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ルミネ10だったから
久々に大宮🙂
ランチは
エキュートにある
✔玄米食堂 あえん
☑️れんこん素揚げかれー ¥980
そしてフォロワーさんの見て
食べたくなった
✔くりこ庵
☑️くりこあん
やっと
✔プレスバターサンド
買えたからあとで
ゆっくり食べよう😆

親戚人に
✔リンツ
☑️ミニスノーマン
頂きました🤗
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#玄米食堂あえん #玄米食堂#あえん#れんこん素揚げカレー#カレー#玄米#たい焼き#あんこ#プレスバターサンド #リンツ#チョコ#チョコレート#lindt#リンドール#スノーマン#エキュート#大宮#埼玉県#ルミネ#ランチ#lunch#スイーツ#sweets
ルミネ10だったから 久々に大宮🙂 ランチは エキュートにある ✔玄米食堂 あえん ☑️れんこん素揚げかれー ¥980 そしてフォロワーさんの見て 食べたくなった ✔くりこ庵 ☑️くりこあん やっと ✔プレスバターサンド 買えたからあとで ゆっくり食べよう😆 親戚人に ✔リンツ ☑️ミニスノーマン 頂きました🤗 ☆ ☆ ☆ #玄米食堂あえん  #玄米食堂 #あえん #れんこん素揚げカレー #カレー #玄米 #たい焼き #あんこ #プレスバターサンド  #リンツ #チョコ #チョコレート #lindt #リンドール #スノーマン #エキュート #大宮 #埼玉県 #ルミネ #ランチ #lunch #スイーツ #sweets 
今年もほぼ一月遅れで母親の誕生日祝い。
母親のリクエストで和食系の店に。
今仕事している所が来年3月で契約終了だから、次の仕事先を探し始めるそう。
悠々自適の生活を送る気はないみたいです…。
食後にコーヒー飲みたいというので伊勢丹会館1階の美鈴珈琲へ。
自分はパフェを注文(笑)
 #伊勢丹会館 #あえん #美鈴珈琲 #桜山豚美味しい #コーヒーパフェ
今年もほぼ一月遅れで母親の誕生日祝い。 母親のリクエストで和食系の店に。 今仕事している所が来年3月で契約終了だから、次の仕事先を探し始めるそう。 悠々自適の生活を送る気はないみたいです…。 食後にコーヒー飲みたいというので伊勢丹会館1階の美鈴珈琲へ。 自分はパフェを注文(笑) #伊勢丹会館  #あえん  #美鈴珈琲  #桜山豚美味しい  #コーヒーパフェ 
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伊勢丹会館のあえんは穴場なので
たまに利用😊
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席と席の感覚が広いので
ゆったりできて
ご飯もしっかりしているので
おススメです✨
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#新宿 #新宿ランチ #伊勢丹 #伊勢丹会館 #あえん #食べるの大好き #グルメ記録 #グルメ部 #和食 #食べるの好きな人と繋がりたい #食べログ #ランチ #ランチ部
#tokyofoodie #foodporn #foodlover #shinjuku #shinjukulunch #lunch #igersjapan
* * 伊勢丹会館のあえんは穴場なので たまに利用😊 * * 席と席の感覚が広いので ゆったりできて ご飯もしっかりしているので おススメです✨ * * #新宿  #新宿ランチ  #伊勢丹  #伊勢丹会館  #あえん  #食べるの大好き  #グルメ記録  #グルメ部  #和食  #食べるの好きな人と繋がりたい  #食べログ  #ランチ  #ランチ部  #tokyofoodie  #foodporn  #foodlover  #shinjuku  #shinjukulunch  #lunch  #igersjapan 
玄米カレーが美味しかった!
ダシで煮込まれたトマト🍅を崩しながらオリーブオイルをかけて頂きます。
.
#あえん#エキュート#大宮
玄米カレーが美味しかった! ダシで煮込まれたトマト🍅を崩しながらオリーブオイルをかけて頂きます。 . #あえん #エキュート #大宮 
今日の大宮朝飯は玄米パターン。ほうじ茶が二日酔いに優しい。
#大宮 
#あえん 
#玄米 
#玄米朝定食
#ほうじ茶 
#山形出張 
#山形新幹線
この間は親友のあやとランチ。
めっちゃ品数多くてお腹いっぱい♡
ご飯美味しかった!
いーっぱい色んなこと喋ったし話聞いてもらって嬉しかった。
あやとは大学の時の寮が一緒で、いわゆる同じ釜の飯仲間だからなんだって話せる。
しばらく会わなくたって、会った瞬間にお互いに何が起きたか理解できるくらい(笑)
大切な友達。
あやが一旦東京を離れてしまうのが寂しい。
でも会いたくなったら会いに行けばいいもんね〜。
あやありがとう♡
#ランチ #ヘルシーランチ #和食ランチ #親友 #同じ釜の飯を食べた仲間 #会った瞬間に学生時代へタイムスリップ #大好き #あえん #holeholecafe #新宿
この間は親友のあやとランチ。 めっちゃ品数多くてお腹いっぱい♡ ご飯美味しかった! いーっぱい色んなこと喋ったし話聞いてもらって嬉しかった。 あやとは大学の時の寮が一緒で、いわゆる同じ釜の飯仲間だからなんだって話せる。 しばらく会わなくたって、会った瞬間にお互いに何が起きたか理解できるくらい(笑) 大切な友達。 あやが一旦東京を離れてしまうのが寂しい。 でも会いたくなったら会いに行けばいいもんね〜。 あやありがとう♡ #ランチ  #ヘルシーランチ  #和食ランチ  #親友  #同じ釜の飯を食べた仲間  #会った瞬間に学生時代へタイムスリップ  #大好き  #あえん  #holeholecafe  #新宿 
新宿の伊勢丹会館にある、あえんでランチ会しました!
#新宿ランチ
#あえん
#aen
#玄米ごはん
ジグソーパズルをやりたいなと思っていたら、12.3年前に諦めた物が出てきた。パネルまで買ってあった物がすんなり出てきた。呼ばれたのか🤡
そして久々の あえん🍚母と息子と
#ジグソーパズル#1000ピース#あえん
ジグソーパズルをやりたいなと思っていたら、12.3年前に諦めた物が出てきた。パネルまで買ってあった物がすんなり出てきた。呼ばれたのか🤡 そして久々の あえん🍚母と息子と #ジグソーパズル #1000ピース #あえん 
いつかのランチ、自由が丘・あえん。
短期で自由が丘のホットヨガのスタジオへ通い始めた。
ヨガのレッスン後2時間以内に食べると吸収率が2倍になると聞いたので少し時間をあけてから食事。
本当はポテトクリーム屋さんで、ポテトクリームとワイン立ち飲みの気分だったので寄ってみたら臨時休業。
で、自由が丘マダムが集う和食屋さんへw
その後、近くにヘッドスパのサロンがあることを思い出し ダメもとで電話してみたら タイミング良くあいていて 急遽 ヘッドスパも。
至福の時間。
#自由が丘
#ホットヨガ
#ロイブ
#あえん
#和食
#ヘッドスパ
#キャスパ 
#caspa
いつかのランチ、自由が丘・あえん。 短期で自由が丘のホットヨガのスタジオへ通い始めた。 ヨガのレッスン後2時間以内に食べると吸収率が2倍になると聞いたので少し時間をあけてから食事。 本当はポテトクリーム屋さんで、ポテトクリームとワイン立ち飲みの気分だったので寄ってみたら臨時休業。 で、自由が丘マダムが集う和食屋さんへw その後、近くにヘッドスパのサロンがあることを思い出し ダメもとで電話してみたら タイミング良くあいていて 急遽 ヘッドスパも。 至福の時間。 #自由が丘  #ホットヨガ  #ロイブ  #あえん  #和食  #ヘッドスパ  #キャスパ  #caspa 
・
これも結構前のやつ
伊勢丹会館の「あえん」でランチ。
伊勢丹会館はちょっと穴場で通し営業してたりするから変な時間のご飯にもぴったり。
・
#伊勢丹会館 #あえん #新宿ランチ
・ これも結構前のやつ 伊勢丹会館の「あえん」でランチ。 伊勢丹会館はちょっと穴場で通し営業してたりするから変な時間のご飯にもぴったり。 ・ #伊勢丹会館  #あえん  #新宿ランチ 
今日のランチは雨の中ママ友と目白の「あえん」とろろハンバーグランチ デザート&コーヒー付き
ヘルシーでとても美味しかった〜!デザートのかぼちゃのプリンもっと食べたかったなぁ(笑)
#目白ランチ#あえん#和食#美味しい#デザート美味しい#かぼちゃプリン
素朴でしっかりとした野菜の旨さを堪能。
昨夜は海外から一時帰国の友達を囲み、プチ同窓会でした。お喋りに夢中で全然写真撮ってなかった、これはやまと鶏の塩こうじ揚げだったかな…?
一番気に入ったのはれんこん揚げ×山椒塩というメニューでしたが、写真あったとしても地味すぎて伝わらないかもしれません。

学生時代の友達はいいですね。遠い思い出から現在の話まで、時空を自在に飛び交う感じが楽しくてずっと話していたい気分でした。

#新宿 #新宿三丁目 #東京グルメ #あえん #和食 #伊勢丹会館 #プチ同窓会 #鶏 #塩こうじ 
#tokyo #shinjuku #tokyogroumet #aen #japanesefood #chicken #friedchicken
素朴でしっかりとした野菜の旨さを堪能。 昨夜は海外から一時帰国の友達を囲み、プチ同窓会でした。お喋りに夢中で全然写真撮ってなかった、これはやまと鶏の塩こうじ揚げだったかな…? 一番気に入ったのはれんこん揚げ×山椒塩というメニューでしたが、写真あったとしても地味すぎて伝わらないかもしれません。 学生時代の友達はいいですね。遠い思い出から現在の話まで、時空を自在に飛び交う感じが楽しくてずっと話していたい気分でした。 #新宿  #新宿三丁目  #東京グルメ  #あえん  #和食  #伊勢丹会館  #プチ同窓会  #鶏  #塩こうじ  #tokyo  #shinjuku  #tokyogroumet  #aen  #japanesefood  #chicken  #friedchicken 
「あえん」
季節野菜の陶板ジンジャーソース御膳
#あえん #aen #玄米ご飯 #和食 #大崎 #東京都 #thinkparktower #陶板焼き
和食御膳を頂きながら友人と久々に訪れたランチタイム

子どもの悩みは本当に尽きない…

#あえん 
#ランチ会議 
#育児会議 
#パイセンママ
【旬の食材を使ったリーズナブルダイニング】
(English below)
モスバーガーの系列の和食店、 #あえん へ週末に家族と行ってきました✨
今は東北の食材を使ったお料理がメインになっていて、秋も感じられて楽しい☺️
家族で、友達で、是非行ってみて!
*****************************************************
It’s a #washoku restaurant produced by #mosburger company!
They use only Japanese vegetables, meat, fish and drinks!
Also, I think cost performance is better than famous Washoku restaurants, so you can enjoy easily!
Now their theme is #tohoku and there is famous for seafood or alcohol drinks such as sake, wine, cider! 
#自由が丘グルメ #自由が丘 #和食 #秋の味覚 #シードル #グルメ女子 #グルメ女子と繋がりたい #jiyugaoka #japanesecuisine #tokyo #tokyofoodie #instafood #foodporn
【旬の食材を使ったリーズナブルダイニング】 (English below) モスバーガーの系列の和食店、 #あえん  へ週末に家族と行ってきました✨ 今は東北の食材を使ったお料理がメインになっていて、秋も感じられて楽しい☺️ 家族で、友達で、是非行ってみて! ***************************************************** It’s a #washoku  restaurant produced by #mosburger  company! They use only Japanese vegetables, meat, fish and drinks! Also, I think cost performance is better than famous Washoku restaurants, so you can enjoy easily! Now their theme is #tohoku  and there is famous for seafood or alcohol drinks such as sake, wine, cider! #自由が丘グルメ  #自由が丘  #和食  #秋の味覚  #シードル  #グルメ女子  #グルメ女子と繋がりたい  #jiyugaoka  #japanesecuisine  #tokyo  #tokyofoodie  #instafood  #foodporn 
お出かけ前に駅ナカ朝ごはん
#エキュート
#あえん
#朝定食
桜山豚のざる蒸しランチ@あえん(伊勢丹会館), 新宿

ランチには、小さな惣菜二品がサービスでついていました。
お肉はバラ肉、脂が多過ぎることもなく、蒸し野菜を巻いて2種類のタレ(ポン酢系、ゴマ系)で。
サラダに蒸し野菜、と野菜たっぷりで腹持ちもよくて、美味しいランチでした😋
ごちそうさまでした。

伊勢丹のMIカードで支払うと5%引きでした。

#あえん #aen #伊勢丹会館 #新宿ランチ 
#新宿三丁目ランチ #新宿 #新宿グルメ
#ランチ #和食 #miカード優待 #miカード #isetankaikan #lunch #tokyolunch #lunchgram #lunchporn #lunchtime #foodpic #foodie #foodgasm #foodporn #foodstagram  #foodphotography #instagood
#japanesefood #japanesefoodporn 
#japanesefoodlover #japanesefoodie 
#washoku #japanesecuisine
桜山豚のざる蒸しランチ@あえん(伊勢丹会館), 新宿 ランチには、小さな惣菜二品がサービスでついていました。 お肉はバラ肉、脂が多過ぎることもなく、蒸し野菜を巻いて2種類のタレ(ポン酢系、ゴマ系)で。 サラダに蒸し野菜、と野菜たっぷりで腹持ちもよくて、美味しいランチでした😋 ごちそうさまでした。 伊勢丹のMIカードで支払うと5%引きでした。 #あえん  #aen  #伊勢丹会館  #新宿ランチ  #新宿三丁目ランチ  #新宿  #新宿グルメ  #ランチ  #和食  #miカード優待  #miカード  #isetankaikan  #lunch  #tokyolunch  #lunchgram  #lunchporn  #lunchtime  #foodpic  #foodie  #foodgasm  #foodporn  #foodstagram  #foodphotography  #instagood  #japanesefood  #japanesefoodporn  #japanesefoodlover  #japanesefoodie  #washoku  #japanesecuisine 
夜ご飯に、れんこんの素揚げカレー食べました
スライスしたれんこんと縦に割ったれんこんが入っていてスライスは少し粘りけがあり、割った方はサクサクした食感で美味しかった😃
デザートはドーナツ🍩です。ハロウィン感✨
#あえん#大宮グルメ#カレー#玄米
#ドーナツ#クリスピー・クリーム・ドーナツ
#krispykremedoughnuts
国産さばのみぞれ煮御膳
さばは勿論、付け合わせのじゃがいもと人参の素焼き甘くて美味しかった
#あえん #大宮グルメ #煮魚#玄米#とろろ#和食
最近仕事忙しすぎて、インスタサボっておりました(´-ω-`)
・
・
・というわけで久々の投稿(О´з`О)/
・
・
・日曜日は14連勤後、久々にお休み頂けたので、旦那とユニバへ❣️ ‹‹\(´ω` ๑ )/››~♪
・
・少しでも安く行こうと、15時からのトワイライトパス購入!😁👍
・
・
・自転車乗って🚴‍♀️行ったはいいが、着いてから携帯忘れたことに気付き…💦 旦那にシティーオークのモスバーガーで食べながら待っててもらい、ダッシュで携帯取りに🚴‍♀️💦
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・いつもながら無駄が多い( ̄∇ ̄)💦
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・近所に住んでるものの、ハロウィンパレードのこの時期に行くのは実は初めてで(´ω`;)
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・やっと念願のゾンビ🧟‍♀️🧟‍♂️ウジャウジャのユニバに行けて楽しかったー‼︎ ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)‼︎ ・
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・夜になって、ゾンビ出てきた時は、最初ビビりすぎて、普通に仮装してる一般ピーポーにも思わず悲鳴(笑)😂
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・チャッキーも貞子も怖かったぁ〜ヽ( ຶ▮ ຶ)ノ!!!
・
・そんなユニバのpostなのにpic①〜⑤は、ユニバ出てからシティーオークで食べたバイキング(笑)
食いしん万歳(*¯艸¯)ww
・
・pic⑦は、ゾンビにメンチで挑む旦那( ̄∀ ̄)💦
・
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・ #ユニバ#USJ#ユニバーサルスタジオジャパン 
#ハロウィンホラーナイト#トワイライトパス 
#ゾンビデダンス #パレード 
#ゾンビとジャンプ #楽しかった#また行きたい 
#ディナー#バイキング#あえん#グルメ#大阪
#foodstagram#食いしん坊万歳 #しゃぶしゃぶ 
#おいしかったけど #お腹いっぱいなりすぎて
#最後には#いつも後悔#楽しい休日#夫婦デート
最近仕事忙しすぎて、インスタサボっておりました(´-ω-`) ・ ・ ・というわけで久々の投稿(О´з`О)/ ・ ・ ・日曜日は14連勤後、久々にお休み頂けたので、旦那とユニバへ❣️ ‹‹\(´ω` ๑ )/››~♪ ・ ・少しでも安く行こうと、15時からのトワイライトパス購入!😁👍 ・ ・ ・自転車乗って🚴‍♀️行ったはいいが、着いてから携帯忘れたことに気付き…💦 旦那にシティーオークのモスバーガーで食べながら待っててもらい、ダッシュで携帯取りに🚴‍♀️💦 ・ ・ ・いつもながら無駄が多い( ̄∇ ̄)💦 ・ ・ ・近所に住んでるものの、ハロウィンパレードのこの時期に行くのは実は初めてで(´ω`;) ・ ・やっと念願のゾンビ🧟‍♀️🧟‍♂️ウジャウジャのユニバに行けて楽しかったー‼︎ ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)‼︎ ・ ・ ・夜になって、ゾンビ出てきた時は、最初ビビりすぎて、普通に仮装してる一般ピーポーにも思わず悲鳴(笑)😂 ・ ・チャッキーも貞子も怖かったぁ〜ヽ( ຶ▮ ຶ)ノ!!! ・ ・そんなユニバのpostなのにpic①〜⑤は、ユニバ出てからシティーオークで食べたバイキング(笑) 食いしん万歳(*¯艸¯)ww ・ ・pic⑦は、ゾンビにメンチで挑む旦那( ̄∀ ̄)💦 ・ ・ ・ #ユニバ #USJ #ユニバーサルスタジオジャパン  #ハロウィンホラーナイト #トワイライトパス  #ゾンビデダンス  #パレード  #ゾンビとジャンプ  #楽しかった #また行きたい  #ディナー #バイキング #あえん #グルメ #大阪  #foodstagram #食いしん坊万歳  #しゃぶしゃぶ  #おいしかったけど  #お腹いっぱいなりすぎて  #最後には #いつも後悔 #楽しい休日 #夫婦デート 
奈々絵とひたすら食べ歩きの旅✨
私たちの胃が休憩するのは、食べ終わってから移動して、次の食べ物が出てくるまでの間だけである。
.
毎回思うけど相変わらずブラックホールすぎるし、こんな遊び方できる友達他におらん😂
ちなみに載せたのが全部ってわけでもない👍🏻笑
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新大久保ではホットク、明洞のり巻、タピオカドリンク。どれも人気店なだけあって凄く美味しかった😋
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夜は新宿で美味しい優しいご飯たちと日本酒🍶もう、こういうのが一番幸せだよね💕
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〆は安定のがブリチキン。ここのハイボールと唐揚げが大好きなのです。女前コールは何度目でも恥ずかしいけど🍻
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途中で水族館とかも行ったんですけど、あまりにも食べ物だけでもりもりになっちゃったので、別で投稿します🙋‍♀️笑
#新大久保 #食べ歩き #popoホットク #ホットク #キムチチーズ #明洞のり巻き #黒米のり巻き #ヌードのり巻き #マッコリ #茶加匠 #タピオカドリンク #タピオカドリンク専門店 #宇治抹茶黒糖タピオカミルク #新宿 #あえん #日本酒 #和食 #高田馬場 #がブリチキン #ハイボール #女前コール
奈々絵とひたすら食べ歩きの旅✨ 私たちの胃が休憩するのは、食べ終わってから移動して、次の食べ物が出てくるまでの間だけである。 . 毎回思うけど相変わらずブラックホールすぎるし、こんな遊び方できる友達他におらん😂 ちなみに載せたのが全部ってわけでもない👍🏻笑 . 新大久保ではホットク、明洞のり巻、タピオカドリンク。どれも人気店なだけあって凄く美味しかった😋 . 夜は新宿で美味しい優しいご飯たちと日本酒🍶もう、こういうのが一番幸せだよね💕 . 〆は安定のがブリチキン。ここのハイボールと唐揚げが大好きなのです。女前コールは何度目でも恥ずかしいけど🍻 . 途中で水族館とかも行ったんですけど、あまりにも食べ物だけでもりもりになっちゃったので、別で投稿します🙋‍♀️笑 #新大久保  #食べ歩き  #popoホットク  #ホットク  #キムチチーズ  #明洞のり巻き  #黒米のり巻き  #ヌードのり巻き  #マッコリ  #茶加匠  #タピオカドリンク  #タピオカドリンク専門店  #宇治抹茶黒糖タピオカミルク  #新宿  #あえん  #日本酒  #和食  #高田馬場  #がブリチキン  #ハイボール  #女前コール 
会社なんで、朝から大宮駅エキュート内あえんで朝ご飯食べ。贅沢した朝ご飯。

会社でぼーっとしてる。
#大宮駅#あえん
会社なんで、朝から大宮駅エキュート内あえんで朝ご飯食べ。贅沢した朝ご飯。 会社でぼーっとしてる。 #大宮駅 #あえん 
#過去pic #トラッド目白 #あえん
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あえんさん、ランチにしか行ったことなかったのだけど、夜メニューも美味しい和食がたくさんで、我が家好みだった♡ウハウハしました🤤
2枚めのラブラブっぷり🤣
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そんな思い出を振り返りつつ、今日もパパとりんか体調不良…りんご病は終わったものの、まだ身体が弱っていると思われる😭
なんとか三連休ですっきり治せますように…!
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#子連れディナー #かつおのタタキ #サラダ #飲めないけど飲めるメニュー大好き😍
#親バカ部 #目白 #ママカメラ #diesel
#過去pic  #トラッド目白  #あえん  . あえんさん、ランチにしか行ったことなかったのだけど、夜メニューも美味しい和食がたくさんで、我が家好みだった♡ウハウハしました🤤 2枚めのラブラブっぷり🤣 . そんな思い出を振り返りつつ、今日もパパとりんか体調不良…りんご病は終わったものの、まだ身体が弱っていると思われる😭 なんとか三連休ですっきり治せますように…! . #子連れディナー  #かつおのタタキ  #サラダ  #飲めないけど飲めるメニュー大好き 😍 #親バカ部  #目白  #ママカメラ  #diesel 
昨晩は中学時代の仲間で作っているゴルフ部の集まり。中心メンバーが上海に転勤してたが一時帰国したので。同じく中心メンバーのお姉様も参加(笑)とても楽しい会でした(≧∇≦) #自由が丘 #あえん #10中 #ゴルフ部 #上海 #目黒10中
昨晩は中学時代の仲間で作っているゴルフ部の集まり。中心メンバーが上海に転勤してたが一時帰国したので。同じく中心メンバーのお姉様も参加(笑)とても楽しい会でした(≧∇≦) #自由が丘  #あえん  #10中  #ゴルフ部  #上海  #目黒10中 
バイオリンをはじめて1ヶ月が経ちました🎻ようやくマイバイオリンをゲット✨
今日はレッスン後に、新宿でお買い物して大宮でごはん🍴
すっきりリフレッシュ💛

#二十四の手習い #大人からのバイオリン #音きれいにしたい #新宿 #MILK #ハートバッグ #買っちゃった #大宮 #あえん #鯖の味噌煮 #玄米ご飯 #ひさびさに #体に良い食事
昨日、目白店リニューアルオープンいたしました💫
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初レッスンは、YOKO先生のアンチエイジングヨガでした。
・
はじめましてのお客様ともあっというまに打ち解けるYOKO先生😆
・
池袋店からのお客様にも新店舗を気に入っていただけて、とっても嬉しかったです💕
・
・
レッスン後は、目白駅近くの#あえん目白店 さんでランチ。
・
和食の定食、メニューも豊富で迷いました🍙
・
とっても美味しくて、店員さんも優しかったので機会があれば是非♡
・
次はとろろハンバーグ定食にしようと思います😍笑
・
まだまだ目白初心者なので、良い情報ありましたら教えてください〜!
・
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ご予約は03-5459-3141までお気軽にどうぞ!
#目白 #目白ヨガ#目白ピラティス#目白美容室 #目白マツエク #目白習い事 #目白カフェ #目白ランチ #目白通り#目白駅 #学習院大学 #エーグルドゥース #志むら #腰痛#肩こり#アンチエイジング#妊活#くびれ#プライベートサロン#少人数制ヨガ #初心者向けヨガ #シニアヨガ#あえん #目白和食 #ランチ定食 #和食ランチ #定食ランチ #トラッド目白
昨日、目白店リニューアルオープンいたしました💫 ・ 初レッスンは、YOKO先生のアンチエイジングヨガでした。 ・ はじめましてのお客様ともあっというまに打ち解けるYOKO先生😆 ・ 池袋店からのお客様にも新店舗を気に入っていただけて、とっても嬉しかったです💕 ・ ・ レッスン後は、目白駅近くの#あえん目白店  さんでランチ。 ・ 和食の定食、メニューも豊富で迷いました🍙 ・ とっても美味しくて、店員さんも優しかったので機会があれば是非♡ ・ 次はとろろハンバーグ定食にしようと思います😍笑 ・ まだまだ目白初心者なので、良い情報ありましたら教えてください〜! ・ ・ ご予約は03-5459-3141までお気軽にどうぞ! #目白  #目白ヨガ #目白ピラティス #目白美容室  #目白マツエク  #目白習い事  #目白カフェ  #目白ランチ  #目白通り #目白駅  #学習院大学  #エーグルドゥース  #志むら  #腰痛 #肩こり #アンチエイジング #妊活 #くびれ #プライベートサロン #少人数制ヨガ  #初心者向けヨガ  #シニアヨガ #あえん  #目白和食  #ランチ定食  #和食ランチ  #定食ランチ  #トラッド目白 
トラッド目白店
和食ランチ『あえん』
#目白ランチ#あえん#和食ランチ
#記録 #思い出 
#ユニバ 
#ユニバーサルスタジオジャパン 
#スヌーピー 大好き♥️
柚音、エルモの 乗り物 にハマり 
2日間で 5回も乗ったよ~(笑)
#スヌーピー のタオル (私のリュックにかかってる)
落としちゃった。 ||||||(_ _。)||||||ショック😭
#あえん にて #食べ放題 ♡
USJへ💕
…と思いきや、いえ、そうではなく、
USJ前のランチバイキングに来ただけです😅
千円ちょいのランチバイキングするだけで、
ちょびっとだけ、USJを味わえた気分になります♪
ハロウィン期間で、仮装の人多いし楽しそ〜!
中に入りたい…でも高くてムリ😅
.
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#nekosan #猫 #ねこ #看板猫 #保護猫 #ねこ部 #猫雑貨店 #西宮 #鳴尾 #猫好きさんと繋がりたい #関西ねこ部 #にゃんすたぐらむ #cat #catstagram #USJ #ユニバ #あえん
USJへ💕 …と思いきや、いえ、そうではなく、 USJ前のランチバイキングに来ただけです😅 千円ちょいのランチバイキングするだけで、 ちょびっとだけ、USJを味わえた気分になります♪ ハロウィン期間で、仮装の人多いし楽しそ〜! 中に入りたい…でも高くてムリ😅 . . #nekosan  #猫  #ねこ  #看板猫  #保護猫  #ねこ部  #猫雑貨店  #西宮  #鳴尾  #猫好きさんと繋がりたい  #関西ねこ部  #にゃんすたぐらむ  #cat  #catstagram  #USJ  #ユニバ  #あえん 
大宮駅で朝飯。玄米食堂あえん。玄米朝定食、これはヘルシーでいいよ😉
#あえん 
#玄米食堂 
#玄米食堂あえん 
#大宮駅 
#山形新幹線
:)
2018.01.14
お腹が空いて力尽きそうな時にたまに入る
大宮エキュートのお店。
モスがやっている食堂。
もりもりお米を食べられるし、
ここのお味噌汁は麹が入っていて
ほんのりやさしい味。
.
何度か来て色々食べてますが、
写真はじゃがいもコロッケ御膳。
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#玄米食堂
#あえん
#和食
#玄米
#定食
#コロッケ
#エキュート大宮
#ごはん
#米
#モスバーガー 
#japanesefood
#rice
#brownrice
#dinner
:) 2018.01.14 お腹が空いて力尽きそうな時にたまに入る 大宮エキュートのお店。 モスがやっている食堂。 もりもりお米を食べられるし、 ここのお味噌汁は麹が入っていて ほんのりやさしい味。 . 何度か来て色々食べてますが、 写真はじゃがいもコロッケ御膳。 . . #玄米食堂  #あえん  #和食  #玄米  #定食  #コロッケ  #エキュート大宮  #ごはん  #米  #モスバーガー  #japanesefood  #rice  #brownrice  #dinner 
ずっと見たかった映画『累』を見にともこちゃんと行ってきた❤️
その前に伊勢丹会館に入ってるお店でランチ🍽😋
ヘルシーだし美味しい✨
累は漫画も全巻一気読みしたくらい面白いから、実写化したらどんな感じかなー?って感じで楽しみだったんだけど、土屋太鳳ちゃんが凄かった!土屋太鳳ちゃんが青春胸キュン映画のヒロインのイメージ強い方は見てほしい!笑
#あえん#あえん伊勢丹会館店 #桜山豚の網焼きランチ #食べログ化するインスタ#新宿ランチ #ランチ#新宿#新宿三丁目#伊勢丹会館#累#映画#苺ラッシー#銀魂のやつ #果肉多くて#美味しかった
ずっと見たかった映画『累』を見にともこちゃんと行ってきた❤️ その前に伊勢丹会館に入ってるお店でランチ🍽😋 ヘルシーだし美味しい✨ 累は漫画も全巻一気読みしたくらい面白いから、実写化したらどんな感じかなー?って感じで楽しみだったんだけど、土屋太鳳ちゃんが凄かった!土屋太鳳ちゃんが青春胸キュン映画のヒロインのイメージ強い方は見てほしい!笑 #あえん #あえん伊勢丹会館店  #桜山豚の網焼きランチ  #食べログ化するインスタ #新宿ランチ  #ランチ #新宿 #新宿三丁目 #伊勢丹会館 #累 #映画 #苺ラッシー #銀魂のやつ  #果肉多くて #美味しかった 
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昨日は何年ぶりってくらい
久しぶりに4人で会えて
たのしかったしかなかった~✌🏼✌🏽✌🏾
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専門学校時代に
毎日学校で顔合わせとるんに
何をそんな話すことあったんてくらい
365日毎時間毎分毎秒で
LINEで喋り続けとったことが
懐かしすぎて面白い👏🏻(笑)
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誕生日にみんな絶叫乗れんのに
富士急に連れてってくれたこととか
色んなこと思い出してたのしかった💓
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またみんなで遠出したいね~✈️💨
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#せりーな #おでん #つぶ #あえん
. . . 昨日は何年ぶりってくらい 久しぶりに4人で会えて たのしかったしかなかった~✌🏼✌🏽✌🏾 . 専門学校時代に 毎日学校で顔合わせとるんに 何をそんな話すことあったんてくらい 365日毎時間毎分毎秒で LINEで喋り続けとったことが 懐かしすぎて面白い👏🏻(笑) . 誕生日にみんな絶叫乗れんのに 富士急に連れてってくれたこととか 色んなこと思い出してたのしかった💓 . またみんなで遠出したいね~✈️💨 . . . #せりーな  #おでん  #つぶ  #あえん 
久々に都内行ったよやっぱり美味しいもの食べたいよな😋😋
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 #トラッド目白  #あえん #あえん目白店 #和食ごはん #ヘルシーメニュー  #tokyo  #tokyocity #instagood  #lunch
自由が丘ランチ
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食べログで見つけて行ってみた和食屋さんが当たりで、、
お店広いしゆっくりできるし、何より美味しい!
絶対また行く!!(*゚▽゚*)
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・
高校のママ友さんから
手作りのふわふわポーチいただきました☺︎
ドンピシャで長女の好み❤︎
#自由が丘ランチ #あえん #和食ランチ #野菜づくし #あんかけ #わっぱご飯 #めちゃ美味しかった のでリピートします #雨の日
自由が丘ランチ ・ 食べログで見つけて行ってみた和食屋さんが当たりで、、 お店広いしゆっくりできるし、何より美味しい! 絶対また行く!!(*゚▽゚*) ・ ・ 高校のママ友さんから 手作りのふわふわポーチいただきました☺︎ ドンピシャで長女の好み❤︎ #自由が丘ランチ  #あえん  #和食ランチ  #野菜づくし  #あんかけ  #わっぱご飯  #めちゃ美味しかった  のでリピートします #雨の日 
夢一で黒樺牛と国産豚のハンバーグ定食✨  肉汁たっぷりジューシー😋

すし遊洛で三崎盛り🍣  やっぱり寿司大好き😊

あえんで桜山豚スライス陶板焼き
おろしポン酢御前  柔らかな肉にポン酢合いますね😋

#夢一 #黒樺牛 #国産豚 #ハンバーグ定食 #肉汁 #ジューシー #すし遊洛 #三崎盛り #寿司大好き #あえん #桜山豚 #陶板焼き #おろしポン酢 #美味しい
あえん大崎THINKPARK店の#天使の誘惑樽 は完璧な提供方法。樽熟成も素晴らしかったです!
クラフト焼酎の新しいスタイル!
#焼酎 #shouchu #大崎 #あえん #モスダイニング #drink #drinks #followme
今日は目白でぶらぶら🙌
ケーキ美味しかったからまた行きたい🍰

#目白 #あえん #竜田揚げ #シャンティフレーズ #カスレット #ドゥーブルショコラ #エーグルドゥース #cake
鬼子母神参拝のあと
目白駅までお散歩。
買い物を終えたらもう12時。
お腹ぺこぺこなので
あえんでランチ。
鶏の竜田揚げとお野菜の素揚げに
らっきょうの入ったタルタルソース。
ほどよく酸味のきいたソースが
なかなかおいしかった!
少しビール飲んだから
帰ってきたら何もできず
うとうとしてしまいました。(笑)

#あえん 
#目白ランチ 
#休日ランチ
鬼子母神参拝のあと 目白駅までお散歩。 買い物を終えたらもう12時。 お腹ぺこぺこなので あえんでランチ。 鶏の竜田揚げとお野菜の素揚げに らっきょうの入ったタルタルソース。 ほどよく酸味のきいたソースが なかなかおいしかった! 少しビール飲んだから 帰ってきたら何もできず うとうとしてしまいました。(笑) #あえん  #目白ランチ  #休日ランチ 
9/13(木)
親友の提案によりプチ川越旅へ♪
朝は大宮駅で和定食からスタ-ト。
お昼は予約しておいた川越芋のミニ懐石!!
全部さつまいもメニュ-とは思えないほど、
丁寧に作られていて味も見た目も満足度高め☆
レトロなミニバスに揺られながら、
フリ-乗車券を使って街中散策も楽しかったなぁ。
今回の記念お土産はお揃ぃのイヤリングを購入♡
夜は都内に戻ってから予定外のお店を発見!
2人共、大好きな餃子partyで1日のシメを(*´罒`*)
#あえん #川越  #陶路子 #いち五郎
9/13(木) 親友の提案によりプチ川越旅へ♪ 朝は大宮駅で和定食からスタ-ト。 お昼は予約しておいた川越芋のミニ懐石!! 全部さつまいもメニュ-とは思えないほど、 丁寧に作られていて味も見た目も満足度高め☆ レトロなミニバスに揺られながら、 フリ-乗車券を使って街中散策も楽しかったなぁ。 今回の記念お土産はお揃ぃのイヤリングを購入♡ 夜は都内に戻ってから予定外のお店を発見! 2人共、大好きな餃子partyで1日のシメを(*´罒`*) #あえん  #川越  #陶路子  #いち五郎 
👲
↑まさかの似たやつあった件 笑

すごくデーハーな道だったので
思わずパシャリんこ📷✨
眠らない街ぽくていーなぁ(✪▽✪*)・。✧
と言っている本人は眠らなくては
やっていけない体調の悪さ 笑
今週は御輿がある…
早く治さなければ……_:(´ཀ`」 ∠):_

#大阪#ユニバ#近く#街#眠らない街#ザナルカンド#ではない#風邪#頭おかしい#コカ・コーラ#nolboo#モスバーガー#あえん#一眼レフ使い#night_gram
👲 ↑まさかの似たやつあった件 笑 すごくデーハーな道だったので 思わずパシャリんこ📷✨ 眠らない街ぽくていーなぁ(✪▽✪*)・。✧ と言っている本人は眠らなくては やっていけない体調の悪さ 笑 今週は御輿がある… 早く治さなければ……_:(´ཀ`」 ∠):_ #大阪 #ユニバ #近く #街 #眠らない街 #ザナルカンド #ではない #風邪 #頭おかしい #コカ ・コーラ#nolboo #モスバーガー #あえん #一眼レフ使い #night_gram 
☺
・
あえん 新宿伊勢丹会館店
米糀と豆乳のババロア
アイスコーヒー
・
ランチにデザートセットをチョイス✨
あっさりした甘さのババロア
米糀、豆乳なんてヘルシー👍
これは家でも作ってみたいなぁと思いました😋
・
#デザートセット #米糀と豆乳のババロア #米糀 #豆乳 #ババロア #デザート #アイスコーヒー #コーヒー #珈琲 #coffee #ランチ #lunch #お昼ごはん #昼食 #あえん #あえん新宿伊勢丹会館店 #あえん伊勢丹会館 #伊勢丹会館 #食べ歩き #新宿ランチ #新宿 #東京
☺ ・ あえん 新宿伊勢丹会館店 米糀と豆乳のババロア アイスコーヒー ・ ランチにデザートセットをチョイス✨ あっさりした甘さのババロア 米糀、豆乳なんてヘルシー👍 これは家でも作ってみたいなぁと思いました😋 ・ #デザートセット  #米糀と豆乳のババロア  #米糀  #豆乳  #ババロア  #デザート  #アイスコーヒー  #コーヒー  #珈琲  #coffee  #ランチ  #lunch  #お昼ごはん  #昼食  #あえん  #あえん新宿伊勢丹会館店  #あえん伊勢丹会館  #伊勢丹会館  #食べ歩き  #新宿ランチ  #新宿  #東京 
☺
・
あえん 新宿伊勢丹会館店
桜山豚の薄切りカツランチ
・
いつかのランチ🍴
たっぷりの野菜としつこさのない軽い食感の薄切りカツ🐷
ごはんは玄米か白米を選べます
サラダの他に、素揚げした野菜も本当に美味しくて😋
とにかく野菜のボリュームが半端ない!満足!
・
#桜山豚の薄切りカツランチ #桜山豚 #薄切りカツ #カツ #素揚げ野菜 #素揚げ #サラダ #野菜 #ランチ #lunch #お昼ごはん #昼食 #あえん #あえん新宿伊勢丹会館店 #あえん伊勢丹会館 #伊勢丹会館 #食べ歩き #新宿ランチ #新宿 #東京
☺ ・ あえん 新宿伊勢丹会館店 桜山豚の薄切りカツランチ ・ いつかのランチ🍴 たっぷりの野菜としつこさのない軽い食感の薄切りカツ🐷 ごはんは玄米か白米を選べます サラダの他に、素揚げした野菜も本当に美味しくて😋 とにかく野菜のボリュームが半端ない!満足! ・ #桜山豚の薄切りカツランチ  #桜山豚  #薄切りカツ  #カツ  #素揚げ野菜  #素揚げ  #サラダ  #野菜  #ランチ  #lunch  #お昼ごはん  #昼食  #あえん  #あえん新宿伊勢丹会館店  #あえん伊勢丹会館  #伊勢丹会館  #食べ歩き  #新宿ランチ  #新宿  #東京 
2018.9.3
Lunch 
久しぶりに妹と。

平日限定ランチ
桜山豚 有機かぼちゃの肉巻き天ぷら 黒酢ソース

2種類の惣菜、サラダ、玄米、麦味噌
*
*
ランチは11時スタート。
その後 京都展を覗いて、大好きな“きなな”のアイスクリームを食べました🍨
*
*
#lunch #ランチ #限定ランチ #和食 #Japanesefood #あえん
2018.9.3 Lunch 久しぶりに妹と。 平日限定ランチ 桜山豚 有機かぼちゃの肉巻き天ぷら 黒酢ソース 2種類の惣菜、サラダ、玄米、麦味噌 * * ランチは11時スタート。 その後 京都展を覗いて、大好きな“きなな”のアイスクリームを食べました🍨 * * #lunch  #ランチ  #限定ランチ  #和食  #Japanesefood  #あえん 
#新宿伊勢丹
#あえん
#ランチ
#前菜の豆腐とお野菜
#かさごの煮付け
#薄切りカツランチ
混んでてちょっと並びました。
おいしかったです。
あえん自由ヶ丘にて、ランチコース、野菜たっぷり!!! #自由ヶ丘ランチ #自由ヶ丘グルメ #自由ヶ丘 #あえん自由が丘  #あえん #jiyugaoka
ランチは『あえん』で玄米のわっぱ飯(*´-`)🍚🥢 玄米は白米に比べて、、、
ビタミン、ミネラル、食物繊維の含有量が倍以上(^^)🌾 上手に炊けば、モチモチで美味しいしダイエット効果も( ´∀`)♡ 美味しく食べて、健康的にダイエット(*´-`)! #ランチ #玄米 #あえん #わっぱ飯 #食物繊維を摂って #美味しく #ダイエット #美腸 #一歩 #和食 #美腸アドバイザー勉強中 #🍚 #🥢 #食いしん坊 #ダイエッターさんと繋がりたい #集まれ #ダイエッター #細胞レベルで #体質改善 #美意識高い人と繋がりたい #japanesefood #wappameshi #food #love #eat #cooking #🍴
ランチは『あえん』で玄米のわっぱ飯(*´-`)🍚🥢 玄米は白米に比べて、、、 ビタミン、ミネラル、食物繊維の含有量が倍以上(^^)🌾 上手に炊けば、モチモチで美味しいしダイエット効果も( ´∀`)♡ 美味しく食べて、健康的にダイエット(*´-`)! #ランチ  #玄米  #あえん  #わっぱ飯  #食物繊維を摂って  #美味しく  #ダイエット  #美腸  #一歩  #和食  #美腸アドバイザー勉強中  #🍚 #🥢 #食いしん坊  #ダイエッターさんと繋がりたい  #集まれ  #ダイエッター  #細胞レベルで  #体質改善  #美意識高い人と繋がりたい  #japanesefood  #wappameshi  #food  #love  #eat  #cooking  #🍴
夜勤二日目終了後の朝食。
今日は和食系が食べたくなり、玄米とろろごはんセット。

#ecute大宮
#あえん
夜勤二日目終了後の朝食。 今日は和食系が食べたくなり、玄米とろろごはんセット。 #ecute大宮  #あえん 
今日は久しぶりに新宿で
コバとランチ♪

近況を聞きつつのランチで
大好きな「あえん」へ。。。 相変わらず、美味しい!
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#休日
#ランチ
#新宿
#伊勢丹会館
#あえん
今日は久しぶりに新宿で コバとランチ♪ 近況を聞きつつのランチで 大好きな「あえん」へ。。。 相変わらず、美味しい! ・ ・ ・ ・ ・ #休日  #ランチ  #新宿  #伊勢丹会館  #あえん 
近所にある和食屋でランチ🍴 今日も暑かった〜😅
#あえん #大崎thinkpark #ランチ #和食 #大崎
昨日から2日間支店のアシスタントさんがいらしてたので、ここ最近のお昼ではちょっとリッチな1,000円ランチを✨
居酒屋ランチだけど、色々とついていてお得なんです(*^^*) ここ最近夕飯を食べなかったりするけども、なんとなく早く帰れたので最寄りの五右衛門へ◡̈*✧
なんか……ホッとするお味でした😁

8月は夏季休暇+新システムのテスト入力で仕事溜まりまくりで、今日も気がつけば22時半近くまで会社😅
来週で8月も終わりなので、暑さに負けずにがんばろー\(°Д° )/← #居酒屋ランチ #あえん #五右衛門パスタ #湯葉と明太子のカルボナーラ #豆乳 #美味しい #仕事に負けそう #明日こそは必ず #歯医者に行く
昨日から2日間支店のアシスタントさんがいらしてたので、ここ最近のお昼ではちょっとリッチな1,000円ランチを✨ 居酒屋ランチだけど、色々とついていてお得なんです(*^^*) ここ最近夕飯を食べなかったりするけども、なんとなく早く帰れたので最寄りの五右衛門へ◡̈*✧ なんか……ホッとするお味でした😁 8月は夏季休暇+新システムのテスト入力で仕事溜まりまくりで、今日も気がつけば22時半近くまで会社😅 来週で8月も終わりなので、暑さに負けずにがんばろー\(°Д° )/← #居酒屋ランチ  #あえん  #五右衛門パスタ  #湯葉と明太子のカルボナーラ  #豆乳  #美味しい  #仕事に負けそう  #明日こそは必ず  #歯医者に行く 
サマーバージョンのモーニングが終わる何日前なんだろ、、
さわやかでニュートラルな夏のヘルシーエロスなモーニング。消えないで!笑

#あえん#和食#アート#art#和食ごはん#定食#玄米#豆腐#さば#夏#しらす#とろろ#美味しい#ダイエット#おしゃれ#モーニング#morning#朝ごはん#朝活#delicious#saitama#大宮#大宮ランチ#omiya#フォトジェニック#幸せ#instagood#アップ#断面#食エロ
サマーバージョンのモーニングが終わる何日前なんだろ、、 さわやかでニュートラルな夏のヘルシーエロスなモーニング。消えないで!笑 #あえん #和食 #アート #art #和食ごはん #定食 #玄米 #豆腐 #さば #夏 #しらす #とろろ #美味しい #ダイエット #おしゃれ #モーニング #morning #朝ごはん #朝活 #delicious #saitama #大宮 #大宮ランチ #omiya #フォトジェニック #幸せ #instagood #アップ #断面 #食エロ 
自由が丘あえんでランチを。
薄切りかつ、、、微妙だったかも。
ただただおなかいっぱいになった、間違いなく。
今日は余りにも暑くてすぐにラテグラフィックへ移動してソーダ。
酸っぱいですよと言われたけどさほどでもなかったかな。
昔は炭酸が苦手だったけど、今は炭酸水は好き。
意外とヘルシーな感じの甘みの少ないソーダだったな。

#ランチ#自由が丘#あえん#ラテグラフィック #ラテグラフィック自由が丘
自由が丘あえんでランチを。 薄切りかつ、、、微妙だったかも。 ただただおなかいっぱいになった、間違いなく。 今日は余りにも暑くてすぐにラテグラフィックへ移動してソーダ。 酸っぱいですよと言われたけどさほどでもなかったかな。 昔は炭酸が苦手だったけど、今は炭酸水は好き。 意外とヘルシーな感じの甘みの少ないソーダだったな。 #ランチ #自由が丘 #あえん #ラテグラフィック  #ラテグラフィック自由が丘 
#🍴#ランチ#あえん#新宿#おしゃべり#時間忘れて#懐かしい#いつもありがとう
#コロッケ#玄米#惣菜2品サービス#嬉しい
#美味しい#伊勢丹#ライバルなのに
いつもわっぱだから今日は野菜天をオーダーするつもりが…
コロッケに心変わり
ランチ🍺はなし
コーヒー、抹茶ムース付き
#目白ランチ#あえん
今日は暑いけど、目白まで歩いてひとりランチ
#うな丼と冷やし四万十町うどん御膳
母上の付き添いで東京に遊びにきてます✨
新宿でランチ
#あえん#あえん伊勢丹会館店#桜山豚のざる蒸しランチ#新宿ランチ
アスパラとチーズの春巻きカレー
美味しかったww
#あえん #カレー #大宮グルメ