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Images at FLUX CONDITIONINGS

Personal training by @hiromi_787 this morning. 
今朝のパーソナルトレーニングのひとコマ。腕の力ではなく肩甲骨周りの力で上がる💪
回数重ねるごとに乱れていくー🤣
そして足は本当はもっと正面を向いてないとダメです🙅‍♀️ #workout 
#ワークアウト 
#fitness 
#フィットネス 
#筋トレ 
#筋トレ女子 
#instatraining 
#muscletraining 
#ウェイトトレーニング 
#gym 
#ジム 
#fluxconditionings 
#代官山 
#functionaltraining 
#ファンクショナルトレーニング 
#strengthtraining 
#ストレングストレーニング 
#personaltraining 
#パーソナルトレーニング
#getstrong
Personal training by @hiromi_787 this morning. 今朝のパーソナルトレーニングのひとコマ。腕の力ではなく肩甲骨周りの力で上がる💪 回数重ねるごとに乱れていくー🤣 そして足は本当はもっと正面を向いてないとダメです🙅‍♀️ #workout  #ワークアウト  #fitness  #フィットネス  #筋トレ  #筋トレ女子  #instatraining  #muscletraining  #ウェイトトレーニング  #gym  #ジム  #fluxconditionings  #代官山  #functionaltraining  #ファンクショナルトレーニング  #strengthtraining  #ストレングストレーニング  #personaltraining  #パーソナルトレーニング  #getstrong 
@hiromi_787  なんとかー。
@hiromi_787 なんとかー。
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FLUX conditionings @代官山
 @flux.conditionings 
カウンセリング&トライアル体験

とにかくトレーナーの方々の知識レベルが高い😳❣️
知識のみならず接客まで素晴らしく、
さらに施設もキレイで、価格体系もわかりやすい。

人生でいちばん筋肉の名前を言っているこの数ヶ月(笑)
今日も筋肉と骨と関節の話で盛り上がり、楽しすぎてめっちゃテンション上がりました😍

ただ身体を鍛えるのではなく、パーソナルで細かい指導とコンディショニングを受けたい。
この動きをするには、 この筋肉とこの関節をこう使う、みたいな話をめっちゃしたいし学びたい。

年明けに R-body @rbody.institute のトライアルを受けて、どちらかに決めたいなー

帰りに一緒に行った友人とご飯。
彼の監修本にサインを強要し、必死に書く姿が可愛いかった・・・🤣 ・
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#fluxconditionings #flux #personal #personaltrainer #soap #training #solution #personaltraining #exercise #flexible #flexibility #muscle #daikanyama #パーソナルトレーニング #フラックス #筋肉 #筋肉女子 #関節 #パフォーマンス向上 #柔軟性 #ヨガ #fun #happy #smile #rbody #conditionix
・ ・ FLUX conditionings @代官山 @flux.conditionings カウンセリング&トライアル体験 とにかくトレーナーの方々の知識レベルが高い😳❣️ 知識のみならず接客まで素晴らしく、 さらに施設もキレイで、価格体系もわかりやすい。 人生でいちばん筋肉の名前を言っているこの数ヶ月(笑) 今日も筋肉と骨と関節の話で盛り上がり、楽しすぎてめっちゃテンション上がりました😍 ただ身体を鍛えるのではなく、パーソナルで細かい指導とコンディショニングを受けたい。 この動きをするには、 この筋肉とこの関節をこう使う、みたいな話をめっちゃしたいし学びたい。 年明けに R-body @rbody.institute のトライアルを受けて、どちらかに決めたいなー 帰りに一緒に行った友人とご飯。 彼の監修本にサインを強要し、必死に書く姿が可愛いかった・・・🤣 ・ ・ #fluxconditionings  #flux  #personal  #personaltrainer  #soap  #training  #solution  #personaltraining  #exercise  #flexible  #flexibility  #muscle  #daikanyama  #パーソナルトレーニング  #フラックス  #筋肉  #筋肉女子  #関節  #パフォーマンス向上  #柔軟性  #ヨガ  #fun  #happy  #smile  #rbody  #conditionix 
#ヒップスラスト#ダンベルプレス#ヒップアップ#ヒップアップトレーニング#パーソナルトレーニング #gym#running#筋トレ#workout#workoutgirl#protein#基礎代謝

最近は、60kgでウォーミングアップして、
そのあと110kg持ち上げてます。

これもキツいけど、その前にバンド歩きが一番しんどい💦💦
Client canceled... that’s right, it’s my training time! Happy Friday!  たまにしか出来ないトレーニングチャンス到来! 全身トレーニング #tgifriday #morningworkout #getwhatyouwant #legday #motivation #strengthtraining #therapeutic #fitspo #fitness #fitnesslife #fitlife #fitstyle #fun#happy #gogetter #fitmom #fitsporation #personaltrainer #フィットネス#筋トレ女子 #脚トレ #totalbodyworkout #sculpt #strengthtraining
Client canceled... that’s right, it’s my training time! Happy Friday! たまにしか出来ないトレーニングチャンス到来! 全身トレーニング #tgifriday  #morningworkout  #getwhatyouwant  #legday  #motivation  #strengthtraining  #therapeutic  #fitspo  #fitness  #fitnesslife  #fitlife  #fitstyle  #fun #happy  #gogetter  #fitmom  #fitsporation  #personaltrainer  #フィットネス #筋トレ女子  #脚トレ  #totalbodyworkout  #sculpt  #strengthtraining 
実はまたアトピー が重症化し始めていて、クリニックの先生から、汗かいたり体温が上がるような筋トレとか運動は控えるよう言われてるんだけど @hiromi_787 との予約入れてたしなぁ…ってことで、とりあえず近況キャッチアップのガールズトークとストレッチしにジムへ🤣

筋トレ的なものは、プッシュアップと足バタバタ(謎)を3セットだけ。

しかし、すでに筋肉痛…。 #workout 
#ワークアウト 
#fitness 
#フィットネス 
#weighttraining 
#筋トレ 
#筋トレ女子 
#instatraining 
#muscletraining 
#ウェイトトレーニング 
#gym 
#ジム 
#fluxconditionings 
#代官山 
#functionaltraining 
#ファンクショナルトレーニング 
#personaltraining 
#パーソナルトレーニング
#アトピー 
#ジムは社交場
実はまたアトピー が重症化し始めていて、クリニックの先生から、汗かいたり体温が上がるような筋トレとか運動は控えるよう言われてるんだけど @hiromi_787 との予約入れてたしなぁ…ってことで、とりあえず近況キャッチアップのガールズトークとストレッチしにジムへ🤣 筋トレ的なものは、プッシュアップと足バタバタ(謎)を3セットだけ。 しかし、すでに筋肉痛…。 #workout  #ワークアウト  #fitness  #フィットネス  #weighttraining  #筋トレ  #筋トレ女子  #instatraining  #muscletraining  #ウェイトトレーニング  #gym  #ジム  #fluxconditionings  #代官山  #functionaltraining  #ファンクショナルトレーニング  #personaltraining  #パーソナルトレーニング  #アトピー  #ジムは社交場 
@hiromi_787 朝からチープSMクラブに来てしまった。今日も女王様は、健在だ。
@hiromi_787 朝からチープSMクラブに来てしまった。今日も女王様は、健在だ。
12月に入り、嬉しいことにクリスマス飾りの納品ラッシュです!
昨日は、代官山の @flux.conditionings 様のクリスマス装飾を行いました。

エントランスには、特注サイズのリースを。2階レセプションカウンターにもクリスマスイメージのアレンジメント。
さらに、スロベニア製のナチュラルなツリーを随所に。ウッディでクリーンなFLUXの内装に合わせて、シンプルながら温かみのある装飾に仕上げました🌲

全てフレッシュな花材を使用しているので、見た目はもちろん、香りでもクリスマスの雰囲気を感じていただけたら嬉しいです😊

#kusakanmuri #christmas #christmaswreath #christmastree #花のある暮らし #クリスマス #クリスマスリース #クリスマスツリー #fluxconditionings #フラックスコンディショニングス
12月に入り、嬉しいことにクリスマス飾りの納品ラッシュです! 昨日は、代官山の @flux.conditionings 様のクリスマス装飾を行いました。 エントランスには、特注サイズのリースを。2階レセプションカウンターにもクリスマスイメージのアレンジメント。 さらに、スロベニア製のナチュラルなツリーを随所に。ウッディでクリーンなFLUXの内装に合わせて、シンプルながら温かみのある装飾に仕上げました🌲 全てフレッシュな花材を使用しているので、見た目はもちろん、香りでもクリスマスの雰囲気を感じていただけたら嬉しいです😊 #kusakanmuri  #christmas  #christmaswreath  #christmastree  #花のある暮らし  #クリスマス  #クリスマスリース  #クリスマスツリー  #fluxconditionings  #フラックスコンディショニングス 
3年ぐらい飽きずに通ってるジム @flux.conditionings のクリスマスデコレーションを @kusakanmuri_com で担当させていただきました〜🎄 FLUXの館内デザインは無駄がなく機能的でユニセックス。まさに「最適なバランスで機能的に動ける身体づくり」を提供価値としているジムを体現しているそんなデザイン。

その世界観を崩さぬよう、無駄を削ぎつつも温かみのある大人っぽいデコレーションに仕上げました。

筋トレ友達のみなさん、クリスマスムードお楽しみくださいね〜! シックなクリスマスリースやスワッグはオンラインショップでもお求めいただけますので、よろしくどうぞ〜!
http://shop.kusakanmuri.com/

#fluxconditionings #kusakanmuri #xmaswreath #xmastree #クリスマスリース #クリスマスツリー #店舗装飾 #会場装花 #クリスマスデコレーション #natural #フラワーショップ #白と緑 #whiteandgreen #緑のある暮らし #花のある暮らし #botanical #ボタニカル #gym #ジム #wellness #wellbeing #ウェルビーイング
3年ぐらい飽きずに通ってるジム @flux.conditionings のクリスマスデコレーションを @kusakanmuri_com で担当させていただきました〜🎄 FLUXの館内デザインは無駄がなく機能的でユニセックス。まさに「最適なバランスで機能的に動ける身体づくり」を提供価値としているジムを体現しているそんなデザイン。 その世界観を崩さぬよう、無駄を削ぎつつも温かみのある大人っぽいデコレーションに仕上げました。 筋トレ友達のみなさん、クリスマスムードお楽しみくださいね〜! シックなクリスマスリースやスワッグはオンラインショップでもお求めいただけますので、よろしくどうぞ〜! http://shop.kusakanmuri.com/ #fluxconditionings  #kusakanmuri  #xmaswreath  #xmastree  #クリスマスリース  #クリスマスツリー  #店舗装飾  #会場装花  #クリスマスデコレーション  #natural  #フラワーショップ  #白と緑  #whiteandgreen  #緑のある暮らし  #花のある暮らし  #botanical  #ボタニカル  #gym  #ジム  #wellness  #wellbeing  #ウェルビーイング 
せいちゃん:「焼き肉ご馳走するから1セットおまけして!」
私: 🤔 どうしようかな〜

んなわけないだろ〜爆笑🤣  最後は爽やかにhigh-five!頑張りました!#fitness #fitspo #fitnesslife #functional #fitfam #fitsporation #workhardplayhard #dentist #client #personaltrainer #mondaymotivation #highfive #仲良し #筋トレ男子 #鬼コーチ #ドsトレーナー#fun #愛情たっぷり #happy #allday #everyday #mylife @tiare.s #動ける身体 #smr #ワークアウト#ジム #パーソナルトレーナー #健康管理 #生活習慣 #姿勢改善
せいちゃん:「焼き肉ご馳走するから1セットおまけして!」 私: 🤔 どうしようかな〜 んなわけないだろ〜爆笑🤣 最後は爽やかにhigh-five!頑張りました!#fitness  #fitspo  #fitnesslife  #functional  #fitfam  #fitsporation  #workhardplayhard  #dentist  #client  #personaltrainer  #mondaymotivation  #highfive  #仲良し  #筋トレ男子  #鬼コーチ  #ドsトレーナー #fun  #愛情たっぷり  #happy  #allday  #everyday  #mylife  @tiare.s #動ける身体  #smr  #ワークアウト #ジム  #パーソナルトレーナー  #健康管理  #生活習慣  #姿勢改善 
@hiromi_787 女王様は、今日もドS。網タイツじゃなかったが。笑
@hiromi_787 女王様は、今日もドS。網タイツじゃなかったが。笑
19aw pre 展示会終了ー。会う人会う人にやつれたねって言われた展示会でした…🧟‍♂️ #fluxconditionings #workout #tatras #exhibition #aw19 #outfit #downjacket #daikanyama
1週間で5キロ落とした男に自慢される。今日の朝昼ご飯をいただく。
@hiromi_787 汗が吹き出る
1週間で5キロ落とした男に自慢される。今日の朝昼ご飯をいただく。 @hiromi_787 汗が吹き出る
FANTASTIC BEASTS 💪🏼⭐️👊🏼 @danfogler shooting martial arts docu-series at #kyokushin Honbu Daikanyama Dojo Tokyo / airing March 2019 / OSU!! .
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Repost from  @kyokushinkarateny

#iko1  #strongestkarate #kyokushinkaikan #fantasticbeasts #wizardingworld #jacobkowalski
今日の最後は、
ここでガイコツさんと....💀❤︎
じゃなくて 
#poweryoga  のお仕事😌🙏
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お仕事だったけど
一緒に呼吸を深め、汗かいて💦
心と身体の
緊張や疲れをほぐして来ました😌🙏 •
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頑張った自分へのご褒美は、インスピレーションを高めてくれるフラワーエッセンスをたっぷりかけた期間限定 #organic #icecream の #threetwins をペロリっ🍦😋 ・
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#お疲れさま #私 #yogi #vinotintosamantha #wellness #lovemyjob #tokyo #fluxconditionings #代官山 #gym #fitness #yoga #健美食
今日の最後は、 ここでガイコツさんと....💀❤︎ じゃなくて #poweryoga  のお仕事😌🙏 ・ ・ お仕事だったけど 一緒に呼吸を深め、汗かいて💦 心と身体の 緊張や疲れをほぐして来ました😌🙏 • • 頑張った自分へのご褒美は、インスピレーションを高めてくれるフラワーエッセンスをたっぷりかけた期間限定 #organic  #icecream  の #threetwins  をペロリっ🍦😋 ・ ・ #お疲れさま  #私  #yogi  #vinotintosamantha  #wellness  #lovemyjob  #tokyo  #fluxconditionings  #代官山  #gym  #fitness  #yoga  #健美食