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Por qué no creo en las Dietas?
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 Para la mayoría de las personas una dieta implica temporalidad y urgencia para lograr los resultados.
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 Es decir una "dieta milagro" que haces para ponerte ese vestido o porque se acercan los días de playa...
Siento decirte que este tipo de dietas no son sostenibles en el tiempo, no puedes hacerlas parte de un estilo de vida saludable y con lo cual están destinadas al fracaso absoluto.
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Entonces que puedes hacer? .
🔸Pequeños cambios hacen la diferencia ,no intentes cambiar todos tus hábitos de la noche a la mañana.🍃🍉🍇🥑🍒
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🔸Seguir una alimentación sana y hacerla parte de tu estilo de vida requiere tiempo, paciencia y esfuerzo, pero que no cunda el pánico!  con recetas fáciles y un poco de información te aseguro que es posible !! 💪.
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#dieta #fit #nutricion #nutricionista #adelgazacomiendo #saludable #fitmom #fitmeal #dieta #vegano #govegan #vegan #dieta #realfood #healthy #plantbased #govegan #fitfood #comida #food #instahealthy #instafood #foodporn #realfood #healthyfood #crudo #raw

Por qué no creo en las Dietas? . Para la mayoría de las personas una dieta implica temporalidad y urgencia para lograr los resultados. . Es decir una "dieta milagro" que haces para ponerte ese vestido o porque se acercan los días de playa... Siento decirte que este tipo de dietas no son sostenibles en el tiempo, no puedes hacerlas parte de un estilo de vida saludable y con lo cual están destinadas al fracaso absoluto. . Entonces que puedes hacer? . 🔸Pequeños cambios hacen la diferencia ,no intentes cambiar todos tus hábitos de la noche a la mañana.🍃🍉🍇🥑🍒 . 🔸Seguir una alimentación sana y hacerla parte de tu estilo de vida requiere tiempo, paciencia y esfuerzo, pero que no cunda el pánico! con recetas fáciles y un poco de información te aseguro que es posible !! 💪. . . . . . . . #dieta  #fit  #nutricion  #nutricionista  #adelgazacomiendo  #saludable  #fitmom  #fitmeal  #dieta  #vegano  #govegan  #vegan  #dieta  #realfood  #healthy  #plantbased  #govegan  #fitfood  #comida  #food  #instahealthy  #instafood  #foodporn  #realfood  #healthyfood  #crudo  #raw 

6 Comments:

  1. landenferber

    That looks good

  2. andreeafz_

    👌👌😍🙈

  3. isafersuarez

    😏😏

  4. delsanete

    Muy de acuerdo contigo!

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