an online Instagram web viewer
Ребятки, сегодня последний день принимаю заявки! Поторопиииись 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ Всем привет, меня зовут Дарья и я снова запускаю онлайн марафон «ПОХУДЕЙ-КА»
Занимаюсь этим редко, так как не сижу дома на диване, а реально работаю в зале с людьми и очень много полезных вещей делаю в сфере фитнеса. 
Опыта, знаний и коммуникабельности у меня предостаточно.
Прошлые Марафоны прошли прекрасно (фото ниже).
Я работаю не только с вашим телом, а ещё и с головой ☝🏼
Разрушаю мифы о похудениях и оказываю мощную поддержку и мотивацию!
Итак к делу 👇🏻
Старт марафона ❗️с 20 октября по 25 ноября ❗️
В эти пять недель входит:
1. Программа тренировки. 
Вы получаете сразу 2 варианта тренировок «новичок» и «подготовленный» (+ зал, при возможности) и сами выбираете с чего начать. В течение всего проекта упражнения буду усложняться,изменяться и корректироваться специально для вас. 
2. Программа питания.
Вы получите программу питания с разнообразным меню, а также индивидуально рассчитанной калорийностью и БЖУ. 
3. ТОТАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ!😈
Я слежу за вами! 5 недель!
Ровно 5 🖐🏻
Вы под моим жёстким надзором!
Помимо обязательного еженедельного фото отчета и обмеров, вы каждый день будете получать от меня советы и мини мотивашки, плюс обращаться по любым вопросам. ДА, я буду вас поддерживать, помогать, выслушивать, НО не собираюсь упрашивать или разбираться , почему вы не выполняете указания!! Это прежде всего нужно ВАМ!!!
Так что нытики сразу до свидания 👋🏼
Как принять участие и сколько стоит?
- в комментариях под этим постом напиши «я готова» 📝 и жди моего ответа, либо можно сразу в личку с этим же текстом
- стоимость 2500 рублей.
Если приведёшь двух друзей, то скидка 500 рублей для каждого.
❗️Поторопись! Количество мест действительно ограничено, так как  возьму не всех. ❗️
Заявки принимаю до 15 октября.

#похудейка #марафон #здоровье #красивое #тело #fitness #health #sport #russian #girls #instagram #nevergiveup #dontstop #beauty #saintpetersburg

Ребятки, сегодня последний день принимаю заявки! Поторопиииись 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ Всем привет, меня зовут Дарья и я снова запускаю онлайн марафон «ПОХУДЕЙ-КА» Занимаюсь этим редко, так как не сижу дома на диване, а реально работаю в зале с людьми и очень много полезных вещей делаю в сфере фитнеса. Опыта, знаний и коммуникабельности у меня предостаточно. Прошлые Марафоны прошли прекрасно (фото ниже). Я работаю не только с вашим телом, а ещё и с головой ☝🏼 Разрушаю мифы о похудениях и оказываю мощную поддержку и мотивацию! Итак к делу 👇🏻 Старт марафона ❗️с 20 октября по 25 ноября ❗️ В эти пять недель входит: 1. Программа тренировки. Вы получаете сразу 2 варианта тренировок «новичок» и «подготовленный» (+ зал, при возможности) и сами выбираете с чего начать. В течение всего проекта упражнения буду усложняться,изменяться и корректироваться специально для вас. 2. Программа питания. Вы получите программу питания с разнообразным меню, а также индивидуально рассчитанной калорийностью и БЖУ. 3. ТОТАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ!😈 Я слежу за вами! 5 недель! Ровно 5 🖐🏻 Вы под моим жёстким надзором! Помимо обязательного еженедельного фото отчета и обмеров, вы каждый день будете получать от меня советы и мини мотивашки, плюс обращаться по любым вопросам. ДА, я буду вас поддерживать, помогать, выслушивать, НО не собираюсь упрашивать или разбираться , почему вы не выполняете указания!! Это прежде всего нужно ВАМ!!! Так что нытики сразу до свидания 👋🏼 Как принять участие и сколько стоит? - в комментариях под этим постом напиши «я готова» 📝 и жди моего ответа, либо можно сразу в личку с этим же текстом - стоимость 2500 рублей. Если приведёшь двух друзей, то скидка 500 рублей для каждого. ❗️Поторопись! Количество мест действительно ограничено, так как возьму не всех. ❗️ Заявки принимаю до 15 октября. #похудейка  #марафон  #здоровье  #красивое  #тело  #fitness  #health  #sport  #russian  #girls  #instagram  #nevergiveup  #dontstop  #beauty  #saintpetersburg 

0 Comments:

    116 Likes (last 100 likes only):