an online Instagram web viewer

#сахар medias

Photos

❓Как ухаживать за кожей после процедуры?

1️⃣ Если у Вас нет проблем с кожей: сухости, воспалений, вросших волос, то никакого особенного ухода не потребуется. Ежедневный душ и правильное увлажнение (какое правильное напишу отдельный пост или расскажу на процедуре) - все то же самое, что и без депиляции 😊

2️⃣ Скрабы - нужны ли они? Ещё пару лет назад мастера говорили обязательно скрабировать кожу чуть ли не каждый день, теперь с пеной у рта доказывают, что скраб травмирует кожу. 👆Мое мнение - все хорошо в меру! Не обязательно скрабироваться, но если Вам нравится, выбирайте мелкий соляной или сахарный скраб и пользуйтесь им без фанатизма мягкими массирующими движениями 1 раз в неделю, после чего опять же увлажняйте кожу💧

3️⃣ Конечно, кроме увлажнения кремами, наша кожа, да и весь организм, нуждается в воде, минимум 1,5 литра воды в день, приём Омега-3, правильное питание - будут совсем не лишними, если Вы хотите иметь красивую кожу👍 
4️⃣ Если же у вас имеются вросшие волосы или другие проблемы с кожей, хороший мастер обязательно посоветует Вам правильный уход индивидуально. Но если Вы хотя бы перестанете ковырять и выдавливать вросшие волоски и воспользуетесь рекомендациями выше, то Ваша кожа уже значительно преобразится!
#шугарингчереповец#уходпослепроцедуры#сахар
❓Как ухаживать за кожей после процедуры? 1️⃣ Если у Вас нет проблем с кожей: сухости, воспалений, вросших волос, то никакого особенного ухода не потребуется. Ежедневный душ и правильное увлажнение (какое правильное напишу отдельный пост или расскажу на процедуре) - все то же самое, что и без депиляции 😊 2️⃣ Скрабы - нужны ли они? Ещё пару лет назад мастера говорили обязательно скрабировать кожу чуть ли не каждый день, теперь с пеной у рта доказывают, что скраб травмирует кожу. 👆Мое мнение - все хорошо в меру! Не обязательно скрабироваться, но если Вам нравится, выбирайте мелкий соляной или сахарный скраб и пользуйтесь им без фанатизма мягкими массирующими движениями 1 раз в неделю, после чего опять же увлажняйте кожу💧 3️⃣ Конечно, кроме увлажнения кремами, наша кожа, да и весь организм, нуждается в воде, минимум 1,5 литра воды в день, приём Омега-3, правильное питание - будут совсем не лишними, если Вы хотите иметь красивую кожу👍 4️⃣ Если же у вас имеются вросшие волосы или другие проблемы с кожей, хороший мастер обязательно посоветует Вам правильный уход индивидуально. Но если Вы хотя бы перестанете ковырять и выдавливать вросшие волоски и воспользуетесь рекомендациями выше, то Ваша кожа уже значительно преобразится! #шугарингчереповец #уходпослепроцедуры #сахар 
Никогда не обманываю девочек и всегда на вопрос «А больно ли делать шугаринг в первый раз?» отвечаю, что да, ощущения действительно не самые приятные. Но почему же все таки большинство девушек👸, которые приходят на сахарную депиляцию возвращаются потом снова, не смотря на то, что иногда процедура проходит болезненно?🤔
.
▪ Депиляция в последующие разы проходит практически безболезненно в отличии от самой первой процедуры.
▪ С каждой процедурой волосики становятся мягче и тоньше. Забудьте про миф о том, что после шугаринга будет щетина🙅🙅
▪ Волосики начинают расти медленнее😃
▪ Отрастая, они не будут доставлять вам никакого дискомфорта😏
▪ При правильных подготовке к депиляции и уходе ощущения во время процедуры уменьшаются в разы☝
.
Девушки, которые регулярно делают шугаринг уже привыкли к ощущениям во время процедуры. Их радует длительный результат и безопасность самой процедуры🌼 Они сравнивают свои ощущения после бритвы и первого раза шугаринга, и делают выбор в пользу сладкой методики.
.
Если пост был полезным, ставим лайк 💖
.
✍🏻Запись 8-747-10-10-124 (СМС/WhatsApp) или в Директ 💌 
#красота #недорого #sugaring #шугаринг #шугарингалматы #воск #сахар #welcome #sugaringalmaty #almaty #Kazakhstan #сладкая #гладкая #жизньвкайф ✨
Никогда не обманываю девочек и всегда на вопрос «А больно ли делать шугаринг в первый раз?» отвечаю, что да, ощущения действительно не самые приятные. Но почему же все таки большинство девушек👸, которые приходят на сахарную депиляцию возвращаются потом снова, не смотря на то, что иногда процедура проходит болезненно?🤔 . ▪ Депиляция в последующие разы проходит практически безболезненно в отличии от самой первой процедуры. ▪ С каждой процедурой волосики становятся мягче и тоньше. Забудьте про миф о том, что после шугаринга будет щетина🙅🙅 ▪ Волосики начинают расти медленнее😃 ▪ Отрастая, они не будут доставлять вам никакого дискомфорта😏 ▪ При правильных подготовке к депиляции и уходе ощущения во время процедуры уменьшаются в разы☝ . Девушки, которые регулярно делают шугаринг уже привыкли к ощущениям во время процедуры. Их радует длительный результат и безопасность самой процедуры🌼 Они сравнивают свои ощущения после бритвы и первого раза шугаринга, и делают выбор в пользу сладкой методики. . Если пост был полезным, ставим лайк 💖 . ✍🏻Запись 8-747-10-10-124 (СМС/WhatsApp) или в Директ 💌 #красота  #недорого  #sugaring  #шугаринг  #шугарингалматы  #воск  #сахар  #welcome  #sugaringalmaty  #almaty  #Kazakhstan  #сладкая  #гладкая  #жизньвкайф  ✨
Я 176 см росту, мне можно и 60)))) , но и меньше 30 грамм не стоит потреблять, чтобы не стать психом. Сахар - причина масштабных срачей, потому проще придерживаться норм указанных медиками . То есть не заменять его медом, который сахар или стевией (которая не факт, что не аспартам) . А съесть вот , сколько надо для души и мозгов, чтобы окончательно не засохли. Дофаминовые петли купируется приемами пищи раз в 4 часа, если что.
#сахар #самоконроль #простыеуглеводы #глюкоза
Я 176 см росту, мне можно и 60)))) , но и меньше 30 грамм не стоит потреблять, чтобы не стать психом. Сахар - причина масштабных срачей, потому проще придерживаться норм указанных медиками . То есть не заменять его медом, который сахар или стевией (которая не факт, что не аспартам) . А съесть вот , сколько надо для души и мозгов, чтобы окончательно не засохли. Дофаминовые петли купируется приемами пищи раз в 4 часа, если что. #сахар  #самоконроль  #простыеуглеводы  #глюкоза 
Шугаринг. Депиляция
тел для записи (WatsApp/Viber) +66635348481 📎депиляция всех зон (бикини, бедро,  голень,подмышечные впадины). . . .
 #шугарингпхукет #депиляцияпхукет #сахар #девушка #лето #тайланд #
Я просто не могла его не купить!! Что нужно человеку для счастья? Тростниковый сахар в милой упаковке! 😁 #счастьеесть #сахар #жизньсахар #сладкожитьнезапретишь
Когда-нибудь я улечу далеко-далеко, высоко и надолго.
Про меня все забудут, даже имени не вспомнят. А я буду спать в сладких облаках, как фея~
#like #l4l #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #облака #небо #сахар #сон
СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ! 
В студиях Sugaschool Купчино и Sugaschool Просвет 
с 12-00 до 16-00 с ПН по ЧТ супер выгодный шугаринг 😱 ***Бикини: 
глубокое 850 (вместо 1300 руб) , среднее 600 (вместо 800 руб), классика 450 (вместо 600 руб) ***Ноги: 
голени/бедра 650 (вместо 900 руб), ноги полн. 1200 (вместо 1550 руб) ***Руки: 
до локтя 500 (вместо 600 руб), полностью 650 (вместо 800 руб) ***Подмышки 300 ***Верхняя губа 200* 
Предложение действует на услуги шугаринга с понедельника по четверг с 12:00 до 16:00 
Для записи: 
СТУДИЯ ПРОСВЕТ 
м Просвещения.Проспект Просвещения, д 15, бизнес-центр, вход 2, офис 148 ☎8-999-201-37-37 
СТУДИЯ КУПЧИНО 
м Купчино, Балканская пл 5, ТЦ Балканский 1, офис 601 ☎8-999-201-77-77 
Сайт sugaschoolspb.ru
СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ! В студиях Sugaschool Купчино и Sugaschool Просвет с 12-00 до 16-00 с ПН по ЧТ супер выгодный шугаринг 😱 ***Бикини: глубокое 850 (вместо 1300 руб) , среднее 600 (вместо 800 руб), классика 450 (вместо 600 руб) ***Ноги: голени/бедра 650 (вместо 900 руб), ноги полн. 1200 (вместо 1550 руб) ***Руки: до локтя 500 (вместо 600 руб), полностью 650 (вместо 800 руб) ***Подмышки 300 ***Верхняя губа 200* Предложение действует на услуги шугаринга с понедельника по четверг с 12:00 до 16:00 Для записи: СТУДИЯ ПРОСВЕТ м Просвещения.Проспект Просвещения, д 15, бизнес-центр, вход 2, офис 148 ☎8-999-201-37-37 СТУДИЯ КУПЧИНО м Купчино, Балканская пл 5, ТЦ Балканский 1, офис 601 ☎8-999-201-77-77 Сайт sugaschoolspb.ru
Меня , так ТЯНЕТ на сладкое!
Так, много раз я это слышала от вас 😁 да и от себя тоже ! 😃
.
Моя тяга уменьшилась , после того как я пропила хром и начала получать удовольствие от своего дела 😁
.
Сегодня в Стори озвучила 5 основных причин , почему это может происходить :
✅ не хватка углеводов , не однодневная ! А с большим долгом. 😕 Вы решили худеть , резко уменьшили Калории и сели на белковую диету 🤦🏻‍♀️. Так дело не прокатит , за такой диетой последует огромный срыв ! Срочно пересмотреть питание ~
✅ Строгий запрет ❌ я худею и мне сладкого совсем нельзя !!! А если нельзя , значит очень хочется ! Рассчитайте свою программу так, чтоб сладкий вкус был в первой половине дня, и занимал процентов 15 максимум от суточного каллоража
~
✅ эмоциональная зависимость , особенно если вы сладкое воспринимаете , как похвалу, утешение , блокатор стресса 😂
Ноооо , радость наступает , тогда пока жуёте , а потом Чувство угрызение совести 🐷
Нужно повышать уровень серотонина, но другими способами , такими , как поход в кино , шопинг и тд.
~
✅не хватает минералов ! 
Нужно сдать и посмотреть свою картину 😃 на состояние витаминов и минералов ...
~
✅ Паразиты 
Паразиты требуют питания , а сахар у них в приоритете ! 
Можно сдать и почистить организм.
•
А вы любите сладкое ? Как считаете по какой причине ? 😃
.
#сладкое #сладкоежка #тягаксладкому #сахар #отказотсахара #сахарозаменитель
Меня , так ТЯНЕТ на сладкое! Так, много раз я это слышала от вас 😁 да и от себя тоже ! 😃 . Моя тяга уменьшилась , после того как я пропила хром и начала получать удовольствие от своего дела 😁 . Сегодня в Стори озвучила 5 основных причин , почему это может происходить : ✅ не хватка углеводов , не однодневная ! А с большим долгом. 😕 Вы решили худеть , резко уменьшили Калории и сели на белковую диету 🤦🏻‍♀️. Так дело не прокатит , за такой диетой последует огромный срыв ! Срочно пересмотреть питание ~ ✅ Строгий запрет ❌ я худею и мне сладкого совсем нельзя !!! А если нельзя , значит очень хочется ! Рассчитайте свою программу так, чтоб сладкий вкус был в первой половине дня, и занимал процентов 15 максимум от суточного каллоража ~ ✅ эмоциональная зависимость , особенно если вы сладкое воспринимаете , как похвалу, утешение , блокатор стресса 😂 Ноооо , радость наступает , тогда пока жуёте , а потом Чувство угрызение совести 🐷 Нужно повышать уровень серотонина, но другими способами , такими , как поход в кино , шопинг и тд. ~ ✅не хватает минералов ! Нужно сдать и посмотреть свою картину 😃 на состояние витаминов и минералов ... ~ ✅ Паразиты Паразиты требуют питания , а сахар у них в приоритете ! Можно сдать и почистить организм. • А вы любите сладкое ? Как считаете по какой причине ? 😃 . #сладкое  #сладкоежка  #тягаксладкому  #сахар  #отказотсахара  #сахарозаменитель 
Доброго вечера, мои богини!👑
Сегодня немного информации о том как выбрать мастера и на что обратить внимание🧐
⠀
Как всегда взамен жду ваших 💛💛💛
⠀
📒Первое на что обращаем внимание- первичная консультация. Во время записи мастер должен предупредить вас о правилах подготовки к процедуре. Это гарантия того, что эпиляция пройдёт успешно и безболезненно.
⠀
📒внешний вид мастера. Шугаринг- это косметическая процедура, и мастер выполняющий её должен быть одет в спец одежду: медицинский халат или костюм. Волосы должны быть собраны. Ногти аккуратно подстрижены и чисты. Проследите, чтобы перед началом работы мастер вымыл руки и ОБЯЗАТЕЛЬНО надел одноразовые перчатки. Работа без перчаток недопустима!
⠀
📒Помещение. Вне зависимости от того где ведётся приём, на дому или в специализированном помещении, рабочее место мастера должно быть чистым, аккуратным и удобным.
⠀
📒Пасты и косметические средства. Девочки, будьте благоразумны! Если видите в кабинете пасту без маркировок, возможно, это паста была сварена дома! Она не отвечает требуемым нормам! Сертифицированный мастер не станет рисковать, и будет использовать в работе профессиональные составы, с определенными характеристиками. То же самое касается и косметического талька. Не соглашайтесь на присыпку!!! Только специализированный тальк!
⠀
📒Гигиена. Это основное! Одноразовые простыни, одноразовые нетканные салфетки и шпателя. Идеальным вариантом так же будет если вам предложат одноразовые носочки и трусики.
⠀
📒Безопасность. Металлические инструменты, такие как пинцет или многоразовый шпатель обязательно должны дезинфицироваться в специальном растворе, а ещё лучше, если у мастера есть сухожаровой шкаф.

А на что ещё вы бы обратили внимание при проведении данной процедуры?

#эпиляция #шугаринг #эпиляцияпастой #эпиляциявоскшугаринг #эпиляция #эпиляциявоском #эпиляцияказань #эпиляциясахаром #шугарингказань #депиляциясахаром #сахар #сладкаяэпиляция #бьюти #красотаиздоровье #красота #здоровье #казань #лайк
Доброго вечера, мои богини!👑 Сегодня немного информации о том как выбрать мастера и на что обратить внимание🧐 ⠀ Как всегда взамен жду ваших 💛💛💛 ⠀ 📒Первое на что обращаем внимание- первичная консультация. Во время записи мастер должен предупредить вас о правилах подготовки к процедуре. Это гарантия того, что эпиляция пройдёт успешно и безболезненно. ⠀ 📒внешний вид мастера. Шугаринг- это косметическая процедура, и мастер выполняющий её должен быть одет в спец одежду: медицинский халат или костюм. Волосы должны быть собраны. Ногти аккуратно подстрижены и чисты. Проследите, чтобы перед началом работы мастер вымыл руки и ОБЯЗАТЕЛЬНО надел одноразовые перчатки. Работа без перчаток недопустима! ⠀ 📒Помещение. Вне зависимости от того где ведётся приём, на дому или в специализированном помещении, рабочее место мастера должно быть чистым, аккуратным и удобным. ⠀ 📒Пасты и косметические средства. Девочки, будьте благоразумны! Если видите в кабинете пасту без маркировок, возможно, это паста была сварена дома! Она не отвечает требуемым нормам! Сертифицированный мастер не станет рисковать, и будет использовать в работе профессиональные составы, с определенными характеристиками. То же самое касается и косметического талька. Не соглашайтесь на присыпку!!! Только специализированный тальк! ⠀ 📒Гигиена. Это основное! Одноразовые простыни, одноразовые нетканные салфетки и шпателя. Идеальным вариантом так же будет если вам предложат одноразовые носочки и трусики. ⠀ 📒Безопасность. Металлические инструменты, такие как пинцет или многоразовый шпатель обязательно должны дезинфицироваться в специальном растворе, а ещё лучше, если у мастера есть сухожаровой шкаф. А на что ещё вы бы обратили внимание при проведении данной процедуры? #эпиляция  #шугаринг  #эпиляцияпастой  #эпиляциявоскшугаринг  #эпиляция  #эпиляциявоском  #эпиляцияказань  #эпиляциясахаром  #шугарингказань  #депиляциясахаром  #сахар  #сладкаяэпиляция  #бьюти  #красотаиздоровье  #красота  #здоровье  #казань  #лайк 
Устала от вечного раздражения и зуда в зоне бикини после бритья?😒 Надоели вросшие волосы? Именно для тебя действует наша акция!🤗
Шугаринг глубокого бикини 🔥
13 руб. вместо ❌15 руб. 😱(до 15/11/2018)
⠀
Акция действует на первое посещение💫 
Если ты давно хотела попасть на шугаринг - запишись по выгодной акции👌🏽
⠀
Что входит в процедуру?
✅Очищение кожи.
✅Шугаринг, выполненный быстро, качественно и безболезненно👌🏻
✅Увлажняющий крем, который не только успокоит раздраженную кожу, но и сделает ее нежной и шелковистой🌷
⠀
Шугаринг бикини избавит тебя от мыслей о лишних волосах и раздражения на долгое время😉
Как записаться:
📲+375-44-764-45-94 Звони, пиши вViber)
📩 напиши в Директ
Устала от вечного раздражения и зуда в зоне бикини после бритья?😒 Надоели вросшие волосы? Именно для тебя действует наша акция!🤗 Шугаринг глубокого бикини 🔥 13 руб. вместо ❌15 руб. 😱(до 15/11/2018) ⠀ Акция действует на первое посещение💫 Если ты давно хотела попасть на шугаринг - запишись по выгодной акции👌🏽 ⠀ Что входит в процедуру? ✅Очищение кожи. ✅Шугаринг, выполненный быстро, качественно и безболезненно👌🏻 ✅Увлажняющий крем, который не только успокоит раздраженную кожу, но и сделает ее нежной и шелковистой🌷 ⠀ Шугаринг бикини избавит тебя от мыслей о лишних волосах и раздражения на долгое время😉 Как записаться: 📲+375-44-764-45-94 Звони, пиши вViber) 📩 напиши в Директ
Девочки 👸Студия красоты «BeBeauty» предлагает воспользоваться нашим предложением выходного дня! Для пришедших в выходной день (суббота) на депиляцию(воском) - всем 🔥СУПЕР СКИДКА до 40 %!🔥
Ждем вас в субботний Beauty день💜
📍Мы находимся по адресу: Ленинский проспект д.95 к1
📲телефон для записи 987-51-26 или +7(952)243-55-71 WhatsApp/ Viber
#депиляция #воск #сахар #пленочныйвоск #итальянскиематериалы #акции #косметология #гладкаякожа #красиваякожа #шугаринг #салонкрасоты #ленинскийпроспект #студияналенинском #BeBeauty
Девочки 👸Студия красоты «BeBeauty» предлагает воспользоваться нашим предложением выходного дня! Для пришедших в выходной день (суббота) на депиляцию(воском) - всем 🔥СУПЕР СКИДКА до 40 %!🔥 Ждем вас в субботний Beauty день💜 📍Мы находимся по адресу: Ленинский проспект д.95 к1 📲телефон для записи 987-51-26 или +7(952)243-55-71 WhatsApp/ Viber #депиляция  #воск  #сахар  #пленочныйвоск  #итальянскиематериалы  #акции  #косметология  #гладкаякожа  #красиваякожа  #шугаринг  #салонкрасоты  #ленинскийпроспект  #студияналенинском  #BeBeauty 
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРОЦЕДУРЕ 
Данная памятка будет полезна как новичкам, которые наконец-то решились на шугаринг, так и опытным клиентам, чтобы освежить свои знания🌷 
Наши рекомендации по правильной подготовке к процедуре шугаринга 👇 💆🏻 За день до эпиляции проведите легкий пилинг с помощью скраба или жёсткой мочалки. Это поможет частично высвободить вросшие волоски и подготовит кожу к эпиляции; ❗ Важно: оптимальная длина волос - не менее 3 мм, иначе есть риск, что идеального результата не будет, ведь паста не сможет захватить слишком короткие волоски; 🙅🏻В день процедуры не пользуйтесь жирным кремом или маслами, иначе паста будет скользить по коже; 🚿 По возможности примите душ перед процедурой или попросите у мастера влажные салфетки, чтобы привести свое тело в порядок. Конечно, мастер очистит кожу перед эпиляцией, но почему бы ему не помочь немножко в этом деле 😉 👗Надевайте удобную и свободную одежду из натуральных материалов, чтобы не натереть кожу и не вызвать раздражение или воспаление. Если идете на глубокое бикини, лучше взять с собой чистое хлопковое белье. ✔ И последнее: это психологический фактор. Чем больше вы настраиваете себя на болезненные ощущения, тем больнее для вас окажется процедура. 
Соблюдая наши рекомендации поход к мастеру пройдет быстро, наименее болезненно, с наилучшим результатом, и вы полюбите шугаринг так же, как мы! 💐🤗 #шугаринг #депиляция #днепр #шугарингднепр #депиляцияднепр #гладкаякожаднепр #красота #памятка_клиенту #первый_раз_на_шугаринг #депиляцияпервыйраз #шугарингпервыйраз #спа
#шугарингднепропетровск
#воск #ваксинг #сахар #воскднепр #ваксингднепр #днепропетровск #уходзасобой #гладкаякожа #памяткаклиента #совет #памятка #днепр
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРОЦЕДУРЕ Данная памятка будет полезна как новичкам, которые наконец-то решились на шугаринг, так и опытным клиентам, чтобы освежить свои знания🌷 Наши рекомендации по правильной подготовке к процедуре шугаринга 👇 💆🏻 За день до эпиляции проведите легкий пилинг с помощью скраба или жёсткой мочалки. Это поможет частично высвободить вросшие волоски и подготовит кожу к эпиляции; ❗ Важно: оптимальная длина волос - не менее 3 мм, иначе есть риск, что идеального результата не будет, ведь паста не сможет захватить слишком короткие волоски; 🙅🏻В день процедуры не пользуйтесь жирным кремом или маслами, иначе паста будет скользить по коже; 🚿 По возможности примите душ перед процедурой или попросите у мастера влажные салфетки, чтобы привести свое тело в порядок. Конечно, мастер очистит кожу перед эпиляцией, но почему бы ему не помочь немножко в этом деле 😉 👗Надевайте удобную и свободную одежду из натуральных материалов, чтобы не натереть кожу и не вызвать раздражение или воспаление. Если идете на глубокое бикини, лучше взять с собой чистое хлопковое белье. ✔ И последнее: это психологический фактор. Чем больше вы настраиваете себя на болезненные ощущения, тем больнее для вас окажется процедура. Соблюдая наши рекомендации поход к мастеру пройдет быстро, наименее болезненно, с наилучшим результатом, и вы полюбите шугаринг так же, как мы! 💐🤗 #шугаринг  #депиляция  #днепр  #шугарингднепр  #депиляцияднепр  #гладкаякожаднепр  #красота  #памятка_клиенту  #первый_раз_на_шугаринг  #депиляцияпервыйраз  #шугарингпервыйраз  #спа  #шугарингднепропетровск  #воск  #ваксинг  #сахар  #воскднепр  #ваксингднепр  #днепропетровск  #уходзасобой  #гладкаякожа  #памяткаклиента  #совет  #памятка  #днепр 
Девочки ,  ещё я делаю депиляцию в салоне Маникюр Кафе !!! 🌺(Комсомольский проспект 70). Очень буду вас приветствовать в уютной студии . 💜Каждому клиенту чашечку свежесваренного кофе или ароматного чая !!!! #пермь #депиляция #гладкость #волосы #свежесть #красота #шугаринг #сахар #воск #комсомольскийпроспект #perm #маникюркафе
Девочки , ещё я делаю депиляцию в салоне Маникюр Кафе !!! 🌺(Комсомольский проспект 70). Очень буду вас приветствовать в уютной студии . 💜Каждому клиенту чашечку свежесваренного кофе или ароматного чая !!!! #пермь  #депиляция  #гладкость  #волосы  #свежесть  #красота  #шугаринг  #сахар  #воск  #комсомольскийпроспект  #perm  #маникюркафе 
Что будет,если отказаться от сахара?
1.Вы станете счастливее.Повышенный уровень сахара напрямую связан с состоянием отчаяния и депрессией.
2.Ваша иммунная система скажет вам спасибо.Мы уже говорили,что сахар является главным провокатором развития воспалительных процессов.Это очень сильно влияет на иммунную систему.Кроме того,если уровень сахара повышен,ваше тело будет ослаблено и не сможет противостоять инфекциям.
3.Ваша способность концентрироваться улучшится Исследование,проведенное учеными из Университета Калифорнии показало : сахар ухудшает наши умственные способности и только мешает учебе.Сладкое создает эффект тумана в сознании и не дает сосредоточиться на конкретных целях. 4.Вы снизите зависимость от сахара. Желание съесть что - то сладкое - это последствия долгого употребления сахара из года в год.Это вещество сродни наркотику,и,поглощая его,вы рано или поздно переходите к стадии привыкания.
5.Ваша кожа станет сияющей.Отказ от сахара не сотворит чуда и не повернет время вспять.Однако он способен замедлить процессы старения.
6.Вы станете энергичнее.Сахар ненадолго заставляет нас чувствовать себя очень энергичными и быстрыми.Но так же,как и кофеин,он обеспечивает лишь кратковременный эффект,после которого наступает полны и провал и усталость.
7.Вы снизите риск развития хронических заболеваний повышенное давление,спровоцированное сахаром,не единственное опасное последствие его употребления.
8.Вы будете лучше спать.
Стресс и отчаяние обязательные спутники сладкоежек,поэтому и заснуть им так сложно.То и дело ворочаются в кровати с боку на бок , переосмысливая жизнь.Ну что,отказываемся или сокращаем?#фитнес #пп #правильноепитание #чистоепитание #спорт #сахар #жир #здоровье #здороваяеда #fitness #sport #bodyfitness #beautifulgirls #bodybuilding #girl #girls #lady #beautiful
Что будет,если отказаться от сахара? 1.Вы станете счастливее.Повышенный уровень сахара напрямую связан с состоянием отчаяния и депрессией. 2.Ваша иммунная система скажет вам спасибо.Мы уже говорили,что сахар является главным провокатором развития воспалительных процессов.Это очень сильно влияет на иммунную систему.Кроме того,если уровень сахара повышен,ваше тело будет ослаблено и не сможет противостоять инфекциям. 3.Ваша способность концентрироваться улучшится Исследование,проведенное учеными из Университета Калифорнии показало : сахар ухудшает наши умственные способности и только мешает учебе.Сладкое создает эффект тумана в сознании и не дает сосредоточиться на конкретных целях. 4.Вы снизите зависимость от сахара. Желание съесть что - то сладкое - это последствия долгого употребления сахара из года в год.Это вещество сродни наркотику,и,поглощая его,вы рано или поздно переходите к стадии привыкания. 5.Ваша кожа станет сияющей.Отказ от сахара не сотворит чуда и не повернет время вспять.Однако он способен замедлить процессы старения. 6.Вы станете энергичнее.Сахар ненадолго заставляет нас чувствовать себя очень энергичными и быстрыми.Но так же,как и кофеин,он обеспечивает лишь кратковременный эффект,после которого наступает полны и провал и усталость. 7.Вы снизите риск развития хронических заболеваний повышенное давление,спровоцированное сахаром,не единственное опасное последствие его употребления. 8.Вы будете лучше спать. Стресс и отчаяние обязательные спутники сладкоежек,поэтому и заснуть им так сложно.То и дело ворочаются в кровати с боку на бок , переосмысливая жизнь.Ну что,отказываемся или сокращаем?#фитнес  #пп  #правильноепитание  #чистоепитание  #спорт  #сахар  #жир  #здоровье  #здороваяеда  #fitness  #sport  #bodyfitness  #beautifulgirls  #bodybuilding  #girl  #girls  #lady  #beautiful 
❌ САХАРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ❌ ч.1
⠀
Ооох, знали бы вы, каким зависимым от сладкого человеком, я была 🤦🏽‍♀️
⠀
Каждый день я ела печеньки, шоколадки, мороженое, даже могла есть просто сахар кусками или сгущенку ложками 🍯 
Я не представляла себе, как можно выпить чай или кофе ☕️ без чего-нибудь сладенького. Трудное было время 😄
⠀
Но всё изменилось, после фильма «Сахар». (листай вправо👉🏼) Мой внутренний мир рухнул.
⠀
Вы не замечали, что когда мы тянемся за очередной конфетой 🍬, возможно, это не от того, что дико её хочется? Возможно, сейчас просто не лучшее время? Ссоры на работе, в семье? Сладкого хочется в те моменты, когда организм испытывает стресс. Покопайтесь в себе!
⠀
Если вы потянетесь в очередной раз за шоколадкой 🍫, притормозите. Сделайте пару глубоких вдохов-выдохов. Проанализируйте, почему хочется сладкого именно сейчас, возможно, вы просто голодны, хочется пить или вам грустно? 🤔
⠀
В следующем посте я расскажу, чем можно заменить сахар, и как я справилась со своей зависимостью ❤️
❌ САХАРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ❌ ч.1 ⠀ Ооох, знали бы вы, каким зависимым от сладкого человеком, я была 🤦🏽‍♀️ ⠀ Каждый день я ела печеньки, шоколадки, мороженое, даже могла есть просто сахар кусками или сгущенку ложками 🍯 Я не представляла себе, как можно выпить чай или кофе ☕️ без чего-нибудь сладенького. Трудное было время 😄 ⠀ Но всё изменилось, после фильма «Сахар». (листай вправо👉🏼) Мой внутренний мир рухнул. ⠀ Вы не замечали, что когда мы тянемся за очередной конфетой 🍬, возможно, это не от того, что дико её хочется? Возможно, сейчас просто не лучшее время? Ссоры на работе, в семье? Сладкого хочется в те моменты, когда организм испытывает стресс. Покопайтесь в себе! ⠀ Если вы потянетесь в очередной раз за шоколадкой 🍫, притормозите. Сделайте пару глубоких вдохов-выдохов. Проанализируйте, почему хочется сладкого именно сейчас, возможно, вы просто голодны, хочется пить или вам грустно? 🤔 ⠀ В следующем посте я расскажу, чем можно заменить сахар, и как я справилась со своей зависимостью ❤️
Блондинки в синхроне😆😆😆 @910anna910 @che4ka 
4 неделя нашего супер проекта подходит к концу. Мы не сдаём позиций. Участницы проекта научились правильно питаться, теперь они знают как есть и худеть. Все дело в деталях 😌
.🤓
А вы знали, что фруктоза страшнее сахара? 😱
.
Научные исследования подтвердили, что гормоны, регулирующие глюкозу (лептин, инсулин) не справляются со своими нормальными функциями при употреблении фруктозы. А так же стимулирует выработку грелина, приводя к увеличению общего потреблению пищи🤦🏻‍♀️
Глюкоза (сахар), поступая в кровь, беспрепятственно попадает в мышцы, неся массу полезной энергии. Фруктоза, в отличии от глюкозы, перерабатывается исключительно в печени и превращается не в будущую энергию (мышечный гликоген), а в жир. 
По калорийности, кстати, фруктоза в 2,5 раза опережает глюкозу и в 1,5 сахарозу. 🙈
А вы употребляете подсластители?
Блондинки в синхроне😆😆😆 @910anna910 @che4ka 4 неделя нашего супер проекта подходит к концу. Мы не сдаём позиций. Участницы проекта научились правильно питаться, теперь они знают как есть и худеть. Все дело в деталях 😌 .🤓 А вы знали, что фруктоза страшнее сахара? 😱 . Научные исследования подтвердили, что гормоны, регулирующие глюкозу (лептин, инсулин) не справляются со своими нормальными функциями при употреблении фруктозы. А так же стимулирует выработку грелина, приводя к увеличению общего потреблению пищи🤦🏻‍♀️ Глюкоза (сахар), поступая в кровь, беспрепятственно попадает в мышцы, неся массу полезной энергии. Фруктоза, в отличии от глюкозы, перерабатывается исключительно в печени и превращается не в будущую энергию (мышечный гликоген), а в жир. По калорийности, кстати, фруктоза в 2,5 раза опережает глюкозу и в 1,5 сахарозу. 🙈 А вы употребляете подсластители?
Вы часто спрашиваете меня, что такое Fit parad.
Чтобы ответить на этот начну с другого более глобального👇 🙊С САХАРОМ - БЕЗ САХАРА🙊
Знакома ситуация, когда вроде уже собрались с силами и всё-таки начали придерживаться ПП, а на сладкое всё равно слюна течёт? Что делать? Выход есть!!! Есть сахарозаменитель, который поможет пережить кризис и окончательно отказаться от сахара. 
Сейчас в продаже  масса разных сахорозаменителей, но к сожалению их состав оказывает вредное воздействие на организм.  Даже не буду их перечислять! 
Из натуральных сахзамов есть только один - это СТЕВИЯ.
 Она, к сожалению, не всем нравится, к ней нужно привыкнуть, у нее определенный привкус и послевкусие.  Но она в 7 раз слаще сахара.  Её производят  из листьев африканского кустарника. 
У нее есть недостаток, она не позволяет взбить яйцо до пены, это если вы хотите что то выпекать. 
Но... прогресс не стоит на месте! Что бы убрать все эти недостатки, на основе СТЕВИИ разработали такое прекрасное средство как ФИТПАРАД. В его состав входят два натуральных компонента и один синтетический. Это такое же безопасное средство как и СТЕВИЯ, еще и вкус ничем не отличается от сахара. Поэтому так часто я рекомендую его использовать в своих рецептах.

Так что друзья, смело убирайте из своего рациона сахар и переходите на ФИТПАРАД. С удовольствием готовьте и добавляйте в ПП выпечку. Купить ФИТПАРАД  можно в супермаркетах и на сайте iherbs.ru.
#сахар #фитпарад #еда #пп #диета #зож
Вы часто спрашиваете меня, что такое Fit parad. Чтобы ответить на этот начну с другого более глобального👇 🙊С САХАРОМ - БЕЗ САХАРА🙊 Знакома ситуация, когда вроде уже собрались с силами и всё-таки начали придерживаться ПП, а на сладкое всё равно слюна течёт? Что делать? Выход есть!!! Есть сахарозаменитель, который поможет пережить кризис и окончательно отказаться от сахара. Сейчас в продаже масса разных сахорозаменителей, но к сожалению их состав оказывает вредное воздействие на организм. Даже не буду их перечислять! Из натуральных сахзамов есть только один - это СТЕВИЯ. Она, к сожалению, не всем нравится, к ней нужно привыкнуть, у нее определенный привкус и послевкусие. Но она в 7 раз слаще сахара. Её производят из листьев африканского кустарника. У нее есть недостаток, она не позволяет взбить яйцо до пены, это если вы хотите что то выпекать. Но... прогресс не стоит на месте! Что бы убрать все эти недостатки, на основе СТЕВИИ разработали такое прекрасное средство как ФИТПАРАД. В его состав входят два натуральных компонента и один синтетический. Это такое же безопасное средство как и СТЕВИЯ, еще и вкус ничем не отличается от сахара. Поэтому так часто я рекомендую его использовать в своих рецептах. Так что друзья, смело убирайте из своего рациона сахар и переходите на ФИТПАРАД. С удовольствием готовьте и добавляйте в ПП выпечку. Купить ФИТПАРАД можно в супермаркетах и на сайте iherbs.ru. #сахар  #фитпарад  #еда  #пп  #диета  #зож 
Что будет,если отказаться от сахара?
1.Вы станете счастливее.Повышенный уровень сахара напрямую связан с состоянием отчаяния и депрессией.
2.Ваша иммунная система скажет вам спасибо.Мы уже говорили,что сахар является главным провокатором развития воспалительных процессов.Это очень сильно влияет на иммунную систему.Кроме того,если уровень сахара повышен,ваше тело будет ослаблено и не сможет противостоять инфекциям.
3.Ваша способность концентрироваться улучшится Исследование,проведенное учеными из Университета Калифорнии показало : сахар ухудшает наши умственные способности и только мешает учебе.Сладкое создает эффект тумана в сознании и не дает сосредоточиться на конкретных целях. 4.Вы снизите зависимость от сахара. Желание съесть что - то сладкое - это последствия долгого употребления сахара из года в год.Это вещество сродни наркотику,и,поглощая его,вы рано или поздно переходите к стадии привыкания.
5.Ваша кожа станет сияющей.Отказ от сахара не сотворит чуда и не повернет время вспять.Однако он способен замедлить процессы старения.
6.Вы станете энергичнее.Сахар ненадолго заставляет нас чувствовать себя очень энергичными и быстрыми.Но так же,как и кофеин,он обеспечивает лишь кратковременный эффект,после которого наступает полны и провал и усталость.
7.Вы снизите риск развития хронических заболеваний повышенное давление,спровоцированное сахаром,не единственное опасное последствие его употребления.
8.Вы будете лучше спать.
Стресс и отчаяние обязательные спутники сладкоежек,поэтому и заснуть им так сложно.То и дело ворочаются в кровати с боку на бок , переосмысливая жизнь.Ну что,отказываемся или сокращаем?#сахар #вред #пп #правильноепитание #чистоепитание #здоровоепитание #здоровье #еда #спорт #fitness #sport #eat #beautiful #beautifulgirls #tarusa #serpukhov #tula #russiangirl #fitnestur_tarusa #russiangirls #trainings #ТЕЛОМЕЧТЫ #СДЕЛАЙСЕБЯСАМ
Что будет,если отказаться от сахара? 1.Вы станете счастливее.Повышенный уровень сахара напрямую связан с состоянием отчаяния и депрессией. 2.Ваша иммунная система скажет вам спасибо.Мы уже говорили,что сахар является главным провокатором развития воспалительных процессов.Это очень сильно влияет на иммунную систему.Кроме того,если уровень сахара повышен,ваше тело будет ослаблено и не сможет противостоять инфекциям. 3.Ваша способность концентрироваться улучшится Исследование,проведенное учеными из Университета Калифорнии показало : сахар ухудшает наши умственные способности и только мешает учебе.Сладкое создает эффект тумана в сознании и не дает сосредоточиться на конкретных целях. 4.Вы снизите зависимость от сахара. Желание съесть что - то сладкое - это последствия долгого употребления сахара из года в год.Это вещество сродни наркотику,и,поглощая его,вы рано или поздно переходите к стадии привыкания. 5.Ваша кожа станет сияющей.Отказ от сахара не сотворит чуда и не повернет время вспять.Однако он способен замедлить процессы старения. 6.Вы станете энергичнее.Сахар ненадолго заставляет нас чувствовать себя очень энергичными и быстрыми.Но так же,как и кофеин,он обеспечивает лишь кратковременный эффект,после которого наступает полны и провал и усталость. 7.Вы снизите риск развития хронических заболеваний повышенное давление,спровоцированное сахаром,не единственное опасное последствие его употребления. 8.Вы будете лучше спать. Стресс и отчаяние обязательные спутники сладкоежек,поэтому и заснуть им так сложно.То и дело ворочаются в кровати с боку на бок , переосмысливая жизнь.Ну что,отказываемся или сокращаем?#сахар  #вред  #пп  #правильноепитание  #чистоепитание  #здоровоепитание  #здоровье  #еда  #спорт  #fitness  #sport  #eat  #beautiful  #beautifulgirls  #tarusa  #serpukhov  #tula  #russiangirl  #fitnestur_tarusa  #russiangirls  #trainings  #ТЕЛОМЕЧТЫ  #СДЕЛАЙСЕБЯСАМ 
Вред сахара!🙌🏼 Все мы знаем, что «соль и сахар - белый яд». Но чем именно вреден сахар?
.
1. Снижение чувствительности вкусовых рецепторов. После шоколадки банан уже не сладкий, правда?
После отказа от сладкого на 5 дней я купила себе большую шоколадку и ела её долго, потому что она была для меня СЛИШКОМ сладкая.
.
2. Сахар вреден для зубов.
.
3. В сахаре нет микро- и макроэлементов. Это чистая сахароза, от которой пользы ноль.
.
4. Сахар не только яд, но и наркотик. Он вызывает зависимость. Попробуйте отказаться от сахара, у вас будет ломка.
.
5. Отсутствие клетчатки. Клетчатка даёт стабильный вброс полезных веществ в организм. В сахаре её нет. Чем это грозит?
Расшатка выброса дофамина и инсулина.
В ответ на сладкий вкус организм вырабатывает дофамин и инсулин. Из-за отсутствия клетчатки в организм сахар вбрасывается мгновенно. Это всё равно, что топить печь не дровами, а динамитом!💣
В следствие чего повышается дофамин. Инсулин вырабатывается в избытке. В последствии это приводит к резкому снижению сахара в крови. От этого человек быстро устаёт, становится апатичным, грустным, депрессивным. Отсюда следующий пункт.
.
6. Отрицательно воздействует на мозг и нервную систему.
.
7. Избыток сахара приводит к увеличению печени. А когда его становится всё больше, он откладывается в неактивных, а затем и в активных частях тела: внутренние органы, под кожей и...👇
.
8. Сахар забивает капилляры - анемия конечностей. В 2015-2016 году я часто просыпалась, не чувствуя рук. Тогда я ела много сахара. Мне врачи так и не сказали, из-за чего это анемия. Но я стала есть меньше сахара и результат на лицо.
.
.
.
Это ещё не всё, я думаю написать вторую часть❤️
.
.
#сахар #питание #москва #вредно #рацион #сахарвреден #четверг #люди #дофамин #осень #октябрь #информация #msk #instagram #sugar #autumn #model #явеган #инстамир❤️ #моепитание #peoples #Inst #photo #modeling
Вред сахара!🙌🏼 Все мы знаем, что «соль и сахар - белый яд». Но чем именно вреден сахар? . 1. Снижение чувствительности вкусовых рецепторов. После шоколадки банан уже не сладкий, правда? После отказа от сладкого на 5 дней я купила себе большую шоколадку и ела её долго, потому что она была для меня СЛИШКОМ сладкая. . 2. Сахар вреден для зубов. . 3. В сахаре нет микро- и макроэлементов. Это чистая сахароза, от которой пользы ноль. . 4. Сахар не только яд, но и наркотик. Он вызывает зависимость. Попробуйте отказаться от сахара, у вас будет ломка. . 5. Отсутствие клетчатки. Клетчатка даёт стабильный вброс полезных веществ в организм. В сахаре её нет. Чем это грозит? Расшатка выброса дофамина и инсулина. В ответ на сладкий вкус организм вырабатывает дофамин и инсулин. Из-за отсутствия клетчатки в организм сахар вбрасывается мгновенно. Это всё равно, что топить печь не дровами, а динамитом!💣 В следствие чего повышается дофамин. Инсулин вырабатывается в избытке. В последствии это приводит к резкому снижению сахара в крови. От этого человек быстро устаёт, становится апатичным, грустным, депрессивным. Отсюда следующий пункт. . 6. Отрицательно воздействует на мозг и нервную систему. . 7. Избыток сахара приводит к увеличению печени. А когда его становится всё больше, он откладывается в неактивных, а затем и в активных частях тела: внутренние органы, под кожей и...👇 . 8. Сахар забивает капилляры - анемия конечностей. В 2015-2016 году я часто просыпалась, не чувствуя рук. Тогда я ела много сахара. Мне врачи так и не сказали, из-за чего это анемия. Но я стала есть меньше сахара и результат на лицо. . . . Это ещё не всё, я думаю написать вторую часть❤️ . . #сахар  #питание  #москва  #вредно  #рацион  #сахарвреден  #четверг  #люди  #дофамин  #осень  #октябрь  #информация  #msk  #instagram  #sugar  #autumn  #model  #явеган  #инстамир ❤️ #моепитание  #peoples  #Inst  #photo  #modeling 
Все мы хотим выглядеть молодо и привлекательно☺️ и желательно, чтобы при этом не пришлось много платить🙈. Современные средства массмаркета часто этим пользуются. Сегодня заглянем внутрь крема👉 «Чистая линия. Ночной крем – сон для лица» в рубрике #чтоутебя_вкосметичке.
⠀
❤️= спасибо.
⠀
💠Dimethicone/ Диметикон – используется как эмолент, улучшает структуру и взаимосовместимость различных компонентов косметических средств⚜️. Оказывает мягкое защитное действие, на поверхности кожи образует немаслянистый защитный слой, который отталкивает воду ☔️и вредные компоненты.
⠀
💠Glyceryl stearate Citrate/ Глицерил стеарат цитрат – безопасный компонент при использовании по назначению✨. Эмульгатор, получают из пальмоядрового или соевого масла🌱. В косметических средствах обычно используется для предотвращения расслоения ингредиентов. Оказывает смягчающее, увлажняющее действие☄️. Помогает удержать влагу в коже. Благоприятно влияет на сухую или обветренную кожу🌪.
⠀
💠Cetearyl Alcohol/Цетеариловый спирт – выступает в качестве загустителя и стабилизатора вязкозти в кремах, смягчает кожу, не оказывает раздражения🙃, дезинфицирует, удерживает в клеточках влагу💦, делает кожу бархатистой на ощупь.
⠀
💠Butyrospermum Parkii (Shea Butter)/ Масло ши (карите) – натуральный компонент, имеющий легкий ореховый аромат🌰. Смягчает сухую кожу, способствует быстрому восстановлению кожного покрова🌾, регенерирует и оказывает антивозрастной эффект, является хорошим эмолентом, оказывает противовоспалительное действие и ускоряет заживление тканей. Не закупоривает поры⭐️.
⠀
💠Cyclopentasiloxane/ Циклопентасилоксан - производное силикона, используется в качестве эмолента (способствует смягчению кожи)👐. Заполняет мелкие неровности и морщинки на коже, выравнивает ее структуру, при этом не создает пленки и позволяет коже дышать, не комедогенен⚜️.
⠀
💠Corn Oil (Zea Mayz)/ Кукурузное масло – содержит высокую концентрацию линолевой кислоты (более 50 %) и лецитина🙂, поэтому высоко ценится в косметологии. Эти вещества восстанавливают барьерные функции кожных покровов, а также эффективно смягчают и питают😇. Устраняет мелкие морщинки, препятствует увяданию, разглаживает и освежает кожу.
⠀
Продолжение➡️➡️
Все мы хотим выглядеть молодо и привлекательно☺️ и желательно, чтобы при этом не пришлось много платить🙈. Современные средства массмаркета часто этим пользуются. Сегодня заглянем внутрь крема👉 «Чистая линия. Ночной крем – сон для лица» в рубрике #чтоутебя_вкосметичке . ⠀ ❤️= спасибо. ⠀ 💠Dimethicone/ Диметикон – используется как эмолент, улучшает структуру и взаимосовместимость различных компонентов косметических средств⚜️. Оказывает мягкое защитное действие, на поверхности кожи образует немаслянистый защитный слой, который отталкивает воду ☔️и вредные компоненты. ⠀ 💠Glyceryl stearate Citrate/ Глицерил стеарат цитрат – безопасный компонент при использовании по назначению✨. Эмульгатор, получают из пальмоядрового или соевого масла🌱. В косметических средствах обычно используется для предотвращения расслоения ингредиентов. Оказывает смягчающее, увлажняющее действие☄️. Помогает удержать влагу в коже. Благоприятно влияет на сухую или обветренную кожу🌪. ⠀ 💠Cetearyl Alcohol/Цетеариловый спирт – выступает в качестве загустителя и стабилизатора вязкозти в кремах, смягчает кожу, не оказывает раздражения🙃, дезинфицирует, удерживает в клеточках влагу💦, делает кожу бархатистой на ощупь. ⠀ 💠Butyrospermum Parkii (Shea Butter)/ Масло ши (карите) – натуральный компонент, имеющий легкий ореховый аромат🌰. Смягчает сухую кожу, способствует быстрому восстановлению кожного покрова🌾, регенерирует и оказывает антивозрастной эффект, является хорошим эмолентом, оказывает противовоспалительное действие и ускоряет заживление тканей. Не закупоривает поры⭐️. ⠀ 💠Cyclopentasiloxane/ Циклопентасилоксан - производное силикона, используется в качестве эмолента (способствует смягчению кожи)👐. Заполняет мелкие неровности и морщинки на коже, выравнивает ее структуру, при этом не создает пленки и позволяет коже дышать, не комедогенен⚜️. ⠀ 💠Corn Oil (Zea Mayz)/ Кукурузное масло – содержит высокую концентрацию линолевой кислоты (более 50 %) и лецитина🙂, поэтому высоко ценится в косметологии. Эти вещества восстанавливают барьерные функции кожных покровов, а также эффективно смягчают и питают😇. Устраняет мелкие морщинки, препятствует увяданию, разглаживает и освежает кожу. ⠀ Продолжение➡️➡️
Может ли Шугаринг быть безболезненным и комфортным?! Может!
Я знаю секрет:
1)правильная техника
2)качественные профессиональные 
материалы 
3)безграничная любовь к своей работки клиентам
Я вкладываю душу в свою работу. .
.
.
.
.
.#шугарингновосибирск#новосибирск#nsk#shugaring#сахар#гладкаякожа#нетболи#пасташугаринг#шуг#sugar#сладко
Может ли Шугаринг быть безболезненным и комфортным?! Может! Я знаю секрет: 1)правильная техника 2)качественные профессиональные материалы 3)безграничная любовь к своей работки клиентам Я вкладываю душу в свою работу. . . . . . .#шугарингновосибирск #новосибирск #nsk #shugaring #сахар #гладкаякожа #нетболи #пасташугаринг #шуг #sugar #сладко 
Открываю рубрику « Материалы с которыми я работаю»  Первое что нужно сделать это подготовить кожу ‼️ Гель перед депиляцией Elseda с эфирными маслами розмарина и апельсина🔥😍 Гель подготавливает кожу к любым видам депиляции .
Мягко очищает и обезжиривает кожу, позволяя избежать воспаления и раздражения после депиляции .
Удаляет остатки дезодоранта, крема или масла, облегчая процедуру  депиляции и обеспечивая лучшее сцепление с волосом.
Благодаря входящим в состав геля натуральным маслам розмарина и апельсина, смягчает кожу перед депиляцией. #сахар#воск#депиляция#нарткала#кожа#гладкость#шугаринг#паста#ваксинг#полоски#картридж#крем#гель#тальк#воскоплав#elseda#aravia#runail#мануальная#бандажная#техника#волосы#кбр#косметология#красота#нарткала
Открываю рубрику « Материалы с которыми я работаю» Первое что нужно сделать это подготовить кожу ‼️ Гель перед депиляцией Elseda с эфирными маслами розмарина и апельсина🔥😍 Гель подготавливает кожу к любым видам депиляции . Мягко очищает и обезжиривает кожу, позволяя избежать воспаления и раздражения после депиляции . Удаляет остатки дезодоранта, крема или масла, облегчая процедуру депиляции и обеспечивая лучшее сцепление с волосом. Благодаря входящим в состав геля натуральным маслам розмарина и апельсина, смягчает кожу перед депиляцией. #сахар #воск #депиляция #нарткала #кожа #гладкость #шугаринг #паста #ваксинг #полоски #картридж #крем #гель #тальк #воскоплав #elseda #aravia #runail #мануальная #бандажная #техника #волосы #кбр #косметология #красота #нарткала 
Эй! Фереро Рошель, я вам могу такую рекламу забабахать! Мне уже должны миллионы привозить за ЭТО!
#реклама #ad #деньги #money #chocolate #sweet #sweets #сахар #углеводы #пп #спорт #деньрождения #happybirthday #gold #золото #шоколад #конфеты
ШУГАРИНГ ОСЕНЬЮ: НЕ СПЕШИТЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ 🍂 
Пора отпусков уходит вместе с возможностью оголять ножки, но это ведь не повод доставать с дальней полки бритву? 👎 
При отказе от шугаринга снова вернется необходимость частого удаления волос. Их будет больше, ведь теперь они будут удаляться без корня, волоски станут толще, потому что тонкий кончик волоса будет срезан бритвой. На следующий день уже будет ощущаться раздражающий ежик. 
С другой стороны, осень – идеальная пора для шугаринга. Теперь проще отращивать необходимую длину для шугаринга, особенно, на подмышечных впадинах, ведь майки и футболки остались временно в прошлом. 
Регулярный шугаринг позволит вам всегда быть на высоте – хоть к Новому году, дню рождения, свадьбе или следующему отпуску. 💃

Ждем тебя c 10 до 21 по адресу: 
Пушкинское шоссе 15А, ТРК "CUBUS", третий этаж 
Тел:☎8-931-280-15-90

#шугаринг #сахар #шугаринггатчина #сахарнаяэпиляция #эпиляция
ШУГАРИНГ ОСЕНЬЮ: НЕ СПЕШИТЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ 🍂 Пора отпусков уходит вместе с возможностью оголять ножки, но это ведь не повод доставать с дальней полки бритву? 👎 При отказе от шугаринга снова вернется необходимость частого удаления волос. Их будет больше, ведь теперь они будут удаляться без корня, волоски станут толще, потому что тонкий кончик волоса будет срезан бритвой. На следующий день уже будет ощущаться раздражающий ежик. С другой стороны, осень – идеальная пора для шугаринга. Теперь проще отращивать необходимую длину для шугаринга, особенно, на подмышечных впадинах, ведь майки и футболки остались временно в прошлом. Регулярный шугаринг позволит вам всегда быть на высоте – хоть к Новому году, дню рождения, свадьбе или следующему отпуску. 💃 Ждем тебя c 10 до 21 по адресу: Пушкинское шоссе 15А, ТРК "CUBUS", третий этаж Тел:☎8-931-280-15-90 #шугаринг  #сахар  #шугаринггатчина  #сахарнаяэпиляция  #эпиляция 
САХАР – ЭТО НЕ КРАСИВО!
⠀
Многие знают, что чрезмерное употребление сладостей может привести к ожирению, но далеко не каждый знает, что #сахар оказывает отрицательное воздействие и на кожу, забирая ее молодость и красоту.
⠀
Без лишних слов перечислю симптомы чрезмерного потребления сладостей:
⠀
✔️обезвоживание и преждевременное старение кожи
✔️заломы и морщины на лбу
✔️овал лица провисает и становится нечетким
✔️мешки под глазами
✔️изможденный вид лица
✔️серый цвет лица
✔️прыщи, акне, микротрещинки и воспалительные процессы на коже
⠀
При этом если сладостей съедается в разы больше, чем нужно организму, сахар скапливается в кишечнике и желудке, а через несколько дней он начинает «бродить» и приводит к дисбактерозу, который и становится причиной неприятных высыпаний на коже. Поэтому специалисты советуют хотя бы на две недели отказаться от сладкого, чтобы увидеть насколько лучше станет выглядеть кожа.
⠀
Не знаю, как вы, а я – сладкоежка🙋🏻. И если на моей фигуре поедание сладостей не отражается, то кожа моя страдает. Однако, зная это, я все равно не могу полностью отказаться от сладкого. Да это и не нужно, достаточно сократите его потребление до допустимой нормы – не более 30 грамм в день. К слову сказать, среднестатистический россиянин съедает до 140 граммов сахара в день, а европеец – почти 200 😱.
⠀
Ну, а кроме того, я нашла замену традиционным конфетам и пирожным – #батончики #YooGo от #Siberianwellness со вкусом манго и халвы. Эти батончики в своем составе содержат безопасный подсластитель изомальтоолигосахарид, который очень полезен:
⠀
🔸натуральный продукт из растительных источников
🔹пребиотик, способствует росту полезной микрофлоры
🔸низкая калорийность
🔹низкий гликемический индекс
🔸придает эффект сытости
🔹не провоцирует кариес
🔸способствует поддержанию здорового уровня сахара в крови
🔹улучшает общее состояние системы пищеварения
🔸помогает поддерживать здоровый уровень холестерина
🔹способствует усвоению минералов
⠀
Как-то так 🤷🏻‍♀️
⠀
#зожпипл #зож #wellness #health #goodfood #сибирскоездоровье #пп #стопсахар
САХАР – ЭТО НЕ КРАСИВО! ⠀ Многие знают, что чрезмерное употребление сладостей может привести к ожирению, но далеко не каждый знает, что #сахар  оказывает отрицательное воздействие и на кожу, забирая ее молодость и красоту. ⠀ Без лишних слов перечислю симптомы чрезмерного потребления сладостей: ⠀ ✔️обезвоживание и преждевременное старение кожи ✔️заломы и морщины на лбу ✔️овал лица провисает и становится нечетким ✔️мешки под глазами ✔️изможденный вид лица ✔️серый цвет лица ✔️прыщи, акне, микротрещинки и воспалительные процессы на коже ⠀ При этом если сладостей съедается в разы больше, чем нужно организму, сахар скапливается в кишечнике и желудке, а через несколько дней он начинает «бродить» и приводит к дисбактерозу, который и становится причиной неприятных высыпаний на коже. Поэтому специалисты советуют хотя бы на две недели отказаться от сладкого, чтобы увидеть насколько лучше станет выглядеть кожа. ⠀ Не знаю, как вы, а я – сладкоежка🙋🏻. И если на моей фигуре поедание сладостей не отражается, то кожа моя страдает. Однако, зная это, я все равно не могу полностью отказаться от сладкого. Да это и не нужно, достаточно сократите его потребление до допустимой нормы – не более 30 грамм в день. К слову сказать, среднестатистический россиянин съедает до 140 граммов сахара в день, а европеец – почти 200 😱. ⠀ Ну, а кроме того, я нашла замену традиционным конфетам и пирожным – #батончики  #YooGo  от #Siberianwellness  со вкусом манго и халвы. Эти батончики в своем составе содержат безопасный подсластитель изомальтоолигосахарид, который очень полезен: ⠀ 🔸натуральный продукт из растительных источников 🔹пребиотик, способствует росту полезной микрофлоры 🔸низкая калорийность 🔹низкий гликемический индекс 🔸придает эффект сытости 🔹не провоцирует кариес 🔸способствует поддержанию здорового уровня сахара в крови 🔹улучшает общее состояние системы пищеварения 🔸помогает поддерживать здоровый уровень холестерина 🔹способствует усвоению минералов ⠀ Как-то так 🤷🏻‍♀️ ⠀ #зожпипл  #зож  #wellness  #health  #goodfood  #сибирскоездоровье  #пп  #стопсахар 
Иногда девушки пренебрегают оформлением бровей при наращивании ресниц, а зря, потому что все в комплексе смотрится очень гармонично, одно дополняет другое. На комплекс наращивание+оформление бровей - скидка!
Запись на услуги в WhatsApp, Viber, Telegram, VK, Direct и по телефону 8-922-0422-771#эпиляция #шугаринг #сахарнаяэпиляция #сахар #эпиляциятюмень
#шугарингбикини #шугарингтюмень #бикини #глубокоебикини
#наращиваниересниц #наращиваниересництюмень #ресницы #оформлениебровей #брови #бровист #окрашиванихной #хна #brows #оформлениеровейтюмень #мыстюмень #тюмень
Иногда девушки пренебрегают оформлением бровей при наращивании ресниц, а зря, потому что все в комплексе смотрится очень гармонично, одно дополняет другое. На комплекс наращивание+оформление бровей - скидка! Запись на услуги в WhatsApp, Viber, Telegram, VK, Direct и по телефону 8-922-0422-771#эпиляция  #шугаринг  #сахарнаяэпиляция  #сахар  #эпиляциятюмень  #шугарингбикини  #шугарингтюмень  #бикини  #глубокоебикини  #наращиваниересниц  #наращиваниересництюмень  #ресницы  #оформлениебровей  #брови  #бровист  #окрашиванихной  #хна  #brows  #оформлениеровейтюмень  #мыстюмень  #тюмень 
Пудинг «Ореховый»🍮
⭐️Категория: Сладкие блюда⭐️
Пудинг «Ореховый»🍮 ⭐️Категория: Сладкие блюда⭐️
😋🍰Для тех, кто не представляет свою жизнь без десерта, мы расскажем о двух правилах, которые помогут минимизировать ущерб для зубов от поедания сладостей.
🍭Правило 1
Выбирать нужно мягкие, но не липкие сладости: выпечку (кроме очень-очень свежей, т. к она липкая), зефир, пастилу, шоколадные конфеты с такими начинками, как суфле, ликер, желе и т. д. Рассмотрим пример: кремовый торт— мягкий, никак не травмирует зубы, но при этом он не липкий. Крем легко удаляется слюной или парой глотков чая, а значит для бактерий не остаётся пищи.
🍭Правило 2
После употребления сладкого необходимо удалить остатки сахара с зубов. Если есть возможность используйте флосс или ирригатор. Можете также прополоскать рот ополаскивателем, если нет — то прополощите рот обычной или минеральной водой, теплым зеленым чаем, пожуйте жевательную резинку БЕЗ САХАРА.

А Вы легко отказываетесь от сладкого?😉⛔🍫 #стоматологиямосква#стоматологиямиг#клиникамиг#стоматологиямигмск#стоматологияметрогородок#открытоешоссеклиника#стоматологияоткрытоешоссе#протезированиезубовметрогородок#зуб#зубнаяболь#медицинаигармония#стоматологияметрогород#протезированиезубов#нетзуба#кариес#гигиена#запахизорта#имплантациязубов#профчистказубовнедорого#сладкое#сахар
😋🍰Для тех, кто не представляет свою жизнь без десерта, мы расскажем о двух правилах, которые помогут минимизировать ущерб для зубов от поедания сладостей. 🍭Правило 1 Выбирать нужно мягкие, но не липкие сладости: выпечку (кроме очень-очень свежей, т. к она липкая), зефир, пастилу, шоколадные конфеты с такими начинками, как суфле, ликер, желе и т. д. Рассмотрим пример: кремовый торт— мягкий, никак не травмирует зубы, но при этом он не липкий. Крем легко удаляется слюной или парой глотков чая, а значит для бактерий не остаётся пищи. 🍭Правило 2 После употребления сладкого необходимо удалить остатки сахара с зубов. Если есть возможность используйте флосс или ирригатор. Можете также прополоскать рот ополаскивателем, если нет — то прополощите рот обычной или минеральной водой, теплым зеленым чаем, пожуйте жевательную резинку БЕЗ САХАРА. А Вы легко отказываетесь от сладкого?😉⛔🍫 #стоматологиямосква #стоматологиямиг #клиникамиг #стоматологиямигмск #стоматологияметрогородок #открытоешоссеклиника #стоматологияоткрытоешоссе #протезированиезубовметрогородок #зуб #зубнаяболь #медицинаигармония #стоматологияметрогород #протезированиезубов #нетзуба #кариес #гигиена #запахизорта #имплантациязубов #профчистказубовнедорого #сладкое #сахар 
💧Вода для человеческого организма – это источник энергии и проводник питательных веществ. При этом, еще и отличный помощник в процессе снижения лишнего веса.
.
✅Не для кого не секрет, что человек большей частью состоит из воды и недостаток жидкости в организме может привести к нарушению обмена веществ .
.
✅Если Вы хотите приобрести стройную фигуру или быть ЗДОРОВЫМ вы ДОЛЖНЫ ПИТЬ достаточное количество чистой, щелочной питьевой воды.
.
💦Вода прекрасно помогает выводить шлаки и токсины (продукты расщепления белков, жиров и углеводов) из организма, тем самым очищая его.
💦Часто бывает так, что при возникновении чувства голода, человек утоляет его за счет перекуса или полноценного приема пищи. Но самом деле, при появлении легкого чувства голода, выпивайте стакан простой воды комнатной температуры, чувство голода часто бывает мнимо и организму просто не хватает влаги.
💦Стакан воды после сна восстанавливает организм, перед сном – помогает снять усталость и быстрее заснуть, перед едой – поможет не съесть вам лишнего и ускорить обмен веществ.
.
❓❓❓Сколько нужно пить воды❓❓❓
ℹ️Воду пьём из расчета 30-40 мл на кг массы тела ...если Вы болеете 60 мл на кг.
.
🆘 А Вы приучили себя пить Воду? 
Напишите сколько литров воды Вы выпиваете за сутки ⬇️⬇️⬇️⬇️
☀️Я сейчас стараюсь пить около 2 л воды и уже чувствую результаты в своём самочувствии 💪🏻.
.

#докторпог #докторпог_диетология #детскийэндокринолог #эндокринолог #педиатрия #медицина #семейныйдоктор #Здоровье #пп #здоровьедетей #дети #подростки #диетология #ожирение #вес  #вода #инсулинорезистентность #сахар
💧Вода для человеческого организма – это источник энергии и проводник питательных веществ. При этом, еще и отличный помощник в процессе снижения лишнего веса. . ✅Не для кого не секрет, что человек большей частью состоит из воды и недостаток жидкости в организме может привести к нарушению обмена веществ . . ✅Если Вы хотите приобрести стройную фигуру или быть ЗДОРОВЫМ вы ДОЛЖНЫ ПИТЬ достаточное количество чистой, щелочной питьевой воды. . 💦Вода прекрасно помогает выводить шлаки и токсины (продукты расщепления белков, жиров и углеводов) из организма, тем самым очищая его. 💦Часто бывает так, что при возникновении чувства голода, человек утоляет его за счет перекуса или полноценного приема пищи. Но самом деле, при появлении легкого чувства голода, выпивайте стакан простой воды комнатной температуры, чувство голода часто бывает мнимо и организму просто не хватает влаги. 💦Стакан воды после сна восстанавливает организм, перед сном – помогает снять усталость и быстрее заснуть, перед едой – поможет не съесть вам лишнего и ускорить обмен веществ. . ❓❓❓Сколько нужно пить воды❓❓❓ ℹ️Воду пьём из расчета 30-40 мл на кг массы тела ...если Вы болеете 60 мл на кг. . 🆘 А Вы приучили себя пить Воду? Напишите сколько литров воды Вы выпиваете за сутки ⬇️⬇️⬇️⬇️ ☀️Я сейчас стараюсь пить около 2 л воды и уже чувствую результаты в своём самочувствии 💪🏻. . #докторпог  #докторпог_диетология  #детскийэндокринолог  #эндокринолог  #педиатрия  #медицина  #семейныйдоктор  #Здоровье  #пп  #здоровьедетей  #дети  #подростки  #диетология  #ожирение  #вес  #вода  #инсулинорезистентность  #сахар 
Шугаринг бикини - то, что актуально и зимой, и летом! Не отказывайте себе в идеальной гладкости даже в холодное время года!
.
**********************************************
🧚‍♀Фея красоты
👩‍⚕Дипломированный мастер
🍯Профессиональная депиляция
🌵Решение проблемы вросших волос
🌇Санкт-Петербург
☎89817220201
🐝Запишись сейчас
⠀
**********************************************
⠀
#глубокоебикиниспб #гладкиеногипитер #гладкостьспб #рукиноги #рукиногишугаринг #сахар #депиляция #шугарингксения #шугарингпитер #розыгрышпитер #розыгрышшугаринг
Шугаринг бикини - то, что актуально и зимой, и летом! Не отказывайте себе в идеальной гладкости даже в холодное время года! . ********************************************** 🧚‍♀Фея красоты 👩‍⚕Дипломированный мастер 🍯Профессиональная депиляция 🌵Решение проблемы вросших волос 🌇Санкт-Петербург ☎89817220201 🐝Запишись сейчас ⠀ ********************************************** ⠀ #глубокоебикиниспб  #гладкиеногипитер  #гладкостьспб  #рукиноги  #рукиногишугаринг  #сахар  #депиляция  #шугарингксения  #шугарингпитер  #розыгрышпитер  #розыгрышшугаринг 
ДЕТИ ⠀
Как важно быть преподавателем,подавать хороший пример. Дети как губки ,все впитывают моментально 💁‍♀️
⠀
Но сегодня такой не большой расслабон,в конце хорошего плодотворного дня 💃🏼
⠀
Дети-счастье 😇 обожаю работать с детьми. ⠀
Вон как зажигают девочки наши маленькие😃
#сахар#танцы#новокузнецк#новокузнецк400#беллиденс#команда#коллектив#лучшийколлектив#беллиденс#денс#танцоры#педагогхореограф#педагоги#индия#эстрадныйтанец#детскийтанец#трайбл#трайблфьюжн#фламенко#хипхоп#восток#вселучшеездесь#учимтанцевать#творчество#дети#детскийхореограф#педагогхореограф#танцоры#тикток#челендж2018
ДЕТИ ⠀ Как важно быть преподавателем,подавать хороший пример. Дети как губки ,все впитывают моментально 💁‍♀️ ⠀ Но сегодня такой не большой расслабон,в конце хорошего плодотворного дня 💃🏼 ⠀ Дети-счастье 😇 обожаю работать с детьми. ⠀ Вон как зажигают девочки наши маленькие😃 #сахар #танцы #новокузнецк #новокузнецк400 #беллиденс #команда #коллектив #лучшийколлектив #беллиденс #денс #танцоры #педагогхореограф #педагоги #индия #эстрадныйтанец #детскийтанец #трайбл #трайблфьюжн #фламенко #хипхоп #восток #вселучшеездесь #учимтанцевать #творчество #дети #детскийхореограф #педагогхореограф #танцоры #тикток #челендж2018 
Всем привет!!! ✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽
.
Часто задумываюсь о том, почему преобладающее большинство девушек, во времена технологий и очень развитой сферы услуг, прибегают к бритве и абсолютно не хотят впустить в свою жизнь прогресс, каковым я считаю шугаринг в частности и эпиляцию в целом.
.
Спрашиваю ☝️☝️☝️☝️☝️....и часто слышу ответ, что это не удобно, не удобно отращивать...неудобно показать свое сокровище 😉🤪😉🤪😉чужой женщине, такой же женщине смею отметить...которая не воспринимает вас как пособие по анатомии, так же как и гинеколог, а только как клиента. 💋💋💋💋💋💋💋💋💋.
.
Девочки, дорогие...попробуйте🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 !!! Я с уверенностью могу сказать, что попробовав раз, ходят на шугаринг и сейчас)))😆😆😆😆💋💋💋 .
Это болезненно только только в первых пару раз, но ощущения нежности🌸🌸🌸🌸🌸🌸с лихвой оправдают дискомфорт нескольких минут. .
ПиСи: первый пост длинный, крик души😉😉😉😉Остальные меньше текста, больше содержания☝️
.
Буду благодарна за лайк❤️❤️❤️❤️❤️...не только подписчиков, но и просто гостей моей странички...
Вам не сложно, мне приятно...Благодарю за внимание. Ваша🧚🏾‍♀️......#эпиляцияпенза #эпиляция #эпиляциявоском #шугаринг #шугарингпенза #шугарингпензацентр #воск #восковаяэпиляция #сахар #сахарнаяпаста #сахарнаяфея #сахарнаяфеяпенза #гладкиеножки #бикини #услуги #сладкогладко #процедуры
Всем привет!!! ✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽 . Часто задумываюсь о том, почему преобладающее большинство девушек, во времена технологий и очень развитой сферы услуг, прибегают к бритве и абсолютно не хотят впустить в свою жизнь прогресс, каковым я считаю шугаринг в частности и эпиляцию в целом. . Спрашиваю ☝️☝️☝️☝️☝️....и часто слышу ответ, что это не удобно, не удобно отращивать...неудобно показать свое сокровище 😉🤪😉🤪😉чужой женщине, такой же женщине смею отметить...которая не воспринимает вас как пособие по анатомии, так же как и гинеколог, а только как клиента. 💋💋💋💋💋💋💋💋💋. . Девочки, дорогие...попробуйте🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 !!! Я с уверенностью могу сказать, что попробовав раз, ходят на шугаринг и сейчас)))😆😆😆😆💋💋💋 . Это болезненно только только в первых пару раз, но ощущения нежности🌸🌸🌸🌸🌸🌸с лихвой оправдают дискомфорт нескольких минут. . ПиСи: первый пост длинный, крик души😉😉😉😉Остальные меньше текста, больше содержания☝️ . Буду благодарна за лайк❤️❤️❤️❤️❤️...не только подписчиков, но и просто гостей моей странички... Вам не сложно, мне приятно...Благодарю за внимание. Ваша🧚🏾‍♀️......#эпиляцияпенза  #эпиляция  #эпиляциявоском  #шугаринг  #шугарингпенза  #шугарингпензацентр  #воск  #восковаяэпиляция  #сахар  #сахарнаяпаста  #сахарнаяфея  #сахарнаяфеяпенза  #гладкиеножки  #бикини  #услуги  #сладкогладко  #процедуры 
|Цикл инфо-постов о сахаре|
.
Помнится мне опрос в сторис, когда большинство проголосовало за мой неминуемый возврат к сахару)
.
Всякое может случится, но пока не есть сахар не составляет труда уже 3 месяца и 1 неделю (важен каждый прожитый день)
.
Ох уж этот сахар🤤
А нужен ли он нашему организму в принципе?
Безусловно, ДА!
Глюкоза - это источник питания для нашего мозга и ЦНС! Отказавшись полностью от сахара, наши близкие будут смотреть на нас квадратными глазами из-за истеричного, агрессивного настроения (хотя, кому-то и глюкоза не в помощь🤦🏼‍♀️)
Также сахар это самая простая и легкодоступная энергия для нашего организма.
.
Но, как всегда есть НО и, в данном случае с сахаром, оно слишком весомо и заслуживает нашего внимания.

Наши предки получали сахар в составе фруктов в течение нескольких месяцев в году или в виде 🍯 
Мы же научились этот сахар добывать, а потом ещё и добавлять всюду, куда не лень.
Сейчас сахар можно найти почти во всех обработанных пищевых продуктах, ведь он не только подслащивает, но ещё и чудесно усиливает вкус любого продукта (об этом знают повара, поэтому сахар можно найти практически в каждом блюде в вашем любимом ресторане)
.
Не так страшен сам рафинированный сахар, ведь он же тоже природный, люди же добывают его из буряка, верно?
Страшно то КОЛИЧЕСТВО, которое сегодня ежедневно получает человек, даже не догадываясь об этом.
.
‼️Обращу внимание:
Если в составе продукта на первом месте стоит сахар, его не нужно покупать. Ни для кого не секрет, что на первом месте стоит тот ингредиент, которого больше всего в продукте.

Сахар содержится практически везде😯
В хлебе,йогуртах,колбасах,соусах..
.
Всемирная Организация Здравоохранения уже давно бьет тревогу!

Давайте разберём в следующих постах:
◽️что мы получаем, отказавшись от сахара?
▫️сколько сахара нам советуют потреблять в день?
◽️как избыточное потребление сахара влияет на нас?
▫️как распознать его в продуктах питания?
◽️как перестать хотеть есть сладкое?
▫️неплодотворный союз сахара и мозга
◽️лишний вес любовь к углеводам отказ от жиров — где поставить запятую?
.
Пойду выпью шоколадного коктейля за здоровье, с любовью🍫
#сахар #похудение #концептуальныйзож #оздоровьенапрямую
|Цикл инфо-постов о сахаре| . Помнится мне опрос в сторис, когда большинство проголосовало за мой неминуемый возврат к сахару) . Всякое может случится, но пока не есть сахар не составляет труда уже 3 месяца и 1 неделю (важен каждый прожитый день) . Ох уж этот сахар🤤 А нужен ли он нашему организму в принципе? Безусловно, ДА! Глюкоза - это источник питания для нашего мозга и ЦНС! Отказавшись полностью от сахара, наши близкие будут смотреть на нас квадратными глазами из-за истеричного, агрессивного настроения (хотя, кому-то и глюкоза не в помощь🤦🏼‍♀️) Также сахар это самая простая и легкодоступная энергия для нашего организма. . Но, как всегда есть НО и, в данном случае с сахаром, оно слишком весомо и заслуживает нашего внимания. Наши предки получали сахар в составе фруктов в течение нескольких месяцев в году или в виде 🍯 Мы же научились этот сахар добывать, а потом ещё и добавлять всюду, куда не лень. Сейчас сахар можно найти почти во всех обработанных пищевых продуктах, ведь он не только подслащивает, но ещё и чудесно усиливает вкус любого продукта (об этом знают повара, поэтому сахар можно найти практически в каждом блюде в вашем любимом ресторане) . Не так страшен сам рафинированный сахар, ведь он же тоже природный, люди же добывают его из буряка, верно? Страшно то КОЛИЧЕСТВО, которое сегодня ежедневно получает человек, даже не догадываясь об этом. . ‼️Обращу внимание: Если в составе продукта на первом месте стоит сахар, его не нужно покупать. Ни для кого не секрет, что на первом месте стоит тот ингредиент, которого больше всего в продукте. Сахар содержится практически везде😯 В хлебе,йогуртах,колбасах,соусах.. . Всемирная Организация Здравоохранения уже давно бьет тревогу! Давайте разберём в следующих постах: ◽️что мы получаем, отказавшись от сахара? ▫️сколько сахара нам советуют потреблять в день? ◽️как избыточное потребление сахара влияет на нас? ▫️как распознать его в продуктах питания? ◽️как перестать хотеть есть сладкое? ▫️неплодотворный союз сахара и мозга ◽️лишний вес любовь к углеводам отказ от жиров — где поставить запятую? . Пойду выпью шоколадного коктейля за здоровье, с любовью🍫 #сахар  #похудение  #концептуальныйзож  #оздоровьенапрямую 
💣💣МОЕ РАБОЧЕЕ МЕСТО💣💣
.
Время идет,я работаю все больше и больше...вот поэтому и настало время расширяться...места на старом столике стало катастрофически мало
🙀🙀
.
И как хорошо,что у меня есть такие крутые клиентки как @t.e.s.l.o ❤️
Организовала мне эту красоту меньше чем за неделю📅
.
.
.
#шугаринг#шугаринггродно#гродно#grodno#уходзасобой#гладкаякожа#сахарнаядепиляциягродно#сахар#shugaring#сахарнаяпаста#гладкиеножки#шугарингнадому##девушкигродно#депиляциягродно#фолюш#shugaringgrodno#folush#мастершугарингагродно#сахарнаядепиляциягродно#шугарингбикинигродно#сладкогладко#мастершугаринга
💣💣МОЕ РАБОЧЕЕ МЕСТО💣💣 . Время идет,я работаю все больше и больше...вот поэтому и настало время расширяться...места на старом столике стало катастрофически мало 🙀🙀 . И как хорошо,что у меня есть такие крутые клиентки как @t.e.s.l.o ❤️ Организовала мне эту красоту меньше чем за неделю📅 . . . #шугаринг #шугаринггродно #гродно #grodno #уходзасобой #гладкаякожа #сахарнаядепиляциягродно #сахар #shugaring #сахарнаяпаста #гладкиеножки #шугарингнадому ##девушкигродно #депиляциягродно #фолюш #shugaringgrodno #folush #мастершугарингагродно #сахарнаядепиляциягродно #шугарингбикинигродно #сладкогладко #мастершугаринга 
За плечами более 700 семинаров, более 1000 учеников,огромное количество довольных клиентов. 
Хочешь попасть на обучение?
Не сомневайся 👍🏼
————————
☎️8-913-070-51-89
г.Новокузнецк
пр.Ермакова 30а
Крокус Professional
#шугаринг #ваксинг #вросшиеволосы #пигментация #депиляция #сахар #воск #бикини #обучение #новокузнецк #крокус
За плечами более 700 семинаров, более 1000 учеников,огромное количество довольных клиентов. Хочешь попасть на обучение? Не сомневайся 👍🏼 ———————— ☎️8-913-070-51-89 г.Новокузнецк пр.Ермакова 30а Крокус Professional #шугаринг  #ваксинг  #вросшиеволосы  #пигментация  #депиляция  #сахар  #воск  #бикини  #обучение  #новокузнецк  #крокус 
60 дней свободы от сахарной зависимости 🍎

Сегодня старт марафона с таким названием. По ссылке в профиле есть расписание, если что.

А кроме того сегодня вечером на Фейсбуке проведу прямой эфир на тему "Влияние сахара на мозг". Поговорим об эмоциях, целеустремлённости, чувстве голода.

До встречи ✌

#марафон #сахар #зависимость #игра #программа #мышление #мозг #поведение #нлп #коуч #психология #нейрофизиология
60 дней свободы от сахарной зависимости 🍎 Сегодня старт марафона с таким названием. По ссылке в профиле есть расписание, если что. А кроме того сегодня вечером на Фейсбуке проведу прямой эфир на тему "Влияние сахара на мозг". Поговорим об эмоциях, целеустремлённости, чувстве голода. До встречи ✌ #марафон  #сахар  #зависимость  #игра  #программа  #мышление  #мозг  #поведение  #нлп  #коуч  #психология  #нейрофизиология 
Депиляция должна приносить только положительные эмоции)))
Но и юмор никто не отменял)
#гладкоетеломечты#мужскаядепиляция#шугарингиваново#сахар#воск#горячийвоск
Не фокусируйся на тарелке 🙄
⠀
Эта фотография, как раз показывает, что стоит смотреть не только в тарелку, но и на то , что тебя окружает и происходит вокруг тебя, например, на этой фото был великолепный закат (вправо листай)
⠀
Как же перестать думать постоянно  о еде?
⠀
Многие задаются этим вопросом и не раз, даже те, кто не страдает рпп, а просто худеющие. Так вот, ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО.
⠀
На своём примере, могу доказать, что это так. Летом я постоянно думала о еде и жила от завтрака к обеду и от обеда к ужину, украшая каждый приём пищи, я фотографировала все, что я ем. Тогда  у меня не было обязательных дел и я не могла себя занять другими мыслями, кроме ЕДЫ
⠀
А сейчас, мои мысли, только об учебе, мне до сих пор важно мое тело и здоровье, но это ушло на второй план. Я расставила приоритеты, в пользу обучение и английского языка. Мне неважно сколько приемов пищи за день, да я считаю калории, но это для самоконтроля и похудения.
⠀
Когда вы увлечены делом или учебой вы не будете так сильно зацикленными на еде, так что иди и займись чем-то полезным.
Не фокусируйся на тарелке 🙄 ⠀ Эта фотография, как раз показывает, что стоит смотреть не только в тарелку, но и на то , что тебя окружает и происходит вокруг тебя, например, на этой фото был великолепный закат (вправо листай) ⠀ Как же перестать думать постоянно о еде? ⠀ Многие задаются этим вопросом и не раз, даже те, кто не страдает рпп, а просто худеющие. Так вот, ЗАЙМИСЬ ЧЕМ-ТО. ⠀ На своём примере, могу доказать, что это так. Летом я постоянно думала о еде и жила от завтрака к обеду и от обеда к ужину, украшая каждый приём пищи, я фотографировала все, что я ем. Тогда у меня не было обязательных дел и я не могла себя занять другими мыслями, кроме ЕДЫ ⠀ А сейчас, мои мысли, только об учебе, мне до сих пор важно мое тело и здоровье, но это ушло на второй план. Я расставила приоритеты, в пользу обучение и английского языка. Мне неважно сколько приемов пищи за день, да я считаю калории, но это для самоконтроля и похудения. ⠀ Когда вы увлечены делом или учебой вы не будете так сильно зацикленными на еде, так что иди и займись чем-то полезным.
КАКОЙ САХЗАМ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ? ✅Стевиозид
Безопасный подсластитель растительного происхождения. Калорий нет, слаще сахара. Норма - 4мг на 1кг веса ✅Эритрит
Безвредный, безкалорийный, является аксиоксидантом. Сладость - 70% от сахара. Обладает большой термической стабильностью при нагревании до 180 градусов и выше ✅Сукралоза
Самый безвредный подсластитель, полностью выводится из организма, не вызывает кариес. Вещество свободно от углеводов и не повышает уровень сахара в крови ❌Фруктоза
Распространённый не значит хороший😬 У фруктозы низкий гликемический индекс и она показана диабетикам вместе сахара. Но она также калорийна как сахара, при большом употреблении отложится в жир, а также откладывается в печени
Чувства насыщения от фруктозы приходит спустя долгое время, а значит опасно съесть что-то лишнее ❌Сахарин
Слаще сахара в несколько раз, поэтому его нужно использовать очень аккуратно. При этом не обладает никакими питательными свойствами и разжигает аппетит ❌Сорбит
Для правильного употребления сорбита вы должны знать свою суточную норму. В этом вопросе поможет только врач. В противном случае можно столкнуться с метеоризмом, диареей, вздутием, кожной сыпью, поражением глазной сетчатки, ослаблением деятельности ЖКТ
КАКОЙ САХЗАМ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ? ✅Стевиозид Безопасный подсластитель растительного происхождения. Калорий нет, слаще сахара. Норма - 4мг на 1кг веса ✅Эритрит Безвредный, безкалорийный, является аксиоксидантом. Сладость - 70% от сахара. Обладает большой термической стабильностью при нагревании до 180 градусов и выше ✅Сукралоза Самый безвредный подсластитель, полностью выводится из организма, не вызывает кариес. Вещество свободно от углеводов и не повышает уровень сахара в крови ❌Фруктоза Распространённый не значит хороший😬 У фруктозы низкий гликемический индекс и она показана диабетикам вместе сахара. Но она также калорийна как сахара, при большом употреблении отложится в жир, а также откладывается в печени Чувства насыщения от фруктозы приходит спустя долгое время, а значит опасно съесть что-то лишнее ❌Сахарин Слаще сахара в несколько раз, поэтому его нужно использовать очень аккуратно. При этом не обладает никакими питательными свойствами и разжигает аппетит ❌Сорбит Для правильного употребления сорбита вы должны знать свою суточную норму. В этом вопросе поможет только врач. В противном случае можно столкнуться с метеоризмом, диареей, вздутием, кожной сыпью, поражением глазной сетчатки, ослаблением деятельности ЖКТ
Набор морская принцесса🧜‍♀️💚 Артикул. 7.0220💕 Изделия из сахара в виде фигурок различной формы💕 Используется для украшения тортов, пирожных, капкейк💕 Ручная работа💕 Изделие под заказ💕
#праздник#украшения#подарки#сюрприз#радость#эмоции#деньрождения#украшениядлятортов#пирожных#капкейк#Ростов#Бином#кондитерская#мармелад#креатив#эксклюзив#сахар#сладкаяигрушка#феи#животные#БиномПерезагрузка#юбилей#крестины#годовщина#свадьба#сахарноеволшебство#утренник#счастьеесть
Набор морская принцесса🧜‍♀️💚 Артикул. 7.0220💕 Изделия из сахара в виде фигурок различной формы💕 Используется для украшения тортов, пирожных, капкейк💕 Ручная работа💕 Изделие под заказ💕 #праздник #украшения #подарки #сюрприз #радость #эмоции #деньрождения #украшениядлятортов #пирожных #капкейк #Ростов #Бином #кондитерская #мармелад #креатив #эксклюзив #сахар #сладкаяигрушка #феи #животные #БиномПерезагрузка #юбилей #крестины #годовщина #свадьба #сахарноеволшебство #утренник #счастьеесть 
ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СЛАДКОЕ? 🍩🍰⬇️
. 
На витринах  магазинов, по ТВ и в интернете полно рекламы сладкого. И бывает, невозможно устоять, например, перед шоколадкой, и уж тем более перед какой-нибудь хорошо разрекламированной новинкой. Но все ли читают состав ну или хотя бы приблизительно осознают что они едят?
. 
С понедельника (как все обычно начинают🤭) решила не есть сладкое 30 дней, устроила себе мини челлендж💪
. 
Я посмотрела документальный фильм «Сахар». Фильм идёт 1,5 часа, но за это время затрагивает не только проблему собственно сахара и здоровья, но и темы современного питания, психологии, бизнеса, науки, всего общества. 
Главный герой до «эксперимента» придерживался здорового питания (без всякой сладкой дряни), но в преддверии рождения ребенка в семье, решил выяснить действительно ли вреден сахар.
. 
Он выяснил прелюбопытную штуку: почти во всех «полезных» (как пишут производители) продуктах недостаток жиров компенсируется сахаром. А это значит, что за один только завтрак, в составе которого, например, чашка хлопьев с йогуртом и стаканом сока, мы уже потребляем растворенные в них 20 ложек сахара. 20!
. 
Почти 2 месяца он употреблял «здоровую» (если верить рекламе) пищу. «Здоровая пища» здесь имеется в виду продукт, который изготовитель рекламирует, распространяет везде, и говорит, что его продукт безвредный. Он отрицает, что какие-либо болезни могут появиться у человека от употребления его продукта. Хотя взять ту же Coca-Cola, которой можно отмыть ржавчину, неее совершенно не вредит, ага!
Конечно весь свой «эксперимент» он проводил под наблюдением врачей. Сдавал различные анализы, как в самом начале, так и в конце. Результаты не заставили себя долго ждать. Он поправился почти на 10 кг, вырос живот, появилась вялость, усталость и зависимость от сахара, выносливость тоже упала, были головные боли и скачки настроения, а также у него начались проблемы с печенью и если бы он продолжил так питаться, то появился бы сахарный диабет.
Нехило, да?!😱
. 
Фильм рекомендую к просмотру всем, кто ищет мотивацию, кто давно хотел ограничить потребление сладкого (или отказаться вовсе), но не мог решиться. #сахар #sugar #сладкое #позаботьсяосебе #30днейбезсладкого
ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ СЛАДКОЕ? 🍩🍰⬇️ . На витринах магазинов, по ТВ и в интернете полно рекламы сладкого. И бывает, невозможно устоять, например, перед шоколадкой, и уж тем более перед какой-нибудь хорошо разрекламированной новинкой. Но все ли читают состав ну или хотя бы приблизительно осознают что они едят? . С понедельника (как все обычно начинают🤭) решила не есть сладкое 30 дней, устроила себе мини челлендж💪 . Я посмотрела документальный фильм «Сахар». Фильм идёт 1,5 часа, но за это время затрагивает не только проблему собственно сахара и здоровья, но и темы современного питания, психологии, бизнеса, науки, всего общества. Главный герой до «эксперимента» придерживался здорового питания (без всякой сладкой дряни), но в преддверии рождения ребенка в семье, решил выяснить действительно ли вреден сахар. . Он выяснил прелюбопытную штуку: почти во всех «полезных» (как пишут производители) продуктах недостаток жиров компенсируется сахаром. А это значит, что за один только завтрак, в составе которого, например, чашка хлопьев с йогуртом и стаканом сока, мы уже потребляем растворенные в них 20 ложек сахара. 20! . Почти 2 месяца он употреблял «здоровую» (если верить рекламе) пищу. «Здоровая пища» здесь имеется в виду продукт, который изготовитель рекламирует, распространяет везде, и говорит, что его продукт безвредный. Он отрицает, что какие-либо болезни могут появиться у человека от употребления его продукта. Хотя взять ту же Coca-Cola, которой можно отмыть ржавчину, неее совершенно не вредит, ага! Конечно весь свой «эксперимент» он проводил под наблюдением врачей. Сдавал различные анализы, как в самом начале, так и в конце. Результаты не заставили себя долго ждать. Он поправился почти на 10 кг, вырос живот, появилась вялость, усталость и зависимость от сахара, выносливость тоже упала, были головные боли и скачки настроения, а также у него начались проблемы с печенью и если бы он продолжил так питаться, то появился бы сахарный диабет. Нехило, да?!😱 . Фильм рекомендую к просмотру всем, кто ищет мотивацию, кто давно хотел ограничить потребление сладкого (или отказаться вовсе), но не мог решиться. #сахар  #sugar  #сладкое  #позаботьсяосебе  #30днейбезсладкого 
Не знаешь что написать, сиди и полайкивай ❤️ 🤘
.
.
 #Простыеуглеводы уходят сразу в #жир , а сложные - это #чистаяэнергия ??? .
.
Все углеводы расщепляются нашим организмом  до глюкозы и именно её он усваивает.
На картинке видно(листай карусель 👉👉👉), что #молекула глюкозы одинаковая в каждом углеводе и организм видит угли имено так🤗
.
Так почему #гречка должна давать энергию, а #сахар уходить в жир? 😂
.
Молекула углевода остаётся неизменной всегда, независимо от времени её употребления(💥 есть #исключения почему угли надо есть в первой половине дня!) , ну, а в жир пойдёт все только то, что лишее! 😊
.
Не хотела сказать, что нужно есть сахар ложками, а гречку килограммами)и не говорю, что углеводы это плохо! 😉
.
Полезно? Тогда ставь ➕ и с меня новая информация)
.
#Пичугиныfamily #архив2014 #какмолодымыбыли
#емкакхочу
#емчтохочу
#увлекательнаяхимия
Не знаешь что написать, сиди и полайкивай ❤️ 🤘 . . #Простыеуглеводы  уходят сразу в #жир  , а сложные - это #чистаяэнергия  ??? . . Все углеводы расщепляются нашим организмом до глюкозы и именно её он усваивает. На картинке видно(листай карусель 👉👉👉), что #молекула  глюкозы одинаковая в каждом углеводе и организм видит угли имено так🤗 . Так почему #гречка  должна давать энергию, а #сахар  уходить в жир? 😂 . Молекула углевода остаётся неизменной всегда, независимо от времени её употребления(💥 есть #исключения  почему угли надо есть в первой половине дня!) , ну, а в жир пойдёт все только то, что лишее! 😊 . Не хотела сказать, что нужно есть сахар ложками, а гречку килограммами)и не говорю, что углеводы это плохо! 😉 . Полезно? Тогда ставь ➕ и с меня новая информация) . #Пичугиныfamily  #архив2014  #какмолодымыбыли  #емкакхочу  #емчтохочу  #увлекательнаяхимия 
Пчёлка на цветочке в сапожках 💛🐝Артикул 4.0330 💕 Изделия из сахара в виде фигурок различной формы . 💕Используются для украшения тортов,пирожных,капкейк и т.п. 💕Ручная работа 💕Изделия под заказ💕 #праздник#украшениядлятортов#дети#подарки#счастье#деньрождения#животные#торт#пирожные#капкейк#сладкаяигрушка#Ростов#Бином#сладости#вкусняшка#сахарноеволшебство#сахар#Феи#БиномПерезагрузка#кондитерская#юбилей#любовь#креатив#эксклюзив#пчелка
Пчёлка на цветочке в сапожках 💛🐝Артикул 4.0330 💕 Изделия из сахара в виде фигурок различной формы . 💕Используются для украшения тортов,пирожных,капкейк и т.п. 💕Ручная работа 💕Изделия под заказ💕 #праздник #украшениядлятортов #дети #подарки #счастье #деньрождения #животные #торт #пирожные #капкейк #сладкаяигрушка #Ростов #Бином #сладости #вкусняшка #сахарноеволшебство #сахар #Феи #БиномПерезагрузка #кондитерская #юбилей #любовь #креатив #эксклюзив #пчелка 
Пока у меня не сформировалось ещё чёткое планирование и нет никакого режима питания,

Решила себя побаловать гонконгскими вафлями в @zharbalkon 
Буду считать, что сегодня у меня #читмил

P.S. После просмотра фильма #сахар, я его в чистом виде, стараюсь вообще не есть, только во фруктах.
Пока у меня не сформировалось ещё чёткое планирование и нет никакого режима питания, Решила себя побаловать гонконгскими вафлями в @zharbalkon Буду считать, что сегодня у меня #читмил  P.S. После просмотра фильма #сахар , я его в чистом виде, стараюсь вообще не есть, только во фруктах.
Девочки запускаю акцию на субботу на 20.10.#глубокогобикин всего 400р, назову эту субботу днем бикини🤗. Девочки звоните, пишите записывайтесь. Буду рада видеть вас в своём кабинете который находиться в районе Бама. 
Тел. 89146542135
#каринашугаринг #глубокогобикин #сахар #ногти #гладкоисладко #шугарингвладивосток😻🌞
Девочки запускаю акцию на субботу на 20.10.#глубокогобикин  всего 400р, назову эту субботу днем бикини🤗. Девочки звоните, пишите записывайтесь. Буду рада видеть вас в своём кабинете который находиться в районе Бама. Тел. 89146542135 #каринашугаринг  #глубокогобикин  #сахар  #ногти  #гладкоисладко  #шугарингвладивосток 😻🌞
И у мастера, есть мастер))
И у мастера, есть мастер))
Чтобы почувствовать себя чуточку счастливее🌸 иногда необходимо расслабиться и отдаться в руки🙌 мастера депиляции.
Если ещё не пробовали чудодейственной эффект шугаринга - бегом ко мне на запись📝whatsApp 89999809027
#шугаринг #шуга #сахар #сахарнаяэпиляция #эпиляция #депиляция  #sugaring#шугаринг #шуга #сахар #эпиляция #лето #sugar #sugar_body #sugarbody#morning #утро #гладкость #кожа #июль#sugaring #шугарингмосква
Чтобы почувствовать себя чуточку счастливее🌸 иногда необходимо расслабиться и отдаться в руки🙌 мастера депиляции. Если ещё не пробовали чудодейственной эффект шугаринга - бегом ко мне на запись📝whatsApp 89999809027 #шугаринг  #шуга  #сахар  #сахарнаяэпиляция  #эпиляция  #депиляция  #sugaring #шугаринг  #шуга  #сахар  #эпиляция  #лето  #sugar  #sugar_body  #sugarbody #morning  #утро  #гладкость  #кожа  #июль #sugaring  #шугарингмосква 
Сегодня мы с мамой делали печенье Анзак. Анзак — разновидность сладкого овсяного печенья, популярная в Австралии и Новой Зеландии. Его готовят из овсяных хлопьев, муки, кокоса, сахара, масла, светлой патоки, соды и кипячёной воды. Печенье АНЗАК издавна ассоциируется с австралийским и новозеландским армейским корпусом, созданным в период Первой мировой войны.
.
.
#печенье#печеньеанзак#анзак#овсяное#овсяноепеченье#австралия#австралийскоепеченье#новаязеландия#кокос#сахар#масло#светлаяпатока#сода#кипячёнаявода#новозеландскоепеченье#корпус#австралийскийкорпус#новозеландскийкоркус#перваямироваявойна#война#мир#нск#осень2018#осень#2018#2018год
Сегодня мы с мамой делали печенье Анзак. Анзак — разновидность сладкого овсяного печенья, популярная в Австралии и Новой Зеландии. Его готовят из овсяных хлопьев, муки, кокоса, сахара, масла, светлой патоки, соды и кипячёной воды. Печенье АНЗАК издавна ассоциируется с австралийским и новозеландским армейским корпусом, созданным в период Первой мировой войны. . . #печенье #печеньеанзак #анзак #овсяное #овсяноепеченье #австралия #австралийскоепеченье #новаязеландия #кокос #сахар #масло #светлаяпатока #сода #кипячёнаявода #новозеландскоепеченье #корпус #австралийскийкорпус #новозеландскийкоркус #перваямироваявойна #война #мир #нск #осень2018 #осень #2018 #2018год 
⠀ 🔹 Маникюр покрытием shellac однотонное 600 сом 🔹.
🔸Маникюр дизайн 2-3пальчика 700 сом🔸.
🔹Маникюр френч,лунки,градиент, аэрография 800 сом🔹.
🔸инкрустация 1-2 ноготочка 100 сом за ноготь🔸.
🔹Наращивание 1000-1200🔹.⠀⠀⠀ 🔸 Коррекция нарощенных ногтей гелем 800-1000🔸.
👠педикюр комби 500 сом 👠.
👠педикюр покрытие лаком 600 (дизайн лаками не делаю )👠.
👠педикюр покрытие shellac  один тон 700 сом👠.
👠педикюр покрытие shellac дизайн (стразы ,слайдер,рисунок и т.д)800 сом 👠.
👠педикюр покрытие shellac -градиент ,аэрография ,френч 900 сом👠.
🔹укрепления акрил/гель 150 сом🔹.
🔸снятия 100 сом,нарощенные 200сом🔸.
⠀⠀⠀ Снятие моей работы бесплатно❗️при последующем покрытии‼️. #shellackg#комбиманикюр#маникюрбишкек#маникю#педикюр#педикюрбишкек#шеллакбишкек#френч#лунки#градиент#дизайнногтей#топмастеров#выравниваниеНПбишкек#покрытиеподкутикулубишкек#аэрографиябишкек#комбибишкек#аппаратныйманикюр#слайдер#втирка#хлопья#сахар#бархат#трафареты#ситирилизация#лепкананогтях
⠀ 🔹 Маникюр покрытием shellac однотонное 600 сом 🔹. 🔸Маникюр дизайн 2-3пальчика 700 сом🔸. 🔹Маникюр френч,лунки,градиент, аэрография 800 сом🔹. 🔸инкрустация 1-2 ноготочка 100 сом за ноготь🔸. 🔹Наращивание 1000-1200🔹.⠀⠀⠀ 🔸 Коррекция нарощенных ногтей гелем 800-1000🔸. 👠педикюр комби 500 сом 👠. 👠педикюр покрытие лаком 600 (дизайн лаками не делаю )👠. 👠педикюр покрытие shellac один тон 700 сом👠. 👠педикюр покрытие shellac дизайн (стразы ,слайдер,рисунок и т.д)800 сом 👠. 👠педикюр покрытие shellac -градиент ,аэрография ,френч 900 сом👠. 🔹укрепления акрил/гель 150 сом🔹. 🔸снятия 100 сом,нарощенные 200сом🔸. ⠀⠀⠀ Снятие моей работы бесплатно❗️при последующем покрытии‼️. #shellackg #комбиманикюр #маникюрбишкек #маникю #педикюр #педикюрбишкек #шеллакбишкек #френч #лунки #градиент #дизайнногтей #топмастеров #выравниваниеНПбишкек #покрытиеподкутикулубишкек #аэрографиябишкек #комбибишкек #аппаратныйманикюр #слайдер #втирка #хлопья #сахар #бархат #трафареты #ситирилизация #лепкананогтях 
Лосьон мягко отчищает и обезжиривает кожу,позволяя избежать раздражения🌸
Благодаря входящим в состав экстрактам мяты и лаванды,снижает болевые ощущения во время процедуры🎀
За подробностями/для заказа писать в директ📩
Watsapp/viber +79111618591📲
Лосьон мягко отчищает и обезжиривает кожу,позволяя избежать раздражения🌸 Благодаря входящим в состав экстрактам мяты и лаванды,снижает болевые ощущения во время процедуры🎀 За подробностями/для заказа писать в директ📩 Watsapp/viber +79111618591📲
Уютная Студия в центре города ♥️#sugar_opium♥️ Наши  двери для вас всегда открыты)
Тел:89617758371 📍Попова 15/Шейкмана 41
#ШугарингЕкатеринбург#Шугарингцентр#Депиляция#Эпиляция#Сахар#Косметология#БодиТату#Тату#ЛучшийМастер#Красота#Здоровье#Гладкость#Счастье#sugar_opium♥️
Уютная Студия в центре города ♥️#sugar_opium ♥️ Наши двери для вас всегда открыты) Тел:89617758371 📍Попова 15/Шейкмана 41 #ШугарингЕкатеринбург #Шугарингцентр #Депиляция #Эпиляция #Сахар #Косметология #БодиТату #Тату #ЛучшийМастер #Красота #Здоровье #Гладкость #Счастье #sugar_opium ♥️
Я ЗАПРЕЩАЮ ВАМ!| Конечно же не запрещаю, а рекомендую: что делать можно, а что нельзя сразу после процедуры. Это поможет избежать неприятных последствий ⠀
Запоминайте: ❗ правило 4 “С”
〰 спорт;
〰 солярий;
〰 сауна;
〰 секс.
Это правило придумано мастерами для лучшего запоминания. Как считалочка для малышей) А общие рекомендации такие. ⠀
📌 1 сутки после депиляции кожу нужно поберечь и оградить её от  всевозможных травм  и раздражения.  Исключаем:
-на подмышках дезодорант на сутки (или как минимум до следующего утра);
-Горячую ванну и моющие средства (✔ прохладный или тёплый душ можно);
-Аквапарки, бассейны, открытые водоемы;
-Бани, сауны;
-Солярии и пляжи. Любой загар.
⠀
❔ Почему? 🔸  После удаления волосков устья фолликулов какое-то время остаются открытыми. Чтобы избежать попадания раздражителей (например хлорка в бассейне или агрессивные компоненты в геле для душа)
⠀
🔸  Во время любой депиляции, мы временно удаляем защитную пленку с кожи (она называется гидролипидной мантией) и кожа остается незащищенной от внешних механических, химических воздействий и очень уязвимой.
⠀
🔸 Вместе с волосками мы, пусть и мягко, отшелушиваем омертвевшие клеточки кожи - а значит убираем часть защитного рогового слоя, при инсоляции (солнечном облучении) кожа начинает защищаться (строить защитный экран) от УФ - лучей усиленной выработкой меланина (пигмент, который придаёт оттенок загара вашей коже) - это может вызвать появление пигментных пятен. ⠀
🔸 Секс. Если вы сегодня сделали шугаринг рук, а вечер обещает быть жарким, конечно же отказывать себе в удовольствии не стоит. А вот если бикини? И партнёр горяч, могуч и волосат ? Представляете с каким раздражением можно проснуться на утро?
⠀
Дайте вашей коже немного побыть наедине с собой, пожалейте её
Я ЗАПРЕЩАЮ ВАМ!| Конечно же не запрещаю, а рекомендую: что делать можно, а что нельзя сразу после процедуры. Это поможет избежать неприятных последствий ⠀ Запоминайте: ❗ правило 4 “С” 〰 спорт; 〰 солярий; 〰 сауна; 〰 секс. Это правило придумано мастерами для лучшего запоминания. Как считалочка для малышей) А общие рекомендации такие. ⠀ 📌 1 сутки после депиляции кожу нужно поберечь и оградить её от всевозможных травм и раздражения. Исключаем: -на подмышках дезодорант на сутки (или как минимум до следующего утра); -Горячую ванну и моющие средства (✔ прохладный или тёплый душ можно); -Аквапарки, бассейны, открытые водоемы; -Бани, сауны; -Солярии и пляжи. Любой загар. ⠀ ❔ Почему? 🔸 После удаления волосков устья фолликулов какое-то время остаются открытыми. Чтобы избежать попадания раздражителей (например хлорка в бассейне или агрессивные компоненты в геле для душа) ⠀ 🔸 Во время любой депиляции, мы временно удаляем защитную пленку с кожи (она называется гидролипидной мантией) и кожа остается незащищенной от внешних механических, химических воздействий и очень уязвимой. ⠀ 🔸 Вместе с волосками мы, пусть и мягко, отшелушиваем омертвевшие клеточки кожи - а значит убираем часть защитного рогового слоя, при инсоляции (солнечном облучении) кожа начинает защищаться (строить защитный экран) от УФ - лучей усиленной выработкой меланина (пигмент, который придаёт оттенок загара вашей коже) - это может вызвать появление пигментных пятен. ⠀ 🔸 Секс. Если вы сегодня сделали шугаринг рук, а вечер обещает быть жарким, конечно же отказывать себе в удовольствии не стоит. А вот если бикини? И партнёр горяч, могуч и волосат ? Представляете с каким раздражением можно проснуться на утро? ⠀ Дайте вашей коже немного побыть наедине с собой, пожалейте её
ПОКОВЫРЯЛИ ВРОСШИЙ ВОЛОС
⠀
⠀
И вылез прыщик ...Что делать? 😱На будущее: конечно же не ковырять. Но если дело сделано, то этот пост для тебя:
⠀
1. Ни в коем случае не давите. Если руки так и чешутся попросите, чтобы кто-нибудь их связал😅
2. Примите тёплый (НЕ горячий) душ с гелем для интимной гигиены
3. Нанесите аптечную мазь тетрациклин - акос. Дайте мази впитаться
4. До «выздоровления» носите только хлопковое белье
⠀
✨Профессиональный мастер
✨Большой опыт работы
✨Уютный кабинет в центре города
✨Наличие парковки
💌 Студенческая 21 (пл.Лядова)
🚇 м. Горьковская
📲8-909-287-96-76
📝Запись онлайн в описании профиля
ПОКОВЫРЯЛИ ВРОСШИЙ ВОЛОС ⠀ ⠀ И вылез прыщик ...Что делать? 😱На будущее: конечно же не ковырять. Но если дело сделано, то этот пост для тебя: ⠀ 1. Ни в коем случае не давите. Если руки так и чешутся попросите, чтобы кто-нибудь их связал😅 2. Примите тёплый (НЕ горячий) душ с гелем для интимной гигиены 3. Нанесите аптечную мазь тетрациклин - акос. Дайте мази впитаться 4. До «выздоровления» носите только хлопковое белье ⠀ ✨Профессиональный мастер ✨Большой опыт работы ✨Уютный кабинет в центре города ✨Наличие парковки 💌 Студенческая 21 (пл.Лядова) 🚇 м. Горьковская 📲8-909-287-96-76 📝Запись онлайн в описании профиля
ДОРОГАЯ! Это 4 день - давай наконец-то отпустим ненадолго сахар!
❌приостанови его на неделю
❌извлеки из рациона сладости: знаю, знаю сложно! Но возможно 😉😉😉
И ты увидишь через несколько дней результаты-обещаю!
⠀
⠀
И напоминаю, дорогая! ТЕБЯ ЖДУТ ПОДАРКИ 🎁
#ппрецепты#ппитание #ппзавтрак #ппдневник #ппужин #ппобед #сахар #безсахара #ппдневникправильногопитания #марафонправильногопитания #марафонпохудения #
ДОРОГАЯ! Это 4 день - давай наконец-то отпустим ненадолго сахар! ❌приостанови его на неделю ❌извлеки из рациона сладости: знаю, знаю сложно! Но возможно 😉😉😉 И ты увидишь через несколько дней результаты-обещаю! ⠀ ⠀ И напоминаю, дорогая! ТЕБЯ ЖДУТ ПОДАРКИ 🎁 #ппрецепты #ппитание  #ппзавтрак  #ппдневник  #ппужин  #ппобед  #сахар  #безсахара  #ппдневникправильногопитания  #марафонправильногопитания  #марафонпохудения  #
ФРУКТОЗА
.
.
Многие почему-то считают, что если заменять сахар фруктозой, то лишние килограммы не страшны🤷‍♀️. Вот и покупают различные шоколадки и печеньки на фруктозе, предназначенные, между прочим, для больных диабетом😬.
⠀
Да, фруктозу в свое время вывели для людей, которые страдают инсулинозависимой формой диабета первого типа. Ведь для переработки фруктозы требуется в 5 раз меньше инсулина, чем для глюкозы😳.
☝️Но для здоровых людей я бы не рекомендовала употреблять фруктозу в чистом виде и продукцию, ее содержащую. Здесь я подразумеваю именно продукты пищевой промышленности, ведь натуральная фруктоза, т.е. та, которая содержится во фруктах и ягодах🍒, не вредна. Попадая в организм вместе с растительными волокнами, она приносит только пользу👍.
⠀
Так чем же страшна выделенная на производстве фруктоза?
⠀
🔹️Во-первых, вопреки расхожему мнению, употребление такой фруктозы вызывает постоянный голод. Ведь при попадании в организм обособленно, без своего напарника – глюкозы, – мозг не получает сигналов о сытости. Чувство насыщения приходит лишь тогда, когда уровень глюкозы в крови достигает нужной концентрации. Нет глюкозы – нет сытости, и вам снова и снова хочется кушать.
⠀
🔹️Второй причиной, по которой я не употребляю фруктозу и никому, а особенно худеющим, этого делать не рекомендую – вред для печени и провокация ожирения. Да, если вы считаете, что заменяя сахар фруктозой, вы уменьшаете количество попадающих в организм калорий, вы ошибаетесь. Калорийность фруктозы такая же, как и у сахара. Но она не попадает сразу в клетки, как глюкоза, а сначала проходит процесс метаболизации в печени. Поэтому чрезмерное употребление фруктозы способно привести к перегрузке и интоксикации печени.
⠀
🔹️И что самое страшное: фруктоза способна вызвать зависимость сродни наркотической. Поэтому если вы до этого никогда не употребляли промышленную фруктозу, то лучше и дальше обходите ее стороной. А если вы давно любите отовариваться на полках с "диетическими" продуктами из фруктозы, рекомендую вам постепенно убирать их из своего рациона или хотя бы заменять другими – действительно полезными – продуктами.
ФРУКТОЗА . . Многие почему-то считают, что если заменять сахар фруктозой, то лишние килограммы не страшны🤷‍♀️. Вот и покупают различные шоколадки и печеньки на фруктозе, предназначенные, между прочим, для больных диабетом😬. ⠀ Да, фруктозу в свое время вывели для людей, которые страдают инсулинозависимой формой диабета первого типа. Ведь для переработки фруктозы требуется в 5 раз меньше инсулина, чем для глюкозы😳. ☝️Но для здоровых людей я бы не рекомендовала употреблять фруктозу в чистом виде и продукцию, ее содержащую. Здесь я подразумеваю именно продукты пищевой промышленности, ведь натуральная фруктоза, т.е. та, которая содержится во фруктах и ягодах🍒, не вредна. Попадая в организм вместе с растительными волокнами, она приносит только пользу👍. ⠀ Так чем же страшна выделенная на производстве фруктоза? ⠀ 🔹️Во-первых, вопреки расхожему мнению, употребление такой фруктозы вызывает постоянный голод. Ведь при попадании в организм обособленно, без своего напарника – глюкозы, – мозг не получает сигналов о сытости. Чувство насыщения приходит лишь тогда, когда уровень глюкозы в крови достигает нужной концентрации. Нет глюкозы – нет сытости, и вам снова и снова хочется кушать. ⠀ 🔹️Второй причиной, по которой я не употребляю фруктозу и никому, а особенно худеющим, этого делать не рекомендую – вред для печени и провокация ожирения. Да, если вы считаете, что заменяя сахар фруктозой, вы уменьшаете количество попадающих в организм калорий, вы ошибаетесь. Калорийность фруктозы такая же, как и у сахара. Но она не попадает сразу в клетки, как глюкоза, а сначала проходит процесс метаболизации в печени. Поэтому чрезмерное употребление фруктозы способно привести к перегрузке и интоксикации печени. ⠀ 🔹️И что самое страшное: фруктоза способна вызвать зависимость сродни наркотической. Поэтому если вы до этого никогда не употребляли промышленную фруктозу, то лучше и дальше обходите ее стороной. А если вы давно любите отовариваться на полках с "диетическими" продуктами из фруктозы, рекомендую вам постепенно убирать их из своего рациона или хотя бы заменять другими – действительно полезными – продуктами.
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.
Ингредиенты:
-500 гр. куриного филе
-1 луковица
- 1 яйцо
-3 зубчика чеснока
-200 мл сливок
-150 гр. твердого сыра
Способ приготовления:
1. Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать (отбить забыла, зато филе было чуть подмороженное и резать мелко было легко)
2. Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо.
3. Хорошенько перемешать.
4. Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их в форму. (я немного в муке их обваливала, иначе никак не получалось формировать шарик)
5. Запеките в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут.
6. Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками.
Теперь достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут.
Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления! На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик. Всем приятного аппетита. От Рухаи😙
#рецептПавлодар#вкусный #торт #салаты#крем#городПавлодар#вупипай#молочнаядевочка#прага#блинныйторт#рецепт#медовый#шефповар#ресторан#бархатныйторт#pavlodar#трюфели#шоколад#чизкейк#отРухаи#будущийшефповар#кондитер#ренатагзамов#казахстан#астана#павлодарский#пироги#кофе#молоко#сахар
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе. Ингредиенты: -500 гр. куриного филе -1 луковица - 1 яйцо -3 зубчика чеснока -200 мл сливок -150 гр. твердого сыра Способ приготовления: 1. Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать (отбить забыла, зато филе было чуть подмороженное и резать мелко было легко) 2. Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо. 3. Хорошенько перемешать. 4. Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их в форму. (я немного в муке их обваливала, иначе никак не получалось формировать шарик) 5. Запеките в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут. 6. Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками. Теперь достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут. Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления! На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик. Всем приятного аппетита. От Рухаи😙 #рецептПавлодар #вкусный  #торт  #салаты #крем #городПавлодар #вупипай #молочнаядевочка #прага #блинныйторт #рецепт #медовый #шефповар #ресторан #бархатныйторт #pavlodar #трюфели #шоколад #чизкейк #отРухаи #будущийшефповар #кондитер #ренатагзамов #казахстан #астана #павлодарский #пироги #кофе #молоко #сахар 
Всем доброго дня 💞!!!
⠀
Многие люди страдают "углеводной" зависимостью, когда возникает сильная тяга и желание есть сладкое/конфеты, шоколад, булочки,печенюшки, тортики или белый хлеб. Эта зависимость сродни алкогольной - также пагубно сказывается на здоровье.
⠀
🎂СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ - 😧ГОРЬКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ : 
Избыток сладкой еды в рационе приводит к развитию инсулинорезистентности/когда уровень инсулина в организме выше нормы или клетки организма не чувствительны к нему /👉 👉Именно это ОСНОВА развития многих заболеваний: ❣сахарного диабета
❣ожирения и невозможности похудеть
❣жирового гепатоза
❣повышенного холестерина, атеросклероза и гипертонии
❣расстройств пищеварения
❣гормональных нарушений
❣сгущения крови,тромбозов
❣развития онкозаболеваний
❣нарушения памяти и внимания
❣депрессии и хронической усталости
❣хронических инфекций
⠀
☝Из за чего возникает зависимость от сладкого🍫🎂
⠀
1.Нехватка ТРИПТОФАНА-это аминокислота,отвечающая за выработку серотонина/"гормона" хорошего настроения ☀". Снижается при эмоциональных перегрузках, недосыпании. Поэтому и возникает желание "заесть" стресс сладким!
⠀
2.Нехватка микроэлемента ХРОМА-восстанавливает чувствительность клеток организма к инсулину👉что позволяет контролировать аппетит. Чем больше вы съедаете сладкого,тем больше истощаются запасы хрома!
⠀
3.Нехватка ЖЕЛЕЗА, благодаря которому кислород доставляется к головному мозгу. При дефиците-слабость,упадок сил,мало энергии. Поэтому в ход идёт кофе+сладкое!
⠀
4.Нехватка витамина Д-самого "похудательного" витамина,который уменьшает резистентность к инсулину и уменьшает зависимость от сладкого.
⠀
5.Нехватка ЦИНКА+МАГНИЯ: инсулин состоит из аминокислот,хрома,цинка и магния.
⠀
6.Банальная привычка после еды закусить сладким, либо длительный период без еды.
⠀
⏩С углеводной зависимостью бороться сложно, часто случаются срывы. Важно понять причину : почему возникает тяга к сладкой еде и корректировать ее. ⏩Если интересно, следующий пост о том, как вырваться из "сладкого плена"
⠀
🌼Будьте грамотны в отношении своего здоровья!!🌼
#углеводнаязависимость #инсулинорезистентность #триптофан #железодефицит #витаминд
Всем доброго дня 💞!!! ⠀ Многие люди страдают "углеводной" зависимостью, когда возникает сильная тяга и желание есть сладкое/конфеты, шоколад, булочки,печенюшки, тортики или белый хлеб. Эта зависимость сродни алкогольной - также пагубно сказывается на здоровье. ⠀ 🎂СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ - 😧ГОРЬКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ : Избыток сладкой еды в рационе приводит к развитию инсулинорезистентности/когда уровень инсулина в организме выше нормы или клетки организма не чувствительны к нему /👉 👉Именно это ОСНОВА развития многих заболеваний: ❣сахарного диабета ❣ожирения и невозможности похудеть ❣жирового гепатоза ❣повышенного холестерина, атеросклероза и гипертонии ❣расстройств пищеварения ❣гормональных нарушений ❣сгущения крови,тромбозов ❣развития онкозаболеваний ❣нарушения памяти и внимания ❣депрессии и хронической усталости ❣хронических инфекций ⠀ ☝Из за чего возникает зависимость от сладкого🍫🎂 ⠀ 1.Нехватка ТРИПТОФАНА-это аминокислота,отвечающая за выработку серотонина/"гормона" хорошего настроения ☀". Снижается при эмоциональных перегрузках, недосыпании. Поэтому и возникает желание "заесть" стресс сладким! ⠀ 2.Нехватка микроэлемента ХРОМА-восстанавливает чувствительность клеток организма к инсулину👉что позволяет контролировать аппетит. Чем больше вы съедаете сладкого,тем больше истощаются запасы хрома! ⠀ 3.Нехватка ЖЕЛЕЗА, благодаря которому кислород доставляется к головному мозгу. При дефиците-слабость,упадок сил,мало энергии. Поэтому в ход идёт кофе+сладкое! ⠀ 4.Нехватка витамина Д-самого "похудательного" витамина,который уменьшает резистентность к инсулину и уменьшает зависимость от сладкого. ⠀ 5.Нехватка ЦИНКА+МАГНИЯ: инсулин состоит из аминокислот,хрома,цинка и магния. ⠀ 6.Банальная привычка после еды закусить сладким, либо длительный период без еды. ⠀ ⏩С углеводной зависимостью бороться сложно, часто случаются срывы. Важно понять причину : почему возникает тяга к сладкой еде и корректировать ее. ⏩Если интересно, следующий пост о том, как вырваться из "сладкого плена" ⠀ 🌼Будьте грамотны в отношении своего здоровья!!🌼 #углеводнаязависимость  #инсулинорезистентность  #триптофан  #железодефицит  #витаминд 
Лакричные конфеты??!!! 🍭🍭🍭 ⭐️Да, эти необычные конфеты производят из корня лакрицы, или как мы её называем в России - солодки!⭐️Полезные свойства лакрицы известны ещё с древних времён, а вот о ее способности значительно уменьшать количество бактерии, вызывающих кариес знают немногие! 👌😉И казалось бы - ешь и наслаждайся конфетами без вреда для зубов! А вот и нет, или почти нет!)) В чистом виде лакрицу используют довольно редко, и в составе современных кондитерских изделий её смешивают с сахаром и самыми различными добавками, что небезопасно для зубов. 🙄Поэтому, при покупке этого лакомства не забывайте обращать внимание на состав. ✔️⭐️Меньше сахара -> больше пользы! ⭐️Эти конфеты отличаются специфическим запоминающимся вкусом, но среди сотни разновидностей лакричных  конфет быть  может каждый найдёт свою, да и попробовать что-то новое всегда интересно!🍬🍬🍬#любопытно#сахар#конфеты#зубы#стройнаяфигура#здоровье
Лакричные конфеты??!!! 🍭🍭🍭 ⭐️Да, эти необычные конфеты производят из корня лакрицы, или как мы её называем в России - солодки!⭐️Полезные свойства лакрицы известны ещё с древних времён, а вот о ее способности значительно уменьшать количество бактерии, вызывающих кариес знают немногие! 👌😉И казалось бы - ешь и наслаждайся конфетами без вреда для зубов! А вот и нет, или почти нет!)) В чистом виде лакрицу используют довольно редко, и в составе современных кондитерских изделий её смешивают с сахаром и самыми различными добавками, что небезопасно для зубов. 🙄Поэтому, при покупке этого лакомства не забывайте обращать внимание на состав. ✔️⭐️Меньше сахара -> больше пользы! ⭐️Эти конфеты отличаются специфическим запоминающимся вкусом, но среди сотни разновидностей лакричных конфет быть может каждый найдёт свою, да и попробовать что-то новое всегда интересно!🍬🍬🍬#любопытно #сахар #конфеты #зубы #стройнаяфигура #здоровье