4歳 #キッズファッション #おだんご #韓国子供服
@_tomomi18 様、素敵な投稿ありがとうございます✨  スポーティでとてもカッコいい😎 これからもどんどんソックスターを履いて速く走っちゃって下さいね!!😊  ⬇︎#repost  ⬇︎ . . 準備運動してる😂💕 今日はスポーティーなゆずで✨ . . ネオンカラーが可愛い靴下は @sockstar.official ☆ 子どもの走る力を最大限に発揮できる靴下🧦✨ 日本ランニング協会認定商品! しっかりとした生地で滑ることなく、 安定感のある走りをサポートしてくれて スポーツに最適なんだそう☺️ . 履き心地も良いのかゆずもお気に入りです💕 「早く走れる気がする!」って気合い入ってた😂✨ ここぞの一足におすすめです☆ . . #sockstar  #ソックスター  #ママリ  #comona  #コドモノ  #運動会  #かけっこ  #靴下  #運動  #スポーツ  #4歳  #キッズファッション  #おだんご  #韓国子供服 
【2周年イベント】
親子かけっこについてです。親子かけっこの予約が埋まりました!
当日の体力テストの方はどなたでも参加可能です!12/23ぜひお越しください!

#かけっこ#TRAC#豊洲#陸上競技#イベント#新豊洲brilliaランニングスタジアム#2周年anniversary
【2周年記念イベント】
TRACコーチ体力テストガチンコ対決🔥
第2弾は、耐久!目隠し片足立ち👀
一度バランスを崩してしまうと、復帰するのが大変です😖

#かけっこ#TRAC#豊洲#陸上競技#イベント#新豊洲brilliaランニングスタジアム#2周年anniversary#みんなの体力テスト
・
陸上競技選手のケガとして、
有名なのが『ハムストリングス肉離れ』です。
・
肉離れは調子がよくスピードがよく出る場合に
起こりやすいとされています。
・
その為、春に起こりやすいとされていますが、
寒い時期は筋肉が硬くなりやすく発生しやすくなっています。
・
ケガをした後はリハビリなどを考えると
膨大な時間を無駄にしてしまいます。
・
つまり、『予防』する事が大切です。
ハムストリングス肉離れの予防として良く行われているのが、ハムストリングスの筋力強化です。
・
しかし、10万人以上のデータを分析した結果、
大切なことが他にありました。
・
①大腿前面の柔軟性
②股関節屈曲の柔軟性
③脚部の柔軟性 など ・
ここで言えることは、
筋力ではなく柔軟性が大切だということ。
・
それと、ハムストリングスの柔軟性が直接的に
予防となる可能性が高くないこと。
・
指導者だけでなく、選手にも知っておいて欲しい
知識だと私は思っています。
・
ちなみに2枚目の写真は①大腿前面の柔軟性を得る
ストレッチングです!
・
是非参考に行ってみて下さい^_^
(良ければフォローお願い致します😕 @tf_conditioning )
・
#陸上 
#走る 
#陸上競技 
#短距離
#かけっこ
#運動会
#徒競走
#リレー
#50m
#100m
#トレーニング
#スプリントコーチ
・ 陸上競技選手のケガとして、 有名なのが『ハムストリングス肉離れ』です。 ・ 肉離れは調子がよくスピードがよく出る場合に 起こりやすいとされています。 ・ その為、春に起こりやすいとされていますが、 寒い時期は筋肉が硬くなりやすく発生しやすくなっています。 ・ ケガをした後はリハビリなどを考えると 膨大な時間を無駄にしてしまいます。 ・ つまり、『予防』する事が大切です。 ハムストリングス肉離れの予防として良く行われているのが、ハムストリングスの筋力強化です。 ・ しかし、10万人以上のデータを分析した結果、 大切なことが他にありました。 ・ ①大腿前面の柔軟性 ②股関節屈曲の柔軟性 ③脚部の柔軟性 など ・ ここで言えることは、 筋力ではなく柔軟性が大切だということ。 ・ それと、ハムストリングスの柔軟性が直接的に 予防となる可能性が高くないこと。 ・ 指導者だけでなく、選手にも知っておいて欲しい 知識だと私は思っています。 ・ ちなみに2枚目の写真は①大腿前面の柔軟性を得る ストレッチングです! ・ 是非参考に行ってみて下さい^_^ (良ければフォローお願い致します😕 @tf_conditioning ) ・ #陸上  #走る  #陸上競技  #短距離  #かけっこ  #運動会  #徒競走  #リレー  #50m  #100m  #トレーニング  #スプリントコーチ 
***


何事も、朗らかに、
気持ちのいい挨拶から
はじめる!

第一印象で決まるとよく言うけれど
情報の割合は下記の数値らしい。
・視覚(見た目)… 55% 
・聴覚(声・話し方)… 38% 
・言葉(話の内容) … 7% 
 「メラビアンの法則」より引用

気持ちのいい挨拶ができるだけで、
93%も勝ってる!!!

 「この人が来ると、場がパッと明るくなるなぁ✨」
そう思われなくては。

#goodmorning 
#goodafternoon 
#goodevening 
#hello #遊びから学ぶ #good
#挨拶 #第一印象
#遊びから学ぶ
#スポーツ #成功体験
#こどものいる暮らし 
#こどもちゃれんじ 
#教育 #成長 #ゴールデンエイジ
#かけっこ #ボール投げ #水泳
#ムービーサポート #toiro
#アフタースクール #ensoku
#待機児童 #体操教室 #dandelioneducation
#体験レッスン #こどもとおでかけ
#東京ママ #東京ママ会 #東京
***   何事も、朗らかに、 気持ちのいい挨拶から はじめる!  第一印象で決まるとよく言うけれど 情報の割合は下記の数値らしい。 ・視覚(見た目)… 55%  ・聴覚(声・話し方)… 38%  ・言葉(話の内容) … 7%   「メラビアンの法則」より引用  気持ちのいい挨拶ができるだけで、 93%も勝ってる!!!   「この人が来ると、場がパッと明るくなるなぁ✨」 そう思われなくては。  #goodmorning   #goodafternoon   #goodevening   #hello  #遊びから学ぶ  #good  #挨拶  #第一印象  #遊びから学ぶ  #スポーツ  #成功体験  #こどものいる暮らし   #こどもちゃれんじ   #教育  #成長  #ゴールデンエイジ  #かけっこ  #ボール投げ  #水泳  #ムービーサポート  #toiro  #アフタースクール  #ensoku  #待機児童  #体操教室  #dandelioneducation  #体験レッスン  #こどもとおでかけ  #東京ママ  #東京ママ会  #東京 
まるふぁちゃん😘
トリミングでした✂️✨
終わった後は、かけっこして遊びました🏃‍♀️💨
すごい速いんですよ!!(笑)
到底追いつけません。(笑)
#daわん
#ビション
#トリミング
#かけっこ
#速い
#さすが
#わんこ
#スタートダッシュ は
#漫画みたいな
#空回り加減 🤣
SockStar(ソックスター)
こちら⇒【http://sockstar.jp/】
日本ランニング協会
認定商品✨
☆
☆
昨日、今年1年の世相を漢字一字で表す「今年の漢字」が発表されましたね。
今年は「災」でした!
漢字に対しては賛否両論ですが…
もう一年を振り替えるような時期になったんですね😱
皆さんはどんな一年だったでしょうか?
☆
☆
今年も残りわずか!
寒くなると血管が縮まり手足が冷たくなります。
☆
☆
「冷えは万病の元」と言われているように、体が冷えると血行が悪くなり、様々な悪影響が出てきます!
☆
☆
SOCKSTAR にはアーチサポートがついています!
全身を支え、運動に推進力や弾みを与え、衝撃を和らげるのに大切なのがアーチ
☆
☆
心臓に血液を戻すポンプ機能もしっかり働き血行が良い状態でいられます✨
寒さが厳しくなるこれからの季節にもピッタリです👍
☆
☆
✔️お取り扱い店舗に関しては、SOCKSTAR公式HP内「店舗一覧」をご確認ください。
☆
☆
#sockstar #ソックスター #靴下 #子供 #かけっこ #ランニング #小学生 #運動会 #運動会コーデ#こどものいる暮らし#コドモノ#ママリ#ママカメラ#キッズモデル#キッズファッション#igkids #ig_japan #follow4follow #日本ランニング協会#認定商品#アーチサポート#応援団#マラソン大会 #持久走#自信 #成長#達成感 #平成最後#冷えは万病の元 #寒さ対策
SockStar(ソックスター) こちら⇒【http://sockstar.jp/】 日本ランニング協会 認定商品✨ ☆ ☆ 昨日、今年1年の世相を漢字一字で表す「今年の漢字」が発表されましたね。 今年は「災」でした! 漢字に対しては賛否両論ですが… もう一年を振り替えるような時期になったんですね😱 皆さんはどんな一年だったでしょうか? ☆ ☆ 今年も残りわずか! 寒くなると血管が縮まり手足が冷たくなります。 ☆ ☆ 「冷えは万病の元」と言われているように、体が冷えると血行が悪くなり、様々な悪影響が出てきます! ☆ ☆ SOCKSTAR にはアーチサポートがついています! 全身を支え、運動に推進力や弾みを与え、衝撃を和らげるのに大切なのがアーチ ☆ ☆ 心臓に血液を戻すポンプ機能もしっかり働き血行が良い状態でいられます✨ 寒さが厳しくなるこれからの季節にもピッタリです👍 ☆ ☆ ✔️お取り扱い店舗に関しては、SOCKSTAR公式HP内「店舗一覧」をご確認ください。 ☆ ☆ #sockstar  #ソックスター  #靴下  #子供  #かけっこ  #ランニング  #小学生  #運動会  #運動会コーデ #こどものいる暮らし #コドモノ #ママリ #ママカメラ #キッズモデル #キッズファッション #igkids  #ig_japan  #follow4follow  #日本ランニング協会 #認定商品 #アーチサポート #応援団 #マラソン大会  #持久走 #自信  #成長 #達成感  #平成最後 #冷えは万病の元  #寒さ対策 
10/14

幼稚園の運動会

四時に起きて
弁当作り

#ほぼ黄色

運動会
入場行進では
無気力で歩く娘

体験で幼稚園に行っているため他のお子さんよりも
練習量が少ない娘ですが

ダンスも体操も覚えて
みんなと同様に
楽しんでいました

10月に入って
娘の名前を
フルネームで呼ぶと

今までは

はいげんきです

と言っていたのに

はいがんばります

と片手をあげて言っていた娘

何かと思ったら

徒競走の前に
名前を呼ばれ

はいがんばります

と元気に宣言していました

徒競走は
担任の先生に
みんなで向かって走り
ゴールで先生が
ぎゅーっと抱き締めるという

3歳児
#可愛すぎる

運動会が終わっても
しばらくお友だちと

まてまてー

と駆け回る

#体力オバケ

主人が運動会の係を
引き受けてくれたおかげで

席は早めにとれたのですが

娘と反対側

ビデオカメラに映る姿は
すべて後ろ姿…

家に帰り
足マッサージ機で寛ぐ主人

と気づいたら主人の上で
寝ていた娘

お疲れさまでした☆

ごほうびに
ハーゲンダッツを
買ってみたよ♪

#運動会#運動会弁当
#栗原はるみ

#ごほうび
#ハーゲンダッツ
#アリスの紅茶

#娘#女の子#girl 
#2歳#2歳11ヶ月
#かけっこ#大好き
#育児#子育て
#おやばか#おやばか部
#親バカ#親バカ部
#長崎ママ#ママ#mama
#転勤族#転妻#旅行#気分
10/14 幼稚園の運動会 四時に起きて 弁当作り #ほぼ黄色  運動会 入場行進では 無気力で歩く娘 体験で幼稚園に行っているため他のお子さんよりも 練習量が少ない娘ですが ダンスも体操も覚えて みんなと同様に 楽しんでいました 10月に入って 娘の名前を フルネームで呼ぶと 今までは はいげんきです と言っていたのに はいがんばります と片手をあげて言っていた娘 何かと思ったら 徒競走の前に 名前を呼ばれ はいがんばります と元気に宣言していました 徒競走は 担任の先生に みんなで向かって走り ゴールで先生が ぎゅーっと抱き締めるという 3歳児 #可愛すぎる  運動会が終わっても しばらくお友だちと まてまてー と駆け回る #体力オバケ  主人が運動会の係を 引き受けてくれたおかげで 席は早めにとれたのですが 娘と反対側 ビデオカメラに映る姿は すべて後ろ姿… 家に帰り 足マッサージ機で寛ぐ主人 と気づいたら主人の上で 寝ていた娘 お疲れさまでした☆ ごほうびに ハーゲンダッツを 買ってみたよ♪ #運動会 #運動会弁当  #栗原はるみ  #ごほうび  #ハーゲンダッツ  #アリスの紅茶  #娘 #女の子 #girl  #2歳 #2歳11ヶ月  #かけっこ #大好き  #育児 #子育て  #おやばか #おやばか部  #親バカ #親バカ部  #長崎ママ #ママ #mama  #転勤族 #転妻 #旅行 #気分 
【#365daystraining 】
果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム で出来るトレーニングを配信します! 
359/365 MBパスサイドランジ

ペアで向き合い足を開脚し、立ち上がる時に相手の胸にチェストパスをします。

#trackandfield #sprint #は #足が速くなりたい #かけっこ #陸上競技 #室内 #workout #陸上  #大西のトレーニング
【#365daystraining 】
果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム で出来るトレーニングを配信します! 
358/365 MBパスバックランジ

ペアで同じ足を揃えて出し、足を入れ替える時に相手にパスをします。
なるべく大きく踏み出すことを意識すること、足を入れ替える時に途中で地面に足がつかないよう入れ替えます。

#trackandfield #sprint #は #足が速くなりたい #かけっこ #陸上競技 #室内 #workout #陸上  #大西のトレーニング
#365daystraining  】 果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム  で出来るトレーニングを配信します! 358/365 MBパスバックランジ ペアで同じ足を揃えて出し、足を入れ替える時に相手にパスをします。 なるべく大きく踏み出すことを意識すること、足を入れ替える時に途中で地面に足がつかないよう入れ替えます。 #trackandfield  #sprint  #は  #足が速くなりたい  #かけっこ  #陸上競技  #室内  #workout  #陸上  #大西のトレーニング 
【#365daystraining 】
果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム で出来るトレーニングを配信します! 
357/365 MBパスランジ

ペアで同じ足を揃えて出し、足を入れ替える時に相手にパスをします。
やまなりにならないこと、やや体の前投げることで負荷を高めることができます。

#trackandfield #sprint #は #足が速くなりたい #かけっこ #陸上競技 #室内 #workout #陸上  #大西のトレーニング
#365daystraining  】 果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム  で出来るトレーニングを配信します! 357/365 MBパスランジ ペアで同じ足を揃えて出し、足を入れ替える時に相手にパスをします。 やまなりにならないこと、やや体の前投げることで負荷を高めることができます。 #trackandfield  #sprint  #は  #足が速くなりたい  #かけっこ  #陸上競技  #室内  #workout  #陸上  #大西のトレーニング 
@slow.life.works 様のご投稿です✨

持久走大会お疲れ様でした!😊 これからもぜひソックスターを履いて頑張ってくださいね🎶

#ソックスター は足にも靴にもフィットする魔法の靴下です!ぜひ一度お試しください😊 

⬇︎#repost⬇︎ 

こんにちは。
久しぶりの #もりのおようふくやさん ☺️
息子が宿題をしている間、
娘は嬉しそうにコーディネートしていました😊

子供たちの最近のお気に入りは
@sockstar.official さんの靴下。
娘はピンクと黄色、息子は青、黒、白🧦
この靴下をはいて、息子は持久走大会の練習をがんばっていました😊日本ランニング協会認定商品だそうで、足にフィットして走りやすいそうです😃

いよいよ今日は持久走大会✨みんな最後まであきらめずに、一生懸命走っていました。「がんばれー!」と、大きな声援にも感動しました✨
結果は14人中8位。順位が予行練習よりさがって少し悔しそうでしたが、
ほんとによくがんばりました😊 ・
・
1つ前の投稿では、たくさんのコメントありがとうございました。またゆっくりお返事させてくださいね✨

#今日もありがとうございました

#クローゼット #子供服
#子供 #洋服 #インテリア #収納 #階段下 #靴下  #sockstar #ソックスター #ママリ #comona #コドモノ #運動会 #かけっこ #TRUCK #アラジンストーブ #こたつ #みかん #暮らし #帽子 #エコラ #ベルメゾン #ランドセル
@slow.life.works 様のご投稿です✨  持久走大会お疲れ様でした!😊 これからもぜひソックスターを履いて頑張ってくださいね🎶  #ソックスター  は足にも靴にもフィットする魔法の靴下です!ぜひ一度お試しください😊   ⬇︎#repost ⬇︎   こんにちは。 久しぶりの #もりのおようふくやさん  ☺️ 息子が宿題をしている間、 娘は嬉しそうにコーディネートしていました😊  子供たちの最近のお気に入りは @sockstar.official さんの靴下。 娘はピンクと黄色、息子は青、黒、白🧦 この靴下をはいて、息子は持久走大会の練習をがんばっていました😊日本ランニング協会認定商品だそうで、足にフィットして走りやすいそうです😃  いよいよ今日は持久走大会✨みんな最後まであきらめずに、一生懸命走っていました。「がんばれー!」と、大きな声援にも感動しました✨ 結果は14人中8位。順位が予行練習よりさがって少し悔しそうでしたが、 ほんとによくがんばりました😊 ・ ・ 1つ前の投稿では、たくさんのコメントありがとうございました。またゆっくりお返事させてくださいね✨  #今日もありがとうございました   #クローゼット  #子供服  #子供  #洋服  #インテリア  #収納  #階段下  #靴下  #sockstar  #ソックスター  #ママリ  #comona  #コドモノ  #運動会  #かけっこ  #TRUCK  #アラジンストーブ  #こたつ  #みかん  #暮らし  #帽子  #エコラ  #ベルメゾン  #ランドセル 
リズム腿上げです。最初はどのタイミングで脚を上げるかもわからずハードルを跨げませんでしたが、何度も練習してこんなに上手くなりました!最後は恥ずかしそうにピース✌️ こども陸上クラブホップでは陸上競技の全国大会3位の実力を持つプロコーチが、速く走れるようになるトレーニングを初心者でもできるようにわかりやすく指導しています。
富山県砺波市で毎週木曜、金曜に練習を行なっています。見学はいつでも大歓迎!!
#こども
#陸上
#かけっこ
#運動
#富山県
#砺波
#高岡
#南砺
#小矢部
#富山県西部体育センター
#砺波陸上競技場
#イオンモールショッピングセンター砺波
リズム腿上げです。最初はどのタイミングで脚を上げるかもわからずハードルを跨げませんでしたが、何度も練習してこんなに上手くなりました!最後は恥ずかしそうにピース✌️ こども陸上クラブホップでは陸上競技の全国大会3位の実力を持つプロコーチが、速く走れるようになるトレーニングを初心者でもできるようにわかりやすく指導しています。 富山県砺波市で毎週木曜、金曜に練習を行なっています。見学はいつでも大歓迎!! #こども  #陸上  #かけっこ  #運動  #富山県  #砺波  #高岡  #南砺  #小矢部  #富山県西部体育センター  #砺波陸上競技場  #イオンモールショッピングセンター砺波 
【筑紫台高校 剣道部 
トレーニングクリニック】
夕方は昨年全国大会準優勝、今年新人戦福岡県大会優勝校の筑紫台高校剣道部にて剣道に特化したスピードトレーニングの講習をさせて頂きました。(^^)
全国トップレベル、選手の感覚も素晴らしかったです。
#winningwave #winningwaveアスリート育成スクール #スクール #スポーツ #体育 #習い事 #体育教室 #スポーツスクール #体育スクール #無料体験 #春日 #太宰府 #今宿 #西都 #唐津 #福岡  #福岡市西区 #かけっこ #運動会 #足が速くなる #子ども #子供 #ジュニア #キッズ #スピード #アジリティ #身のこなし #saqトレーニング
【筑紫台高校 剣道部 トレーニングクリニック】 夕方は昨年全国大会準優勝、今年新人戦福岡県大会優勝校の筑紫台高校剣道部にて剣道に特化したスピードトレーニングの講習をさせて頂きました。(^^) 全国トップレベル、選手の感覚も素晴らしかったです。 #winningwave  #winningwaveアスリート育成スクール  #スクール  #スポーツ  #体育  #習い事  #体育教室  #スポーツスクール  #体育スクール  #無料体験  #春日  #太宰府  #今宿  #西都  #唐津  #福岡  #福岡市西区  #かけっこ  #運動会  #足が速くなる  #子ども  #子供  #ジュニア  #キッズ  #スピード  #アジリティ  #身のこなし  #saqトレーニング 
【誠修高校 SAQ講習会】
今日はクイックネスについてみっちり3h指導させて頂きました!
次回は1月冬期練習にいきるような講義をさせて頂きます!(^^)
#winningwave #winningwaveアスリート育成スクール #スクール #スポーツ #体育 #習い事 #体育教室 #スポーツスクール #体育スクール #無料体験 #春日 #太宰府 #今宿 #西都 #唐津 #福岡  #福岡市西区 #かけっこ #運動会 #足が速くなる #子ども #子供 #ジュニア #キッズ #スピード #アジリティ #身のこなし #saqトレーニング
【誠修高校 SAQ講習会】 今日はクイックネスについてみっちり3h指導させて頂きました! 次回は1月冬期練習にいきるような講義をさせて頂きます!(^^) #winningwave  #winningwaveアスリート育成スクール  #スクール  #スポーツ  #体育  #習い事  #体育教室  #スポーツスクール  #体育スクール  #無料体験  #春日  #太宰府  #今宿  #西都  #唐津  #福岡  #福岡市西区  #かけっこ  #運動会  #足が速くなる  #子ども  #子供  #ジュニア  #キッズ  #スピード  #アジリティ  #身のこなし  #saqトレーニング 
*
ひびきの(水)スクール🌊
*
今回はひびきの(水)スクールを紹介させて頂きます(^o^)
*
とても人数が多く、《笑顔の絶えない》スクールです🎵
*
学年、男女問わずたくさん子ども達が毎週のスクールを楽しんでいます✨
*
是非、そんな賑やかなひびきの(水)スクールに遊びに来て下さい!!
*
【場所】本城陸上競技場.
【日時】水曜日 16:30~17:30、17:30~18:30
*
お待ちしてます(*^^*)
*
グラッチャ
青木拓実
*
#グラッチャ #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター #子ども#運動#トレーニング#フィットネス #自信を育む #教室 #運動教室 #苦手克服 #ママ #習い事 #gracha #sports #kids #child #children #mama #fitness #traning #Japan #日本 #福岡 #北九州  #体操 #サッカー #かけっこ #運動会 #鬼ごっこ #本城陸上競技場
* ひびきの(水)スクール🌊 * 今回はひびきの(水)スクールを紹介させて頂きます(^o^) * とても人数が多く、《笑顔の絶えない》スクールです🎵 * 学年、男女問わずたくさん子ども達が毎週のスクールを楽しんでいます✨ * 是非、そんな賑やかなひびきの(水)スクールに遊びに来て下さい!! * 【場所】本城陸上競技場. 【日時】水曜日 16:30~17:30、17:30~18:30 * お待ちしてます(*^^*) * グラッチャ 青木拓実 * #グラッチャ  #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター  #子ども #運動 #トレーニング #フィットネス  #自信を育む  #教室  #運動教室  #苦手克服  #ママ  #習い事  #gracha  #sports  #kids  #child  #children  #mama  #fitness  #traning  #Japan  #日本  #福岡  #北九州  #体操  #サッカー  #かけっこ  #運動会  #鬼ごっこ  #本城陸上競技場 
☺︎
今日は激しめなでなでが気持ちよかった様子🤣
ところが家族からは動けないだけじゃないか説😅
☺︎
やっぱり動きたくて仕方なくて元気いっぱいお母さんの体をよじ登って行った…
よって…
第1回 くぅちゃん1人大運動会開催🇯🇵🤣
プログラムNo.1  くぅちゃんかけっこ🐹🌀
よーい❗️ドン❗️
☺︎
#ハムスター#はむすたぐらむ#ハムスターのいる生活#おててで寝ない#寝なさい#脱走#運動会#かけっこ#よーいドン#1位#ゴール#お疲れ様でした
☺︎ 今日は激しめなでなでが気持ちよかった様子🤣 ところが家族からは動けないだけじゃないか説😅 ☺︎ やっぱり動きたくて仕方なくて元気いっぱいお母さんの体をよじ登って行った… よって… 第1回 くぅちゃん1人大運動会開催🇯🇵🤣 プログラムNo.1 くぅちゃんかけっこ🐹🌀 よーい❗️ドン❗️ ☺︎ #ハムスター #はむすたぐらむ #ハムスターのいる生活 #おててで寝ない #寝なさい #脱走 #運動会 #かけっこ #よーいドン #1位 #ゴール #お疲れ様でした 
桃園スクールのみんなです!
仲間が増えてきて嬉しいね♪

今日は2つのエピソードを!
①一部目の子たちがいつの間にか道具を綺麗にいつも通り並べてくれて、コートまでつくってくれてました!写真ではわかりにくいですが。驚きました。
②二部目のみんなに、グラッチャに入ってよかったことなんでもメッセージ書いてね!というと、、先生の目から涙が出るほど嬉しいことを…😭❤
.
全員が仲間思いで全員がこのチームが大好きです!もちろん、あいみ先生もみんなが大好きだよ!
.
寒い中だけど、次の合宿にむけてがんばろう🌠
グラッチャ永田愛美
#グラッチャ #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター #子ども#運動#トレーニング#フィットネス #自信を育む #教室 #運動教室 #苦手克服 #ママ #習い事 #gracha #sports #kids #child #children #mama #fitness #traning #Japan #日本 #福岡 #北九州  #体操 #サッカー #かけっこ #運動会 #鬼ごっこ #桃園一丁目さくら公園
桃園スクールのみんなです! 仲間が増えてきて嬉しいね♪ 今日は2つのエピソードを! ①一部目の子たちがいつの間にか道具を綺麗にいつも通り並べてくれて、コートまでつくってくれてました!写真ではわかりにくいですが。驚きました。 ②二部目のみんなに、グラッチャに入ってよかったことなんでもメッセージ書いてね!というと、、先生の目から涙が出るほど嬉しいことを…😭❤ . 全員が仲間思いで全員がこのチームが大好きです!もちろん、あいみ先生もみんなが大好きだよ! . 寒い中だけど、次の合宿にむけてがんばろう🌠 グラッチャ永田愛美 #グラッチャ  #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター  #子ども #運動 #トレーニング #フィットネス  #自信を育む  #教室  #運動教室  #苦手克服  #ママ  #習い事  #gracha  #sports  #kids  #child  #children  #mama  #fitness  #traning  #Japan  #日本  #福岡  #北九州  #体操  #サッカー  #かけっこ  #運動会  #鬼ごっこ  #桃園一丁目さくら公園 
競走部、練習中!
100×10×2

#かけっこ 
#陸上 
#短距離 
#競走部 
#うごきのクリニック
team SRC

本日12月12日(水)、オリパラ教育の一環として中野区立谷戸小学校にて講演をさせていただきました‼️
【司会・パラ陸上コーチ】塩家 吹雪🎤
【パラ選手】吉川 琴美 (半身麻痺クラス)🏃‍♀️
【アシスタント】河野 恵美子💻

今回の講演会は全校生徒が対象で、5年生のみ講演にプラスして、吉川選手とのかけっこ体験も行いました😃☝️ 子どもたちからは様々な質問が飛び交い、パラアスリートとの交流を心から楽しんでいました👏

今回もたくさんの素敵な出会いをいただき、関係者の皆さまに心から感謝申し上げます🙌

特定非営利活動法人
シオヤレクリエーションクラブ(SRC)
http://src-first-hp.jimdo.com

#陸上競技 #trackandfield #athletics #paraathletics #パラリンピック #パラスポーツ #Paralympics #かけっこ教室  #クラブ #チーム #npo #日本 #Japan #中野区 #谷戸小学校 #パラアスリート  #講演会 #出席 #小学生 #ジュニア #キッズ #子どもたち #デモンストレーション #全校生徒 #交流会 #かけっこ #並走 #出会い #笑顔 #感謝
team SRC 本日12月12日(水)、オリパラ教育の一環として中野区立谷戸小学校にて講演をさせていただきました‼️ 【司会・パラ陸上コーチ】塩家 吹雪🎤 【パラ選手】吉川 琴美 (半身麻痺クラス)🏃‍♀️ 【アシスタント】河野 恵美子💻 今回の講演会は全校生徒が対象で、5年生のみ講演にプラスして、吉川選手とのかけっこ体験も行いました😃☝️ 子どもたちからは様々な質問が飛び交い、パラアスリートとの交流を心から楽しんでいました👏 今回もたくさんの素敵な出会いをいただき、関係者の皆さまに心から感謝申し上げます🙌 特定非営利活動法人 シオヤレクリエーションクラブ(SRC) http://src-first-hp.jimdo.com #陸上競技  #trackandfield  #athletics  #paraathletics  #パラリンピック  #パラスポーツ  #Paralympics  #かけっこ教室  #クラブ  #チーム  #npo  #日本  #Japan  #中野区  #谷戸小学校  #パラアスリート  #講演会  #出席  #小学生  #ジュニア  #キッズ  #子どもたち  #デモンストレーション  #全校生徒  #交流会  #かけっこ  #並走  #出会い  #笑顔  #感謝 
.
👉👉左にスライドしてね!写真は3枚あるよ!👉👉
寒い日が続いていますが、保育園では寒さを吹き飛ばす勢いで走っていますよ!!
お友だちを引き連れて元気いっぱいに走ってくれていた夢久くん🐕💨
ニコニコしながら何往復もかけっこしていました(笑)
『休憩しよっか!』と先生に言われると『え💦もっと走ろうよ!!』と先生におねだりしていました🙏💞
.
#犬の保育園ピーカーブー 
#保育園 #幼稚園 #ホテル #預かり
#プレイルーム #かけっこ
#大運動会 #お友だち 
#寒さも吹きとばせ #元気
#ニコニコ #笑顔 #☺️
#マルチーズ 
#九条店 #いぬすたぐらむ
. 👉👉左にスライドしてね!写真は3枚あるよ!👉👉 寒い日が続いていますが、保育園では寒さを吹き飛ばす勢いで走っていますよ!! お友だちを引き連れて元気いっぱいに走ってくれていた夢久くん🐕💨 ニコニコしながら何往復もかけっこしていました(笑) 『休憩しよっか!』と先生に言われると『え💦もっと走ろうよ!!』と先生におねだりしていました🙏💞 . #犬の保育園ピーカーブー  #保育園  #幼稚園  #ホテル  #預かり  #プレイルーム  #かけっこ  #大運動会  #お友だち  #寒さも吹きとばせ  #元気  #ニコニコ  #笑顔  #☺️ #マルチーズ  #九条店  #いぬすたぐらむ 
こんにちは。
久しぶりの #もりのおようふくやさん ☺️
息子が宿題をしている間、
娘は嬉しそうにコーディネートしていました😊

子供たちの最近のお気に入りは
@sockstar.official さんの靴下。
娘はピンクと黄色、息子は青、黒、白🧦
この靴下をはいて、息子は持久走大会の練習をがんばっていました😊日本ランニング協会認定商品だそうで、足にフィットして走りやすいそうです😃
・
・
・

いよいよ今日は持久走大会✨みんな最後まであきらめずに、一生懸命走っていました。「がんばれー!」と、大きな声援にも感動しました✨
結果は14人中8位。順位が予行演習よりさがって少し悔しそうでしたが、
ほんとによくがんばりました😊 ・
・
1つ前の投稿では、たくさんのコメントありがとうございました。またゆっくりお返事させてくださいね✨

#今日もありがとうございました

#クローゼット #子供服
#子供 #洋服 #インテリア #収納 #階段下 #靴下  #sockstar #ソックスター #ママリ #comona #コドモノ #運動会 #かけっこ #TRUCK #アラジンストーブ #こたつ #みかん #暮らし #帽子 #エコラ #ベルメゾン #ランドセル
こんにちは。 久しぶりの #もりのおようふくやさん  ☺️ 息子が宿題をしている間、 娘は嬉しそうにコーディネートしていました😊 子供たちの最近のお気に入りは @sockstar.official さんの靴下。 娘はピンクと黄色、息子は青、黒、白🧦 この靴下をはいて、息子は持久走大会の練習をがんばっていました😊日本ランニング協会認定商品だそうで、足にフィットして走りやすいそうです😃 ・ ・ ・ いよいよ今日は持久走大会✨みんな最後まであきらめずに、一生懸命走っていました。「がんばれー!」と、大きな声援にも感動しました✨ 結果は14人中8位。順位が予行演習よりさがって少し悔しそうでしたが、 ほんとによくがんばりました😊 ・ ・ 1つ前の投稿では、たくさんのコメントありがとうございました。またゆっくりお返事させてくださいね✨ #今日もありがとうございました  #クローゼット  #子供服  #子供  #洋服  #インテリア  #収納  #階段下  #靴下  #sockstar  #ソックスター  #ママリ  #comona  #コドモノ  #運動会  #かけっこ  #TRUCK  #アラジンストーブ  #こたつ  #みかん  #暮らし  #帽子  #エコラ  #ベルメゾン  #ランドセル 
すぐ勝負したがる

#かけっこ 
の後は大学の中心で仲良ししてた
すぐ勝負したがる #かけっこ  の後は大学の中心で仲良ししてた
🌸3歳の女の子:何にでも一生懸命で真面目な年少さん のエピソード

子どもの行動は???の連続。今回は運動会のかけっこネタです。

我が子の頑張りをカメラ📸に収めるべく、パパママしっかりスタンバイ!!

運動会前に沢山練習した成果をしっかり出せますように!と祈りました🤲

でも…😅

あんなに一生懸命練習して、かけっこ”1番”取れそうだったのになんで~😭という結果。

子どもなりの「気遣い」「思いやり」だったのでしょうか。何だかクスッと笑えます。

絶妙な漫画に仕上げてくれたのは、@strawberry7chips さんです。
*
*
#3歳 #3歳女の子 #女の子育児 #運動会 #かけっこ #イクメン #謎の行動 #幼稚園行事 #シャッターチャンス #幼稚園 *
*
#育児 #育児記録 #子育て #子育て記録 #育児漫画 #子育て漫画 #育児イラスト #コミックエッセイ #育児絵日記 #育児日記 #親バカ部 #育児あるある #子供のいる生活 #新米ママ #プレママさんと繋がりたい #育児奮闘中 #ママスタグラム #子育て奮闘中 #成長記録 #プレマタさんと繋がりたい
🌸3歳の女の子:何にでも一生懸命で真面目な年少さん のエピソード  子どもの行動は???の連続。今回は運動会のかけっこネタです。  我が子の頑張りをカメラ📸に収めるべく、パパママしっかりスタンバイ!!  運動会前に沢山練習した成果をしっかり出せますように!と祈りました🤲  でも…😅  あんなに一生懸命練習して、かけっこ”1番”取れそうだったのになんで~😭という結果。  子どもなりの「気遣い」「思いやり」だったのでしょうか。何だかクスッと笑えます。  絶妙な漫画に仕上げてくれたのは、@strawberry7chips さんです。 * * #3歳  #3歳女の子  #女の子育児  #運動会  #かけっこ  #イクメン  #謎の行動  #幼稚園行事  #シャッターチャンス  #幼稚園  * * #育児  #育児記録  #子育て  #子育て記録  #育児漫画  #子育て漫画  #育児イラスト  #コミックエッセイ  #育児絵日記  #育児日記  #親バカ部  #育児あるある  #子供のいる生活  #新米ママ  #プレママさんと繋がりたい  #育児奮闘中  #ママスタグラム  #子育て奮闘中  #成長記録  #プレマタさんと繋がりたい 
以前指導させて頂いたお友達が小学校で実施されたマラソン大会の結果報告をしてくれました‼︎ 昨年、手も足も出なかった子に最後まで争う事が出来ました!と。
負けてはしまいましたが、争うことが出来た事に喜びを感じてるようです‼︎ 負けてしまったけど、次に繋がる負け方だと思います。悔しい思いを胸に来年は勝ってほしいですね!

悔しい思い、辛い思い、そして成功や勝利した喜び‼︎
僕も子供達に負けず前を向いて頑張ります‼︎ #かけっこ教室
#4歳#5歳#6歳#幼児#小学生#運動会#かけっこ#スタートダッシュ#徒競走#走る#楽しい#丁寧#西宮#夙川#苦楽園#塚口
以前指導させて頂いたお友達が小学校で実施されたマラソン大会の結果報告をしてくれました‼︎ 昨年、手も足も出なかった子に最後まで争う事が出来ました!と。 負けてはしまいましたが、争うことが出来た事に喜びを感じてるようです‼︎ 負けてしまったけど、次に繋がる負け方だと思います。悔しい思いを胸に来年は勝ってほしいですね! 悔しい思い、辛い思い、そして成功や勝利した喜び‼︎ 僕も子供達に負けず前を向いて頑張ります‼︎ #かけっこ教室  #4歳 #5歳 #6歳 #幼児 #小学生 #運動会 #かけっこ #スタートダッシュ #徒競走 #走る #楽しい #丁寧 #西宮 #夙川 #苦楽園 #塚口 
琉球STEP運動教室イベント
WakeUP!
あと11日!!
みなさんのご参加心よりお待ちしております!!
【 Wake UP!! 琉球STEP 運動教室 @糸満 】
日時: 12/23(日)
会場:糸満市新屋敷地区自治会館
〒901-0361
沖縄県糸満市字糸満1451−1 ◆「親子でワクワク運動教室!」
10:00〜11:00
担当: 平良 真白、我謝 天哉, 
親子で楽しく運動ができるプログラムが盛り沢山の1時間!
走る!弾む!笑う!
何より楽しく運動能力を養える特別プログラムです! ◆「ストレス解消! 〜脂肪燃焼 カラダ引き締め運動〜」
13:00〜13:40
担当: 濱本 盛太, 久高 勝巳
リズムに合わせて気持ちのいい汗を流しましょう!簡単なステップでストレス解消&脂肪燃焼! ◆「Yogaストレッチ」
13: 50〜14:30
担当: 翁長 真由
心とカラダをリフレッシュ^^
癒されるひとときをお届けします。 ◆参加費
各教室200円(お一人様) ◆持ち物
外用運動靴(親子で運動わくわく教室用)
室内シューズ、タオル、飲み物 ◆参加申し込み方法
下記のメールアドレスへ↓↓
info.ryukyustep@gmail.com
件名「1223」
本文に「お名前、電話番号、参加人数」
を記入して送信してください。

不明な点がございましたら
09068663894 (江口)
08039585459 (サマンサ)
info.ryukyustep@gmail.com

までお問い合わせください!
#琉球STEP#沖縄#琉球##STORONGBODYSTORONGHEAT#フィットネス#フィットネ#運動#運動教室#健康#ダイエット#筋トレ#筋トレ女子#ヨガ#瞑想#かけっこ#かけっこ教室#エアロビクス#エアロビクスインストラクター#stroug#body#heart#学生起業
琉球STEP運動教室イベント WakeUP! あと11日!! みなさんのご参加心よりお待ちしております!! 【 Wake UP!! 琉球STEP 運動教室 @糸満 】 日時: 12/23(日) 会場:糸満市新屋敷地区自治会館 〒901-0361 沖縄県糸満市字糸満1451−1 ◆「親子でワクワク運動教室!」 10:00〜11:00 担当: 平良 真白、我謝 天哉, 親子で楽しく運動ができるプログラムが盛り沢山の1時間! 走る!弾む!笑う! 何より楽しく運動能力を養える特別プログラムです! ◆「ストレス解消! 〜脂肪燃焼 カラダ引き締め運動〜」 13:00〜13:40 担当: 濱本 盛太, 久高 勝巳 リズムに合わせて気持ちのいい汗を流しましょう!簡単なステップでストレス解消&脂肪燃焼! ◆「Yogaストレッチ」 13: 50〜14:30 担当: 翁長 真由 心とカラダをリフレッシュ^^ 癒されるひとときをお届けします。 ◆参加費 各教室200円(お一人様) ◆持ち物 外用運動靴(親子で運動わくわく教室用) 室内シューズ、タオル、飲み物 ◆参加申し込み方法 下記のメールアドレスへ↓↓ info.ryukyustep@gmail.com 件名「1223」 本文に「お名前、電話番号、参加人数」 を記入して送信してください。 不明な点がございましたら 09068663894 (江口) 08039585459 (サマンサ) info.ryukyustep@gmail.com までお問い合わせください! #琉球STEP #沖縄 #琉球 ##STORONGBODYSTORONGHEAT #フィットネス #フィットネ #運動 #運動教室 #健康 #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #ヨガ #瞑想 #かけっこ #かけっこ教室 #エアロビクス #エアロビクスインストラクター #stroug #body #heart #学生起業 
琉球STEP運動教室イベント
WakeUP!
あと11日!!
みなさんのご参加心よりお待ちしております!!
【 Wake UP!! 琉球STEP 運動教室 @糸満 】
日時: 12/23(日)
会場:糸満市新屋敷地区自治会館
〒901-0361
沖縄県糸満市字糸満1451−1 ◆「親子でワクワク運動教室!」
10:00〜11:00
担当: 平良 真白、我謝 天哉, 
親子で楽しく運動ができるプログラムが盛り沢山の1時間!
走る!弾む!笑う!
何より楽しく運動能力を養える特別プログラムです! ◆「ストレス解消! 〜脂肪燃焼 カラダ引き締め運動〜」
13:00〜13:40
担当: 濱本 盛太, 久高 勝巳
リズムに合わせて気持ちのいい汗を流しましょう!簡単なステップでストレス解消&脂肪燃焼! ◆「Yogaストレッチ」
13: 50〜14:30
担当: 翁長 真由
心とカラダをリフレッシュ^^
癒されるひとときをお届けします。 ◆参加費
各教室200円(お一人様) ◆持ち物
外用運動靴(親子で運動わくわく教室用)
室内シューズ、タオル、飲み物 ◆参加申し込み方法
下記のメールアドレスへ↓↓
info.ryukyustep@gmail.com
件名「1223」
本文に「お名前、電話番号、参加人数」
を記入して送信してください。

不明な点がございましたら
09068663894 (江口)
08039585459 (サマンサ)
info.ryukyustep@gmail.com

までお問い合わせください!
#琉球STEP#沖縄#琉球##STORONGBODYSTORONGHEAT#フィットネス#フィットネ#運動#運動教室#健康#ダイエット#筋トレ#筋トレ女子#ヨガ#瞑想#かけっこ#かけっこ教室#エアロビクス#エアロビクスインストラクター#stroug#body#heart#学生起業
琉球STEP運動教室イベント WakeUP! あと11日!! みなさんのご参加心よりお待ちしております!! 【 Wake UP!! 琉球STEP 運動教室 @糸満 】 日時: 12/23(日) 会場:糸満市新屋敷地区自治会館 〒901-0361 沖縄県糸満市字糸満1451−1 ◆「親子でワクワク運動教室!」 10:00〜11:00 担当: 平良 真白、我謝 天哉, 親子で楽しく運動ができるプログラムが盛り沢山の1時間! 走る!弾む!笑う! 何より楽しく運動能力を養える特別プログラムです! ◆「ストレス解消! 〜脂肪燃焼 カラダ引き締め運動〜」 13:00〜13:40 担当: 濱本 盛太, 久高 勝巳 リズムに合わせて気持ちのいい汗を流しましょう!簡単なステップでストレス解消&脂肪燃焼! ◆「Yogaストレッチ」 13: 50〜14:30 担当: 翁長 真由 心とカラダをリフレッシュ^^ 癒されるひとときをお届けします。 ◆参加費 各教室200円(お一人様) ◆持ち物 外用運動靴(親子で運動わくわく教室用) 室内シューズ、タオル、飲み物 ◆参加申し込み方法 下記のメールアドレスへ↓↓ info.ryukyustep@gmail.com 件名「1223」 本文に「お名前、電話番号、参加人数」 を記入して送信してください。 不明な点がございましたら 09068663894 (江口) 08039585459 (サマンサ) info.ryukyustep@gmail.com までお問い合わせください! #琉球STEP #沖縄 #琉球 ##STORONGBODYSTORONGHEAT #フィットネス #フィットネ #運動 #運動教室 #健康 #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #ヨガ #瞑想 #かけっこ #かけっこ教室 #エアロビクス #エアロビクスインストラクター #stroug #body #heart #学生起業 
.
#93
反応+変換能力の向上のためのドリルです。
パパママ、コーチの合図で素早く動きます。
ドリブルや、スポーツ中に下ばかりをみてしまうお子様にも効果的なトレーニングです!
@blooming_kidspersonal をタグ付けて投稿していただければチェック・アドバイスしにいきます👮‍♂️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
出張型
Bloomingキッズパーソナルトレーニング
・パフォーマンス向上
・運動神経の発育
45分6000円税込+西武池袋線保谷駅  からの交通費
初回半額体験実施中!
(遠方の方もご相談ください!)
※チーム指導も承ります。
ご質問・お問い合わせはDM又はトップのメールにてお気軽にご連絡ください。

Bloomingキッズパーソナル事業
担当 木村 @kimura3104 
mail@satoshi-kimura.net
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#privatesalonblooming
#bloomingkidspersonal
#キッズパーソナルトレーニング#ゴールデンエイジ#子供#キッズ#キッズスポーツ#ジュニア#オリンピック#俊敏性#敏捷性#かけっこ#少年サッカー#サカママ#少年野球#ジュニアテニス#ジュニアゴルフ#ミニバス#ラグビージュニア#キッズダンス#キッズバレエ#ストライダー#スポーツ#運動神経#練馬#西東京
. #93  反応+変換能力の向上のためのドリルです。 パパママ、コーチの合図で素早く動きます。 ドリブルや、スポーツ中に下ばかりをみてしまうお子様にも効果的なトレーニングです! @blooming_kidspersonal をタグ付けて投稿していただければチェック・アドバイスしにいきます👮‍♂️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 出張型 Bloomingキッズパーソナルトレーニング ・パフォーマンス向上 ・運動神経の発育 45分6000円税込+西武池袋線保谷駅 からの交通費 初回半額体験実施中! (遠方の方もご相談ください!) ※チーム指導も承ります。 ご質問・お問い合わせはDM又はトップのメールにてお気軽にご連絡ください。 Bloomingキッズパーソナル事業 担当 木村 @kimura3104 mail@satoshi-kimura.net ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #privatesalonblooming  #bloomingkidspersonal  #キッズパーソナルトレーニング #ゴールデンエイジ #子供 #キッズ #キッズスポーツ #ジュニア #オリンピック #俊敏性 #敏捷性 #かけっこ #少年サッカー #サカママ #少年野球 #ジュニアテニス #ジュニアゴルフ #ミニバス #ラグビージュニア #キッズダンス #キッズバレエ #ストライダー #スポーツ #運動神経 #練馬 #西東京 
【2周年記念イベント】
今週は、TRACコーチ陣による体力テストガチンコ対決🔥の様子をお届けします!
第1弾はダンボールキャタピラー走!
動画から分かるように、コーチ達も必死になって取り組んでますね😅

#かけっこ#TRAC#豊洲#陸上競技#イベント#新豊洲brilliaランニングスタジアム#2周年anniversary#みんなの体力テスト
SockStar(ソックスター)
こちら⇒【http://sockstar.jp/】
日本ランニング協会
認定商品✨
☆
☆
雪でも降るんじゃないかなと思うくらい今朝は寒くなりました!
厚でのコートをきて小学校へいく子供たちの姿が目立ちました❄️
☆
☆
コートをきても手足は冷たいまま!SOCKSTAR は繊維にもこだわり履き心地がいい✨
足首をしっかりカバーし寒い冬にもぴったりです🌠
☆
☆
またSOCKSTARは、お子様のまだ整っていない足首をしっかり固定させ、捻挫の防止、足首を支える役割を果たします✨
☆
☆
是非お試し下さい😊 ✔️お取り扱い店舗に関しては、SOCKSTAR公式HP内「店舗一覧」をご確認ください。
☆
☆
#sockstar #ソックスター #靴下 #子供 #かけっこ #ランニング #小学生 #運動会 #運動会コーデ
#運動会シーズン#こどものいる暮らし#コドモノ#ママリ#ママカメラ#キッズモデル#キッズファッション#igkids #ig_japan #follow4follow #日本ランニング協会#認定商品#アーチサポート#応援団#マラソン大会 #持久走#自信 #成長#達成感#yellow #人気
SockStar(ソックスター) こちら⇒【http://sockstar.jp/】 日本ランニング協会 認定商品✨ ☆ ☆ 雪でも降るんじゃないかなと思うくらい今朝は寒くなりました! 厚でのコートをきて小学校へいく子供たちの姿が目立ちました❄️ ☆ ☆ コートをきても手足は冷たいまま!SOCKSTAR は繊維にもこだわり履き心地がいい✨ 足首をしっかりカバーし寒い冬にもぴったりです🌠 ☆ ☆ またSOCKSTARは、お子様のまだ整っていない足首をしっかり固定させ、捻挫の防止、足首を支える役割を果たします✨ ☆ ☆ 是非お試し下さい😊 ✔️お取り扱い店舗に関しては、SOCKSTAR公式HP内「店舗一覧」をご確認ください。 ☆ ☆ #sockstar  #ソックスター  #靴下  #子供  #かけっこ  #ランニング  #小学生  #運動会  #運動会コーデ  #運動会シーズン #こどものいる暮らし #コドモノ #ママリ #ママカメラ #キッズモデル #キッズファッション #igkids  #ig_japan  #follow4follow  #日本ランニング協会 #認定商品 #アーチサポート #応援団 #マラソン大会  #持久走 #自信  #成長 #達成感 #yellow  #人気 
【#365daystraining 】
果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム で出来るトレーニングを配信します! 
356/365 MBパスバックスキップ

スキップのリズムを合わせペアにメディシンボールをパスを後ろにしながら進みます。
バランスが取りづらいため、パスする間を空けすぎないようにします。

#trackandfield #sprint #は #足が速くなりたい #かけっこ #陸上競技 #室内 #workout #陸上  #大西のトレーニング
#365daystraining  】 果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム  で出来るトレーニングを配信します! 356/365 MBパスバックスキップ スキップのリズムを合わせペアにメディシンボールをパスを後ろにしながら進みます。 バランスが取りづらいため、パスする間を空けすぎないようにします。 #trackandfield  #sprint  #は  #足が速くなりたい  #かけっこ  #陸上競技  #室内  #workout  #陸上  #大西のトレーニング 
・
【太ももが高く上がるストレッチ】
〜レッグスイングローテーション〜
・
陸上競技をやっているorやっていた方であれば、
『太ももを高く上げろ!』と言われたことがあると思います。
・
(個人的には太ももを高く上げる=足が速くなるとは
思っていませんが、それは一旦おいておいて…)
・
太ももを高く上げようとしても、
上がらない…なんて方はいませんか?
・
そんな方は太ももを上げる機能が低下している
可能性があります。
・
特に陸上競技で大切とされている
『腸腰筋』です。
・
動画で紹介しているようなストレッチで
まずは身体の機能を活性化させてみましょう!
・
もしかしたらこの時間エクササイズだけで
改善されあるかも!?
・
是非参考に行ってみて下さい!
・
#陸上 
#走る 
#陸上競技 
#短距離
#かけっこ
#運動会
#徒競走
#リレー
#50m
#100m
#トレーニング
#スプリントコーチ
#スポーツトレーナー
#スプリントドリル
#アスリートトレーニング
#齋藤勇人
・ 【太ももが高く上がるストレッチ】 〜レッグスイングローテーション〜 ・ 陸上競技をやっているorやっていた方であれば、 『太ももを高く上げろ!』と言われたことがあると思います。 ・ (個人的には太ももを高く上げる=足が速くなるとは 思っていませんが、それは一旦おいておいて…) ・ 太ももを高く上げようとしても、 上がらない…なんて方はいませんか? ・ そんな方は太ももを上げる機能が低下している 可能性があります。 ・ 特に陸上競技で大切とされている 『腸腰筋』です。 ・ 動画で紹介しているようなストレッチで まずは身体の機能を活性化させてみましょう! ・ もしかしたらこの時間エクササイズだけで 改善されあるかも!? ・ 是非参考に行ってみて下さい! ・ #陸上  #走る  #陸上競技  #短距離  #かけっこ  #運動会  #徒競走  #リレー  #50m  #100m  #トレーニング  #スプリントコーチ  #スポーツトレーナー  #スプリントドリル  #アスリートトレーニング  #齋藤勇人 
【#365daystraining 】
果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム で出来るトレーニングを配信します! 
355/365 MBパススキップ

スキップのリズムを合わせペアにメディシンボールをパスをしながら進みます。
出来るだけやまなりにならないようにパスをします。

#trackandfield #sprint #は #足が速くなりたい #かけっこ #陸上競技 #室内 #workout #陸上  #大西のトレーニング
#365daystraining  】 果たして365種類のトレーニングがあるのか?? #新豊洲brilliaランニングスタジアム  で出来るトレーニングを配信します! 355/365 MBパススキップ スキップのリズムを合わせペアにメディシンボールをパスをしながら進みます。 出来るだけやまなりにならないようにパスをします。 #trackandfield  #sprint  #は  #足が速くなりたい  #かけっこ  #陸上競技  #室内  #workout  #陸上  #大西のトレーニング 
#体育の授業が楽しくなる体操教室
#KSSBぎふ
#KSSBスクール
#冬季#キッズ
#こども総合スポーツ部会
#岐阜市#市民活動団体

#募集中
12/13(木)
岐阜市総合体育館
12/20(木)
岐阜市総合体育館
1/10(木)
岐阜市総合体育館
1/17(木)
岐陽体育館
1/31(木)
岐陽体育館

17:30〜19:00
#1教室500円
#年会費1.200円

#かけっこ#なわとび#鉄棒逆上がり#とびばこ#マット運動など 
#調整力#基礎体力向上

#見学自由 #年長児〜小学6年生
#残りわずか#ronron先生

ホームページ
【 KSSBぎふ 】で検索
https://kssb.hp-ez.com/
#体育の授業が楽しくなる体操教室  #KSSBぎふ  #KSSBスクール  #冬季 #キッズ  #こども総合スポーツ部会  #岐阜市 #市民活動団体  #募集中  12/13(木) 岐阜市総合体育館 12/20(木) 岐阜市総合体育館 1/10(木) 岐阜市総合体育館 1/17(木) 岐陽体育館 1/31(木) 岐陽体育館 17:30〜19:00 #1教室500円 #年会費1.200円 #かけっこ #なわとび #鉄棒逆上がり #とびばこ #マット運動など  #調整力 #基礎体力向上  #見学自由  #年長児〜小学6年生 #残りわずか#ronron先生  ホームページ 【 KSSBぎふ 】で検索 https://kssb.hp-ez.com/
ちょっとだけ‥息子の作品自慢⭐
タイトルは トップをめざせ!
だそうです
走るさま 表現できてますでしょうか?
#nahohayama の息子
#動くカラダ
#親子そろって
#紙版画
#かけっこ
おはようございます☔️今日はあいにくの天気ですね❗️そんな日におすすめしたいのはこちら❗️ わたくし、転職した訳ではございません✨

本日は是非お子様がいらっしゃるお父さん、お母さんにおススメの商品がありますが当店ではお取り扱いしておりません(笑)

このシューズ❗️👟我が娘(小3)絶賛のシューズなのでありますっ✨❗️ ガチ強❗️と何やらアイカツ❗️みたいなパッケージを開けますと…

中にはゴツいトレシューみたいなイカにも🦑ガチな👟がっ(笑)❗️ アサヒシューズさんから販売されているガチ強というシューズなんですが、かなり防水性に優れてるのとつま先が補強されていて痛みが少なく長持ちします✨多分…(笑)❗️ いつものめがねの紹介より今日は熱いって(笑)🔥 それくらいうちの子絶賛発売中です❗️靴屋さんで❗️(笑)

#ガチ強 #アサヒシューズ #めがねウォーク #子ども靴 #こどもくつ #アイカツ #アイカツフレンズ #かけっこ #ながぐつ #長靴 #子供長靴
おはようございます☔️今日はあいにくの天気ですね❗️そんな日におすすめしたいのはこちら❗️ わたくし、転職した訳ではございません✨ 本日は是非お子様がいらっしゃるお父さん、お母さんにおススメの商品がありますが当店ではお取り扱いしておりません(笑) このシューズ❗️👟我が娘(小3)絶賛のシューズなのでありますっ✨❗️ ガチ強❗️と何やらアイカツ❗️みたいなパッケージを開けますと… 中にはゴツいトレシューみたいなイカにも🦑ガチな👟がっ(笑)❗️ アサヒシューズさんから販売されているガチ強というシューズなんですが、かなり防水性に優れてるのとつま先が補強されていて痛みが少なく長持ちします✨多分…(笑)❗️ いつものめがねの紹介より今日は熱いって(笑)🔥 それくらいうちの子絶賛発売中です❗️靴屋さんで❗️(笑) #ガチ強  #アサヒシューズ  #めがねウォーク  #子ども靴  #こどもくつ  #アイカツ  #アイカツフレンズ  #かけっこ  #ながぐつ  #長靴  #子供長靴 
.
[かけっこクラブ]
.
笑顔道グループでは
かけっこクラブを
トレーナー活動‼️
.
.
[笑顔道保谷本町整骨院]
TEL042-451-5091
[営業時間]
午前9:30~13:30 午後15:30~20:30
定休日 火曜日
住所:西東京市保谷町5-8-8
※院はいなげやの中にあります
.
.
[笑顔道中野通り整骨院]
TEL03-5340-7420
[営業時間]
月曜~金曜 9:00~20:00
土曜 10:00~21:00
日曜 10:00~18:00
住所:東京都中野区中野二丁目29-7はとやビル1F
.
.
#柔道整復師
#鍼灸師
#笑顔道
#爽健グローバル
#Instagram
#インスタ
#Facebook
#フェイスブック
#SNS
#写真
#東京
#かけっこ
#子供
#走る
#体力測定
#子供たち
#体力
#ボール投げ
#幅跳び
#整骨院
#トレーナー
#サポート
#トレーニング
#インナーマッスル
#アウターマッスル
#柔軟
#アスリート
#プロ
#ラグビー
#ランニング
. [かけっこクラブ] . 笑顔道グループでは かけっこクラブを トレーナー活動‼️ . . [笑顔道保谷本町整骨院] TEL042-451-5091 [営業時間] 午前9:30~13:30 午後15:30~20:30 定休日 火曜日 住所:西東京市保谷町5-8-8 ※院はいなげやの中にあります . . [笑顔道中野通り整骨院] TEL03-5340-7420 [営業時間] 月曜~金曜 9:00~20:00 土曜 10:00~21:00 日曜 10:00~18:00 住所:東京都中野区中野二丁目29-7はとやビル1F . . #柔道整復師  #鍼灸師  #笑顔道  #爽健グローバル  #Instagram  #インスタ  #Facebook  #フェイスブック  #SNS  #写真  #東京  #かけっこ  #子供  #走る  #体力測定  #子供たち  #体力  #ボール投げ  #幅跳び  #整骨院  #トレーナー  #サポート  #トレーニング  #インナーマッスル  #アウターマッスル  #柔軟  #アスリート  #プロ  #ラグビー  #ランニング 
師走の京都
.
そろそろ冬支度の季節。
.
京都の安楽寺では、落ち葉掃除をする横で、子供たちが元気に走り回っていました。

今年もあっちゅう間やったなあ...
.
京都市左京区 安楽寺
2018.12.9
.
#安楽寺 #松虫鈴虫寺 #関西 #anrakuzitemple #japan #京都 #kyoto #秋 #紅葉 #秋の京都 #そうだ京都行こう #落葉 #秋の終わり #師走 #落ち葉 #おちばひろい #かけっこ #子供 #retrip_nippon #sony #α7ii #instagood #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #絶景 #死ぬまでに行きたい世界の絶景 #travel #東京カメラ部 #一生に一度は行ってみたい場所 #誰かに見せたい風景
師走の京都 . そろそろ冬支度の季節。 . 京都の安楽寺では、落ち葉掃除をする横で、子供たちが元気に走り回っていました。 今年もあっちゅう間やったなあ... . 京都市左京区 安楽寺 2018.12.9 . #安楽寺  #松虫鈴虫寺  #関西  #anrakuzitemple  #japan  #京都  #kyoto  #秋  #紅葉  #秋の京都  #そうだ京都行こう  #落葉  #秋の終わり  #師走  #落ち葉  #おちばひろい  #かけっこ  #子供  #retrip_nippon  #sony  #α7ii  #instagood  #写真好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #絶景  #死ぬまでに行きたい世界の絶景  #travel  #東京カメラ部  #一生に一度は行ってみたい場所  #誰かに見せたい風景 
team SRC

本日、代々木公園陸上競技場(織田フィールド)にて、関東ユース練習会を実施しました🏃‍♂️🏃‍♀️💨
(担当コーチ 塩家・河野)

みぞれ混じりの雨☔️の中、寒さ❄️に負けずチーム一丸となり全力で頑張りました👍

来季、素晴らしい結果が出せるよう、皆で厳しい冬の練習を乗り越えていきましょう😃☝️ <追伸>
本日は様々なお店で、美味しいもの🍽をたくさんいただきました‼️
関係者の皆様ありがとうございました🙇‍♂️ 特定非営利活動法人
シオヤレクリエーションクラブ(SRC)
http://src-first-hp.jimdo.com

#陸上競技 #trackandfield #athletics #paraathletics #パラリンピック #Paralympics #かけっこ #かけっこ教室 #npo #日本 #Japan #東京 #渋谷区 #代々木公園 #陸上競技場 #織田フィールド #関東 #ユース #練習会 #開催 #みぞれ #雨 #寒い #チーム #一丸 #頑張る #ミート屋 #ともえ庵 #味しの #美味いもの
team SRC 本日、代々木公園陸上競技場(織田フィールド)にて、関東ユース練習会を実施しました🏃‍♂️🏃‍♀️💨 (担当コーチ 塩家・河野) みぞれ混じりの雨☔️の中、寒さ❄️に負けずチーム一丸となり全力で頑張りました👍 来季、素晴らしい結果が出せるよう、皆で厳しい冬の練習を乗り越えていきましょう😃☝️ <追伸> 本日は様々なお店で、美味しいもの🍽をたくさんいただきました‼️ 関係者の皆様ありがとうございました🙇‍♂️ 特定非営利活動法人 シオヤレクリエーションクラブ(SRC) http://src-first-hp.jimdo.com #陸上競技  #trackandfield  #athletics  #paraathletics  #パラリンピック  #Paralympics  #かけっこ  #かけっこ教室  #npo  #日本  #Japan  #東京  #渋谷区  #代々木公園  #陸上競技場  #織田フィールド  #関東  #ユース  #練習会  #開催  #みぞれ  #雨  #寒い  #チーム  #一丸  #頑張る  #ミート屋  #ともえ庵  #味しの  #美味いもの 
*
ジャーーーン✨
*
とても嬉しいお知らせです!!
*
なんと、ひびきのスクールに通ってくれている兄弟が、2人揃って絵画のコンテストで金賞をダブル受賞🎊🎊
*
何と言っても、そうやって先生に見せるために、わざわざ持ってきてくれる、その優しい心に先生感動です😂
*
スポーツに芸術に、どれかだけではなく、たくさんのことに全力な君たちを、全力で応援してます!!
*
グラッチャ
青木拓実
*
#グラッチャ #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター #子ども#運動#トレーニング#フィットネス #自信を育む #教室 #運動教室 #苦手克服 #ママ #習い事 #gracha #sports #kids #child #children #mama #fitness #traning #Japan #日本 #福岡 #北九州  #体操 #サッカー #かけっこ #運動会 #鬼ごっこ #本城陸上競技場
* ジャーーーン✨ * とても嬉しいお知らせです!! * なんと、ひびきのスクールに通ってくれている兄弟が、2人揃って絵画のコンテストで金賞をダブル受賞🎊🎊 * 何と言っても、そうやって先生に見せるために、わざわざ持ってきてくれる、その優しい心に先生感動です😂 * スポーツに芸術に、どれかだけではなく、たくさんのことに全力な君たちを、全力で応援してます!! * グラッチャ 青木拓実 * #グラッチャ  #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター  #子ども #運動 #トレーニング #フィットネス  #自信を育む  #教室  #運動教室  #苦手克服  #ママ  #習い事  #gracha  #sports  #kids  #child  #children  #mama  #fitness  #traning  #Japan  #日本  #福岡  #北九州  #体操  #サッカー  #かけっこ  #運動会  #鬼ごっこ  #本城陸上競技場 
娘、夏の思い出🤗🤗
憧れのMickeyさんに会って来ました💕💕
可愛く、お洒落したけど緊張しちゃったね🥰
Mickeyさんは優しく娘をエスコートしてくれましたとさ🤗🤗✨ 今度はパパも連れてって〜

#可愛い女の子#子育て#love
#自然#ランチ#ショッピング#ディナー
#手作り#ヘルシー#寿司#ありがとう
#おめでとう#follw#かけっこ#一歳半
#難波#洒落乙#難波PARKS#富田林#紅葉
#ファッション#パパ#沖縄#ビーチ#名護市
#ハイビスカス#トッピー#クリスマス#イルミネーション
#ディズニー#ディズニーシー#35周年#Mickey#ミッキーマウス#ミッキーの家
娘、夏の思い出🤗🤗 憧れのMickeyさんに会って来ました💕💕 可愛く、お洒落したけど緊張しちゃったね🥰 Mickeyさんは優しく娘をエスコートしてくれましたとさ🤗🤗✨ 今度はパパも連れてって〜 #可愛い女の子 #子育て #love  #自然 #ランチ #ショッピング #ディナー  #手作り #ヘルシー #寿司 #ありがとう  #おめでとう #follw #かけっこ #一歳半  #難波#洒落乙 #難波PARKS #富田林 #紅葉  #ファッション#パパ#沖縄#ビーチ #名護市  #ハイビスカス #トッピー#クリスマス#イルミネーション  #ディズニー#ディズニーシー#35周年#Mickey#ミッキーマウス#ミッキーの家
10月から開校した「かけっこ教室 チャレンジクラス」少しずつですがお友達も頑張って練習してます‼︎
ポイントや苦手意識が強いとなかなかおもいっきり走れないですよね…
僕も、小学4年生まで走るのが遅くていつも友達に負けて走ることが嫌いでした…

そこから、悔しくて悔しくて自己流で練習をしたら少しずつですがタイムも良くなり走ることが好きになりました✨

ちょっとのポイントで足は速くなります‼︎ このクラスでは、少しでも走ることが好きになってもらうクラスです😊

全力で応援します‼︎一緒に楽しく走ろう🏃🏻‍♂️ レゴリススポーツクラブ ↓
https://www.regolithsports.com

#かけっこ教室
#4歳#5歳#6歳#幼児#小学生#運動会#かけっこ#スタートダッシュ#徒競走#走る#楽しい#丁寧#西宮#夙川#苦楽園#塚口
10月から開校した「かけっこ教室 チャレンジクラス」少しずつですがお友達も頑張って練習してます‼︎ ポイントや苦手意識が強いとなかなかおもいっきり走れないですよね… 僕も、小学4年生まで走るのが遅くていつも友達に負けて走ることが嫌いでした… そこから、悔しくて悔しくて自己流で練習をしたら少しずつですがタイムも良くなり走ることが好きになりました✨ ちょっとのポイントで足は速くなります‼︎ このクラスでは、少しでも走ることが好きになってもらうクラスです😊 全力で応援します‼︎一緒に楽しく走ろう🏃🏻‍♂️ レゴリススポーツクラブ ↓ https://www.regolithsports.com #かけっこ教室  #4歳 #5歳 #6歳 #幼児 #小学生 #運動会 #かけっこ #スタートダッシュ #徒競走 #走る #楽しい #丁寧 #西宮 #夙川 #苦楽園 #塚口 
・
【スタートダッシュで差をつけるポイント】
〜前傾姿勢について考える〜
・
足を速くする為のアプローチはたくさんあります。
その中でも良く知られている方法の1つに
『前傾姿勢』が挙げられます。
・
この姿勢をシンプルに言うと、
前側に傾いた姿勢です。
・
陸上競技では地面からの反発を利用するために、
1本の棒になったつもりで走るのが良いとされます。
・
しかし、前傾姿勢を意識する為に
目線は斜め下を見るようにします。
・
※ここで注意!
・
右側の選手は1本の棒のように姿勢が
真っ直ぐになっているのがわかります。
・
しかし、左側の選手は『く』の字になった
姿勢になっています。
この場合、地面からの反発を上手く利用する事が難しく、
スピードが出しにくくなってしまいます。
・
写真で見比べると、理解が簡単です。
※ここで注意!
・
自分がイメージしている姿は写真の右側かもしれませんが、
実際の姿勢は左側になっているかもしれません。
・
解決策としては、
▪️動画を撮影し確認する
▪️他人にチェックしてもらう など
・
自分の理想と現実のギャップを
確かめるようにして行きましょう!!
・
良ければフォローお願い致します😕
@tf_conditioning ・
・
・
#陸上 
#走る 
#陸上競技 
#短距離
#かけっこ
#運動会
#徒競走
#リレー
#50m
#100m
#トレーニング
#スプリントコーチ
#スポーツトレーナー
#スプリントドリル
#アスリートトレーニング
#齋藤勇人
・ 【スタートダッシュで差をつけるポイント】 〜前傾姿勢について考える〜 ・ 足を速くする為のアプローチはたくさんあります。 その中でも良く知られている方法の1つに 『前傾姿勢』が挙げられます。 ・ この姿勢をシンプルに言うと、 前側に傾いた姿勢です。 ・ 陸上競技では地面からの反発を利用するために、 1本の棒になったつもりで走るのが良いとされます。 ・ しかし、前傾姿勢を意識する為に 目線は斜め下を見るようにします。 ・ ※ここで注意! ・ 右側の選手は1本の棒のように姿勢が 真っ直ぐになっているのがわかります。 ・ しかし、左側の選手は『く』の字になった 姿勢になっています。 この場合、地面からの反発を上手く利用する事が難しく、 スピードが出しにくくなってしまいます。 ・ 写真で見比べると、理解が簡単です。 ※ここで注意! ・ 自分がイメージしている姿は写真の右側かもしれませんが、 実際の姿勢は左側になっているかもしれません。 ・ 解決策としては、 ▪️動画を撮影し確認する ▪️他人にチェックしてもらう など ・ 自分の理想と現実のギャップを 確かめるようにして行きましょう!! ・ 良ければフォローお願い致します😕 @tf_conditioning ・ ・ ・ #陸上  #走る  #陸上競技  #短距離  #かけっこ  #運動会  #徒競走  #リレー  #50m  #100m  #トレーニング  #スプリントコーチ  #スポーツトレーナー  #スプリントドリル  #アスリートトレーニング  #齋藤勇人 
今月のイベントに向けて
MTGを重ねます!
必ずいいイベントにする為に!
これから1日1日1日が勝負!🔥🔥
WakeUP!
STORONG BODY STORONG HEART
どっちも成功させるぞー!!
1223イベント告知 【 Wake UP!! 琉球STEP 運動教室 @糸満 】
日時: 12/23(日)
会場:糸満市新屋敷地区自治会館
〒901-0361
沖縄県糸満市字糸満1451−1 ◆「親子でワクワク運動教室!」
10:00〜11:00
担当: 平良 真白、我謝 天哉, 
親子で楽しく運動ができるプログラムが盛り沢山の1時間!
走る!弾む!笑う!
何より楽しく運動能力を養える特別プログラムです! ◆「ストレス解消! 〜脂肪燃焼 カラダ引き締め運動〜」
13:00〜13:40
担当: 濱本 盛太, 久高 勝巳
リズムに合わせて気持ちのいい汗を流しましょう!簡単なステップでストレス解消&脂肪燃焼! ◆「Yogaストレッチ」
13: 50〜14:30
担当: 翁長 真由
心とカラダをリフレッシュ^^
癒されるひとときをお届けします。 🔥
🔥
🔥
◆参加費
各教室200円(お一人様) ◆持ち物
外用運動靴(親子で運動わくわく教室用)
室内シューズ、タオル、飲み物 ◆参加申し込み方法
下記のメールアドレスへ↓↓
info.ryukyustep@gmail.com
件名「1223」
本文に「お名前、電話番号、参加人数」
を記入して送信してください。

不明な点がございましたら
09068663894 (江口)
08039585459 (サマンサ)
info.ryukyustep@gmail.com

までお問い合わせください!

インスタ タグ
#琉球STEP#沖縄#琉球##STORONGBODYSTORONGHEAT#フィットネス#フィットネ#運動#運動教室#健康#ダイエット#筋トレ#筋トレ女子#ヨガ#瞑想#かけっこ#かけっこ教室#エアロビクス#エアロビクスインストラクター#strong #body #heart 
#朝活 #スタバ
今月のイベントに向けて MTGを重ねます! 必ずいいイベントにする為に! これから1日1日1日が勝負!🔥🔥 WakeUP! STORONG BODY STORONG HEART どっちも成功させるぞー!! 1223イベント告知 【 Wake UP!! 琉球STEP 運動教室 @糸満 】 日時: 12/23(日) 会場:糸満市新屋敷地区自治会館 〒901-0361 沖縄県糸満市字糸満1451−1 ◆「親子でワクワク運動教室!」 10:00〜11:00 担当: 平良 真白、我謝 天哉, 親子で楽しく運動ができるプログラムが盛り沢山の1時間! 走る!弾む!笑う! 何より楽しく運動能力を養える特別プログラムです! ◆「ストレス解消! 〜脂肪燃焼 カラダ引き締め運動〜」 13:00〜13:40 担当: 濱本 盛太, 久高 勝巳 リズムに合わせて気持ちのいい汗を流しましょう!簡単なステップでストレス解消&脂肪燃焼! ◆「Yogaストレッチ」 13: 50〜14:30 担当: 翁長 真由 心とカラダをリフレッシュ^^ 癒されるひとときをお届けします。 🔥 🔥 🔥 ◆参加費 各教室200円(お一人様) ◆持ち物 外用運動靴(親子で運動わくわく教室用) 室内シューズ、タオル、飲み物 ◆参加申し込み方法 下記のメールアドレスへ↓↓ info.ryukyustep@gmail.com 件名「1223」 本文に「お名前、電話番号、参加人数」 を記入して送信してください。 不明な点がございましたら 09068663894 (江口) 08039585459 (サマンサ) info.ryukyustep@gmail.com までお問い合わせください! インスタ タグ #琉球STEP #沖縄 #琉球 ##STORONGBODYSTORONGHEAT #フィットネス #フィットネ #運動 #運動教室 #健康 #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #ヨガ #瞑想 #かけっこ #かけっこ教室 #エアロビクス #エアロビクスインストラクター #strong  #body  #heart  #朝活  #スタバ 
*
ひびきの(月)スクール🌛
*
今回は、ひびきの(月)スクールの紹介をさせて頂きます!!
*
ひびきの(月)スクールはとにかく《一生懸命》という言葉が似合うスクールです💮
*
毎回のスクールを、精一杯やりきっている姿はとてもキラキラしてるよ✨
*
こんな素敵な仲間がたくさんの、ひびきの(月)スクール、是非一度見に来て下さい(^^) *
グラッチャ
青木拓実
*
#グラッチャ #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター #子ども#運動#トレーニング#フィットネス #自信を育む #教室 #運動教室 #苦手克服 #ママ #習い事 #gracha #sports #kids #child #children #mama #fitness #traning #Japan #日本 #福岡 #北九州  #体操 #サッカー #かけっこ #運動会 #鬼ごっこ #本城陸上競技場
* ひびきの(月)スクール🌛 * 今回は、ひびきの(月)スクールの紹介をさせて頂きます!! * ひびきの(月)スクールはとにかく《一生懸命》という言葉が似合うスクールです💮 * 毎回のスクールを、精一杯やりきっている姿はとてもキラキラしてるよ✨ * こんな素敵な仲間がたくさんの、ひびきの(月)スクール、是非一度見に来て下さい(^^) * グラッチャ 青木拓実 * #グラッチャ  #グラッチャ子ども運動トレーニングセンター  #子ども #運動 #トレーニング #フィットネス  #自信を育む  #教室  #運動教室  #苦手克服  #ママ  #習い事  #gracha  #sports  #kids  #child  #children  #mama  #fitness  #traning  #Japan  #日本  #福岡  #北九州  #体操  #サッカー  #かけっこ  #運動会  #鬼ごっこ  #本城陸上競技場 
SockStar(ソックスター)
こちら⇒【http://sockstar.jp/】
日本ランニング協会
認定商品✨
☆
☆
今朝もかなり寒かったですね❄️
子供だけじゃなくなかなか布団から出られなかった大人も多いのではないでしょうか?😁
☆
☆
布団から出る前に体を少し動かしてから出るといいですよ!
寒くなると背中がまるまり姿勢が悪くなります。
SOCKSTAR のアーチサポートご存じですか?
☆
☆
まだ整っていないお子様の足裏のアーチを正しい位置に固定してくれるのが"アーチサポート"です。
☆
☆
足裏のアーチが安定していると姿勢も安定します。
単に立っているだけ、何気ない道を歩いているだけというときでも、足裏は転ばないようバランスをとっています。
☆
☆
寒いこの時期お子様の足首をしっかりカバーし寒さ対策にも👌
☆
☆
是非お試し下さい😊 ✔️お取り扱い店舗に関しては、SOCKSTAR公式HP内「店舗一覧」をご確認ください。
☆
☆
#sockstar #ソックスター #靴下 #子供 #かけっこ #ランニング #小学生 #運動会 #運動会コーデ
#運動会シーズン#こどものいる暮らし#コドモノ#ママリ#ママカメラ#キッズモデル#キッズファッション#igkids #ig_japan #follow4follow #日本ランニング協会#認定商品#アーチサポート#応援団#マラソン大会 #持久走#自信 #成長#達成感
SockStar(ソックスター) こちら⇒【http://sockstar.jp/】 日本ランニング協会 認定商品✨ ☆ ☆ 今朝もかなり寒かったですね❄️ 子供だけじゃなくなかなか布団から出られなかった大人も多いのではないでしょうか?😁 ☆ ☆ 布団から出る前に体を少し動かしてから出るといいですよ! 寒くなると背中がまるまり姿勢が悪くなります。 SOCKSTAR のアーチサポートご存じですか? ☆ ☆ まだ整っていないお子様の足裏のアーチを正しい位置に固定してくれるのが"アーチサポート"です。 ☆ ☆ 足裏のアーチが安定していると姿勢も安定します。 単に立っているだけ、何気ない道を歩いているだけというときでも、足裏は転ばないようバランスをとっています。 ☆ ☆ 寒いこの時期お子様の足首をしっかりカバーし寒さ対策にも👌 ☆ ☆ 是非お試し下さい😊 ✔️お取り扱い店舗に関しては、SOCKSTAR公式HP内「店舗一覧」をご確認ください。 ☆ ☆ #sockstar  #ソックスター  #靴下  #子供  #かけっこ  #ランニング  #小学生  #運動会  #運動会コーデ  #運動会シーズン #こどものいる暮らし #コドモノ #ママリ #ママカメラ #キッズモデル #キッズファッション #igkids  #ig_japan  #follow4follow  #日本ランニング協会 #認定商品 #アーチサポート #応援団 #マラソン大会  #持久走 #自信  #成長 #達成感 
.
#92
#リアクションドリル
合図がでた方向に反応をする練習です。
素早く反応し、元の姿勢に素早く戻る事がポイントです!
@blooming_kidspersonal をタグ付けて投稿していただければチェック・アドバイスしにいきます👮‍♂️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
出張型
Bloomingキッズパーソナルトレーニング
・パフォーマンス向上
・運動神経の発育
45分6000円税込+西武池袋線保谷駅  からの交通費
初回半額体験実施中!
(遠方の方もご相談ください!)
※チーム指導も承ります。
ご質問・お問い合わせはDM又はトップのメールにてお気軽にご連絡ください。

Bloomingキッズパーソナル事業
担当 木村 @kimura3104 
mail@satoshi-kimura.net
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#privatesalonblooming
#bloomingkidspersonal
#キッズパーソナルトレーニング#ゴールデンエイジ#子供#キッズ#キッズスポーツ#ジュニア#オリンピック#俊敏性#敏捷性#かけっこ#サッカー#サカママ#野球#テニス#ゴルフ#バスケットボール#ラグビー#ダンス#バレエ#ストライダー#スポーツ#運動神経#練馬#西東京
. #92  #リアクションドリル  合図がでた方向に反応をする練習です。 素早く反応し、元の姿勢に素早く戻る事がポイントです! @blooming_kidspersonal をタグ付けて投稿していただければチェック・アドバイスしにいきます👮‍♂️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 出張型 Bloomingキッズパーソナルトレーニング ・パフォーマンス向上 ・運動神経の発育 45分6000円税込+西武池袋線保谷駅 からの交通費 初回半額体験実施中! (遠方の方もご相談ください!) ※チーム指導も承ります。 ご質問・お問い合わせはDM又はトップのメールにてお気軽にご連絡ください。 Bloomingキッズパーソナル事業 担当 木村 @kimura3104 mail@satoshi-kimura.net ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #privatesalonblooming  #bloomingkidspersonal  #キッズパーソナルトレーニング #ゴールデンエイジ #子供 #キッズ #キッズスポーツ #ジュニア #オリンピック #俊敏性 #敏捷性 #かけっこ #サッカー #サカママ #野球 #テニス #ゴルフ #バスケットボール #ラグビー #ダンス #バレエ #ストライダー #スポーツ #運動神経 #練馬 #西東京