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In ogni momento della giornata ricordati di bere 😎 con il caldo e' importante idratarsi , anche in VACAZAAA!!!😍
ACQUA AROMATIZZATA

qualche idea per prepararla

ROSSA: 
1 litro di acqua ,150 gr di frutta di colore rosso a scelta,esempio fragole e menta fresca , fragole e anguria, ciliegia e mirtilli,prugne e lamponi . lavate e tagliate la frutta e lasciate in infusione in acqua per qualche ora.

GIALLA:
1 litro di acqua ,150 gr di frutta di colore giallo / arancione, pesca e melone,albicocche e pesca ,limone e mango ,ananas ,limone e zenzero

VERDE:
1 litro di acqua,150 gr di frutta e ortaggi di colore verde,lime mela verde menta fresca kiwi cetriolo

queste sono solo alcune idee,potete anche usare singolarmente la frutta e qualsiasi tipo preferite , consiglio per comodita di prepararla la sera e di lasciarla in infusione tutta la notte e di filtrarla al momento dell utilizzo

In ogni momento della giornata ricordati di bere 😎 con il caldo e' importante idratarsi , anche in VACAZAAA!!!😍 ACQUA AROMATIZZATA qualche idea per prepararla ROSSA: 1 litro di acqua ,150 gr di frutta di colore rosso a scelta,esempio fragole e menta fresca , fragole e anguria, ciliegia e mirtilli,prugne e lamponi . lavate e tagliate la frutta e lasciate in infusione in acqua per qualche ora. GIALLA: 1 litro di acqua ,150 gr di frutta di colore giallo / arancione, pesca e melone,albicocche e pesca ,limone e mango ,ananas ,limone e zenzero VERDE: 1 litro di acqua,150 gr di frutta e ortaggi di colore verde,lime mela verde menta fresca kiwi cetriolo queste sono solo alcune idee,potete anche usare singolarmente la frutta e qualsiasi tipo preferite , consiglio per comodita di prepararla la sera e di lasciarla in infusione tutta la notte e di filtrarla al momento dell utilizzo

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