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Images at Atitude Academia

Para bons resultados é necessário haver troca entre o professor e o seu aluno. Não há resultados se uma das partes não se dedica. Quer resultados? Procure um bom profissional. 
@sara._barros
#NaAtitudeTem #VemPraAtitude #AtitudeAcademia #OmáximoEmResultados
A amplitude de movimento também é uma variável importante na hora da execução dos exercícios. Movimentos "encurtados" prejudicam o recrutamento de fibras musculares que participam do movimento proposto.🤓🏋️💪
A não ser que se esteja utilizando a técnica específica para essa finalidade, mas aí já é conversa pra outro post!! 😉
@leticia.christovao 
#DicaDeAtitude #VemPraAtitude
#FicaInteligente #EsmagaQueCresce #MusculaçãoLevadaAsério
A amplitude de movimento também é uma variável importante na hora da execução dos exercícios. Movimentos "encurtados" prejudicam o recrutamento de fibras musculares que participam do movimento proposto.🤓🏋️💪 A não ser que se esteja utilizando a técnica específica para essa finalidade, mas aí já é conversa pra outro post!! 😉 @leticia.christovao #DicaDeAtitude  #VemPraAtitude  #FicaInteligente  #EsmagaQueCresce  #MusculaçãoLevadaAsério 
Desejamos uma semana de muita #atitude!!! 💪💪💪
Dica: não pule o treino de segunda.⚠️
#VemPraAtitude #TomeUmaAtitude
#VocêComAtitude 🏋️🏋️🏋️
@marcelinjf
Se você ainda não treinou hj... Lá vai uma inspiração @leticia.christovao!!
Observe que ela está alterando a cadência de execução do movimento. A carga não é a única variável que determina a intensidade de treino!! Seja sempre direcionado por um bom profissional de educação física.
#DicaDeAtitude #AtitudeAcademia #VemPraAtitude #HardCoreLadies #MulheresQueTreinam #BarbieMaromba
#ForteFemina #PrincesaBruta
Um treino bem planejado deve considerar o corpo como um todo. Mulheres devem treinar membros superiores e homens devem treinar membros inferiores.
#SeLiga #FicaDica #MulheresQueTreinam
#HardCoreLadies #Muscle #Gym
@crvgluciana
Cross Over é um equipamento versátil e utilizado para uma infinidade de exercícios. 
#atitude #vempraatitude
#crossover #muscle #fitness
A semana já começa assim!!
Parceria de sempre!!
#vemmonstro #nopainnogain #atitude
Uma semana de muito treino para nós!!
#VemPraAtitude
Treinamento suspenso, uma forma de variação do estímulo muscular. 
Na Atitude tem!! #VemPraAtitide
Treinamento suspenso, uma forma de variação do estímulo muscular. Na Atitude tem!! #VemPraAtitide 
Fim de treino destruído mas feliz e ladeado por dois grandes parceiros @vitor_euzebioo e #Diego tmj rapaziada!!!
Fim de treino destruído mas feliz e ladeado por dois grandes parceiros @vitor_euzebioo e #Diego  tmj rapaziada!!!