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#おくら medias

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9/22の昼食
・おくら海鮮丼
#昼食
#海鮮丼
#おくら
#今日の収穫 
#甘長唐辛子 #ししとう #オクラ 
ずっと雨だったので畑に入れず放っておいたら結構出来てました。

オクラはほとんどオバケみたいな大きさになってた😅
来年の種を取ろう👍

#家庭菜園 #農園 #自家栽培 #今日の収穫 #畑 #野菜 #無農薬 #日常写真 #おくら #種とり #甘長 #万願寺とうがらし #シシトウ
今年最後の#夏野菜 です😊
今季も目一杯採れたのですが、写真に残す時間がなかったー😭
大好きな#ゴーヤ は毎週バケツいっぱい採れました❤️
来年も沢山出来るといいな。
まだまだ#モロヘイヤ は元気なのでお花が咲くまでの間楽しみたいと思います。
#かぼちゃ #ハバネロ #ピーマン #ししとう #おくら #野菜 #家庭菜園
オクラとろろを作ってみた。
・
レシピは「みんなのきょうの料理」サイトの中のかるべけいこさんのものです。
・
茹でたオクラと塩をミキサーにかけ、梅肉を添えるだけの簡単レシピですが、いままで自分では気がつかなかったアイディア料理でした。
・
私は塩と水を昆布つゆ(3倍濃縮)大さじ2に変えて作りました。
このままでも美味しいですが、ご飯にかけてかき込んでもいいと思います。
・
たくさん採れたオクラの大量消費にもおすすめです。
・
#オクラ
#おくら
#オクラとろろ
#トロロ
#とろろ
#きょうの料理
#みんなのきょうの料理
#かるべけいこ
#朝食
#朝ごはん
#朝ご飯
#家庭料理
#おうちごはん
#おうちご飯
#手作りごはん
#手作りご飯
#男飯
#料理男子
#男の料理
#男子ごはん
オクラとろろを作ってみた。 ・ レシピは「みんなのきょうの料理」サイトの中のかるべけいこさんのものです。 ・ 茹でたオクラと塩をミキサーにかけ、梅肉を添えるだけの簡単レシピですが、いままで自分では気がつかなかったアイディア料理でした。 ・ 私は塩と水を昆布つゆ(3倍濃縮)大さじ2に変えて作りました。 このままでも美味しいですが、ご飯にかけてかき込んでもいいと思います。 ・ たくさん採れたオクラの大量消費にもおすすめです。 ・ #オクラ  #おくら  #オクラとろろ  #トロロ  #とろろ  #きょうの料理  #みんなのきょうの料理  #かるべけいこ  #朝食  #朝ごはん  #朝ご飯  #家庭料理  #おうちごはん  #おうちご飯  #手作りごはん  #手作りご飯  #男飯  #料理男子  #男の料理  #男子ごはん 
今年2回目のオクラのお花(๑°ㅁ°๑)‼✧ 1回目は暑過ぎて、成長できずに枯れてしまったけど。。。 2回目はちゃんと成長出来るかな❓
#おくら #お花 #ベランダガーデニング #ベランダ #成長 #成長記録 #可愛い #黄色
ずーっと雨でした。
出れなくなるくらい
食堂兼談話室は混んでたけど
部屋は1つおきぐらいで眠れました。
 #鏡平山荘#春巻#冷たいうどん#トリプル揚げ物#おくら#乾燥室すごい
.
#本日の収穫
#おくらさん
#ししとうさん
#最盛期
なりそこねた赤いししとうさんと茶色のししとうさん
.
#ししとう #おくら
#家庭菜園 #プランター菜園 #プランター栽培
朝日に映える「おくら」が美しい!
もうすぐかな?(笑)
#菜園#おくら#久々の朝日#美味しそう
おはようございます⚑*゚
山形は生憎の雨……
A型はセレモニーホールのイベントで販売を行っています!!
肌寒い一日になりそうですが、今日も笑顔で頑張ります(❁´ ︶ `❁)*✲゚*
#内外ファーム#就労継続支援a型 #障がい福祉#A型事業所#障がい福祉#お野菜#野菜#高原野菜#農業#農作業#対面販売 #販売#おくら#じゃがいも#とうや#パプリカ#山形#蔵王 #上山
おはようございます⚑*゚ 山形は生憎の雨…… A型はセレモニーホールのイベントで販売を行っています!! 肌寒い一日になりそうですが、今日も笑顔で頑張ります(❁´ ︶ `❁)*✲゚* #内外ファーム #就労継続支援a型  #障がい福祉 #A型事業所 #障がい福祉 #お野菜 #野菜 #高原野菜 #農業 #農作業 #対面販売  #販売 #おくら #じゃがいも #とうや #パプリカ #山形 #蔵王  #上山 
#娘が仕切る#旦那の誕生日#買い物から仕上げまで#小4女子#カレーライス#手作り#まながつお #煮付け#鮪#蛸#刺身#酒#大豆#ひじき #おくら #ストウブ料理 #staub #シーズニング #魚屋さんの晩ごはん

なんていうことでしょう~!! 娘が張り切ってパパの為に料理を!! 昨日、学校の後、そろばんに行く前に買い物を済ませてたようで、私が帰宅すると玄関外までカレーの良い香り~( =^ω^) STAUB鍋のおかげで、でっかいじゃが芋が30分でホクホクトロリになったそーな>゜))彡
でっかいオクラなのに老とらん!

ダッチオーブンと同じで、使用後は、
焼き入れてオイルを塗り塗り。
めんどくさがりの私だけどもシーズニングは、ちゃんとやりまーす。(。・_・。)ノ。

おめでっとっさん!
#娘が仕切る #旦那の誕生日 #買い物から仕上げまで #小4女子 #カレーライス #手作り #まながつお  #煮付け #鮪 #蛸 #刺身 #酒 #大豆 #ひじき  #おくら  #ストウブ料理  #staub  #シーズニング  #魚屋さんの晩ごはん  なんていうことでしょう~!! 娘が張り切ってパパの為に料理を!! 昨日、学校の後、そろばんに行く前に買い物を済ませてたようで、私が帰宅すると玄関外までカレーの良い香り~( =^ω^) STAUB鍋のおかげで、でっかいじゃが芋が30分でホクホクトロリになったそーな>゜))彡 でっかいオクラなのに老とらん! ダッチオーブンと同じで、使用後は、 焼き入れてオイルを塗り塗り。 めんどくさがりの私だけどもシーズニングは、ちゃんとやりまーす。(。・_・。)ノ。 おめでっとっさん!
今日の旦那さん弁当✨ 
ケチャップかけすぎてしまった😱

下の子がなかなか風邪が治らないなー😱結局今週保育園行けなかったー💦

#お弁当#おべんとう#オムライス#おくら#ケチャップかけすぎ#ミニトマト#パプリカのマリネ#きびなご#お弁当記録
我が家は余り物はシチューにする事が多いです✨

市販のルーは使わずバター、小麦粉、牛乳、コンソメで作ります
最後にとろーりチーズを乗せたり
これにトーストしたパンをつけて食べるのが家族みんな大好き😋💕 #食事#料理#クッキング#cooking#いえごはん #うちごはん #シチュー#ウインナー#鶏胸肉#玉ねぎ#onion#にんじん#人参#carrot#オクラ#おくら#さつまいも#さつま芋#チーズ#cheese#パンのお代わり半端ない息子#息子の大好物
我が家は余り物はシチューにする事が多いです✨ 市販のルーは使わずバター、小麦粉、牛乳、コンソメで作ります 最後にとろーりチーズを乗せたり これにトーストしたパンをつけて食べるのが家族みんな大好き😋💕 #食事 #料理 #クッキング #cooking #いえごはん  #うちごはん  #シチュー #ウインナー #鶏胸肉 #玉ねぎ #onion #にんじん #人参 #carrot #オクラ #おくら #さつまいも #さつま芋 #チーズ #cheese #パンのお代わり半端ない息子 #息子の大好物 
My baby okra! Maybe he’s gonna be the last one this season? 多分今年最初で最後のオクラちゃん。オクラって英語って知っていますか。なので海外でもオクラで通じます( ͡° ͜ʖ ͡°) #オクラ #おくら #野菜 #家庭菜園 #自給自足 #かわいい #緑 #食べ物 #庭 #鉢植え #英語 #今年 #最後 #趣味 #okra #plant #garden #vegetables #vegetable #vegetablegarden #lastone #thisseason #harvest #veggies #veggie
My baby okra! Maybe he’s gonna be the last one this season? 多分今年最初で最後のオクラちゃん。オクラって英語って知っていますか。なので海外でもオクラで通じます( ͡° ͜ʖ ͡°) #オクラ  #おくら  #野菜  #家庭菜園  #自給自足  #かわいい  #緑  #食べ物  #庭  #鉢植え  #英語  #今年  #最後  #趣味  #okra  #plant  #garden  #vegetables  #vegetable  #vegetablegarden  #lastone  #thisseason  #harvest  #veggies  #veggie 
😊家呑み✨💕
越後鶴亀純米大吟醸
くじらお刺身
山芋おくら
#越後鶴亀純米大吟醸 
#家呑み 
#日本酒 
#くじらのお刺身 
#山芋
#おくら 
#切子 
#大阪切子 
#松島舞 
とっても美味しくいただきました😄✨💕
じゃがいも🥔&かぼちゃ🎃
ホクホク〜トロトロ〜🤤 あまりの美味しさに衝撃すぎて目が飛び出そうになったよ😳

ありがとうございました😊 *
*

#静岡 #成生 #てんぷら #根菜 #タチウオ #おくら #海老 #天茶
可愛すぎて近距離過ぎたヤバイ
この女やり手あざとさMAX

#桜文鳥 #ごま塩文鳥 #おまめ #おくら #女子 #あざとい系女子 #ふわもこ部
今日のアテはぬか漬けサラダ🥗
卵も野菜も全部ぬか漬けです。
まるオクラはネバネバ感が最高に美味しい😊
@ai_o1002 さんに教えて頂いた卵のぬか漬けはスモークしたみたいでブルーチーズにぴったり💕
自家製ぬか漬けは自分の好きなちょうどいい漬かり具合にできるから好きです💓

#晩酌
#今日のアテ 
#自家製ぬか漬け 
#ぬか漬け
#樽の味 
#ぬか漬けサラダ 
#シャンパンとぬか漬け
#まるオクラ 
#おくら 
#卵のぬか漬け 
#champagne 
#sophybaron
#winestagram 
#お家ご飯
#うつわ好き
#小川記一
今日のアテはぬか漬けサラダ🥗 卵も野菜も全部ぬか漬けです。 まるオクラはネバネバ感が最高に美味しい😊 @ai_o1002 さんに教えて頂いた卵のぬか漬けはスモークしたみたいでブルーチーズにぴったり💕 自家製ぬか漬けは自分の好きなちょうどいい漬かり具合にできるから好きです💓 #晩酌  #今日のアテ  #自家製ぬか漬け  #ぬか漬け  #樽の味  #ぬか漬けサラダ  #シャンパンとぬか漬け  #まるオクラ  #おくら  #卵のぬか漬け  #champagne  #sophybaron  #winestagram  #お家ご飯  #うつわ好き  #小川記一 
2018/09/21
昨日は、休み前夜に飲み過ぎてお弁当作り出来ず😰😰😰
500円渡したくなくて意地でも作ろうって思ってたけど…
くじけました(笑)
#唐揚げ#ちくわのバター炒め#あじたま
#わかたけ煮 #チーズ#おくら#男子弁当記録 #お弁当
先日の夕ごはん。
はなまるうどんのサラダうどん。
ごぼうがサクサク!香ばしくてうまい。スクランブルエッグは白コショウ効いてた〜。
ねばねば、サクサク、ふわふわ、シャキシャキ、つるつる。美味しかった。
#はなまるうどん #サラダうどん #うどん #外食 #おくら #ごぼう #スクランブルエッグ #夕ごはん #晩ごはん #夕飯 #夕食
茄子とオクラ♡
それぞれにワンパターンの調理法ながら飽きずに食べて...
夏を越してきたかな。
*
まず、オクラとはそろそろお別れ時。
*
同じ野菜にしてもカタチに特徴あって、
個性として受け入れ体制万全になると、
野菜の方も安心して美味しい方に伸びるんだろうなぁ😁
人にもすっぽり当てハマること❣️
・
・
#なつやさい #なす #おくら #きせつのうつろい #おわかれのとき #ろーぜる
茄子とオクラ♡ それぞれにワンパターンの調理法ながら飽きずに食べて... 夏を越してきたかな。 * まず、オクラとはそろそろお別れ時。 * 同じ野菜にしてもカタチに特徴あって、 個性として受け入れ体制万全になると、 野菜の方も安心して美味しい方に伸びるんだろうなぁ😁 人にもすっぽり当てハマること❣️ ・ ・ #なつやさい  #なす  #おくら  #きせつのうつろい  #おわかれのとき  #ろーぜる 
いただいた鳴門金時🍠を使って
贅沢に、さつまいもご飯🍚😊 ・鮭フライタルタルソースがけ  すだちを添えて
・ナス🍆ともやしとオクラの  炒め物
・人参、玉ねぎ、豆腐、わかめ  の味噌汁

すだちは、まだまだ
いっぱいあります🤣

焼き魚はもちろん、肉やサラダ
皮をすって味噌汁や料理にちらしても香り良く美味しいです😋

今日もお疲れ様でした~😉👍 #晩ご飯 #おうちごはん #鳴門金時 #さつまいもご飯 #鮭フライ #タルタルソース #すだち #味噌汁 #なすび #もやし #おくら #お疲れ様 #また明日もがんばろー#明日への活力
いただいた鳴門金時🍠を使って 贅沢に、さつまいもご飯🍚😊 ・鮭フライタルタルソースがけ すだちを添えて ・ナス🍆ともやしとオクラの 炒め物 ・人参、玉ねぎ、豆腐、わかめ の味噌汁 すだちは、まだまだ いっぱいあります🤣 焼き魚はもちろん、肉やサラダ 皮をすって味噌汁や料理にちらしても香り良く美味しいです😋 今日もお疲れ様でした~😉👍 #晩ご飯  #おうちごはん  #鳴門金時  #さつまいもご飯  #鮭フライ  #タルタルソース  #すだち  #味噌汁  #なすび  #もやし  #おくら  #お疲れ様  #また明日もがんばろー #明日への活力 
部長、いつもありがとうございます😊 今夜はオクラを刻んで、削り節かけて、お醤油ピピっとかけて、グルグルかき混ぜたのを、白飯に乗っけてカッコませて頂きます😍 ハナシは変わりますが、この写真見てて、紅の豚🐷のマルコが飛行艇の機銃に込める銃弾を確認するシーンを思い出しました😎

#オクラ #おくら #朝採り野菜 #頂き物 #家庭菜園 #紅の豚 #マルコ #銃弾
部長、いつもありがとうございます😊 今夜はオクラを刻んで、削り節かけて、お醤油ピピっとかけて、グルグルかき混ぜたのを、白飯に乗っけてカッコませて頂きます😍 ハナシは変わりますが、この写真見てて、紅の豚🐷のマルコが飛行艇の機銃に込める銃弾を確認するシーンを思い出しました😎 #オクラ  #おくら  #朝採り野菜  #頂き物  #家庭菜園  #紅の豚  #マルコ  #銃弾 
🐮🥕
:
今日は#肉じゃが#にんじんしりしり
#おにぎり#おくら#ワンプレート#ごはん
:
食べな消すよ~😠ゆうたら
口開けて食べてくれたき🙆‍♀️💓
『 作ってくれてありがとう 』
には毎回やられる🙊⸝⸝⸝
:
#cooking#料理#手料理#晩ごはん
#お手軽#はじめての#肉じゃが でした💕
#料理好きな人と繋がりたい
クロムハーツが好きなおくらちゃんのイベント日なので、久しぶりにご帰宅。
#あっとほぉーむカフェ #おくら #6階メイド #イベントドリンク
ちくわの穴の可能性は無限大!
オクラを入れて、天ぷらの衣をまとわせ、油で揚げると美味🍻
#ちくわ #おつまみ #ちくわの穴 #おくら #練りもの #ビール
#今日のお弁当 
3色丼 NO.192
.
今日は
シンプルに3食どん
オクラが見た目もいい味出してる😋
今週もお疲れ様でした!
3連休!𓀠3連休明けテストでお弁当1週間お休みです。
勉強会するけどきっと
進まないな~😏
😭
今のうちに頑張りますす
.
.
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3色丼↓↓↓
オクラ、炒り卵、魚肉ソ
.
.
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#お弁当 #お弁当記録 #お弁当生活 #お弁当日記 #お弁当部 
#高校生弁当 #女子高生弁当 #お弁当作り #お弁当作り楽しもう部 #lunch #lunchbox #lunchtime #ランチ #ランチボックス 
#シンプル弁当 #ヘルシー弁当 #ダイエット弁当 #3色丼 #3色弁当 #おくら
#今日のお弁当  3色丼 NO.192 . 今日は シンプルに3食どん オクラが見た目もいい味出してる😋 今週もお疲れ様でした! 3連休!𓀠3連休明けテストでお弁当1週間お休みです。 勉強会するけどきっと 進まないな~😏 😭 今のうちに頑張りますす . . . 3色丼↓↓↓ オクラ、炒り卵、魚肉ソ . . . #お弁当  #お弁当記録  #お弁当生活  #お弁当日記  #お弁当部  #高校生弁当  #女子高生弁当  #お弁当作り  #お弁当作り楽しもう部  #lunch  #lunchbox  #lunchtime  #ランチ  #ランチボックス  #シンプル弁当  #ヘルシー弁当  #ダイエット弁当  #3色丼  #3色弁当  #おくら 
今夜のサラダは9種類のお野菜を🍅
ドレッシングはピエトロさんの新商品、レモンとたまねぎドレッシングです🎵

#レモンとたまねぎ #ドレッシング #ピエトロ #サラダ #instafood #ベビーコーン #ブロッコリー #おくら #トマト #ほうれん草 #きゅうり #人参 #さつまいも #ゆず #柚 #ピエトロドレッシング #utsuwa は#リーデル #RIEDEL
オクラの花(*´꒳`*)
可愛くて、畑の片付けは延期

#はな  #花 #畑  #おくら  #かわいい 
#片付けは延期  #収穫
本日の日替わりランチは
「エビとオクラのトマトソースのオムライス」
チキンライスにふわトロ玉子。
フレッシュトマトの爽やかなソースにグリーンのオクラとピンクのエビが可愛らしいオムライスです。ランチタイムはミニサラダとスープが付きます。
 #kabutoscafe  #カブトスカフェ #鵠沼海岸 #鵠沼海岸駅前  #kugenuma #cafe #湘南
#オムライス#ふわトロ#エビ#おくら#ランチ#ランチタイム#フレッシュトマト
本日の日替わりランチは 「エビとオクラのトマトソースのオムライス」 チキンライスにふわトロ玉子。 フレッシュトマトの爽やかなソースにグリーンのオクラとピンクのエビが可愛らしいオムライスです。ランチタイムはミニサラダとスープが付きます。 #kabutoscafe  #カブトスカフェ  #鵠沼海岸  #鵠沼海岸駅前  #kugenuma  #cafe  #湘南  #オムライス #ふわトロ #エビ #おくら #ランチ #ランチタイム #フレッシュトマト 
今日も雨だけど…

今日も収穫できた\(^_^)/ #ベランダ菜園
#おくら
#野菜高騰
#新鮮野菜
今日の旦那さん弁当🍱#お弁当#おくら
秋刀魚弁当
.
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おはようございます☔️
息子弁当です。
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今朝も大阪は雨です
.
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台風以来修理出来ないままの
建物が
おいおい、堪忍してくれや。
と呟いていそう。
.
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今日は
珍しくお魚のお弁当。
新さんま、
焼きたては無理なので
ちょっと甘辛く。
.
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さあ、
週末だしそこそこ
頑張ろうっと。
息子よ、君は全力だ(ง°̀ロ°́)ง
.
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#新さんま
#新さんま甘辛焼
#玉子焼き
#赤ウインナー
#紅葉生麩
#豆苗のおひたし
#さつまいもの味噌煮
#おくら
#キャベツの千切り 
#モヤシのナムル風
#結びかまぼこ
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#ますらをぶり弁当 
#息子弁当
#男子弁当
#男子浪人生弁当 
#男子高校生弁当延長戦 .
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#instadaily 
#instafood 
#japanesefood 
#lovejapan 
#obento 
#obentogram
#わっぱ弁当 
#wappabento
#金曜日弁当
秋刀魚弁当 . . おはようございます☔️ 息子弁当です。 . . 今朝も大阪は雨です . . 台風以来修理出来ないままの 建物が おいおい、堪忍してくれや。 と呟いていそう。 . . 今日は 珍しくお魚のお弁当。 新さんま、 焼きたては無理なので ちょっと甘辛く。 . . さあ、 週末だしそこそこ 頑張ろうっと。 息子よ、君は全力だ(ง°̀ロ°́)ง . . #新さんま  #新さんま甘辛焼  #玉子焼き  #赤ウインナー  #紅葉生麩  #豆苗のおひたし  #さつまいもの味噌煮  #おくら  #キャベツの千切り  #モヤシのナムル風  #結びかまぼこ  . . #ますらをぶり弁当  #息子弁当  #男子弁当  #男子浪人生弁当  #男子高校生弁当延長戦  . . #instadaily  #instafood  #japanesefood  #lovejapan  #obento  #obentogram  #わっぱ弁当  #wappabento  #金曜日弁当 
おはようございます(^ ^)
・
・
今日も朝から雨降り…。
・
・
いつも買い物ゃ散歩コースになってる
遊歩道の花壇になぜかオクラが…。
行きつけの花屋さんで働いてる人が
ボランティアで管理してので聞いて
みたら誰が植えたのかわからない
みたいです。
・
・
今日も頑張りましょうp(^_^)q
・
・
#おくら 
#あめふり 
#くもり空 
#さんぽ道 
#しょくぶつ
おはようございます(^ ^) ・ ・ 今日も朝から雨降り…。 ・ ・ いつも買い物ゃ散歩コースになってる 遊歩道の花壇になぜかオクラが…。 行きつけの花屋さんで働いてる人が ボランティアで管理してので聞いて みたら誰が植えたのかわからない みたいです。 ・ ・ 今日も頑張りましょうp(^_^)q ・ ・ #おくら  #あめふり  #くもり空  #さんぽ道  #しょくぶつ 
おはようございます😊
朝からシトシト☂️が降っていて、
肌寒い今日の関東地方。
そんな今日のお弁当は魚もお肉も使ってないベジ弁です🥕
最近走ってるのに増えた1kgがなかなか
戻ってくれません💦
お菓子を食べる機会が多かったせいか
な😵❓️
世間は明日から3連休。私は1日だけの
お休みだけど、今日も雨の中頑張って
いってきまーす✋
#ユカスタグラム#食スタグラム#働く主婦#ベジ弁#弁当女子#おくら#みょうが#がんもどき#椎茸の豆乳マヨ七味焼き#毎日お弁当部
おはようございます😊 朝からシトシト☂️が降っていて、 肌寒い今日の関東地方。 そんな今日のお弁当は魚もお肉も使ってないベジ弁です🥕 最近走ってるのに増えた1kgがなかなか 戻ってくれません💦 お菓子を食べる機会が多かったせいか な😵❓️ 世間は明日から3連休。私は1日だけの お休みだけど、今日も雨の中頑張って いってきまーす✋ #ユカスタグラム #食スタグラム #働く主婦 #ベジ弁 #弁当女子 #おくら #みょうが #がんもどき #椎茸の豆乳マヨ七味焼き #毎日お弁当部 
【休足】
今日は休足です。13日ぶりかな?朝4時半に起きてからずっと雨模様☂️😣…。待ってもなかなか止まない雨☂️😖…。やむなくお休みにしました😩。
太ももを中心に張りがあったので、良い中休みと捉えましょう😥!
今日の写真は蔵出し写真は出尽くして無いので、今朝庭で収穫した「オクラ」で勘弁。
今夏はミニトマト🍅、ピーマン、万願寺とうがらしと育ててるんだけど、今はオクラと万願寺とうがらしがピークだね🤗。ミニトマト🍅は9月に入ってから実をつけては傷むのを繰り返していて、先週伐採して今はない😵。オクラは週に5、6本は採れて中々重宝してるよ😁。ミニトマト🍅の後は何植えるかな🤔?
#running#run #毎日ジョギング#ナイキラン#nikerun#早朝ラン#nrc #蔵出し#ランスタグラム#ハシリマシタグラム#ストイック #休足 #外は雨#おくら#家庭菜園
【休足】 今日は休足です。13日ぶりかな?朝4時半に起きてからずっと雨模様☂️😣…。待ってもなかなか止まない雨☂️😖…。やむなくお休みにしました😩。 太ももを中心に張りがあったので、良い中休みと捉えましょう😥! 今日の写真は蔵出し写真は出尽くして無いので、今朝庭で収穫した「オクラ」で勘弁。 今夏はミニトマト🍅、ピーマン、万願寺とうがらしと育ててるんだけど、今はオクラと万願寺とうがらしがピークだね🤗。ミニトマト🍅は9月に入ってから実をつけては傷むのを繰り返していて、先週伐採して今はない😵。オクラは週に5、6本は採れて中々重宝してるよ😁。ミニトマト🍅の後は何植えるかな🤔? #running #run  #毎日ジョギング #ナイキラン #nikerun #早朝ラン #nrc  #蔵出し #ランスタグラム #ハシリマシタグラム #ストイック  #休足  #外は雨 #おくら #家庭菜園 
おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و✨
今日は☔でPTA奉仕作業の草取り中止なるかな?!
午前中はバザーの打ち合わせで
やぱ学校ねwwww

彩心さんグリーンスクールから
無事帰宅しました✨
楽しかった〜って興奮気味でお土産話!
心々さんは本日運動会の練習で
市バスに乗ってアリーナへ🚎💨
こちらも興奮気味で、ママもバス乗りたかったら先生に聞いて、イイよって言ったらママも一緒に連れていってあげるよ!ってwww
カワイイ⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎ #幼稚園お弁当 #ごはん#高菜油炒め 
#たまごやき #スパイラルウィンナー
#おくら #おかか#ちーずいんはんばーぐ 
#蒟蒻ゼリー
おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و✨ 今日は☔でPTA奉仕作業の草取り中止なるかな?! 午前中はバザーの打ち合わせで やぱ学校ねwwww 彩心さんグリーンスクールから 無事帰宅しました✨ 楽しかった〜って興奮気味でお土産話! 心々さんは本日運動会の練習で 市バスに乗ってアリーナへ🚎💨 こちらも興奮気味で、ママもバス乗りたかったら先生に聞いて、イイよって言ったらママも一緒に連れていってあげるよ!ってwww カワイイ⤴︎︎︎⤴︎︎⤴︎︎︎ #幼稚園お弁当  #ごはん #高菜油炒め  #たまごやき  #スパイラルウィンナー  #おくら  #おかか #ちーずいんはんばーぐ  #蒟蒻ゼリー 
.
オクラの天ぷら、ヒマラヤのお塩を付けて☺️
今週の日曜は営業致します。
振替で月曜日をお休み致します。
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#ito#nagasaki #sasebo#saza#instagood #japan #japanesefood #sake#おくら#てんぷら#長崎#居酒屋絃#絃#長崎#北松浦郡 #佐々町#おちついた#雰囲気#店内#日本酒女子#日本酒居酒屋#女子会#日本酒#おしゃれ#個室#飲み放題
こんちくわ。なんちゃって#農家 です。
最近ゎ毎日#畑 に行くように心がけております👩‍🌾
でも雨続きなので何も出来ず、だいたい#オクラ 、#ピーマン 、中途半端な#ニンジン を#収穫 して帰宅です🏠
ピーマン#大量 にとれすぎて冷蔵庫の中ゎほぼピーマンに占拠されております。
昨年からオクラを作っていたのに最近思う事があります。
なんでオクラに#棘 があるの?
しかもサボテンに#匹敵 する程細くて硬くて#痛い やーつ。
今年ゎ何回も刺さり必死でとりました。
スーパーで売られてるオクラゎ痛くないのにどーしてうちのオクラゎ痛いのか…あれホント嫌になります(・´ω・`*)
収穫する時ゎ手袋だけど洗う時ゎ素手だからいつもドキドキしちゃいます。
#畑女子 #畑仕事 #農家の孫 #家庭菜園 #野菜 #vegetable #趣味 #無農薬 #無農薬野菜 #栽培 #おくら #とげ #謎 #なぞ #痛いのは嫌
こんちくわ。なんちゃって#農家  です。 最近ゎ毎日#畑  に行くように心がけております👩‍🌾 でも雨続きなので何も出来ず、だいたい#オクラ  、#ピーマン  、中途半端な#ニンジン  を#収穫  して帰宅です🏠 ピーマン#大量  にとれすぎて冷蔵庫の中ゎほぼピーマンに占拠されております。 昨年からオクラを作っていたのに最近思う事があります。 なんでオクラに#棘  があるの? しかもサボテンに#匹敵  する程細くて硬くて#痛い  やーつ。 今年ゎ何回も刺さり必死でとりました。 スーパーで売られてるオクラゎ痛くないのにどーしてうちのオクラゎ痛いのか…あれホント嫌になります(・´ω・`*) 収穫する時ゎ手袋だけど洗う時ゎ素手だからいつもドキドキしちゃいます。 #畑女子  #畑仕事  #農家の孫  #家庭菜園  #野菜  #vegetable  #趣味  #無農薬  #無農薬野菜  #栽培  #おくら  #とげ  #謎  #なぞ  #痛いのは嫌 
寒くなりましたね*・. 豚肉のつみれ団子食べるスープ
and
オクラとレンコンのニンニク塩唐揚げ

つみれさんにしっかり味付けできたので、
今回は汁に濃度を加えなくてよかったです♪

#晩御飯 #夜ご飯記録 #ばんごはん 
#よるごはん #晩ご飯記録 #ばんごはんきろく #晩ごはん #よるごはん記録 
#つみれ #つみれ汁 #豚肉つみれ #目分量 #おくら #オクラ #オクラ唐揚げ #オクラ素揚げ #れんこん #レンコン素揚げ #美味しかった #おいしかった
寒くなりましたね*・. 豚肉のつみれ団子食べるスープ and オクラとレンコンのニンニク塩唐揚げ つみれさんにしっかり味付けできたので、 今回は汁に濃度を加えなくてよかったです♪ #晩御飯  #夜ご飯記録  #ばんごはん  #よるごはん  #晩ご飯記録  #ばんごはんきろく  #晩ごはん  #よるごはん記録  #つみれ  #つみれ汁  #豚肉つみれ  #目分量  #おくら  #オクラ  #オクラ唐揚げ  #オクラ素揚げ  #れんこん  #レンコン素揚げ  #美味しかった  #おいしかった 
こんばんは
今日は、雨で肌寒い感じ。
暑かった夏の残り物で、サバ缶にゅうめんを作り、ほっこりしております🎵🎵 #サバ缶 #にゅうめん #おくら #エキストラバージンオリーブオイル #オリーブオイル専門店 #オリーブオイル専門店名古屋
☔が、多すぎて運動会の練習ができないって⚽🏈ムスコたちがぼやいてます💦
今年は本当に☔が多い。
暑すぎたし☔だしで、外回りが荒れ放題です。
涼しくなったら、手入れしないとね。
*
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切り干し大根の煮物が余っていたので、キュウリとニンジン足してサラダにしました。
なかなか好評
*
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#豆腐ハンバーグ
#切り干し大根のサラダ
#豆乳コーンスープ
#おくら
*
*
 #家めし #おうちごはん #食育 #手作り
 #夜ご飯 #ばんごはん  #今日は #きゅうかんび  #ビール女子#キッチングラム#デリスタグラム #スイーツ #instaphoto #delicious
☔が、多すぎて運動会の練習ができないって⚽🏈ムスコたちがぼやいてます💦 今年は本当に☔が多い。 暑すぎたし☔だしで、外回りが荒れ放題です。 涼しくなったら、手入れしないとね。 * * 切り干し大根の煮物が余っていたので、キュウリとニンジン足してサラダにしました。 なかなか好評 * * * #豆腐ハンバーグ  #切り干し大根のサラダ  #豆乳コーンスープ  #おくら  * * #家めし  #おうちごはん  #食育  #手作り  #夜ご飯  #ばんごはん  #今日は  #きゅうかんび  #ビール女子 #キッチングラム #デリスタグラム  #スイーツ  #instaphoto  #delicious 
かんぱーい!!! 昨日と今日はしっかり筋トレできたよぉ〜🤗 おちりが筋肉痛❤︎ 最近疲れが抜けないので、ネバネバおつまみ。

マグロのたたきとオクラ 
長芋の千切り
鶏肉の梅塩はらみ

#筋トレ女子
#トレ後のタンパク質
#間違い探し!
#マグロのたたき
#おくら
#長芋
#鶏肉のはらみ
#梅塩うまし❤︎
#ハイボール❤︎
#角ハイ
#間違いはお箸🥢
#色が微妙に違う😂
#笑顔の日々を😋
#筋肉痛の日々を🤗
かんぱーい!!! 昨日と今日はしっかり筋トレできたよぉ〜🤗 おちりが筋肉痛❤︎ 最近疲れが抜けないので、ネバネバおつまみ。 マグロのたたきとオクラ 長芋の千切り 鶏肉の梅塩はらみ #筋トレ女子  #トレ後のタンパク質  #間違い探し ! #マグロのたたき  #おくら  #長芋  #鶏肉のはらみ  #梅塩うまし ❤︎ #ハイボール ❤︎ #角ハイ  #間違いはお箸 🥢 #色が微妙に違う 😂 #笑顔の日々を 😋 #筋肉痛の日々を 🤗
すっごく綺麗〜🌼✨と 穴があくほど見つめていたら ほんとに穴があいちゃったよー🤭😱
昨日 駅まで行く道ばたで出会った美人さん🌼
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#花のある風景 #花のある暮らし 
#花#オクラ #おくら #オクラの花 
#黄色い花 #透き通る #はなびら 
#穴あいてる ‼︎
#青い空 #秋の空
#flower #flowerpic #flowerstagram #ig_flowers 
#flowerfotography #yellow 
#yellowflower
*
秋蟹正美🦀
每年這個時期最期待的 #德文郡蟹 
還遇上每日限定 #海膽鮭魚親子卷
又大又豐富,約正常的3-4倍尺寸
·
#いくら寿司が大好き 💕
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#🍣 #sushi #sushiexpress #dinner #instadaily #instafood #food #foodporn #trip #instalike #手まり寿司 #寿司 #壽司 #味噌汁 #爭鮮 #回転寿司 #迴轉壽司 #蟹 #螃蟹 #海膽 #うに #鮭魚 #さけ #秋葵 #おくら #いくら#夕飯
* 秋蟹正美🦀 每年這個時期最期待的 #德文郡蟹  還遇上每日限定 #海膽鮭魚親子卷  又大又豐富,約正常的3-4倍尺寸 · #いくら寿司が大好き  💕 ———————————————— #🍣 #sushi  #sushiexpress  #dinner  #instadaily  #instafood  #food  #foodporn  #trip  #instalike  #手まり寿司  #寿司  #壽司  #味噌汁  #爭鮮  #回転寿司  #迴轉壽司  #蟹  #螃蟹  #海膽  #うに  #鮭魚  #さけ  #秋葵  #おくら  #いくら #夕飯 
今夜は夏野菜とお手頃の手羽元でスープカレー🍛食べた分のカロリー消費の為、初ジムいってきました👟1時間近くランニングマシーンで歩いても消費カロリー220キロカロリー……😵ま、めげずに気長に続けよう😅
#スープカレー#カルダモン#クミン#ガラムマサラ#ターメリック#ココナッツミルク#ニンニク#生姜#れんこん#おくら#かぼちゃ#エリンギ#なす#ニンジン#じゃがいも#ゆで玉子#夏野菜#ランニングマシーン#ダイエット#ジム#アクトス#続けることに意味がある
今夜は夏野菜とお手頃の手羽元でスープカレー🍛食べた分のカロリー消費の為、初ジムいってきました👟1時間近くランニングマシーンで歩いても消費カロリー220キロカロリー……😵ま、めげずに気長に続けよう😅 #スープカレー #カルダモン #クミン #ガラムマサラ #ターメリック #ココナッツミルク #ニンニク #生姜 #れんこん #おくら #かぼちゃ #エリンギ #なす #ニンジン #じゃがいも #ゆで玉子 #夏野菜 #ランニングマシーン #ダイエット #ジム #アクトス #続けることに意味がある