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SUKALAアンバサダー
向江優樹💫
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#repost @yuki.mukae_sukala
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肩関節と股関節をほぐしたら
ここまでいくようになった。

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前は無理やりポーズ練習したりして、
股関節を痛めたことがあって。

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基礎を丁寧に。
自分のペースで。
ちゃんと体の声を聞いて。

を大切に練習して、ふとやってみたら
ポーズがとれるようになってた。
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やってきたことがつながって、
体が正直に動くのを実感する。

私が学んだASANAMANDA。
これからも自分のペースで練習していこう。 #yoga#yogalife#asana#ASANAMANDA#ヨガ#ヨガライフ#topinstructor#sukalaambassador


SUKALAアンバサダー 向江優樹💫 ・ #repost  @yuki.mukae_sukala . 肩関節と股関節をほぐしたら ここまでいくようになった。  . 前は無理やりポーズ練習したりして、 股関節を痛めたことがあって。  . 基礎を丁寧に。 自分のペースで。 ちゃんと体の声を聞いて。 を大切に練習して、ふとやってみたら ポーズがとれるようになってた。 . やってきたことがつながって、 体が正直に動くのを実感する。  私が学んだASANAMANDA。 これからも自分のペースで練習していこう。 #yoga #yogalife #asana #ASANAMANDA #ヨガ #ヨガライフ #topinstructor #sukalaambassador  

1 Comments:

  1. happyflower2020

    基礎を丁寧に。自分のペースで。ちゃんと体の声を聞いて。 やってみます。 なんかすごく腑に落ちました。ありがとうございます😊

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