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Images at Adolfosee

Herbstspaziergang am fußballfreien Sonntag🚶‍♀️
#natur #farbenspiel #adolfosee #frischeluft #mützenzeit
Heute ging es am, bzw. um den „Haussee“ auf die Strecke! 😉
„23. Landschaftslauf - Rund um den Adolfosee“ 
Schöne, kleine aber feine Laufveranstaltung, organisiert durch den TuS Jahn Hilfarth 1920 e.V. 👍🏼
Diesmal hab ich mich für die 5 Kilometer entschieden - „Man(n) wird alt“ 😜😂
Nein, die Chefin wollte (nach 24h Notarzt-Dienst) gern die 10K laufen und dann opfert man sich ja gerne! 😉😁
Hab sie dann mit den Kids angefeuert 👏🏻👨‍👧‍👦
Ergebnis der „Brekers“ - jeweils den ersten Platz in der AK und einer neuen persönlichen Bestzeit! 
Habe übrigens zum ersten mal bei einem Wettkampf meine PB auf die 5K Distanz gesetzt und den zweiten Platz in der Gesamtwertung erkämpft. 👊🏻
...kurz vor dem zweiten Kilometer fing die Aufholjagd an! Den bis kurz vor dem Ziel zweitplatzierten @nico_karius_9685, habe ich erstmal mit der Siegerin ziehen lassen. Und siehe da, die Rechnung ging auf! Manchmal muss man die Zeit für sich arbeiten lassen - sorry nochmal Nico! 😉😬😁
Irgendwann hieß es dann für mich; Kopf aus, Tunnelblick und Beine auf Turbo schalten! So tankt man neue Kraft, Motivation und Energie für den Alltag. 👊🏻
Großen Respekt an die Siegerin @sonjavernikov (5K), sie hat mit ihren 17 Jahren alle stehen lassen - 
ganz starke Leistung 👌🏼💪🏻 #raceday #laufen #adolfosee #laufenverbindet #persönlichebestzeit #adidas #adidassolarboost #garmin #garminforerunner235 #laufenmachtglücklich #laufenmachtspass #laufenmachtspass #runningfamily #runningman #runningdad #instarunners #stravarunning #strava #kraft #laufmotivation #motivation #energy #tusjahnhilfarth #compressport #runningteamgrafenberg
Heute ging es am, bzw. um den „Haussee“ auf die Strecke! 😉 „23. Landschaftslauf - Rund um den Adolfosee“ Schöne, kleine aber feine Laufveranstaltung, organisiert durch den TuS Jahn Hilfarth 1920 e.V. 👍🏼 Diesmal hab ich mich für die 5 Kilometer entschieden - „Man(n) wird alt“ 😜😂 Nein, die Chefin wollte (nach 24h Notarzt-Dienst) gern die 10K laufen und dann opfert man sich ja gerne! 😉😁 Hab sie dann mit den Kids angefeuert 👏🏻👨‍👧‍👦 Ergebnis der „Brekers“ - jeweils den ersten Platz in der AK und einer neuen persönlichen Bestzeit! Habe übrigens zum ersten mal bei einem Wettkampf meine PB auf die 5K Distanz gesetzt und den zweiten Platz in der Gesamtwertung erkämpft. 👊🏻 ...kurz vor dem zweiten Kilometer fing die Aufholjagd an! Den bis kurz vor dem Ziel zweitplatzierten @nico_karius_9685, habe ich erstmal mit der Siegerin ziehen lassen. Und siehe da, die Rechnung ging auf! Manchmal muss man die Zeit für sich arbeiten lassen - sorry nochmal Nico! 😉😬😁 Irgendwann hieß es dann für mich; Kopf aus, Tunnelblick und Beine auf Turbo schalten! So tankt man neue Kraft, Motivation und Energie für den Alltag. 👊🏻 Großen Respekt an die Siegerin @sonjavernikov (5K), sie hat mit ihren 17 Jahren alle stehen lassen - ganz starke Leistung 👌🏼💪🏻 #raceday  #laufen  #adolfosee  #laufenverbindet  #persönlichebestzeit  #adidas  #adidassolarboost  #garmin  #garminforerunner235  #laufenmachtglücklich  #laufenmachtspass  #laufenmachtspass  #runningfamily  #runningman  #runningdad  #instarunners  #stravarunning  #strava  #kraft  #laufmotivation  #motivation  #energy  #tusjahnhilfarth  #compressport  #runningteamgrafenberg 
Eine Runde um den See....herrlich....😍
Eine Runde um den See....herrlich....😍
Evening view at Adlofosee Germany
Evening view at Adlofosee Germany
Woher kommt  das Symbiot...?
Woher kommt das Symbiot...?
Hunde haben alle guten Eigenschaften des Menschen, ohne gleichzeitig ihre Fehler zu besitzen! 
Ein Herz auf vier Beinen. ❤️🙈
#ilovemydog #dog #beautiful #niceday #wandern #love #see #instadog #instagood #instagram  #dogsofinstagram