an online Instagram web viewer

#контактноекаратэ medias

Photos

Прекрасный семинар ⚠
Огромная благодатность @sifu_mike_sanda_coach  за интересные техники и хорошее объяснение материала 👍👍😃
Мы уверены что скоро будет вторая часть !!! Все что хотели не успели охватить , четырех часов было мало 👊👊😃
Благодарю за участие 
@alexpatrushin 
@evgeniy_ushakovv 
@anast.ushakova 
@aleksandr_bar 
@doctordjek 
@spanieler5 
@smyslovboris 
И всех остальных ✌✌😃
Благодарим за фото нашего товарища и прекрасного фотографа 👍👍😃
@urope4k550 
@budopassport 
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
#ушу
Прекрасный семинар ⚠ Огромная благодатность @sifu_mike_sanda_coach за интересные техники и хорошее объяснение материала 👍👍😃 Мы уверены что скоро будет вторая часть !!! Все что хотели не успели охватить , четырех часов было мало 👊👊😃 Благодарю за участие @alexpatrushin @evgeniy_ushakovv @anast.ushakova @aleksandr_bar @doctordjek @spanieler5 @smyslovboris И всех остальных ✌✌😃 Благодарим за фото нашего товарища и прекрасного фотографа 👍👍😃 @urope4k550 @budopassport #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ  #ушу 
Табличка для нашего додзе , подарок ручной работы от нашего товарища и начинающего тренера @evgeniy_ushakovv 
Благодарим тебя друг за такой шикарный подарок 👍👍😃
@budopassport 
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
#ушу
Табличка для нашего додзе , подарок ручной работы от нашего товарища и начинающего тренера @evgeniy_ushakovv Благодарим тебя друг за такой шикарный подарок 👍👍😃 @budopassport #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ  #ушу 
УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ !!!👍👍😃
⚠
Внимание всем ⚠⚠⚠
17.11.2018 
В клубе каратэ "Lukomski-dojo" 
семинар Ушу Саньда ⚠
Тема "Клинч и подсечки"
⚠
Ведёт семинар
Быковский Михаил 
3 дуань ушу Саньшоу 
призер чемпионата Москвы по кунг-фу
призер чемпионата национальных и неолимпийских видов спорта по ушу Саньда
⚠
призер Открытого Чемпионата южно казахстанской обл. По ушу Саньда, призер Открытого турнира по ушу Золотой лев
⚠
Тренер и судья всероссийский категории
⚠
Справки и запись
WhatsApp 
89299897646
⚠
@budopassport
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
#ушу
УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ !!!👍👍😃 ⚠ Внимание всем ⚠⚠⚠ 17.11.2018 В клубе каратэ "Lukomski-dojo" семинар Ушу Саньда ⚠ Тема "Клинч и подсечки" ⚠ Ведёт семинар Быковский Михаил 3 дуань ушу Саньшоу призер чемпионата Москвы по кунг-фу призер чемпионата национальных и неолимпийских видов спорта по ушу Саньда ⚠ призер Открытого Чемпионата южно казахстанской обл. По ушу Саньда, призер Открытого турнира по ушу Золотой лев ⚠ Тренер и судья всероссийский категории ⚠ Справки и запись WhatsApp 89299897646 ⚠ @budopassport #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ  #ушу 
Certificate of participants for 5th International Seminar Fullcontact Karate.
17-19 November 2018, Ukraine.
Osu!
Сертификат участника 5-го Международного Семинара по Фуллконтакт Каратэ, который состоится 17-19 ноября в Украине.
#SoKarate #Karate #WSO #WorldSokarateOrganization #WFKU #WorldFullcontactKarateUnion #FullContactKarate #FullContact #AndiRekunov #Osu #Kumite #Kyokushin #Fight #BlackBelt #Shihan #Sensei #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Karate_Kontaktowe #総空手 #実戦空手 #空手 #空手道 #押忍  #Сокаратэ #ФуллКонтактКаратэ #Каратэ #Карате #КонтактноеКаратэ
Certificate of participants for 5th International Seminar Fullcontact Karate. 17-19 November 2018, Ukraine. Osu! Сертификат участника 5-го Международного Семинара по Фуллконтакт Каратэ, который состоится 17-19 ноября в Украине. #SoKarate  #Karate  #WSO  #WorldSokarateOrganization  #WFKU  #WorldFullcontactKarateUnion  #FullContactKarate  #FullContact  #AndiRekunov  #Osu  #Kumite  #Kyokushin  #Fight  #BlackBelt  #Shihan  #Sensei  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Karate_Kontaktowe  #総空手  #実戦空手  #空手  #空手道  #押忍  #Сокаратэ  #ФуллКонтактКаратэ  #Каратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ 
Certificate of participants for 5th International Seminar Fullcontact Karate.
17-19 November 2018, Ukraine.
Osu!
Сертификат участника 5-го Международного Семинара по Фуллконтакт Каратэ, который состоится 17-19 ноября в Украине.
#SoKarate #Karate #WSO #WorldSokarateOrganization #WFKU #WorldFullcontactKarateUnion #FullContactKarate #FullContact #AndiRekunov #Osu #Kumite #Kyokushin #Fight #BlackBelt #Shihan #Sensei #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Karate_Kontaktowe #総空手 #実戦空手 #空手 #空手道 #押忍  #Сокаратэ #ФуллКонтактКаратэ #Каратэ #Карате #КонтактноеКаратэ
Certificate of participants for 5th International Seminar Fullcontact Karate. 17-19 November 2018, Ukraine. Osu! Сертификат участника 5-го Международного Семинара по Фуллконтакт Каратэ, который состоится 17-19 ноября в Украине. #SoKarate  #Karate  #WSO  #WorldSokarateOrganization  #WFKU  #WorldFullcontactKarateUnion  #FullContactKarate  #FullContact  #AndiRekunov  #Osu  #Kumite  #Kyokushin  #Fight  #BlackBelt  #Shihan  #Sensei  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Karate_Kontaktowe  #総空手  #実戦空手  #空手  #空手道  #押忍  #Сокаратэ  #ФуллКонтактКаратэ  #Каратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ 
5й Международный Семинар по Фуллконтакт Каратэ в Украине!
17 ноября 2018г - ЮЖНОУКРАИНСК
18 ноября 2018г - ОДЕССА
19 ноября 2018г - ИЗМАИЛ
Осу!
5th International Gasshuku(Seminar) Fullcontact Karate in Ukraine.
17 November 2018 - YUZHNOUKRAINSK
18 November 2018 - ODESSA
19 November 2018 - IZMAIL

5 Międzynarodowy Seminarium w Fullcontact Karate w Ukrainie!
17 listopada 2018 - YUZHNOUKRAINSK
18 listopada 2018 - ODESSA
19 listopada 2018 - IZMAIL
Osu!

#SoKarate #Karate #WSO #WorldSokarateOrganization #WFKU #WorldFullcontactKarateUnion #FullContactKarate #FullContact #AndiRekunov #Osu #Kumite #Kyokushin #Fight #BlackBelt #Shihan #Sensei #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Karate_Kontaktowe #総空手 #実戦空手 #空手 #空手道 #押忍  #Сокаратэ #ФуллКонтактКаратэ #Каратэ #Карате #КонтактноеКаратэ
5й Международный Семинар по Фуллконтакт Каратэ в Украине! 17 ноября 2018г - ЮЖНОУКРАИНСК 18 ноября 2018г - ОДЕССА 19 ноября 2018г - ИЗМАИЛ Осу! 5th International Gasshuku(Seminar) Fullcontact Karate in Ukraine. 17 November 2018 - YUZHNOUKRAINSK 18 November 2018 - ODESSA 19 November 2018 - IZMAIL 5 Międzynarodowy Seminarium w Fullcontact Karate w Ukrainie! 17 listopada 2018 - YUZHNOUKRAINSK 18 listopada 2018 - ODESSA 19 listopada 2018 - IZMAIL Osu! #SoKarate  #Karate  #WSO  #WorldSokarateOrganization  #WFKU  #WorldFullcontactKarateUnion  #FullContactKarate  #FullContact  #AndiRekunov  #Osu  #Kumite  #Kyokushin  #Fight  #BlackBelt  #Shihan  #Sensei  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Karate_Kontaktowe  #総空手  #実戦空手  #空手  #空手道  #押忍  #Сокаратэ  #ФуллКонтактКаратэ  #Каратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ 
5й Международный Семинар по Фуллконтакт Каратэ в Украине!
17 ноября 2018г - ЮЖНОУКРАИНСК
18 ноября 2018г - ОДЕССА
19 ноября 2018г - ИЗМАИЛ
Осу!
5th International Gasshuku(Seminar) Fullcontact Karate in Ukraine.
17 November 2018 - YUZHNOUKRAINSK
18 November 2018 - ODESSA
19 November 2018 - IZMAIL

5 Międzynarodowy Seminarium w Fullcontact Karate w Ukrainie!
17 listopada 2018 - YUZHNOUKRAINSK
18 listopada 2018 - ODESSA
19 listopada 2018 - IZMAIL
Osu!

Andi Rekunov, Goksel Sahinbas, Shihan Oleg Witkowski, Dilnawaz Malik, Oleg Shilyaev, Anatoliy Matyunen, Юрий Зажиренко, Роман Соколовский, Сергей Цой, Denis Mazur,  Александр Рожанский, Роман Сергеев, Вадим Никитюк, Vitalik Romaniv, Gustav Ebeltov, Олег Решетников

#SoKarate #Karate #WSO #WorldSokarateOrganization #WFKU #WorldFullcontactKarateUnion #FullContactKarate #FullContact #AndiRekunov #Osu #Kumite #Kyokushin #Fight #BlackBelt #Shihan #Sensei #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Karate_Kontaktowe #総空手 #実戦空手 #空手 #空手道 #押忍  #Сокаратэ #ФуллКонтактКаратэ #Каратэ #Карате #КонтактноеКаратэ
5й Международный Семинар по Фуллконтакт Каратэ в Украине! 17 ноября 2018г - ЮЖНОУКРАИНСК 18 ноября 2018г - ОДЕССА 19 ноября 2018г - ИЗМАИЛ Осу! 5th International Gasshuku(Seminar) Fullcontact Karate in Ukraine. 17 November 2018 - YUZHNOUKRAINSK 18 November 2018 - ODESSA 19 November 2018 - IZMAIL 5 Międzynarodowy Seminarium w Fullcontact Karate w Ukrainie! 17 listopada 2018 - YUZHNOUKRAINSK 18 listopada 2018 - ODESSA 19 listopada 2018 - IZMAIL Osu! Andi Rekunov, Goksel Sahinbas, Shihan Oleg Witkowski, Dilnawaz Malik, Oleg Shilyaev, Anatoliy Matyunen, Юрий Зажиренко, Роман Соколовский, Сергей Цой, Denis Mazur, Александр Рожанский, Роман Сергеев, Вадим Никитюк, Vitalik Romaniv, Gustav Ebeltov, Олег Решетников #SoKarate  #Karate  #WSO  #WorldSokarateOrganization  #WFKU  #WorldFullcontactKarateUnion  #FullContactKarate  #FullContact  #AndiRekunov  #Osu  #Kumite  #Kyokushin  #Fight  #BlackBelt  #Shihan  #Sensei  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Karate_Kontaktowe  #総空手  #実戦空手  #空手  #空手道  #押忍  #Сокаратэ  #ФуллКонтактКаратэ  #Каратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ 
Внимание всем ⚠⚠⚠
17.11.2018 
В клубе каратэ "Lukomski-dojo" 
семинар Ушу Саньда ⚠
Тема "Клинч и подсечки"
⚠
Ведёт семинар
Быковский Михаил 
3 дуань ушу Саньшоу 
призер чемпионата Москвы по кунг-фу
призер чемпионата национальных и неолимпийских видов спорта по ушу Саньда
⚠
призер Открытого Чемпионата южно казахстанской обл. По ушу Саньда, призер Открытого турнира по ушу Золотой лев
⚠
Тренер и судья всероссийский категории
⚠
Справки и запись
WhatsApp 
89299897646
⚠
@budopassport
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
#ушу
Внимание всем ⚠⚠⚠ 17.11.2018 В клубе каратэ "Lukomski-dojo" семинар Ушу Саньда ⚠ Тема "Клинч и подсечки" ⚠ Ведёт семинар Быковский Михаил 3 дуань ушу Саньшоу призер чемпионата Москвы по кунг-фу призер чемпионата национальных и неолимпийских видов спорта по ушу Саньда ⚠ призер Открытого Чемпионата южно казахстанской обл. По ушу Саньда, призер Открытого турнира по ушу Золотой лев ⚠ Тренер и судья всероссийский категории ⚠ Справки и запись WhatsApp 89299897646 ⚠ @budopassport #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ  #ушу 
Без хорошей снаряги нет хорошей тренировки , как здорово что есть люди которые помогают идти по пути будо производя классное оборудование 👍👍👊👊😃
К сожалению не вспомню производителя комплекта РЫЦАРЬ но в нашем зале они появились благодаоя сенсею @mitsuden
Артем Леонов осс 👍👍😃
@budopassport 
www.budopass.com
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Без хорошей снаряги нет хорошей тренировки , как здорово что есть люди которые помогают идти по пути будо производя классное оборудование 👍👍👊👊😃 К сожалению не вспомню производителя комплекта РЫЦАРЬ но в нашем зале они появились благодаоя сенсею @mitsuden Артем Леонов осс 👍👍😃 @budopassport www.budopass.com #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Вчера 27.10.2018 в нашем додзе прошел семинар по дзю-дзюцу ⚠
Вел его мастер 4 дана Александр Грачев , более трех часов прошли незаметно ⚠
Пахали все не взирая на подготовку и возраст , от тех кому 27 и тем кому 42 и даже 56 👍👍😃
⚠
Много техник , мы повысили свой уровень за что благодарим мастера !!!
⚠
И главное это не последний семинар , будет продолжение , 100% 
Осс 👊👊😃
⚠
Семинар прошел на ура 👍👍😃
Благодарим мастер 👍👍😃
Скоро выложим еще фото ✌✌😃
www.budopass.com
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Вчера 27.10.2018 в нашем додзе прошел семинар по дзю-дзюцу ⚠ Вел его мастер 4 дана Александр Грачев , более трех часов прошли незаметно ⚠ Пахали все не взирая на подготовку и возраст , от тех кому 27 и тем кому 42 и даже 56 👍👍😃 ⚠ Много техник , мы повысили свой уровень за что благодарим мастера !!! ⚠ И главное это не последний семинар , будет продолжение , 100% Осс 👊👊😃 ⚠ Семинар прошел на ура 👍👍😃 Благодарим мастер 👍👍😃 Скоро выложим еще фото ✌✌😃 www.budopass.com #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Вчера 27.10.2018 в нашем додзе прошел семинар по дзю-дзюцу ⚠
Вел его мастер 4 дана Александр Грачев , более трех часов прошли незаметно ⚠
Пахали все не взирая на подготовку и возраст , от тех кому 27 и тем кому 42 и даже 56 👍👍😃
⚠
Много техник , мы повысили свой уровень за что благодарим мастера !!!
⚠
И главное это не последний семинар , будет продолжение , 100% 
Осс 👊👊😃
⚠
Семинар прошел на ура 👍👍😃
Благодарим мастер 👍👍😃
Скоро выложим еще фото ✌✌😃
www.budopass.com
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Вчера 27.10.2018 в нашем додзе прошел семинар по дзю-дзюцу ⚠ Вел его мастер 4 дана Александр Грачев , более трех часов прошли незаметно ⚠ Пахали все не взирая на подготовку и возраст , от тех кому 27 и тем кому 42 и даже 56 👍👍😃 ⚠ Много техник , мы повысили свой уровень за что благодарим мастера !!! ⚠ И главное это не последний семинар , будет продолжение , 100% Осс 👊👊😃 ⚠ Семинар прошел на ура 👍👍😃 Благодарим мастер 👍👍😃 Скоро выложим еще фото ✌✌😃 www.budopass.com #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
С днем сенсея всех причастных !!!
💪💪👊👊😃
Сегодня день рождения 
Кано́ Дзи́горо (яп. 嘉納 治五郎 Кано: Дзигоро), (28 октября 1860 — 4 мая 1938) — мастер боевых искусств, создатель дзюдо, основатель школы Кодокан
www.budopass.com
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
С днем сенсея всех причастных !!! 💪💪👊👊😃 Сегодня день рождения Кано́ Дзи́горо (яп. 嘉納 治五郎 Кано: Дзигоро), (28 октября 1860 — 4 мая 1938) — мастер боевых искусств, создатель дзюдо, основатель школы Кодокан www.budopass.com #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
УЖЕ ЗАВТРА !!! 👍👍😃
27.10.2018 
В клубе каратэ " Lukomski -Dojo" 
Семинар мастера Дзю-дзюцу Александра Грачева 4-дан 
Тема семинара " Перевод в партер , Борьба в партере , Выход в стойку " 
Запись и справки по телефону и WhatsApp 89299897646
При информационной поддержке портала @budopassport
www.budopass.com
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
УЖЕ ЗАВТРА !!! 👍👍😃 27.10.2018 В клубе каратэ " Lukomski -Dojo" Семинар мастера Дзю-дзюцу Александра Грачева 4-дан Тема семинара " Перевод в партер , Борьба в партере , Выход в стойку " Запись и справки по телефону и WhatsApp 89299897646 При информационной поддержке портала @budopassport www.budopass.com #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
К новым победам в новой экипировке! @championkit
К новым победам в новой экипировке! @championkit
А у нас Новичок 👍👍😀 не путать с Novichok☝☝😀 мы рады всегда принять в нашу команду позитивных людей желающих учиться и развиваться 👍👍😃
Пишите WhatsApp 89299897646
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #джиу_джитсу #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
А у нас Новичок 👍👍😀 не путать с Novichok☝☝😀 мы рады всегда принять в нашу команду позитивных людей желающих учиться и развиваться 👍👍😃 Пишите WhatsApp 89299897646 #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #джиу_джитсу  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Serdecznie zapraszamy do udziału w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate – SOKARATE, który odbędzie się 27 października 2018г w m. Jelcz-Laskowice, Polska.
Turniej odbędzie się pod patronatem burmistrza Jelcza-Laskowic BOGDANA SZCZĘŚNIAKA.
Osu!
Partnerzy i sponsorzy  I Otwartego Pucharu Europy w Fullcontact Karate - SOKARATE: Fundacja World Sokarate Organization; Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice; Miejsko-Gminny Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach; Firma STELWELD; Multi Agencja MIRECKA-KUBAS; Drukarnia KOM-POL.
#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #STELWELD #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице
Serdecznie zapraszamy do udziału w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate – SOKARATE, który odbędzie się 27 października 2018г w m. Jelcz-Laskowice, Polska. Turniej odbędzie się pod patronatem burmistrza Jelcza-Laskowic BOGDANA SZCZĘŚNIAKA. Osu! Partnerzy i sponsorzy I Otwartego Pucharu Europy w Fullcontact Karate - SOKARATE: Fundacja World Sokarate Organization; Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice; Miejsko-Gminny Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach; Firma STELWELD; Multi Agencja MIRECKA-KUBAS; Drukarnia KOM-POL. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #STELWELD  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице 
Serdecznie zapraszamy do udziału w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate – SOKARATE, który odbędzie się 27 października 2018г w m. Jelcz-Laskowice, Polska.
Turniej odbędzie się pod patronatem burmistrza Jelcza-Laskowic BOGDANA SZCZĘŚNIAKA.
Osu!
Partnerzy i sponsorzy  I Otwartego Pucharu Europy w Fullcontact Karate - SOKARATE: Fundacja World Sokarate Organization; Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice; Miejsko-Gminny Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach; Firma STELWELD; Multi Agencja MIRECKA-KUBAS; Drukarnia KOM-POL.
#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #STELWELD #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице
Serdecznie zapraszamy do udziału w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate – SOKARATE, który odbędzie się 27 października 2018г w m. Jelcz-Laskowice, Polska. Turniej odbędzie się pod patronatem burmistrza Jelcza-Laskowic BOGDANA SZCZĘŚNIAKA. Osu! Partnerzy i sponsorzy I Otwartego Pucharu Europy w Fullcontact Karate - SOKARATE: Fundacja World Sokarate Organization; Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice; Miejsko-Gminny Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach; Firma STELWELD; Multi Agencja MIRECKA-KUBAS; Drukarnia KOM-POL. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #STELWELD  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице 
Традиционный день боёв
А как продуктивно ты проводишь свой выходной?
Проводите выходные с пользой! Это легко! Вот,что для этого нужно: 👇 
1. Сказать "Нет" лежанию на диване, просмотру телевизора, сидению за компьютером. 
2.И сказать "Да" активному времяпровождению 
Согласитесь, самые яркие воспоминания остаются от чего-то необычного. 
Приятных выходных!👍
Традиционный день боёв А как продуктивно ты проводишь свой выходной? Проводите выходные с пользой! Это легко! Вот,что для этого нужно: 👇 1. Сказать "Нет" лежанию на диване, просмотру телевизора, сидению за компьютером. 2.И сказать "Да" активному времяпровождению Согласитесь, самые яркие воспоминания остаются от чего-то необычного. Приятных выходных!👍
Serdecznie zapraszamy do udziału w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate – SOKARATE, który odbędzie się 27 października 2018г w m. Jelcz-Laskowice, Polska.
Turniej odbędzie się pod patronatem burmistrza Jelcza-Laskowic BOGDANA SZCZĘŚNIAKA.
Osu!
Partnerzy i sponsorzy  I Otwartego Pucharu Europy w Fullcontact Karate - SOKARATE: Fundacja World Sokarate Organization; Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice; Miejsko-Gminny Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach; Firma STELWELD; Multi Agencja MIRECKA-KUBAS; Drukarnia KOM-POL.
#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #STELWELD #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице
Serdecznie zapraszamy do udziału w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate – SOKARATE, który odbędzie się 27 października 2018г w m. Jelcz-Laskowice, Polska. Turniej odbędzie się pod patronatem burmistrza Jelcza-Laskowic BOGDANA SZCZĘŚNIAKA. Osu! Partnerzy i sponsorzy I Otwartego Pucharu Europy w Fullcontact Karate - SOKARATE: Fundacja World Sokarate Organization; Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice; Miejsko-Gminny Centrum Sportu i Rekreacji w Jelczu-Laskowicach; Firma STELWELD; Multi Agencja MIRECKA-KUBAS; Drukarnia KOM-POL. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #STELWELD  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице 
Люблю свою термо кружку , уже не один год она рядом 👍👍😃
С удивлением недавно узнал , что такая кружка есть и у лучшего журналиста нашей современности @rasstriga.pastushok Сергея Доренко 
Приятно однако 👍👍😃 #lukomski_dojo 
Подписываемся на @rasstriga.pastushok
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #hard #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства 
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Люблю свою термо кружку , уже не один год она рядом 👍👍😃 С удивлением недавно узнал , что такая кружка есть и у лучшего журналиста нашей современности @rasstriga.pastushok Сергея Доренко Приятно однако 👍👍😃 #lukomski_dojo  Подписываемся на @rasstriga.pastushok #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #hard  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
"Тигры" vs "Светлячки" 
Напряжённая борьба!!!
"Тигры" vs "Светлячки" Напряжённая борьба!!!
Призы с турниров:  хорошая память о  победах былых  и отличная мотивация для новых!
Призы с турниров: хорошая память о победах былых и отличная мотивация для новых!
Воспитание через систему ценностей боевых искусств!
Воспитание через систему ценностей боевых искусств!
Супергероям все по плечу!!!
Супергероям все по плечу!!!
Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы «Клуб культуры и эстетики «Родничок» продолжает набор детей и взрослых в секцию Каратэ 
В программе:
-развитие физических данных
-аттестация на пояс по японской программе
- участие в соревнованиях различного уровня

Стоимость:
Абонемент 12 занятий в месяц 5600
Абонемент 8 занятий в месяц 4500
#клубродничок #всевродничок #какратэ #каратэмосква #контактноекаратэ #контактноекаратэмосква #каратэдинамо #каратэсавеловский #савеловскийрайон #районаэропорт #районсокол #мамысавеловская #мамысао #детисавеловская #детисао
Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы «Клуб культуры и эстетики «Родничок» продолжает набор детей и взрослых в секцию Каратэ В программе: -развитие физических данных -аттестация на пояс по японской программе - участие в соревнованиях различного уровня Стоимость: Абонемент 12 занятий в месяц 5600 Абонемент 8 занятий в месяц 4500 #клубродничок  #всевродничок  #какратэ  #каратэмосква  #контактноекаратэ  #контактноекаратэмосква  #каратэдинамо  #каратэсавеловский  #савеловскийрайон  #районаэропорт  #районсокол  #мамысавеловская  #мамысао  #детисавеловская  #детисао 
Serdecznie zapraszamy dzieciaków na treningi w Karate Kontaktowym • SOKARATE!
Zajęcia odbywają się w CSiR, ul Oławska 46, Jelcz-Kaskowice 55-220.

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
Serdecznie zapraszamy dzieciaków na treningi w Karate Kontaktowym • SOKARATE! Zajęcia odbywają się w CSiR, ul Oławska 46, Jelcz-Kaskowice 55-220. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт 
Давно не был в своем любимом с детства музее ✌✌😃
Посетил с огромным удовольствием с радостью нашел любимый экспонат мне кажется что очень подходит , а вы что скажете ✌✌😃
#музей #музейпушкина 
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #hard #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Давно не был в своем любимом с детства музее ✌✌😃 Посетил с огромным удовольствием с радостью нашел любимый экспонат мне кажется что очень подходит , а вы что скажете ✌✌😃 #музей  #музейпушкина  #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #hard  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Драться, не в носу ковыряться 
Первые поединки у самых новеньких 👀
Драться, не в носу ковыряться Первые поединки у самых новеньких 👀
Осваиваем новые правила KWU
Осваиваем новые правила KWU
Ждём всех!!! Уже совсем скоро!!!
Ждём всех!!! Уже совсем скоро!!!
Osu!
Information for all who will participate in the 1st European Open Cup Fullcontact Karate • SOKARATE!!!
Dear WSO Members and Representatives of other Organizations are kindly requested to have their dogi(kimono)!!!
26 October 2018 in the evening will be a Technical Seminar.
More information immediately after the arrival of the teams.
OSU!

Informacja dla wszystkich, którzy będą brać udział w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE!!!
Szanowni przedstawiciele WSO i innych Organizacji, uprzejmie prosimy mieć przy sobie dogi(kimono)!!!
26 października 2018г wieczorem odbędzie się Szkoleniowo-Treningowe Seminarium.
Więcej informacji bezpośrednio po przyjeździe drużyn.
Osu!

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
Osu! Information for all who will participate in the 1st European Open Cup Fullcontact Karate • SOKARATE!!! Dear WSO Members and Representatives of other Organizations are kindly requested to have their dogi(kimono)!!! 26 October 2018 in the evening will be a Technical Seminar. More information immediately after the arrival of the teams. OSU! Informacja dla wszystkich, którzy będą brać udział w I Otwartym Pucharze Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE!!! Szanowni przedstawiciele WSO i innych Organizacji, uprzejmie prosimy mieć przy sobie dogi(kimono)!!! 26 października 2018г wieczorem odbędzie się Szkoleniowo-Treningowe Seminarium. Więcej informacji bezpośrednio po przyjeździe drużyn. Osu! #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт 
МОСКВА - 30 СЕНТЯБРЯ - 30 СЕССИЯ АКАДЕМИЯ БУДО .

30 сентября 2018 года (воскресенье) в клубе "Московский Кодокан" ( Москва, Чистопрудный бульвар строение 14-1) состоялась сессия N 30  Международной Академии БУДО . Мастера боевых искусств из России, Щвейцарии, Германии и Армении  практиковали боевые искусства в центральном клубе столицы. Тема прошедшей  сессии
" БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ". Преподаватели сессии : 
1. Косоротов С - 8 дан Дзюдо
2. Грачев А. - 4 дан Джиу джитсу 
3. Садовников И. - 7 дан Казэ Ха
4. Щепкин Л. 7 дан Окинава Годзю-рю 
5. Войшко Б. 8 дан Шотокан Окуяма
6. Сафронов Т. - 3 дан Вадо Рю
7. Ашрафов А. - 6 дан Кекусин.
8. Нариманов Т. - 8 дан Дзю- дзюцу
9. Кокин М. - 8 дан Кекушинкай
10. Кульбанский Е. - 6 дан Фудокан
11. Арутюнян В.- 6 дан Шотокан Касуя
12. Гармаев В. - 6 дан Сито Рю
13. Хамби Д. - 6 дан Кобудо
14. Рыбин Е.-4 данУжчи Рю

#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #hard #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
МОСКВА - 30 СЕНТЯБРЯ - 30 СЕССИЯ АКАДЕМИЯ БУДО . 30 сентября 2018 года (воскресенье) в клубе "Московский Кодокан" ( Москва, Чистопрудный бульвар строение 14-1) состоялась сессия N 30  Международной Академии БУДО . Мастера боевых искусств из России, Щвейцарии, Германии и Армении  практиковали боевые искусства в центральном клубе столицы. Тема прошедшей  сессии " БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ". Преподаватели сессии : 1. Косоротов С - 8 дан Дзюдо 2. Грачев А. - 4 дан Джиу джитсу 3. Садовников И. - 7 дан Казэ Ха 4. Щепкин Л. 7 дан Окинава Годзю-рю 5. Войшко Б. 8 дан Шотокан Окуяма 6. Сафронов Т. - 3 дан Вадо Рю 7. Ашрафов А. - 6 дан Кекусин. 8. Нариманов Т. - 8 дан Дзю- дзюцу 9. Кокин М. - 8 дан Кекушинкай 10. Кульбанский Е. - 6 дан Фудокан 11. Арутюнян В.- 6 дан Шотокан Касуя 12. Гармаев В. - 6 дан Сито Рю 13. Хамби Д. - 6 дан Кобудо 14. Рыбин Е.-4 данУжчи Рю #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #hard  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Начинаем неделю интенсивно! Готовимся к соревнованиям!
Начинаем неделю интенсивно! Готовимся к соревнованиям!
Serdecznie zapraszamy na 1 Otwarty Puchar Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE!
27 października 2018r.
Centrum Sportu i Rekreacji.
Jelcz-Laskowice, Polska.

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #Puchar #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
Serdecznie zapraszamy na 1 Otwarty Puchar Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE! 27 października 2018r. Centrum Sportu i Rekreacji. Jelcz-Laskowice, Polska. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #Puchar  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт 
Serdecznie zapraszamy na 1 Otwarty Puchar Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE!
27 października 2018r.
Centrum Sportu i Rekreacji.
Jelcz-Laskowice, Polska.

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #Puchar #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
Serdecznie zapraszamy na 1 Otwarty Puchar Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE! 27 października 2018r. Centrum Sportu i Rekreacji. Jelcz-Laskowice, Polska. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #Puchar  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт 
Serdecznie zapraszamy na 1 Otwarty Puchar Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE!
27 października 2018r.
Centrum Sportu i Rekreacji.
Jelcz-Laskowice, Polska.

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #Puchar #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
Serdecznie zapraszamy na 1 Otwarty Puchar Europy w Fullcontact Karate • SOKARATE! 27 października 2018r. Centrum Sportu i Rekreacji. Jelcz-Laskowice, Polska. #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #Puchar  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт 
Преодолеваем боязнь высоты! Развиваем координацию!
Преодолеваем боязнь высоты! Развиваем координацию!
Самые смелые! Учимся видеть все вокруг!
Самые смелые! Учимся видеть все вокруг!
5 причин, почему полезно уметь садиться на шпагат:
1) Значительно улучшает всю работу иммунной системы тренирующегося.
2) Заметно и сильно повышает необходимую для жизни выносливость.
3) Стабилизирует давление. Поток крови начинает правильно направляться в сосуды, распределять кислород по всем органам.
4) Предотвращает опасное травмирование.
5) Препятствует опасному для здоровья варикозному расширению вен.
5 причин, почему полезно уметь садиться на шпагат: 1) Значительно улучшает всю работу иммунной системы тренирующегося. 2) Заметно и сильно повышает необходимую для жизни выносливость. 3) Стабилизирует давление. Поток крови начинает правильно направляться в сосуды, распределять кислород по всем органам. 4) Предотвращает опасное травмирование. 5) Препятствует опасному для здоровья варикозному расширению вен.
Отработка ударов в парах
Отработка ударов в парах
Давненько не брал он @cxodrazvalru  в руки шалки , вернее не бил руками по груше ☝☝😃
Ничего восстановится 😃👊👊
⚠
🈺ДОДЗЁ КАРАТЕ🈵🉐
Обрети свободу⚠
Прояви характер⚠
Почувствуй драйв⚠
Начни свой путь⚠
Почувствуй победу⚠
Обрети мастерство⚠
СТАНЬ БЕССТРАШНЫМ СТАНЬ НЕЗАВИСИМЫМ⚠
Москва м.Дмитровская ул.Складочная.д3.с7.
✊🈺🈵ДОДЗЁ КАРАТЭ🉐✊🆒
✊"Lukomski-Dojo"
✊Каратэ💥только для💥взрослых👍👍🉑🈴🆒
📱89299897646💥
📱W\V89299897646💥
⚠
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #hard
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Давненько не брал он @cxodrazvalru в руки шалки , вернее не бил руками по груше ☝☝😃 Ничего восстановится 😃👊👊 ⚠ 🈺ДОДЗЁ КАРАТЕ🈵🉐 Обрети свободу⚠ Прояви характер⚠ Почувствуй драйв⚠ Начни свой путь⚠ Почувствуй победу⚠ Обрети мастерство⚠ СТАНЬ БЕССТРАШНЫМ СТАНЬ НЕЗАВИСИМЫМ⚠ Москва м.Дмитровская ул.Складочная.д3.с7. ✊🈺🈵ДОДЗЁ КАРАТЭ🉐✊🆒 ✊"Lukomski-Dojo" ✊Каратэ💥только для💥взрослых👍👍🉑🈴🆒 📱89299897646💥 📱W\V89299897646💥 ⚠ #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #hard  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Вот так @aleksandr_bar готовится к своему концерту ☝☝😀
⚠
Открыт набор в группу каратэ для взрослых !!!
Возраст и физическая подготовка значения не имеют !!! ⚠⚠⚠⚠⚠
Обрети свободу !!! Прояви характер !!! Почувствуй драйв !!! Обрети новое завтра !!! Начни новый путь !!! Почувствуй победу !!! Обрети мастерство !!! СТАНЬ БЕССТРАШНЫМ И НЕЗАВИСИМЫМ !!!
⚠⚠⚠⚠⚠
Для связи ;
Вопросы задаем по телефон 8-929-989-76-46
С 10.00 до 22.00 
И пишем в Viber/WhatsApp 8-929-989-76-46
Круглосуточно ⚠⚠⚠⚠⚠
Не стесьняемся ✌✌😃
⚠⚠⚠⚠⚠
#lukomski_dojo 
#karate_moscow
#karate #каратэ #сила #спарринги #оригами #zen #meditation #relax #hard #осень2018
#дружба #тренировка #дзюдо
#рукопашныйбой #самбо #гвоздь #бокс
#кекушинкай #техникабоя 
#боевыеискусства #martialarts
#московскийкодокан #тестостерон #будьмужиком #контактноекаратэ
Вот так @aleksandr_bar готовится к своему концерту ☝☝😀 ⚠ Открыт набор в группу каратэ для взрослых !!! Возраст и физическая подготовка значения не имеют !!! ⚠⚠⚠⚠⚠ Обрети свободу !!! Прояви характер !!! Почувствуй драйв !!! Обрети новое завтра !!! Начни новый путь !!! Почувствуй победу !!! Обрети мастерство !!! СТАНЬ БЕССТРАШНЫМ И НЕЗАВИСИМЫМ !!! ⚠⚠⚠⚠⚠ Для связи ; Вопросы задаем по телефон 8-929-989-76-46 С 10.00 до 22.00 И пишем в Viber/WhatsApp 8-929-989-76-46 Круглосуточно ⚠⚠⚠⚠⚠ Не стесьняемся ✌✌😃 ⚠⚠⚠⚠⚠ #lukomski_dojo  #karate_moscow  #karate  #каратэ  #сила  #спарринги  #оригами  #zen  #meditation  #relax  #hard  #осень2018  #дружба  #тренировка  #дзюдо  #рукопашныйбой  #самбо  #гвоздь  #бокс  #кекушинкай  #техникабоя  #боевыеискусства  #martialarts  #московскийкодокан  #тестостерон  #будьмужиком  #контактноекаратэ 
Интенсивная среда
Интенсивная среда
I znowu nowy rok szkolny - znowu nowi uczniowie!
Lubię pracować z dzieciakami😜
Adres: CSiR - ul. Oławska 46, JL.
Adres: PSP Nr3, ul. Hirszfelda 92, JL
☎️ 666 66 88 87
www.sokarate.pl

И снова Новый учебный год - снова новые ученики!
Люблю работать с детворой😜

And again a New academic year - again new students!
I love working with kids😜

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
I znowu nowy rok szkolny - znowu nowi uczniowie! Lubię pracować z dzieciakami😜 Adres: CSiR - ul. Oławska 46, JL. Adres: PSP Nr3, ul. Hirszfelda 92, JL ☎️ 666 66 88 87 www.sokarate.pl И снова Новый учебный год - снова новые ученики! Люблю работать с детворой😜 And again a New academic year - again new students! I love working with kids😜 #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт 
I znowu nowy rok szkolny - znowu nowi uczniowie!
Lubię pracować z dzieciakami😜
Adres: CSiR - ul. Oławska 46, JL.
Adres: PSP Nr3, ul. Hirszfelda 92, JL
☎️ 666 66 88 87
www.sokarate.pl

И снова Новый учебный год - снова новые ученики!
Люблю работать с детворой😜

And again a New academic year - again new students!
I love working with kids😜

#Sokarate #Karate #WSO #FullContactKarate #FullContact #Osu #Kumite #Shihan #Sensei #Wroclaw #Wrocław #JelczLaskowice #CSiR #Karate_Polska #PełnyKontakt #KarateKontaktowe #Dzieci #Dziecko #総空手 #実戦空手 #空手道 #押忍 #師範 #先生 #Сокаратэ #Карате #КонтактноеКаратэ #Вроцлав #Елчь_Ласковице #Спорт
I znowu nowy rok szkolny - znowu nowi uczniowie! Lubię pracować z dzieciakami😜 Adres: CSiR - ul. Oławska 46, JL. Adres: PSP Nr3, ul. Hirszfelda 92, JL ☎️ 666 66 88 87 www.sokarate.pl И снова Новый учебный год - снова новые ученики! Люблю работать с детворой😜 And again a New academic year - again new students! I love working with kids😜 #Sokarate  #Karate  #WSO  #FullContactKarate  #FullContact  #Osu  #Kumite  #Shihan  #Sensei  #Wroclaw  #Wrocław  #JelczLaskowice  #CSiR  #Karate_Polska  #PełnyKontakt  #KarateKontaktowe  #Dzieci  #Dziecko  #総空手  #実戦空手  #空手道  #押忍  #師範  #先生  #Сокаратэ  #Карате  #КонтактноеКаратэ  #Вроцлав  #Елчь_Ласковице  #Спорт