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In der letzten Woche war ich irgendwie total #motivationslos 😓
Gestern hab ich mich dann doch noch mal aufgerafft ins #gym und wieder mal gemerkt, dass es mir viel besser geht, wenn ich gehe, im Vergleich zum Sofahocken zu Hause...
Der Schlafmangel über nun fast fünf Monate und der alltägliche Familienwahnsinn (und manchmal ist es das wirklich) machen mich natürlich platt, aber es ist eben auch eine tolle Ausrede, besonders für sich selbst! Aber ratet mal, wer dann im Sommer und ganz besonders auf @wackenopenair.official rumheult, weil der #summerbody nicht den Vorstellungen entspricht? Klar, ich! Also das Ziel hab ich mir noch mal ganz klar vorgestellt und die #motivation ist auch gleich gestiegen! #noexcuses .
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#gymgirl #girlswholift #strongissexy #strongisthenewskinny #weights #weighttraining #postpartum #postpartumbody #postpartumfitness #postpartumjourney #afterbabybody #fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #gymtime #workout #workoutmotivation #workoutroutine #fitmom #mom #motherhustler #stronglikemom #fitfam #fitfamgermany #teamdu
In der letzten Woche war ich irgendwie total #motivationslos  😓 Gestern hab ich mich dann doch noch mal aufgerafft ins #gym  und wieder mal gemerkt, dass es mir viel besser geht, wenn ich gehe, im Vergleich zum Sofahocken zu Hause... Der Schlafmangel über nun fast fünf Monate und der alltägliche Familienwahnsinn (und manchmal ist es das wirklich) machen mich natürlich platt, aber es ist eben auch eine tolle Ausrede, besonders für sich selbst! Aber ratet mal, wer dann im Sommer und ganz besonders auf @wackenopenair.official rumheult, weil der #summerbody  nicht den Vorstellungen entspricht? Klar, ich! Also das Ziel hab ich mir noch mal ganz klar vorgestellt und die #motivation  ist auch gleich gestiegen! #noexcuses  . . . #gymgirl  #girlswholift  #strongissexy  #strongisthenewskinny  #weights  #weighttraining  #postpartum  #postpartumbody  #postpartumfitness  #postpartumjourney  #afterbabybody  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #gymtime  #workout  #workoutmotivation  #workoutroutine  #fitmom  #mom  #motherhustler  #stronglikemom  #fitfam  #fitfamgermany  #teamdu 
Challenge always yourself. This are exercise of my cooldown part. I train around 6 times the week. 3 times in the #gym 3 times on the streets (#running) #muscle #muscletraining #beatyourself #sport #fitness #fitnessman #nopain #nogain #nopainnogain #burnfat #bodytransformation #bodytransformations #fitnessmaniac #gympower #getfit #getfitfitness #becomemonater #viking #vikingtraining #heavywights #athlete #athlettraining #becomeviking #becomemonster
Challenge always yourself. This are exercise of my cooldown part. I train around 6 times the week. 3 times in the #gym  3 times on the streets (#running ) #muscle  #muscletraining  #beatyourself  #sport  #fitness  #fitnessman  #nopain  #nogain  #nopainnogain  #burnfat  #bodytransformation  #bodytransformations  #fitnessmaniac  #gympower  #getfit  #getfitfitness  #becomemonater  #viking  #vikingtraining  #heavywights  #athlete  #athlettraining  #becomeviking  #becomemonster 
Fit fit 💪🏻
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